孫茂勝

【摘要】寢室教育管理對(duì)大學(xué)生身心健康存在著很大的影響。大學(xué)生在校學(xué)習(xí)期間有大部分時(shí)間是在寢室里度過，加強(qiáng)寢室管理與建設(shè)對(duì)促進(jìn)當(dāng)代青年大學(xué)生思想政治教育與堅(jiān)定他們的理想信念，使之成為社會(huì)主義事業(yè)的可靠接班人具有十分重要的作用。基于當(dāng)代大學(xué)生來(lái)自祖國(guó)各地，可能生活習(xí)慣不同導(dǎo)致的寢室同學(xué)關(guān)系不融洽、缺乏交流溝通能力、學(xué)習(xí)壓力等原因?qū)е鲁霈F(xiàn)心理焦慮和挫敗感以及難以較快適應(yīng)在大學(xué)生活而產(chǎn)生一些心理障礙問題。根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況構(gòu)建寢室管理制度;利用寢室手機(jī)互聯(lián)網(wǎng)對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育等措施是高校寢室教育管理構(gòu)建的有效途徑。

【關(guān)鍵詞】地方院校? 大學(xué)生? 寢室管理? 探索

寢室是高校育人的第一家庭和第二課堂，是大學(xué)生學(xué)習(xí)、生活、社交等的活動(dòng)場(chǎng)所，是大學(xué)生日常行為習(xí)慣培養(yǎng)和思想品格提升的重要陣地。中共中央、國(guó)務(wù)院《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的意見》指出要高度重視大學(xué)生社區(qū)、學(xué)生公寓、網(wǎng)絡(luò)虛擬群體等新型大學(xué)生組織的思想政治教育工作。高校的校園生活尤其是寢室生活，在大學(xué)生思想政治教育中具有重要的地位和作用。強(qiáng)化寢室管理的育人功能，對(duì)大學(xué)生的思想政治素質(zhì)培養(yǎng)、核心素養(yǎng)提升、價(jià)值觀培育等均有著十分重要的現(xiàn)實(shí)意義。

一、寢室教育管理對(duì)大學(xué)生心理的影響

寢室是高校學(xué)生校日常生活的主要場(chǎng)所，寢室的學(xué)習(xí)生活環(huán)境直接影響學(xué)習(xí)的狀態(tài)。良好的寢室學(xué)風(fēng)對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)具有導(dǎo)向及示范作用，心理學(xué)研究表明，客觀環(huán)境與主觀認(rèn)識(shí)相互作用，影響人的情感、工作和學(xué)習(xí)效率，寢室成員之間的交往互動(dòng)行為在一定程度上直接影響成員的心理發(fā)展?fàn)顩r。寢室也是高校輔導(dǎo)員開展學(xué)生思想政治教育的主要陣地，通過生活輔導(dǎo)員在日常的教育管理過程中可以將團(tuán)結(jié)主義精神、愛國(guó)主義思想等融入學(xué)生思想意識(shí)中，有利于健康心理的塑造。因此，高校進(jìn)行寢室管理創(chuàng)新改革對(duì)當(dāng)代大學(xué)生的身心成長(zhǎng)具有重要的意義。

二、高校學(xué)生寢室生活及學(xué)習(xí)過程中存在問題

（一）生活習(xí)慣不同導(dǎo)致的寢室同學(xué)關(guān)系不融洽

目前的高校學(xué)生多為獨(dú)生子女，都是家中“衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口”，而且從小穿梭在學(xué)校和補(bǔ)課班之間，交際能力都較差，脾氣和說(shuō)話方式都有著自己的特性，而且都習(xí)慣獨(dú)來(lái)獨(dú)往，突然進(jìn)入到節(jié)奏緊湊的高校寢室中進(jìn)行“和居”很容易因?yàn)樽约旱牧?xí)慣和說(shuō)話方式對(duì)同寢室的同學(xué)造成影響，出現(xiàn)寢室關(guān)系僵硬、不融洽、不和諧的情況。部分大學(xué)生由于之前習(xí)慣了父母照顧的生活，突然需要自己進(jìn)行獨(dú)立生活，很多的事情甚至是自己的日?，嵤露疾粫?huì)做。比如自身的衛(wèi)生整潔問題等，這些都會(huì)對(duì)自己的日常寢室生活和身邊同學(xué)的生活造成影響，從而使得寢室產(chǎn)生矛盾，影響同學(xué)室友之間的感情。同時(shí)，進(jìn)入到大學(xué)生活，突然缺少的管束，加上電腦網(wǎng)絡(luò)和很多外在因素的誘惑，有些大學(xué)生就開始不注意作息時(shí)間，甚至?xí)r間顛倒，這樣不僅僅會(huì)對(duì)自己的身心健康、上課學(xué)習(xí)造成影響，還會(huì)對(duì)周圍的同學(xué)和室友造成影響，讓身邊的人得不到高質(zhì)量的休息和好的學(xué)習(xí)環(huán)境，可能產(chǎn)生寢室矛盾。

（二）缺乏交流溝通能力導(dǎo)致出現(xiàn)人格障礙問題和不良情緒

大學(xué)因?yàn)槎嘣谕獾厣蠈W(xué)，需要住學(xué)生寢室，學(xué)生們除了在教室學(xué)習(xí)，在課余時(shí)間也要一同在寢室生活和娛樂?，F(xiàn)在的高校學(xué)生大多為獨(dú)生子女，從小到大都是封閉式教育，在父母的呵護(hù)和監(jiān)管下進(jìn)行學(xué)習(xí)和生活，甚至連最基本的與人溝通的能力都受到了影響，而且從小父母就為自己安排好了幾乎所有的事，使得自身適應(yīng)能力不等人際溝通障礙問題，在長(zhǎng)期缺乏與人溝通的情況下，很容易產(chǎn)生諸如心情壓抑、孤獨(dú)感等消極情緒，從而影響其進(jìn)行正常的學(xué)習(xí)生活。

（三）學(xué)習(xí)壓力可能導(dǎo)致出現(xiàn)心理焦慮和挫敗感

現(xiàn)在很多的高校都有明確的規(guī)定，期末考試如果出現(xiàn)多門不及格成績(jī)或畢業(yè)時(shí)所修學(xué)分不能滿足條件就不能獲取學(xué)位證或正常畢業(yè)。這些都會(huì)使得高校大學(xué)生有強(qiáng)大的心理壓力，很多高校學(xué)生由于初高中時(shí)有父母和學(xué)?？垂芎捅O(jiān)督才能堅(jiān)持學(xué)習(xí)，其自身并沒有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。這些高校大學(xué)生都是以優(yōu)異成績(jī)考入大學(xué)，在大學(xué)中卻要為考試及格而發(fā)愁，難免心理落差大，并有強(qiáng)大的心理壓力，久而久之會(huì)影響其自身的自信心甚至?xí)写鞌「?，惡性循環(huán)下去，無(wú)法進(jìn)行正常的學(xué)習(xí)和生活，甚至可能產(chǎn)生心理疾病。

三、高校寢室教育管理的探討與實(shí)踐

（一）根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況制定寢室管理制度

要構(gòu)建良好的高校寢室管理環(huán)境，就要制定健全的寢室管理制度，制度是為了保障那些有良好的生活習(xí)慣和品德優(yōu)異大學(xué)生的權(quán)益，保護(hù)生活習(xí)慣和生活常識(shí)差的同學(xué)的安全，要讓每一位學(xué)生都能熟記學(xué)校的寢室管理制度，知道哪些事情可以做、哪些事情不允許做。對(duì)剛?cè)胄５男律轿坏墓噍?，讓所有的學(xué)生剛?cè)雽W(xué)就能養(yǎng)成良好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣，通過這種高校寢室管理制度為高校學(xué)生提供更好的寢室生活環(huán)境，讓高校同學(xué)能健康、積極、和諧地度過大學(xué)寢室生活。同時(shí)學(xué)校有重要通知和新規(guī)定可以通過維修告知大家，也可以在微信上定時(shí)發(fā)布一些生活習(xí)慣小妙招、飲食健康、環(huán)境衛(wèi)生、失眠療法等知識(shí)，讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到健康的重要性。學(xué)生也可以通過網(wǎng)絡(luò)對(duì)學(xué)校的寢室管理提出建議及改進(jìn)措施，并引導(dǎo)同學(xué)共同建設(shè)積極向上的健康大學(xué)寢室生活，從而更好地進(jìn)行寢室管理。

（二）構(gòu)建實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)豐富的輔導(dǎo)員團(tuán)隊(duì)對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育

大學(xué)生接觸最多的人就是輔導(dǎo)員，所以高校需要聘請(qǐng)專業(yè)能力突出，并且有豐富經(jīng)驗(yàn)的輔導(dǎo)員對(duì)大學(xué)生進(jìn)行日常管理及心理疏導(dǎo)。要確保每位輔導(dǎo)員能對(duì)每位學(xué)生進(jìn)行心理學(xué)知識(shí)的傳授，針對(duì)不同學(xué)生不同程度、癥狀的心理問題進(jìn)行專業(yè)輔導(dǎo)，在學(xué)生有心理問題和心理疾病時(shí)要及時(shí)地進(jìn)行心理咨詢，必要時(shí)要進(jìn)行心理干預(yù)。輔導(dǎo)員要在一定的時(shí)間內(nèi)對(duì)高校大學(xué)生的心理健康程度進(jìn)行評(píng)測(cè)，并記錄好每個(gè)時(shí)間段的結(jié)果，從而及時(shí)了解大學(xué)生的心理健康動(dòng)態(tài)變化。此外，高?？梢酝ㄟ^開展定期職業(yè)培訓(xùn)等途徑完成對(duì)輔導(dǎo)員及生活輔導(dǎo)員的職業(yè)能力提升進(jìn)而保證對(duì)學(xué)生指導(dǎo)管理的專業(yè)化及職業(yè)化水平。

大學(xué)生活是學(xué)生生活向社會(huì)生活過渡的最重要的階段， 也是學(xué)習(xí)專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)的寶貴階段，健康向上的學(xué)習(xí)生活心態(tài)有助于高校學(xué)生畢業(yè)后很快融入社會(huì)群體中。因此，在高校中開展基于心理健康教育下的高校寢室管理研究是高校為社會(huì)培養(yǎng)人才的重要保障，也是高校進(jìn)行創(chuàng)新教育改革發(fā)展的重要內(nèi)容。

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