放療后口腔干燥不妨試試針灸

中美兩國(guó)研究人員在新一期《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志·網(wǎng)絡(luò)開放》上發(fā)表論文說(shuō)，頭頸部癌癥患者在放療期間輔以針灸治療，可減輕口腔干燥癥狀。

美國(guó)得克薩斯大學(xué)MD安德森癌癥研究中心和中國(guó)復(fù)旦大學(xué)的研究人員說(shuō)，他們?cè)趦蓢?guó)招募了339名頭頸部癌癥患者參與試驗(yàn)。MD安德森癌癥研究中心整合醫(yī)學(xué)項(xiàng)目主任洛倫佐·科恩說(shuō)，口腔干燥是頭頸部癌癥患者接受放療后的嚴(yán)重副作用，多達(dá)80%的患者會(huì)出現(xiàn)這種癥狀，這會(huì)嚴(yán)重影響生活質(zhì)量和口腔健康，但目前的治療方法效果有限。

這些患者被分為3組，在放療期間，第一組在放療當(dāng)天接受真正的針灸治療，第二組在放療當(dāng)天接受偽針灸治療，第三組為對(duì)照組。偽針灸治療指在不針對(duì)口干癥的穴位針刺和在偽穴位針刺等。前兩組接受針灸治療的頻率為每周3天，持續(xù)6～7周。

結(jié)果顯示，放療結(jié)束1年后，第一組受試者臨床顯著的口腔干燥比例為35%，第二組為48%，第三組為55%。研究還顯示，中美兩國(guó)患者對(duì)偽針灸治療的反應(yīng)不同，中國(guó)患者對(duì)偽針灸治療幾乎沒有安慰劑反應(yīng)，而美國(guó)患者則出現(xiàn)較明顯的安慰劑反應(yīng)。研究人員認(rèn)為施針環(huán)境、文化影響或醫(yī)患互動(dòng)關(guān)系等因素可能導(dǎo)致這種差異，因此還需更多研究闡明針灸的神經(jīng)學(xué)機(jī)制。

舌頭“減肥”或緩解睡眠呼吸暫停癥狀

身體肥胖是打鼾嚴(yán)重，甚至睡眠時(shí)呼吸暫停的風(fēng)險(xiǎn)因素之一。美國(guó)一項(xiàng)最新研究顯示，舌頭肥大也與這類睡眠問題相關(guān)。舌頭“減肥”有助緩解阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。

賓夕法尼亞大學(xué)佩雷爾曼醫(yī)學(xué)院研究人員為67名患者呼吸道做核磁共振成像，得出上述結(jié)論。這些患者均患阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，且身體肥胖。他們?cè)隗w重減輕10%后接受核磁共振成像的結(jié)果顯示，他們的舌頭也成功“減肥”，阻塞性睡眠呼吸暫停癥狀緩解31%。研究人員查看患者上呼吸道結(jié)構(gòu)，發(fā)現(xiàn)他們呼吸道兩側(cè)控制咀嚼功能的顎肌也變小，有助于癥狀減輕。

研究報(bào)告主要作者理查德·施瓦布說(shuō)：“現(xiàn)在我們知道，舌頭脂肪是一個(gè)風(fēng)險(xiǎn)因素，實(shí)際上，舌頭‘減肥越多，睡眠呼吸暫停癥狀越能得到緩解?！?h3>適當(dāng)運(yùn)動(dòng)能降低乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)

近日，美國(guó)哥倫比亞大學(xué)的研究人員在國(guó)際著名腫瘤學(xué)術(shù)期刊《Cancer Research》上發(fā)表了一篇研究論文。該研究表明，適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)可有效降低高危女性的乳腺癌發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

研究人員招募了15550名具有乳腺癌家族史的女性，通過(guò)調(diào)查問卷的方式研究了休閑體育活動(dòng)與乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)之間的關(guān)系。研究人員研究成年人和青少年休閑體育活動(dòng)與乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)之間的關(guān)系。研究結(jié)果表明：運(yùn)動(dòng)量較多的人群與運(yùn)動(dòng)量最少的人群相比，前者患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)降低了20%。并且，體育活動(dòng)與乳腺癌發(fā)病率的負(fù)相關(guān)性與家族遺傳或BRCA突變無(wú)關(guān)，即高危女性也能通過(guò)增強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)有效降低乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。

此外，目前并沒有發(fā)現(xiàn)青少年時(shí)期休閑體育活動(dòng)與成年后乳腺癌發(fā)病率具有整體關(guān)聯(lián)性。也就是說(shuō)，即使青少年時(shí)期缺乏運(yùn)動(dòng)，也不會(huì)顯著影響成年后乳腺癌的發(fā)病率。由此看來(lái)，即使天生自帶高危乳腺癌基因，通過(guò)運(yùn)動(dòng)也是可以降低患癌風(fēng)險(xiǎn)的。