策劃/本刊編輯部 執(zhí)行／賓絲絲

在這個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代里，我們似乎每天都沉浸在忙碌中，早在不知不覺中陷入了“時(shí)間貧瘠”。

有調(diào)查顯示：除去工作和睡覺，中國人日平均休閑時(shí)間是2.27小時(shí)，遠(yuǎn)低于歐美國家。也就是說，每天只有2.27個(gè)小時(shí)屬于你。年輕人的成長需求日益旺盛，人均可使用時(shí)間卻日益減少，以至于很多人陷入了一種焦慮：身體已經(jīng)難以承受，但總覺得還有很多事沒做完。

無形的焦慮和壓力從四面八方而來，我們變得匆忙又倉促，卻依然擺脫不了時(shí)間越來越稀缺的恐懼。

這個(gè)世界上所有的東西，幾乎都遵循資本的馬太效應(yīng)，金錢、人脈乃至教育，都是越富有的人越有，越窮的人越缺乏。只有時(shí)間，對每個(gè)人來說都是恒定的。時(shí)間是公平的，你把時(shí)間花在哪里，時(shí)間就會把你塑造成什么樣子……只要認(rèn)真觀察，你就會發(fā)現(xiàn)那些漸漸變得有趣且高端的人都是時(shí)間的朋友。

時(shí)間彌足珍貴，請善待時(shí)間，做時(shí)間的朋友。因?yàn)槲覀兊娜松莶幌绿噙z憾，愿你我都能早日實(shí)現(xiàn)時(shí)間自由，讓時(shí)間助你成為更有價(jià)值的人。