■江一城

人的一生要先后經(jīng)歷兩次長牙，第一次長出的叫“乳牙”，到2 歲左右長齊，共20 個。6 歲左右，乳牙逐漸脫落，長出“恒牙”，共28～32 個。恒牙通常會伴隨人的一生，但也有可能提前離你而去，這與人的生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣息息相關(guān)。想知道自己的牙齒健康嗎？看看有沒有這6 個早衰信號。

1.牙齒敏感

一吃冷熱酸甜的食物，牙齒就出現(xiàn)銳痛、酸痛的感覺，這就是牙齒敏感。牙齒表面的牙組織經(jīng)過長時間磨損，導(dǎo)致與神經(jīng)聯(lián)系密切的深層牙體暴露于口腔中，食物刺激沿著這些通道傳遞給神經(jīng)，就會引發(fā)疼痛，這就是牙齒敏感的原因。因此，要少吃過于刺激的食物；平時吃硬的、帶殼的食物要借助工具，不要用牙去咬；而且要改掉橫向刷牙的習(xí)慣。

2.齲齒

如果平時不注重口腔健康，刷牙不徹底或是不愛刷牙的話，食物就會滯留在牙齒上，成為細菌繁殖的溫床，增加齲齒的發(fā)病率。不及時治療的話還可能會引起牙髓炎、根尖周炎等口腔疾病。

3.牙齒松動

如果出現(xiàn)牙齦紅腫、牙齦出血的同時發(fā)現(xiàn)牙齒有松動，或者牙根暴露，便可能已經(jīng)到了牙周炎的程度了。牙周炎大多是由于不良的口腔衛(wèi)生、細菌和牙石長期堆積所致，牙石會刺激牙齦，造成炎癥。因此應(yīng)注意口腔衛(wèi)生，早晚刷牙，飯后漱口，以改善口腔環(huán)境。

4.牙表面無光、裂痕

這是牙齒礦化的表現(xiàn)，是牙齒表面的釉質(zhì)在口腔過酸環(huán)境中流失而導(dǎo)致的，這會令牙本質(zhì)直接暴露在口腔的酸環(huán)境中。除了牙齒變脆、出現(xiàn)裂痕外，還會出現(xiàn)牙表變色、無光澤等。

5.牙齦紅腫、出血

如果出現(xiàn)牙齦紅腫，并伴隨出血現(xiàn)象，便有可能是牙齦炎的表現(xiàn)了。如果在刷牙或咀嚼食物時發(fā)現(xiàn)牙齦出血也要警惕，及時到醫(yī)院就診，防止炎癥的進一步發(fā)展。

6.口臭

口腔長時間有較大的口氣或口臭，如果不是肺部、胃部疾病原因?qū)е碌?，就有可能是口腔問題導(dǎo)致的。應(yīng)及時處理已經(jīng)齲壞的牙齒，并且養(yǎng)成飯后用牙線清潔牙齒的習(xí)慣。偶爾牙齦發(fā)炎時，要趕緊用牙線處理發(fā)炎部位的牙縫，并在醫(yī)生指導(dǎo)下適當用藥，基本上能夠消除口臭。