辛雨婧

20年前悉尼奧運(yùn)會(huì)上，一位短發(fā)“假小子”力克俄羅斯選手伊萬(wàn)諾娃，為中國(guó)跆拳道拿下第一枚奧運(yùn)金牌，成為中國(guó)人民的驕傲。20年后，她既是學(xué)生眼里的“陳老大”，也是北京體育大學(xué)團(tuán)支部的骨干。她，就是陳中。

難忘 藏于酸甜苦辣中

1995年，那是陳中第一次接觸跆拳道。在這之前，她在體校打了四年籃球?！爱?dāng)初什么都不懂，以為跆拳道就像柔道和摔跤，所以就被騙過(guò)來(lái)了”，陳中憶起開(kāi)始訓(xùn)練的那段魔鬼時(shí)光，一切歷歷在目。

那時(shí)中國(guó)跆拳道剛起步。來(lái)到競(jìng)技體校的前三個(gè)月，沒(méi)有跆拳道服，沒(méi)有跆拳道墊子，甚至沒(méi)有場(chǎng)館。陳中被教練逼著不斷地跑步，光腳踢拳擊沙袋，受傷了就纏上繃帶繼續(xù)練。有一天她實(shí)在堅(jiān)持不住了，就給媽媽打電話說(shuō)不想練了，要回去。母親說(shuō)：“別人都行，為什么你不可以？”沒(méi)有退路，陳中只能咬牙堅(jiān)持。上天不負(fù)有心人，第二年她便奪得全國(guó)冠軍。

真正讓陳中認(rèn)可自己，意識(shí)到跆拳道的重要性，是在2000年拿到奧運(yùn)冠軍后。陳中說(shuō)，練跆拳道前，她特別消極、沒(méi)有自信。接觸跆拳道后，從每次苦練中掙扎、奮斗出來(lái)，才感覺(jué)到自己原來(lái)是一個(gè)有很大潛力的人，可以做到更優(yōu)秀。這次奪冠更讓她看到身上的無(wú)限可能?！爸?，我萬(wàn)米跑都是倒數(shù)，奪冠之后我能跑到前五名。當(dāng)時(shí)我正處于巔峰期，不用出腳都能讓對(duì)手拐腳，這讓我越發(fā)自信，開(kāi)始知道追求什么了”。

天將降大任于斯人也，必先勞其筋骨。陳中正在享受鮮花與掌聲，在一次訓(xùn)練中右腿韌帶斷裂，被醫(yī)生宣布“死刑”。之后是打封閉，加大練習(xí)量，帶傷參加比賽。2002年亞運(yùn)會(huì)上的失利，讓周圍人開(kāi)始質(zhì)疑她的能力。

“亞運(yùn)會(huì)拿第二后，我看到別人對(duì)我不信任，開(kāi)始懷疑自己，想打退堂鼓。但教練和我的一番談話，讓我決定繼續(xù)堅(jiān)持下去”。陳中的教練陳立人曾是散打運(yùn)動(dòng)員，他跟陳中講述了有一次自己在右手脫臼的情況下繼續(xù)與對(duì)手抗衡的經(jīng)歷?！八f(shuō)，離2004年奧運(yùn)會(huì)只有兩年，相信我還能再拿一次冠軍，這個(gè)傷是沒(méi)有問(wèn)題的”。自此之后，陳中又開(kāi)始苦練。

以前右腿的爆發(fā)力一直是陳中的優(yōu)勢(shì)，只要踢中對(duì)方必定得分。現(xiàn)在，她不得不練左腿和拳擊。陳中笑瞇瞇地說(shuō)：“因禍得福，這次受傷反而讓我鍛煉了左腿力量和拳法，成為一名全面型、技術(shù)完備的選手，因此蟬聯(lián)了2004年奧運(yùn)冠軍?！?/p>

回想職業(yè)生涯中的眾多比賽，幾乎每場(chǎng)都記憶猶新。陳中說(shuō)，自己并不是一個(gè)天賦型的選手，是團(tuán)隊(duì)和機(jī)遇造就了她。每一場(chǎng)比賽，她都肩負(fù)著使命，都代表著國(guó)家。所以，無(wú)論輸贏，都是難忘的，“也許，職業(yè)生涯所經(jīng)歷的酸甜苦辣，是最令我難以忘懷的吧”。

重塑 做自己該做的事

2007年跆拳道世錦賽上，陳中戰(zhàn)勝韓國(guó)選手摘得金牌，實(shí)現(xiàn)世錦賽和奧運(yùn)會(huì)的大滿貫。然而，巔峰的背后是膝關(guān)節(jié)嚴(yán)重耗損和身體進(jìn)入疲憊期。2008年北京奧運(yùn)會(huì)，陳中止步1/4決賽，沒(méi)能實(shí)現(xiàn)奧運(yùn)三連冠的夢(mèng)想。

失利后，她低迷了一個(gè)星期，不愿出門見(jiàn)人。她重新審視自己的職業(yè)生涯，想起第一次拿全國(guó)冠軍后教練說(shuō)的一句話：得意的時(shí)候要低下頭來(lái)做人，失意的時(shí)候要抬起頭來(lái)做人?！拔疫€年輕，未來(lái)有很多可能，我應(yīng)重新站立起來(lái)，用陽(yáng)光的心態(tài)去做自己該做的事情”。

2008年，她結(jié)了婚，2009年生孩子、退役，2010年以訪問(wèn)學(xué)者身份前往美國(guó)學(xué)習(xí)，一切都有條不紊地進(jìn)行。在國(guó)外一年的學(xué)習(xí)調(diào)研中，她意識(shí)到文化知識(shí)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的重要性，了解到國(guó)外大學(xué)良好的體育氛圍，知道大學(xué)能給運(yùn)動(dòng)員帶來(lái)什么，也知道運(yùn)動(dòng)員需要什么樣的服務(wù)，自己或許能夠在這方面提供幫助。

這時(shí)，陳中心里開(kāi)始明確自己的目標(biāo)和方向。

轉(zhuǎn)變 從運(yùn)動(dòng)員到團(tuán)委書(shū)記

2011年陳中回國(guó)，面臨職業(yè)生涯中最大的選擇，要么當(dāng)專業(yè)隊(duì)教練，要么留校當(dāng)團(tuán)委老師。陳中說(shuō)，她特別喜歡家的感覺(jué)，以后肯定要照顧小孩。留校當(dāng)老師，既可以和學(xué)生在一起，也可以遵循自己的初衷，培養(yǎng)更多的全國(guó)冠軍甚至世界冠軍。

剛開(kāi)始擔(dān)任學(xué)生會(huì)秘書(shū)長(zhǎng)時(shí)，她不清楚學(xué)生會(huì)是干什么的，壓力很大，每天詢問(wèn)學(xué)生會(huì)的情況。在學(xué)生干部和其他老師的幫助下，陳中逐漸把學(xué)生會(huì)管理得井井有條，也慢慢了解了團(tuán)委的工作。

她發(fā)現(xiàn)，雖然有很多不知道的東西，但自己也有長(zhǎng)處。她說(shuō)：“我可以帶領(lǐng)他們做一些更加國(guó)際化、更加前沿的體育賽事，讓他們更加了解運(yùn)動(dòng)員和體育項(xiàng)目。北京體育大學(xué)所有的科目都和體育息息相關(guān)，做好這些工作，就要知道學(xué)生在想什么、干什么，怎樣才能給他們提供更好的幫助。我是大學(xué)生運(yùn)動(dòng)員，正好能彌補(bǔ)團(tuán)委在這方面的缺陷?！?/p>

如今，陳中擔(dān)任北京體育大學(xué)團(tuán)委書(shū)記。從共青團(tuán)的建設(shè)到團(tuán)員的思想引領(lǐng)，再到管理各類學(xué)生組織和活動(dòng)，她都是第一責(zé)任人。歲月的磨礪和經(jīng)驗(yàn)的積累，讓陳中面對(duì)重大的賽事活動(dòng)，游刃有余，有條不紊。

組織北京體育大學(xué)學(xué)子參與平昌冬奧會(huì)閉幕式“北京八分鐘”表演，令陳中印象深刻。她是表演團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)隊(duì)，積極投身北京冬奧會(huì)志愿者組織和培訓(xùn)工作。她是北京體育大學(xué)冬奧宣講團(tuán)的主講人，組織志愿者前往北京的學(xué)校、公園、社區(qū)，宣講冬奧文化知識(shí)，普及冬季運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。她還參與了錄制助力冬奧短片《激情冰雪》。這次活動(dòng)中，大學(xué)生們吃苦耐勞、勇于擔(dān)當(dāng)，改變了她對(duì)這一群體的印象，與學(xué)生的溝通和交流中有很多體會(huì)。

她還負(fù)責(zé)組織“新中國(guó)七十周年國(guó)慶匯演”的學(xué)生招募、選拔和訓(xùn)練。談起北京體育大學(xué)代表的“青春萬(wàn)歲”方陣，陳中嘴角止不住上揚(yáng)。她說(shuō)：“和學(xué)生在一起很開(kāi)心，看到他們每一天的成長(zhǎng)，完成每一項(xiàng)任務(wù)并有所收獲，這是我感到最幸福的事。讓我感受頗深的是習(xí)主席的那句話，我們要做青年的好朋友，不做青年的官。學(xué)生和老師之間應(yīng)該相互學(xué)習(xí)，要讓他們?cè)敢庾龊门笥?，愿意交心?！?h3>成熟 從無(wú)夢(mèng)到圓夢(mèng)

從青年運(yùn)動(dòng)員到青年教師，從為國(guó)爭(zhēng)光到為國(guó)家培養(yǎng)體育人才，陳中覺(jué)得，她的人生正應(yīng)了習(xí)主席的那句話：新時(shí)代青年應(yīng)當(dāng)敢于有夢(mèng)，勇于追夢(mèng)，勤于圓夢(mèng)。從一開(kāi)始沒(méi)有夢(mèng)想，到有了冠軍夢(mèng)，再到下定決定留任老師，付出行動(dòng)，直至成功。

陳中說(shuō)，在運(yùn)動(dòng)員時(shí)期，天天從失敗里奮斗，從成功里跌入失敗，一路走來(lái)，積累了很多實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。在團(tuán)委工作后，學(xué)到更多的理論知識(shí)，驗(yàn)證了自己在運(yùn)動(dòng)生涯里的很多現(xiàn)象，非常有指導(dǎo)意義?！拔疫@樣做成功了，相信這對(duì)每個(gè)學(xué)生都是行得通的。只要他們勇于追趕自己的夢(mèng)想，努力實(shí)踐，也一定會(huì)成功”。

陳中用這個(gè)道理教育孩子。孩子初學(xué)籃球，打得不好，同學(xué)也不愿意和他一塊玩。陳中給他多加了幾堂課。孩子變得強(qiáng)大起來(lái)，成了小伙伴們心中的隊(duì)長(zhǎng)。從這件事中，她讓孩子知道，干什么事情必須下功夫，只有比別人付出得多，才有機(jī)會(huì)贏得成功。

如今，陳中褪去當(dāng)初的桀驁不馴，在時(shí)光雕琢下越發(fā)沉穩(wěn)大氣。她平常沒(méi)有什么愛(ài)好，除了日常工作，其他時(shí)間都在陪伴孩子成長(zhǎng)。由于之前的傷留下后遺癥，陳中很少接觸跆拳道了，但她希望孩子以后能走體育的道路，“體育改變了我，也希望能培養(yǎng)孩子堅(jiān)忍不拔的精神，讓他多點(diǎn)擔(dān)當(dāng)，敢于面對(duì)困難和挑戰(zhàn)”。