“神農嘗百草，一日遇七十二毒，得茶而解之”。

藥茶由漢代始至今已有2000年的歷史，歷代醫(yī)書中均有記載。最早記載藥茶方劑的是三國時期的張揖所著的《廣雅》：“荊巴間采茶作餅成米膏出之。若飲，先炙令赤，……其飲醒酒。”梁代陶弘景認為“苦茶能輕身換骨”，并提出以天冬等藥物也可代茶飲用。孫思邈在《千金要方》中載有“竹茹蘆根茶“等10首藥茶方。

本刊特邀山東省中醫(yī)院肺病科臧國棟大夫推薦部分感冒咳嗽藥茶驗方，以饗讀者。

1、五神茶

紫蘇葉5克 荊芥5克 生姜3克 紅砂糖15克 茶葉適量

將生姜切絲，紫蘇葉和荊芥洗凈，同茶葉共裝入杯中，以沸水200-300毫升沖泡，加蓋5-10分鐘后再加入紅糖攪勻，取汁，代茶熱飲。

功效：

發(fā)汗解表，溫中和胃，宣毒透疹。主治風寒感冒，癥見惡寒發(fā)熱，頭痛鼻塞，咳嗽，無汗，胸悶不舒，惡心嘔吐，腹脹，胃痛者。

2、貫眾蒼術茶

貫眾、蒼術各等份

以上2味藥制成粗末，混勻，每次10克，用時沸水沖泡燜15-20分鐘，代茶頻服，每日一劑。

功效：

清熱解毒，燥濕健脾，辟穢，適用于溫熱濕度熾盛，濕盛痰飲之風熱感冒;對流行性感冒亦有一定的預防作用。

3、感冒藥茶

羌活30克 白芷12克 黃芪15克

上述三味藥材用沸水沖泡，每日1劑，不拘時代茶溫服。

功效：

祛風散寒，散濕止痛，生肌通竅。適用于外感風寒，鼻竇炎等引起的頭痛，身痛，惡寒發(fā)熱等癥。

4、蔥姜茶

蔥白5克 生姜25克 紅茶15克

蔥白切成小段，生姜切絲，將以上3味藥材，一起放入砂鍋中，加水煎湯，去渣取汁，代茶溫服，每日1劑。

功效：

發(fā)汗，解表，散寒，通陽，散結。主治風寒感冒，癥見頭痛、發(fā)熱、怕冷，無汗者。

5、羌活板藍根茶

羌活15克 板藍根30克

以上兩味藥材，加水煎，去渣取汁，代茶飲，每日1劑，分兩次服，連服3日。

功效：

清熱解毒，解表止痛。適用于感冒癥見畏寒，發(fā)熱，四肢酸痛，咽喉腫痛等。此外，亦可用于流行性感冒的防治。