幽默是生活中必不可少的“調(diào)味劑”，有幽默感的人也具備獨(dú)特的人格特質(zhì)，他們往往具有樂(lè)觀的氣質(zhì)、愉悅的情緒、愛(ài)笑的行為傾向，積極創(chuàng)造幽默以化解尷尬或應(yīng)對(duì)逆境。而幽默也分型，不同的幽默會(huì)造成不同的印象，對(duì)別人產(chǎn)生不同的影響。

親和型幽默是指和大家一起分享、發(fā)現(xiàn)日常生活中的趣事，逗樂(lè)他人、提升人際關(guān)系，旨在制造親近感和幸福感。這種情況通常發(fā)生在兩個(gè)人彼此熟悉的過(guò)程中，通過(guò)交流生活中的一些趣事來(lái)增加親和力。

自強(qiáng)型幽默是指在面對(duì)困境、尷尬時(shí)用幽默來(lái)緩解，類似苦中作樂(lè)。這種幽默能夠讓人認(rèn)識(shí)到自己的不足與缺陷，并去接受它。這種幽默有助于保持一種平和的心態(tài)，消減消極情緒、提高積極情緒，增強(qiáng)耐挫力。

嘲諷型幽默是針對(duì)個(gè)人的吐槽和嘲諷，如以取笑別人缺點(diǎn)來(lái)逗樂(lè)。這種情況多用于表演，為了追求喜劇效果而采用的幽默。這種方式，除非兩人平日就關(guān)系十分密切或習(xí)慣了“互黑”的相處模式，否則盡量不要采取這種形式的幽默。

自貶型幽默即通過(guò)自嘲來(lái)逗人開(kāi)心。高級(jí)的自嘲能反映一個(gè)人具有生活智慧、語(yǔ)言創(chuàng)新能力以及謙卑品德。自嘲通常出現(xiàn)在遭到別人質(zhì)疑和否定時(shí)，自嘲者智慧地放低姿態(tài)，化解尷尬甚至博他人一笑。自嘲就是“以退為進(jìn)”，適當(dāng)自嘲，可化被動(dòng)為主動(dòng)。

幽默源于生活積淀和智慧，與人格特質(zhì)、生活態(tài)度和人生經(jīng)歷有關(guān)，沒(méi)有必要“硬學(xué)”，以免弄巧成拙。如果想提升幽默感，首先要學(xué)會(huì)表達(dá)，了解說(shuō)話技巧，在生活中注意訓(xùn)練語(yǔ)言表達(dá)的靈活性和豐富性。其次，與幽默的人交朋友、看喜劇電影等，培養(yǎng)幽默細(xì)胞，鍛煉幽默思維。第三，逐漸學(xué)會(huì)分析自己的處境，選擇合適的幽默方式應(yīng)對(duì)當(dāng)下，如遇見(jiàn)陌生人就不要選擇親和性幽默，在與德高望重的人談?wù)搰?yán)肅話題時(shí)就不要選擇自嘲。