【摘 要】本文從廣西外國(guó)語(yǔ)學(xué)院理工科、文科和藝術(shù)類(lèi)學(xué)生中隨機(jī)抽取400名學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，分析不同性別、專(zhuān)業(yè)、生源地區(qū)學(xué)生體育健康素養(yǎng)水平;針對(duì)廣西大學(xué)生體育健康素養(yǎng)總體水平較低，體育健康素養(yǎng)上女生高于男生、藝術(shù)類(lèi)學(xué)生高于理工科和文科學(xué)生、城市生源學(xué)生高于農(nóng)村學(xué)生，性別、專(zhuān)業(yè)和生源地區(qū)等因素對(duì)大學(xué)生體育健康素養(yǎng)影響顯著的現(xiàn)狀，提出應(yīng)從學(xué)校教育、家庭教育和學(xué)生自我管理上進(jìn)行引導(dǎo)，提升其體育健康素養(yǎng)水平。

【關(guān)鍵詞】廣西 大學(xué)生 體育健康素養(yǎng) 提升路徑

【中圖分類(lèi)號(hào)】G ?【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A

【文章編號(hào)】0450-9889（2020）35-0021-02

健康素養(yǎng)是指人的獲取和理解健康知識(shí)的能力，居民健康素養(yǎng)主要包括健康的生活方式和行為、基本的知識(shí)和理念以及基本的技能三個(gè)方面的內(nèi)容。體育健康素養(yǎng)作為居民健康素養(yǎng)指標(biāo)的重要組成部分，不僅可以提高人們的身體素質(zhì)，而且能讓他們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中注意方式和方法，懂得一些生活的常識(shí)，養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品德。大學(xué)生作為社會(huì)發(fā)展的重要群體，了解他們的體育健康素養(yǎng)現(xiàn)狀，有助于幫助他們掌握健康技能，在生活中養(yǎng)成良好運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，提高體質(zhì)健康水平和學(xué)習(xí)效率。為此，本文試對(duì)廣西大學(xué)生的體育健康素養(yǎng)現(xiàn)狀進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，針對(duì)存在的問(wèn)題提出解決措施，希望對(duì)該地區(qū)大學(xué)生體育健康素養(yǎng)提升有所幫助。

一、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象。本文以廣西外國(guó)語(yǔ)學(xué)院為例，采用隨機(jī)抽樣的方法，從全校理工科、文科和藝術(shù)類(lèi)學(xué)生中隨機(jī)抽取400名學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，共發(fā)放問(wèn)卷400份，回收問(wèn)卷400份，有效問(wèn)卷395份，有效率為98.75%。

（二）具體方法。依照我國(guó)公民健康素養(yǎng)的三個(gè)維度，參照《中國(guó)公民健康素養(yǎng)66條（圖解版）》，我們從體育基本知識(shí)和理念、體育健康生活方式和行為、體育基本技能等三個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行了問(wèn)卷調(diào)查。問(wèn)卷的效度檢驗(yàn)采用專(zhuān)家分析法，經(jīng)過(guò)專(zhuān)家的商議和檢驗(yàn)后認(rèn)為本次問(wèn)卷調(diào)查的效度在90%以上，達(dá)到了較高的水平。為了體現(xiàn)問(wèn)卷調(diào)查的合理性，我們采用重測(cè)法對(duì)問(wèn)卷的信度進(jìn)行檢驗(yàn)，采用方法為在問(wèn)卷調(diào)查結(jié)束后的第3周，從第一次調(diào)查的學(xué)生中隨機(jī)抽取部分學(xué)生再次進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，對(duì)兩次問(wèn)卷數(shù)據(jù)進(jìn)行對(duì)比分析，得出兩次問(wèn)卷相關(guān)系數(shù)r=0.85，數(shù)據(jù)對(duì)比不存在明顯的差距（P>0.05），問(wèn)卷信度符合本次調(diào)查的要求。

（三）分析方法。采用EXCEL和SPSS20.0軟件對(duì)調(diào)查得出的數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，針對(duì)同調(diào)查范圍大學(xué)生健康素養(yǎng)水平進(jìn)行橫向?qū)Ρ?，?shù)據(jù)對(duì)比采用T值和F值檢驗(yàn)，當(dāng)數(shù)據(jù)對(duì)比P<0.05時(shí)，說(shuō)明數(shù)據(jù)存在明顯的差異。

二、結(jié)果與分析

（一）廣西大學(xué)生體育健康素養(yǎng)整體水平調(diào)查。研究廣西大學(xué)生體育健康素養(yǎng)整體水平，可以體現(xiàn)目前大學(xué)生對(duì)于體育健康素養(yǎng)的認(rèn)識(shí)，從側(cè)面反映大學(xué)生的日常生活和學(xué)習(xí)情況。通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查我們得出如表1所示數(shù)據(jù)。廣西大學(xué)生體育健康總得分為23.35，體育與健康知識(shí)掌握情況得分12.13，體育與健康行為養(yǎng)成得分7.21，體育與健康技能得分4.01。轉(zhuǎn)化為百分制后，大學(xué)生體育與健康行為養(yǎng)成得分最低，說(shuō)明大學(xué)生在平時(shí)的體育學(xué)習(xí)中，不太注意自身體育健康行為，沒(méi)有養(yǎng)成平時(shí)參加體育運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，每次參加體育運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度比較小，不利于身體鍛煉。

（二）不同性別大學(xué)生體育健康素養(yǎng)現(xiàn)狀。不同性別的大學(xué)生體育活動(dòng)參加量是不同的，對(duì)體育健康素養(yǎng)的理解也不同，對(duì)廣西不同性別學(xué)生進(jìn)行調(diào)查得到如表2所示數(shù)據(jù)。女生體育健康素養(yǎng)總得分水平高于男生，女生體育健康總得分、體育與健康技能、體育與健康行為養(yǎng)成得分存在明顯的差距（P<0.05）。這說(shuō)明女生更懂得利用體育活動(dòng)來(lái)調(diào)節(jié)自己的情緒，喜歡與同伴一起進(jìn)行體育鍛煉，能夠運(yùn)用體育與健康知識(shí)科學(xué)地進(jìn)行體育鍛煉，在體育課中比男生更遵守紀(jì)律，每天都能利用一定的時(shí)間來(lái)散步、練瑜伽等鍛煉身體。

（三）不同專(zhuān)業(yè)大學(xué)生體育健康素養(yǎng)現(xiàn)狀。研究大學(xué)中不同專(zhuān)業(yè)學(xué)生體育健康素養(yǎng)，針對(duì)性強(qiáng)，可以對(duì)整個(gè)大學(xué)生群體形成清晰認(rèn)識(shí)，我們系統(tǒng)調(diào)查了理工科、文科和藝術(shù)類(lèi)學(xué)生的體育健康素養(yǎng)，得到如表3所示數(shù)據(jù)。廣西大學(xué)生中，藝術(shù)類(lèi)學(xué)生體育健康素養(yǎng)總得分為25.82，分?jǐn)?shù)明顯高于理工科和文科類(lèi)學(xué)生，在體育與健康知識(shí)、體育與健康行為養(yǎng)成和體育與健康技能分項(xiàng)得分上也要高于其他專(zhuān)業(yè)。通過(guò)F值檢驗(yàn)，不同專(zhuān)業(yè)學(xué)生健康素養(yǎng)分項(xiàng)數(shù)據(jù)差異明顯（P<0.05），具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。藝術(shù)類(lèi)學(xué)生在體育學(xué)習(xí)和實(shí)踐中有更多的時(shí)間與方法去讓自己的體育健康行為朝向合理方向發(fā)展，該類(lèi)學(xué)生的體育與健康理論知識(shí)也比較豐富，也具備一定的體育健康常識(shí)，如比較了解不良環(huán)境（灰塵、霧霾、噪聲）中進(jìn)行體育活動(dòng)對(duì)身體的傷害，在運(yùn)動(dòng)中能對(duì)常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷（擦傷、扭傷）等進(jìn)行處理。而非藝術(shù)類(lèi)專(zhuān)業(yè)學(xué)生體育健康理論知識(shí)不足，行為養(yǎng)成比較慢，平時(shí)運(yùn)動(dòng)不多，對(duì)體育技能的掌握不如藝術(shù)類(lèi)學(xué)生。這樣的差異與藝術(shù)生從小參與身體鍛煉或者是舞蹈訓(xùn)練有關(guān)。

（四）不同地區(qū)大學(xué)生體育健康素養(yǎng)現(xiàn)狀。這里的不同地區(qū)主要指城市和農(nóng)村地區(qū)。本文對(duì)來(lái)自城市和農(nóng)村的大學(xué)生進(jìn)行健康素養(yǎng)調(diào)查問(wèn)卷，得到如表4所示數(shù)據(jù)。城市學(xué)生體育健康素養(yǎng)總得分（25.70）要高于農(nóng)村大學(xué)生（21.79），在各個(gè)分項(xiàng)體育健康素養(yǎng)中城市學(xué)生也要高于農(nóng)村學(xué)生。這主要是因?yàn)槌鞘兄械捏w育設(shè)施、教育資源等都優(yōu)于農(nóng)村，城市大學(xué)生從小接受體育熏陶的方式更多，能夠清楚了解體質(zhì)強(qiáng)化對(duì)學(xué)習(xí)的幫助，家長(zhǎng)也比較注意孩子的身體發(fā)育情況。而農(nóng)村由于體育設(shè)施少，學(xué)校和家庭教育對(duì)學(xué)生的體育鍛煉關(guān)注度不夠，沒(méi)有積極引導(dǎo)他們進(jìn)行鍛煉，因而使得他們相對(duì)缺少體育健康素養(yǎng)各方面的知識(shí)和能力。

三、提升廣西大學(xué)生體育健康素養(yǎng)的路徑

（一）學(xué)校要重視體育健康素養(yǎng)培育。學(xué)校是教育的主陣地，學(xué)校擔(dān)負(fù)著提升大學(xué)生體育健康素養(yǎng)的責(zé)任，要將培養(yǎng)大學(xué)生體育健康素養(yǎng)放在與專(zhuān)業(yè)課教學(xué)同等重要的位置，將體育健康素養(yǎng)作為大學(xué)生的年終測(cè)評(píng)，寫(xiě)進(jìn)檔案中，讓學(xué)生關(guān)注自己的體育健康素養(yǎng)。在體育課教學(xué)中，教師不僅要關(guān)注學(xué)生的體育基礎(chǔ)知識(shí)和能力，更要?jiǎng)?chuàng)新教學(xué)模式，通過(guò)體育學(xué)科學(xué)習(xí)讓大學(xué)生掌握與形成終身體育鍛煉所需的、全面發(fā)展必備的體育情感與品格、運(yùn)動(dòng)能力與習(xí)慣、健康知識(shí)與行為。學(xué)校要增加體育社團(tuán)的數(shù)量，讓大學(xué)生根據(jù)自己的愛(ài)好加入不同社團(tuán)，在平時(shí)的訓(xùn)練中發(fā)揮出自己的優(yōu)勢(shì)，培養(yǎng)遇到困難敢于面對(duì)、堅(jiān)持不懈、吃苦耐勞的可貴精神。教師也要將德育融入體育，有針對(duì)性地結(jié)合教材內(nèi)容和教學(xué)活動(dòng)進(jìn)行德育，讓學(xué)生學(xué)會(huì)關(guān)心他人、與他人和諧相處，養(yǎng)成寬容他人的良好品質(zhì)，這些都是體育健康素養(yǎng)的重要體現(xiàn)。

（二）家庭要重視體育健康素養(yǎng)。良好的家庭教育環(huán)境對(duì)學(xué)生一生都會(huì)產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響，父母要關(guān)注孩子的體育健康素養(yǎng)，讓他們養(yǎng)成終身體育的意識(shí)。要幫助孩子端正體育觀念和體育態(tài)度，讓其在平時(shí)多參加社會(huì)勞動(dòng)，提高對(duì)于體育健康的認(rèn)識(shí)，了解體育的價(jià)值，懂得人體身心健康和身體運(yùn)動(dòng)的科學(xué)知識(shí)，掌握正確鍛煉身體的方法，為終身體育打下基礎(chǔ)。父母也要對(duì)孩子的體育健康素養(yǎng)進(jìn)行教育和監(jiān)督，督促他們?cè)谄綍r(shí)養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，學(xué)習(xí)一些體育健康素養(yǎng)技能，要與自己的孩子多進(jìn)行溝通，了解他們?cè)谄綍r(shí)遇到的困難，通過(guò)適當(dāng)?shù)墓膭?lì)表?yè)P(yáng)提高他們的心理健康水平，增強(qiáng)其適應(yīng)社會(huì)的能力。

（三）大學(xué)生要提高體育健康素養(yǎng)的自我管理能力。大學(xué)生只有具備了優(yōu)良的心理健康素質(zhì)，在平時(shí)的學(xué)習(xí)和生活中保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，才能在體育健康素養(yǎng)培育中占據(jù)主動(dòng)地位。首先，大學(xué)生要注意調(diào)控自己的情緒，敢于直面困難和挑戰(zhàn)，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，豐富專(zhuān)業(yè)知識(shí)框架。其次，大學(xué)生要充分學(xué)習(xí)和認(rèn)識(shí)體育健康素養(yǎng)三個(gè)維度的內(nèi)容。在平時(shí)的社會(huì)實(shí)踐中，增強(qiáng)體育健康技能，比如盡量多接觸一些體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，能夠主動(dòng)掌握測(cè)試心率與脈搏的方法，掌握常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷處理方法，了解和學(xué)會(huì)一些常用的救生方法，等等。學(xué)生平時(shí)要多學(xué)習(xí)體育健康知識(shí)，掌握不良情緒對(duì)身體的危害，了解一些疾?。ǜ忻?、艾滋病）的傳播途徑和預(yù)防措施，了解身體不適（感冒、熬夜）等情況下進(jìn)行體育活動(dòng)的危害，等等。在體育健康行為養(yǎng)成中，要自覺(jué)上好體育課與健康課，給自己制訂每天至少一個(gè)小時(shí)體育運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，利用互聯(lián)網(wǎng)和圖書(shū)自覺(jué)獲取體育知識(shí)，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，在體育活動(dòng)中不傷害他人，培養(yǎng)體育團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體榮譽(yù)感，等等。

總之，體育健康素養(yǎng)要從學(xué)校教育、家庭教育和學(xué)生自我管理等三個(gè)方面進(jìn)行提升，學(xué)校應(yīng)創(chuàng)新體育教學(xué)模式，提高學(xué)生整體體育素養(yǎng);父母要引導(dǎo)孩子養(yǎng)成正確的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣;大學(xué)生自己要加強(qiáng)管理，調(diào)控好自己的情緒，對(duì)體育健康素養(yǎng)三個(gè)維度內(nèi)容加強(qiáng)學(xué)習(xí)。

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【基金項(xiàng)目】廣西外國(guó)語(yǔ)學(xué)院校級(jí)科研項(xiàng)目“健康中國(guó)視域下廣西大學(xué)生‘四合一健康素養(yǎng)培育路徑研究”（2020KY41）

【作者簡(jiǎn)介】賓冬松（1987— ），男，廣西博白人，體育學(xué)碩士，廣西外國(guó)語(yǔ)學(xué)院講師，研究方向：運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、全面健身。

（責(zé)編 何田田）