王瑩

摘? 要：隨著現(xiàn)代體育教育的改革，體育教育越來越受到人們的重視。但當(dāng)前的體育教學(xué)中仍存在一些問題，學(xué)生的體育學(xué)習(xí)積極性都較低。基于此種情況，教師應(yīng)不斷探尋解決辦法以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。綜合多年教學(xué)實(shí)踐，在體育教學(xué)中融入趣味、新穎的游戲可以充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，取得良好的教學(xué)效果。以便能夠使學(xué)生真正從體育教學(xué)中獲得全面發(fā)展。該文主要是從現(xiàn)階段高中體育教學(xué)中存在的問題進(jìn)行分析，并對(duì)高中體育教學(xué)提出創(chuàng)新性的建議，以期提高教育的效率和質(zhì)量，促進(jìn)高中生的全面發(fā)展。

關(guān)鍵詞：體育? 教學(xué)? 課堂

中圖分類號(hào)：G8? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號(hào)：2095-2813（2020）02（c）-0090-02

1? 中學(xué)體育教學(xué)現(xiàn)狀分析

隨著我國(guó)生活水平的日益提高，學(xué)生營(yíng)養(yǎng)充足，初中生170cm的身高已經(jīng)屢見不鮮。但隨之而來也伴隨著很多隱性的問題，“近視眼”越來越多，身體素質(zhì)下降明顯;生活條件提高，體重隨之增長(zhǎng)，小胖敦越來越多，上樓梯都要喘好久;慢性病的學(xué)生越來越多，心肌炎、哮喘、闌尾炎等患病學(xué)生呈逐年增長(zhǎng)的趨勢(shì);越是學(xué)習(xí)好的同學(xué)，在室內(nèi)學(xué)習(xí)的時(shí)間長(zhǎng)，反之體育素質(zhì)卻越來越差;為了升學(xué)考試取得高分，中學(xué)前幾年不認(rèn)真上體育課，最后1年使勁練習(xí)應(yīng)付體育考試，家長(zhǎng)和學(xué)生們一味追求文化課高分的做法違背了設(shè)置體育考試的初衷。體育鍛煉的重要性越來越明顯，身體素質(zhì)的教育教學(xué)在種種問題面前顯現(xiàn)得越來越重要。

2? 中學(xué)體育課堂存在的問題

通過20多年的一線中學(xué)體育課教學(xué)，針對(duì)不同學(xué)生的訓(xùn)練反復(fù)觀察，對(duì)比國(guó)內(nèi)學(xué)校體育課開展情況，總結(jié)出中學(xué)體育課堂存在的一些問題。

（1）學(xué)生體育課學(xué)習(xí)不積極。年齡的增長(zhǎng)對(duì)體育課的好感程度越低，高年級(jí)學(xué)生明顯不如低年級(jí)學(xué)生好動(dòng)。部分地區(qū)的學(xué)校受考試范圍限制，體育課練習(xí)專項(xiàng)考試內(nèi)容，學(xué)生們體育課自由活動(dòng)時(shí)間減少，沒有更多的時(shí)間去“玩”，所以學(xué)生越來越不喜歡上體育課。

（2）教師課堂授課認(rèn)真程度不夠，教學(xué)內(nèi)容及方法枯燥。有些體育教師積極在社會(huì)開辦特長(zhǎng)訓(xùn)練班，課上不認(rèn)真教學(xué)與管理。還有一些學(xué)校體育教師少，導(dǎo)致體育教師課節(jié)多，課節(jié)任務(wù)量較大，有時(shí)冬天要上一下午的體育課，所以部分教師在課堂上采取了“放羊式”教學(xué)法。

（3）球類這些學(xué)生喜愛的課堂教學(xué)開展不易，同時(shí)受體育場(chǎng)館、球類破損快、每堂課提供球類數(shù)量的多少等限制難以經(jīng)常性開展。

（4）女教師不愿意從事體育教育這種風(fēng)吹雨淋的行業(yè)，導(dǎo)致女體育老師稀少。中學(xué)體育課上，女同學(xué)不愿向男體育教師說出身體不適不能參加鍛煉的原因，久而久之，對(duì)體育課敬而遠(yuǎn)之，喜愛程度降低，身體素質(zhì)下降。

3? 如何提高中學(xué)體育課堂教育教學(xué)質(zhì)量

20多年教學(xué)中，總結(jié)積累出了一套行之有效的提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量的方法，在實(shí)踐教學(xué)中取得了非常顯著的效果。

（1）從始至終法。如果是涉及有體育中考的地市，從初一起就應(yīng)該制定完整的初一至初四教學(xué)進(jìn)度及計(jì)劃。計(jì)劃應(yīng)細(xì)化至每學(xué)年達(dá)成的目標(biāo)，每學(xué)期、每個(gè)月，甚至是每個(gè)星期要實(shí)現(xiàn)什么樣的訓(xùn)練成果，做到有的放矢地練習(xí)。

（2）任務(wù)鼓勵(lì)法。每堂課上為學(xué)生制定完成任務(wù)的小目標(biāo)，完成目標(biāo)的學(xué)生可以提前進(jìn)行放松休息，并且最先完成小目標(biāo)的學(xué)生晉升為小組長(zhǎng)。這樣做的目的是激發(fā)學(xué)生主動(dòng)練習(xí)的積極性，學(xué)生可以自行設(shè)定為完成教師提出的目標(biāo)所需的適合自己的練習(xí)方法，提高主動(dòng)學(xué)習(xí)的能力。

（3）末尾加量法。每堂課教師設(shè)置的完成目標(biāo)，最后3名完成的同學(xué)在3項(xiàng)鼓勵(lì)練習(xí)里面任選1項(xiàng)完成，可以是深呼吸5次，或者跳躍3次等簡(jiǎn)單易行的小任務(wù)，這樣既能督促下次學(xué)生練習(xí)的積極性，又能額外為身體素質(zhì)較弱的同學(xué)進(jìn)行了小練習(xí)，這項(xiàng)機(jī)制在實(shí)踐教學(xué)中深受學(xué)生歡迎與喜愛。

（4）課堂快速進(jìn)入狀態(tài)法。體育課是學(xué)生能在室外上的唯一課堂，往往興奮程度比較高漲，所以課前站隊(duì)往往需要時(shí)間較長(zhǎng)才能安靜下來，如何能夠快速進(jìn)入課堂狀態(tài)是體育教師比較費(fèi)力的環(huán)節(jié)。這時(shí)應(yīng)賦予體育委員充分的作用，在整理隊(duì)列隊(duì)形時(shí)，不能快速安靜下來的同學(xué)要聽從體委指令在原地進(jìn)行3個(gè)蹲起或3個(gè)跳躍等小熱身運(yùn)動(dòng)。這樣既有小小的提示作用，又能夠讓全班同學(xué)快迅的進(jìn)入上課狀態(tài)，效果很好。

（5）獎(jiǎng)勵(lì)課堂法。以2個(gè)月為一個(gè)循環(huán)。期中時(shí)設(shè)置一堂課的完成目標(biāo)，如果全班全部都能夠很好的完成，那么下次課就由同學(xué)們?cè)诶蠋熃o定的范圍內(nèi)投票選出上什么內(nèi)容的課程，可以上游戲課、籃球比賽課、足球比賽課、排球比賽課等。這樣既提高了整體班級(jí)的團(tuán)隊(duì)凝聚力，又增強(qiáng)了學(xué)生上自己設(shè)置課程的喜愛程度，同時(shí)本節(jié)課還能夠出色地完成，一舉三得。

（6）比賽定量法。以1個(gè)月為一個(gè)循環(huán)。下課前老師安排下次課比賽內(nèi)容，學(xué)生推選出1名同學(xué)在下次課上課前與教師比賽，比賽內(nèi)容可以是定點(diǎn)投籃5個(gè)比進(jìn)球率、足球墊球比個(gè)數(shù)、比1min跳繩個(gè)數(shù)等。如學(xué)生贏得比賽，訓(xùn)練任務(wù)適度減量;如教師贏訓(xùn)練任務(wù)適度加量;如平局，則不加不減。這樣能夠讓學(xué)生在下次課訓(xùn)練的過程中因?yàn)槭潜荣惖脕淼娜蝿?wù)量，練習(xí)起來一直處于興奮狀態(tài)，忽略了訓(xùn)練的枯燥感，使訓(xùn)練效果大大得高。

（7）以退為進(jìn)法。遇到部分學(xué)生有實(shí)力完成任務(wù)卻不能夠堅(jiān)持的情況，可以語言進(jìn)行安撫：“是不是累了??？其實(shí)你的實(shí)力足夠，不行就下次課再努力！”這樣的語言暗示，激發(fā)學(xué)生不服輸?shù)膭蓬^，堅(jiān)信學(xué)生只要努力就能成功的信心。同時(shí)安排完成任務(wù)較早的同學(xué)進(jìn)行協(xié)同合作，帶領(lǐng)較弱同學(xué)完成任務(wù)。

（8）助教聘任法。本次課的目標(biāo)能夠非常出色的完成，并且動(dòng)作要領(lǐng)完全能夠掌握的學(xué)生，經(jīng)過老師和同學(xué)們的認(rèn)可，可以在當(dāng)堂課中晉升為教師助教。職責(zé)為協(xié)助老師和體委幫助完成目標(biāo)困難的同學(xué)，體驗(yàn)當(dāng)老師傳道授業(yè)解惑的職業(yè)幸福感。這樣既能讓助教的訓(xùn)練動(dòng)作在多次幫助同學(xué)的過程中進(jìn)行鞏固，也能激發(fā)其他同學(xué)訓(xùn)練的熱情，爭(zhēng)當(dāng)教師助教的想法讓更多的學(xué)生更加努力練習(xí)，整堂課形成了比學(xué)練的高漲氛圍。

（9）提高體育教師的職業(yè)幸福感和評(píng)聘待遇。體育教師工作非常辛苦，日曬雨淋，課時(shí)不比文化課教師少，但在評(píng)優(yōu)先模，評(píng)聘職稱時(shí)卻時(shí)常因?yàn)槭切】贫幵诹觿?shì)地位，如果能夠適當(dāng)提高體育教師的幸福存在感，就能使體育教師保持持久的教育動(dòng)機(jī)和工作積極性，體育課堂才能夠更加生動(dòng)、有激情。

4? 結(jié)語

學(xué)校體育教學(xué)工作是學(xué)生身心健康的重要保障與基礎(chǔ)，當(dāng)前，體育教師應(yīng)積極對(duì)照課改目標(biāo)，尋找最適合自己學(xué)情教法的理論依據(jù)，在實(shí)踐中多思考如何提高體育教學(xué)質(zhì)量，不斷地去探索新的可行的教學(xué)方法，以提高學(xué)生身心素質(zhì)為最終目的，本文所述的提高中學(xué)體育課堂教學(xué)質(zhì)量的方法希望能夠?yàn)楦魑惑w育同仁提供一些思路，共同打造平安、歡樂、健康的體育課堂，推動(dòng)體育教學(xué)事業(yè)進(jìn)一步發(fā)展。

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