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        高校輔導(dǎo)員開展大學(xué)生心理健康教育的創(chuàng)新方法研究

        2020-03-05 01:48:16黃麗達(dá)
        時代人物 2020年36期
        關(guān)鍵詞:輔導(dǎo)員心理健康大學(xué)

        黃麗達(dá)

        (懷化學(xué)院 湖南懷化 418000)

        對于剛邁入大學(xué)校門的大學(xué)生來說,很難快速的適應(yīng)生活環(huán)境與人際關(guān)系的突然轉(zhuǎn)變,他們的人生閱歷較淺,很少經(jīng)歷挫折,對陌生的社會環(huán)境沒有準(zhǔn)備,很難在短時間內(nèi)融入新的集體,在這種情況下,學(xué)生們很容易出現(xiàn)心理波動,較易產(chǎn)生負(fù)面情緒,一些心理承受能力較弱的學(xué)生就容易發(fā)生情感障礙、人格缺陷等心理危機(jī)事件。高校輔導(dǎo)員是大學(xué)生思想教育以及生活的指導(dǎo)者,是大學(xué)生成長的人生導(dǎo)師和知心朋友,在新生入校后有必要開展心理健康教育工作以便讓學(xué)生們盡快適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境與學(xué)習(xí)方法,適應(yīng)新的生活,盡快的完成角色轉(zhuǎn)換,讓學(xué)生們在大學(xué)生活中能夠健康快樂的成長和發(fā)展。

        大學(xué)生存在的心理健康問題

        學(xué)習(xí)方面。大多數(shù)學(xué)生進(jìn)入大學(xué)生活后由被動的管理式學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變成主動的自由式學(xué)習(xí),相對自由輕松的學(xué)習(xí)氛圍讓很多大學(xué)生出現(xiàn)了怠慢的現(xiàn)象。由于沒有家長與老師監(jiān)督管理,一些自制力較弱的學(xué)生就會出現(xiàn)遲到、曠課、早退的情況,嚴(yán)重影響其學(xué)習(xí)效率。此外,大多數(shù)學(xué)生在入學(xué)后不了解自己專業(yè)的背景、所要學(xué)習(xí)的知識以及該專業(yè)的發(fā)展前景,在開始正式學(xué)習(xí)后,從表面知識到系統(tǒng)學(xué)習(xí)后就會發(fā)現(xiàn)困難重重。

        生活方面。大學(xué)生們來自五湖四海,不同的地方存在一定的文化與生活差異,大多數(shù)學(xué)生都是獨生子女,從來沒離開過家,沒有經(jīng)歷過與父母之外的人朝夕相處、同吃同住,突然開始群體生活后就會出現(xiàn)各種各樣的問題。一部分學(xué)生在人際關(guān)系處理上感到困難,他們認(rèn)為各地區(qū)文化差異較大,不能與陌生人或者習(xí)慣不相同的人共同生活,甚至還會與室友發(fā)生爭吵[2]。

        人生目標(biāo)迷茫。很多的學(xué)生在未進(jìn)入大學(xué)時都會對大學(xué)生活充滿憧憬,但是當(dāng)他們真正進(jìn)入大學(xué)后發(fā)現(xiàn)大學(xué)生活與以往初中、高中有著很大的差別。大學(xué)中有很多豐富多彩的社團(tuán)活動,學(xué)生們可以通過參與各種的活動來豐富自己的閱歷,交更多的朋友。但是,一部分學(xué)生面對突如其來的轉(zhuǎn)變,在學(xué)習(xí)和生活上有很大的不適應(yīng),不知道應(yīng)該做些什么,整天無所事事。

        高校輔導(dǎo)員開展心理健康教育工作的重要性

        高校輔導(dǎo)員是與大學(xué)生接觸最多的教育工作者,他們不僅是教育管理者,也擔(dān)當(dāng)者為學(xué)生們傳播思想教育與生活服務(wù)的職責(zé)。在日常教育工作中難免會遇到學(xué)生們各類的心理健康問題,在大學(xué)中開展心理健康教育有利于學(xué)生們健康成長,為社會培養(yǎng)全面素質(zhì)的人才。有效的心理健康教育能夠滿足學(xué)生獨立感的需要,在大學(xué)中學(xué)生們逐漸學(xué)會獨立生活,輔導(dǎo)員們應(yīng)給予學(xué)生心理上的支持,幫助學(xué)生們消除心里的恐懼,逐漸培養(yǎng)其獨立的心理狀態(tài)[3]。同時,心理健康教育有助于了解學(xué)生的個性發(fā)展,引導(dǎo)學(xué)生明確人生目標(biāo)并制定適合自己的學(xué)習(xí)與職業(yè)規(guī)劃。在與學(xué)生們溝通的過程中能夠幫助學(xué)生明確學(xué)習(xí)目標(biāo),找到學(xué)生們學(xué)習(xí)方法上的不足,進(jìn)而幫助他們掌握更有效的學(xué)習(xí)方法,提高其學(xué)習(xí)效率。此外,良好的心理健康教育能夠幫助學(xué)生們適應(yīng)新的環(huán)境,建立新的交友群體,處理好人際關(guān)系才能讓學(xué)生們的大學(xué)生活更加多姿多彩。

        高校輔導(dǎo)員開展大學(xué)生心理健康教育工作的措施

        首先,高校輔導(dǎo)員應(yīng)轉(zhuǎn)換自己的角色,扮演一個傾聽者,與學(xué)生建立一個平等友善、互尊互愛的關(guān)系,此時輔導(dǎo)員應(yīng)放低姿態(tài),不要以高高在上的姿態(tài)面對學(xué)生,可以主動的親近學(xué)生,以朋友的身份和學(xué)生們分享身邊的故事,獲取學(xué)生們的信任感,讓學(xué)生們愿意對輔導(dǎo)員訴說心事,輔導(dǎo)員應(yīng)認(rèn)真傾聽學(xué)生們的難處、困惑和煩惱,了解學(xué)生此階段的心理問題癥結(jié)之所在,幫助學(xué)生分析造成此困擾的原因,很多學(xué)生剛步入大學(xué),周圍的一切都是陌生的,這時的學(xué)生處于一種孤獨的階段,害怕孤獨又擔(dān)心落單,渴望找到一個能夠宣泄情感的伙伴,這個時候輔導(dǎo)員就可以充當(dāng)這個伙伴,并引導(dǎo)學(xué)生將內(nèi)心所想表達(dá)出來,實時掌握學(xué)生的思想動態(tài),對學(xué)生日常的行為給予關(guān)注。

        其次,要以學(xué)生們的需求作為出發(fā)點,改變以往用思想灌輸和語言說服的方法教育學(xué)生,應(yīng)以學(xué)生為中心,關(guān)注學(xué)生們在校期間的心理問題,給予學(xué)生們尊重,鼓勵學(xué)生們多與其溝通,將心理的想法表達(dá)出來,針對不同的心理問題給予針對性的解決,為學(xué)生們營造一個舒適的育人環(huán)境,引導(dǎo)學(xué)生們形成主動管理與學(xué)習(xí)的思維,幫助學(xué)生們擺脫心理陰影,克服心理問題[4]??梢栽趯W(xué)校開展心理咨詢活動,學(xué)生們有任何心理問題都可以找到輔導(dǎo)員進(jìn)行咨詢,輔導(dǎo)員應(yīng)耐心的傾聽,從談話中找到問題所在并用溫和的話語給予學(xué)生建議?,F(xiàn)階段,很多高校都開啟了心理健康教育課程,但是輔導(dǎo)員參與授課的人數(shù)仍較少,高??梢约哟笈嘤?xùn)的力度,讓輔導(dǎo)員能夠勝任心理健康教育工作,進(jìn)一步提升心理健康教育的授課質(zhì)量。

        第三,高校輔導(dǎo)員在思想政治教育方面對學(xué)生起著至關(guān)重要的作用,他們能夠幫助學(xué)生樹立正確的價值觀,是大學(xué)生思想教育的啟蒙者,能夠幫助學(xué)生建立人生目標(biāo)、把握人生航向,成為未來社會優(yōu)秀的人才。在大學(xué)新生進(jìn)入大學(xué)校園的時候,輔導(dǎo)員應(yīng)對其加強(qiáng)引導(dǎo)教育,幫助大學(xué)生盡快適應(yīng)新的身份與角色,幫助其調(diào)整心態(tài)。與此同時,輔導(dǎo)員還應(yīng)加強(qiáng)學(xué)生對專業(yè)的認(rèn)知,培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)方式與學(xué)習(xí)習(xí)慣。不僅要向?qū)W生們介紹專業(yè)知識,還應(yīng)帶領(lǐng)學(xué)生參加實踐活動,并介紹本專業(yè)的發(fā)展前景與就業(yè)領(lǐng)域,讓學(xué)生更了解自己所學(xué)的專業(yè),有助于幫助學(xué)生設(shè)立目標(biāo)與定位。在入學(xué)后,幫助學(xué)生完成四年學(xué)業(yè)以及畢業(yè)后的就業(yè)規(guī)劃[5]。讓學(xué)生完成從小目標(biāo)到大目標(biāo),從短期目標(biāo)到長遠(yuǎn)目標(biāo)的規(guī)劃,通過學(xué)習(xí),根據(jù)自己的情況隨時調(diào)整自己的目標(biāo)規(guī)劃。此外,學(xué)校應(yīng)增加與校外心理咨詢機(jī)構(gòu)的合作,雖然學(xué)校也會設(shè)立心理健康咨詢中心,但是心理輔導(dǎo)的能力無法滿足學(xué)生的需求,加上很多教師教學(xué)工作量較大,無法對每個需要解決心理問題的學(xué)生提供診療,這時就需要學(xué)校聯(lián)合校外的心理咨詢機(jī)構(gòu)對學(xué)生進(jìn)行心理咨詢,既能夠為學(xué)生解決心理問題,也能夠幫助校內(nèi)教師分擔(dān)一些壓力。

        綜上所述,高校輔導(dǎo)員在大學(xué)生心理健康教育工作中起著極為重要的作用,他們能夠了解學(xué)生學(xué)習(xí)與生活各方面的情況,在與學(xué)生交流的過程中能夠找到問題所在并及時的進(jìn)行心理疏導(dǎo)。在大學(xué)開展心理健康教育工作能夠為學(xué)生們提供良好的學(xué)習(xí)與生活氛圍,有利于培養(yǎng)社會需要的優(yōu)秀人才。

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