蘭榮林

我國(guó)著名文學(xué)家巴金先生說(shuō)：孩子成功教育從好習(xí)慣培養(yǎng)開(kāi)始?？梢?jiàn)，一個(gè)人好習(xí)慣的養(yǎng)成是多么的重要，它不但是人格形成的前提，更是成人、成才的關(guān)鍵。特別是在體育課中，大多是體育實(shí)踐活動(dòng)課，主客觀干擾的因素多，若學(xué)生沒(méi)有良好的行為習(xí)慣，就上不好體育課?？梢赃@樣說(shuō)，良好的行為習(xí)慣是上好每一堂體育課的保證。因此，體育教師必須提高認(rèn)，通過(guò)多年的教學(xué)實(shí)踐與研究，我覺(jué)得可以從以下幾點(diǎn)做起：

一、養(yǎng)成遵守紀(jì)律的良好習(xí)慣

嚴(yán)格的課堂紀(jì)律是教師完成教學(xué)任務(wù)、實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)、提高教學(xué)效益的前提和基礎(chǔ)。體育實(shí)踐課大部分是在室外進(jìn)行的，它有許多不利的因素（環(huán)境、氣候等）會(huì)干擾學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程，況且小學(xué)生的學(xué)習(xí)自覺(jué)性、行為的自制力、情緒的自控力都較差，所以，在體育教學(xué)中，首先要建立嚴(yán)格的課堂紀(jì)律，如上體育課要穿運(yùn)動(dòng)裝及運(yùn)動(dòng)鞋、上課不遲到早退，不曠課，因故不能上課要請(qǐng)假，學(xué)習(xí)過(guò)程認(rèn)真聽(tīng)講、積極思考，練習(xí)中精神飽滿、聽(tīng)從指揮等課堂常規(guī)，以規(guī)范化的紀(jì)律要求來(lái)保證體育教學(xué)的正常開(kāi)展。記得在新學(xué)期的前幾周，總是有學(xué)生不能很好的做到體育課的服裝要求，為了解決這一問(wèn)題，我先讓學(xué)生了解穿運(yùn)動(dòng)裝的目的，知道穿運(yùn)動(dòng)裝與不穿運(yùn)動(dòng)裝會(huì)造成怎樣的不同后果，還對(duì)穿運(yùn)動(dòng)裝的學(xué)生給予一定的表?yè)P(yáng)與獎(jiǎng)勵(lì)，這樣，就會(huì)有好的榜樣讓他們參照與學(xué)習(xí)，真正體會(huì)到了正確著裝對(duì)于體育鍛煉的重要性。其次要訓(xùn)練學(xué)生遵守課堂紀(jì)律的能力，要讓每位學(xué)生知道教師自己的教學(xué)風(fēng)格，了解教師的教學(xué)習(xí)慣，如口哨的運(yùn)用：長(zhǎng)音、短音、重音、輕音、一長(zhǎng)一短、一短一長(zhǎng)等分別表示什么，口令的問(wèn)答分別表示什么等等，使自己的一舉一動(dòng)都能夠正確的表達(dá)對(duì)學(xué)生的紀(jì)律要求，達(dá)成師生間的默契。在教學(xué)過(guò)程中，把紀(jì)律訓(xùn)練也滲透在教學(xué)活動(dòng)中，通過(guò)競(jìng)賽法、評(píng)比法、榜樣法等，這樣既有助于教學(xué)質(zhì)量的提高，也培養(yǎng)了遵守紀(jì)律的能力。教師還要及時(shí)的對(duì)學(xué)生的課堂紀(jì)律進(jìn)行評(píng)價(jià)，對(duì)遵守紀(jì)律的學(xué)生采用各種鼓勵(lì)嘉獎(jiǎng)的方式，對(duì)于不守紀(jì)律的學(xué)生也有適度的批評(píng)，教育他養(yǎng)成遵守紀(jì)律的習(xí)慣。

二、養(yǎng)成聽(tīng)指揮的好習(xí)慣

體育學(xué)習(xí)它有別于室內(nèi)課的學(xué)習(xí)，并在學(xué)習(xí)活動(dòng)中還要?jiǎng)佑靡欢ǖ捏w育器材，學(xué)習(xí)的過(guò)程是帶有一定的危險(xiǎn)性的，再加上小學(xué)生好奇好動(dòng)、辨別能力低，教師組織不當(dāng)或?qū)W生不聽(tīng)從指揮都會(huì)影響教學(xué)任務(wù)的完成或是發(fā)生教學(xué)事故。因而，體育教學(xué)中還要培養(yǎng)學(xué)生聽(tīng)從指揮的習(xí)慣。教師可以向?qū)W生講述一些解放軍遵守紀(jì)律、服從指揮的故事，提高學(xué)生聽(tīng)從指揮的意識(shí)，也可以通過(guò)講述一些不聽(tīng)從指揮造成不良后果的實(shí)例，讓學(xué)生明確的知道在體育學(xué)習(xí)中聽(tīng)從教師指揮的重要性。

三、養(yǎng)成認(rèn)真傾聽(tīng)與思考的習(xí)慣

聽(tīng)是學(xué)生獲取知識(shí)的重要途徑。小學(xué)生注意力不穩(wěn)定、不持久，如果沒(méi)有專心聽(tīng)講的能力和習(xí)慣，就會(huì)直接影響學(xué)習(xí)的效果。在體育教學(xué)中，一方面要讓學(xué)生明確專心聽(tīng)講是體育課的紀(jì)律，也是課堂常規(guī)，是學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度和積極學(xué)習(xí)的行為表現(xiàn)，另一方面教師講解要做到精練，重點(diǎn)要突出，條理要分明，語(yǔ)言更要生動(dòng)幽默，能引發(fā)學(xué)生的興趣與注意力。同時(shí)教師還應(yīng)及時(shí)判斷學(xué)生有沒(méi)有認(rèn)真聽(tīng)講，要運(yùn)用不同的教學(xué)手段吸引學(xué)生的注意力，使每個(gè)學(xué)生都樂(lè)意聽(tīng)講。

聽(tīng)也是思考的基礎(chǔ)，學(xué)生只有認(rèn)真的聽(tīng)講了才能更好的進(jìn)行思考。在教學(xué)中，教師應(yīng)注意引導(dǎo)學(xué)生仔細(xì)地觀察，學(xué)會(huì)分析，學(xué)會(huì)比較，才能更好的完成與掌握體育的技術(shù)與技能。

四、養(yǎng)成不怕困難的好習(xí)慣

在體育活動(dòng)中，要培養(yǎng)學(xué)生的體育意志。心理學(xué)研究表明，意志對(duì)一個(gè)人的學(xué)習(xí)具有決定性的因素。一個(gè)意志堅(jiān)強(qiáng)的人，往往能夠努力地克服困難，百折不撓，堅(jiān)持奮斗，最終取得學(xué)習(xí)的成功。而意志薄弱的人，往往懼怕困難，不愿努力，缺乏頑強(qiáng)拼搏的精神。眾所周知，體育運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)艱苦的體力勞動(dòng)，只有不斷地付出與努力，才能獲得理想的鍛煉效果。

在體育活動(dòng)的學(xué)習(xí)過(guò)程中，學(xué)生會(huì)遇到各種內(nèi)部（如膽怯、懶惰、身體不好等）與外部（如活動(dòng)進(jìn)行中遇到種種外來(lái)的干擾、某種體育活動(dòng)對(duì)身體素質(zhì)的要求太高等）的困難與障礙，教師除了要培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志毅力外，還要為學(xué)生提供克服困難的條件。當(dāng)學(xué)生遇到困難時(shí)，要進(jìn)行具體指導(dǎo)，不斷給予學(xué)生鼓勵(lì)，運(yùn)用“堅(jiān)持到底就是勝利”、“不要怕，你一定能行”、“老師相信你一定能成功的”等鼓勵(lì)性的語(yǔ)言，增強(qiáng)學(xué)生克服困難的信心，讓學(xué)生體驗(yàn)成功的快樂(lè)，逐步養(yǎng)成不怕困難并克服困難的習(xí)慣。對(duì)于那些體育素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)技能相對(duì)較差的學(xué)生，教師要樹立區(qū)別對(duì)待、因材施教的思想，讓他們多參加適合他們難度的練習(xí)，多給他們表現(xiàn)自己的機(jī)會(huì)，讓他們?cè)隗w驗(yàn)成功的樂(lè)趣中，激發(fā)刻苦學(xué)習(xí)的動(dòng)力。

五、養(yǎng)成終身體育鍛煉的好習(xí)慣

要想讓學(xué)生養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣就要學(xué)生有一個(gè)自覺(jué)參加體育鍛煉的習(xí)慣。教師可以幫助學(xué)生掌握一些大眾化體育項(xiàng)目的活動(dòng)方法，如籃球、乒乓球、羽毛球等體育活動(dòng)，教給他們正確的技術(shù)動(dòng)作、活動(dòng)組織方法、比賽的規(guī)則等，培養(yǎng)學(xué)生的一技之長(zhǎng)，從而激發(fā)學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣，進(jìn)而養(yǎng)成自覺(jué)參加體育鍛煉的習(xí)慣。

總之，良好習(xí)慣的養(yǎng)成要經(jīng)過(guò)一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，而訓(xùn)練是形成良好習(xí)慣最基本的方法，教師在訓(xùn)練中力求形式多樣化，讓習(xí)慣訓(xùn)練成為一種愉快的活動(dòng)過(guò)程。