程涌

腦供血不足屬于最常見的中老年腦血管疾病，但是近些年腦供血不足逐漸的年輕化，因人們?nèi)狈Υ思膊〉恼J知，導(dǎo)致出現(xiàn)腦供血不足現(xiàn)象時還不自知。那么出現(xiàn)腦供血不足時會出現(xiàn)那些癥狀那？又怎么去治療那？

一、腦供血不足時引起的癥狀

（1）腦供血不足時的早期癥狀：①精神障礙：腦供血不足的人群每日都處于昏昏沉沉狀態(tài)，總是想睡覺。少部分患者還會出現(xiàn)失眠和性格變化，比如沉默寡言、孤僻、冷漠等，有的患者還會出現(xiàn)多語、急躁、短暫的智力衰退和意識喪失等癥狀。②運動障礙：表現(xiàn)出失語、吞咽困難、流口涎、言語不清等現(xiàn)象，一側(cè)肢體活動不靈或者無力，還會出現(xiàn)突然跌跤、走路不穩(wěn)等現(xiàn)象。上述這些為腦供血不足先兆癥狀，癥狀持續(xù)時間比較短。③感覺障礙：患者會出現(xiàn)唇麻、面麻以及舌麻等癥狀，有的患者還會出現(xiàn)一時失明和視物不清現(xiàn)象。大多數(shù)患者還會突然出現(xiàn)聽力減退、耳鳴以及眩暈感。

（2）腦供血不足的中晚期癥狀：①血壓波動、惡心、嘔吐，整日混混欲睡，處于嗜睡狀態(tài)中;②某一肢體或者一側(cè)肢體出現(xiàn)不自主的抽動;③頭暈，會突然感到眩暈，有時還會出現(xiàn)不明原因的暈倒和跌跤現(xiàn)象;④肢體有麻木感，會突然感到一側(cè)手腳或者臉部麻木，有時還會出現(xiàn)唇麻和舌麻、活動不靈、肢無力的現(xiàn)象，以及短暫的智力變化和意識喪失。

二、腦供血不足怎么辦那？

（1）由低血壓、貧血等引起的腦供血不足者，因腦部處于人體的最高位置，血液會供應(yīng)不上，就會出現(xiàn)缺氧，引起頭暈，應(yīng)補血來改善腦供血不足，多食用紅棗和紅豆，并進行適當?shù)纳眢w鍛煉，以提升血液循環(huán)，同時也可每日泡熱水澡，增加心臟供血和肺活量。按時吃早餐，飲食要清淡，不食用辛辣、油膩食物。除此之外，腦供血不足者要遠離三白、近三黑，且四條腿食物不如兩條腿食物，兩條腿食物不如一條腿食物，一條腿食物不如無腿食物。三白指鹽、糖、豬油。三黑指黑米、黑芝麻和蘑菇。四條腿食物有牛、羊、豬等，兩條腿食物有鴨肉、雞肉等，一條腿食物如蘑菇，無腿食物如魚。

（2）對于心肌缺血引起的腦供血不足患者，可使用相應(yīng)藥物進行治療。①魯南欣康藥物，屬于中效制劑，每次服20mg，每日服用兩次。消心痛藥物，屬于短效制劑，服用劑量5-10mg，每日服用三次。出現(xiàn)胸悶、胸痛等一些缺血現(xiàn)象時，可舌下含化消心痛藥物，將其當做急救藥備用。上訴兩種藥物都能起到擴張冠狀動脈，緩解心肌缺血，預(yù)防和治療心絞痛疾病的作用。②美托洛爾藥物，使用劑量在12.5-25mg，每日用藥兩次，可減慢患者的心率，進而改善其心肌缺血癥狀，還可以治療高血壓，同時還能預(yù)防心血管出現(xiàn)意外。③阿司匹林，此藥物屬于抗血小板制劑，能起到防治缺血性心腦病癥的作用。④中藥可使用冠心蘇合丸、心腦舒通膠囊、丹參滴丸以及速效救心丸等，可作為輔助治療藥物。其中心腦舒通膠囊能較好的改善冠狀動脈的循環(huán)能力，緩解心絞痛、冠心病以及胸悶等癥狀。

（3）對于因高血壓、高血粘、高血脂以及高血糖等導(dǎo)致的動脈硬化所引起的腦供血不足患者，治療時應(yīng)使用具有改善腦供血、擴張腦部血管、提升腦血流和腦細胞代謝、降低血粘等作用的藥物，比如口服培他定、舒血寧、阿司匹林腸溶片等藥物，也可以使用中藥進行治療。藥物治療的同時還要注意養(yǎng)成合理的生活作息和飲食習(xí)慣，情緒不可過于激動，飲食以低脂、低糖、低膽固醇的食物為主，多食用黑木耳、海藻類食物，因為海藻類食物具有清除血液垃圾、調(diào)節(jié)血脂代謝的作用，黑木耳可降低體內(nèi)血小板的聚集和血粘，同時配合有氧鍛煉，能進一步改善腦供血不足癥狀。

（4）腦供血不足治療之前一定要查明致病因素，才能合理治療。腦供血不足根據(jù)不同性質(zhì)，可分為血管性腦供血不足和心源性腦供血不足。①心源性的腦供血不足，此類患者心功能低下，進而引起血容量不足、心排出量較少、貧血等現(xiàn)象，最終引起腦供血不足。治療時應(yīng)以活血、補血、養(yǎng)血、改善心功能為主。②血管性腦供血不足，對于因頸椎病壓迫血管所導(dǎo)致的腦供血不足患者，治療時以活血、牽引和按摩為主。對于因腦血栓、腦動脈硬化所導(dǎo)致的腦供血不足患者，治療時以活血化瘀、降脂、溶栓為主，清除血管內(nèi)的血栓，再凈化血液，進而提升血液循環(huán)，緩解腦供血不足癥狀。對于因畸形、痙攣、血管狹窄、血管瘤等引起的腦供血不足，治療時應(yīng)使用手術(shù)方式，擴張血管，進而提升血液循環(huán)。腫瘤導(dǎo)致的腦供血不足，可使微創(chuàng)手術(shù)的方式進行治療。

（5）足部按摩緩解腦供血不足：用適當?shù)膲毫Υ碳ぷ悴康难ㄎ?，能調(diào)節(jié)內(nèi)部臟器，足部穴位和身體各個臟器是想對應(yīng)的，比如前腳掌中外側(cè)就對應(yīng)著支氣管和肺部，按壓此位置，可起到調(diào)節(jié)肺部和支氣管的作用。腳心凹陷位置為腎經(jīng)永泉穴，搓此穴位，可達到步履矯健、腿腳堅強的效果。在進行足部按摩時，可使用均勻滲透按摩法，用指關(guān)節(jié)均速、均力對腳步進行按摩，注意不可同一個位置反復(fù)按壓，力度也不宜過重。熱水洗腳后進行足部按摩效果更佳，長期堅持足部按摩，能較好的改善腦供血不足癥狀，還能緩解疲勞，提升記憶力。