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        救人之后是救心

        2020-03-19 04:15:27
        環(huán)球時(shí)報(bào) 2020-03-19
        關(guān)鍵詞:戰(zhàn)役抗疫英國

        英國獨(dú)立電視臺(tái)網(wǎng)站3月18日文章,原題:中國正如何打一場(chǎng)由疫情引發(fā)的心理健康戰(zhàn)役 就在(白衣)戰(zhàn)士們奔赴武漢參加抗擊新冠肺炎的戰(zhàn)斗之際,中國數(shù)百名心理學(xué)家也被動(dòng)員起來,準(zhǔn)備打一場(chǎng)心理健康戰(zhàn)役。

        成千上萬中國家庭發(fā)現(xiàn),他們面臨或有家人被隔離,或一家人不得不整日生活在同一屋檐下長達(dá)數(shù)周甚至數(shù)月。全中國600多條專用(抗疫心理援助)熱線的首條2月2日開通后,立刻被(咨詢)淹沒。那時(shí)人們大都擔(dān)心被感染或隔離親人的安危。

        隨著時(shí)間推移,如今人們的壓力和緊張情緒擴(kuò)展到對(duì)家庭關(guān)系和經(jīng)濟(jì)方面的擔(dān)憂。一些人工資沒發(fā)放或工作暫無著落。在足不出戶面臨潛在致命病毒的威脅下,再應(yīng)對(duì)這些問題使他們承受了巨大心理壓力。

        由于(大部分)學(xué)校繼續(xù)推遲開學(xué),中國的家長們不得不承擔(dān)起老師的角色,要引導(dǎo)情緒低落的孩子上網(wǎng)課,還要在新生活方式中盡量打造出日常生活慣例。對(duì)那些撫養(yǎng)嬰幼兒的父母來說,要盡量減少外出活動(dòng)受限對(duì)孩子造成的不利影響,保持他們身心快樂。

        除了隔離生活造成的離婚和懷孕預(yù)測(cè)等逸聞趣事,還有對(duì)(疫情)長期影響的切實(shí)擔(dān)憂,包括今后人們將如何互動(dòng)等,尤其是在當(dāng)?shù)厝丝赡艹霈F(xiàn)創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙(PTSD)的湖北等地區(qū)。清華大學(xué)心理學(xué)系主任彭凱平表示,他們已接到一些產(chǎn)生嚴(yán)重抑郁和沮喪情緒的人打來的(心理求助)電話,此類癥狀通常與PTSD有關(guān)。令數(shù)千人失去生命、數(shù)百萬人生活不安定的疫情,催生出心神不寧和害怕情緒。一些人(在熱線電話中)表達(dá)了失落感、無助感和焦慮感。

        彭表示,(為抗疫進(jìn)行的)封鎖對(duì)英國社會(huì)產(chǎn)生的沖擊可能更深。英國是個(gè)更加個(gè)性化的社會(huì),人們往往更喜歡社交且更自我,因此許多人會(huì)難以接受和適應(yīng)缺乏社交互動(dòng)的生活。▲

        (作者黛比·愛德華,丁雨晴譯)

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