張忠德

馬小姐今年34歲，是一名游泳愛好者，每周都會在繁忙的工作中抽空去游泳館游上1小時。4個月前馬小姐游泳后不慎受了風(fēng)寒，開始鼻塞，打噴嚏，有點咳嗽，平常身強體壯的她沒有在意，但兩三天后癥狀變嚴(yán)重了，高燒持續(xù)4天，咳嗽不斷，痰很黏稠，胸痛……當(dāng)?shù)蒯t(yī)院診斷為肺炎并住院治療，但出院不到1周又開始反復(fù)低熱，到某醫(yī)院檢查，未發(fā)現(xiàn)異常。但現(xiàn)在馬小姐每天早上常咳嗽、咳痰，平常很容易打噴嚏，不僅怕風(fēng)怕冷，還低熱持續(xù)不退，徹夜難眠，這讓馬小姐很苦惱，連最喜歡的游泳也碰不得。

肺炎雖已痊愈，但肺脾腎根基不穩(wěn)

我們在臨床上，碰到不少類似馬小姐這樣病程發(fā)展的患者，令患者十分困擾。其實，這是由于剛開始感受風(fēng)寒的時候便傷了肺，使肺氣虛損，不能抵御邪氣，邪氣與正氣不斷較量，便出現(xiàn)高熱、咳嗽、咯痰等癥狀，而針對肺炎診治，經(jīng)常使用抗生素，有炎癥規(guī)范使用抗生素是對的，但是一味攻邪，不考慮患者的體質(zhì)，最終可能會兩敗俱傷。

馬小姐肺氣虛，脾腎不足為底，此類患者使用抗生素治療時，若能配合藥膳或者中藥辨治，不僅能縮短病程，而且會大幅度降低消炎所付出的“代價”，如腹脹、胃口差等。因此，在治療上，我們沒有使用大量止咳化痰之品，而是通過調(diào)脾補肺固表，經(jīng)過2周的調(diào)理后，馬小姐咳嗽緩解，不再出現(xiàn)低熱。

防寒別感冒，注重補氣常艾灸

古人言“陰極之至，陽氣始生”，像馬小姐這樣長期鍛煉身體的人稍不注意便得了肺炎，體質(zhì)稍微差點的人群就應(yīng)更加注意防風(fēng)防寒，要學(xué)會根據(jù)天氣變化加減衣物，游泳后可以喝一些生姜紅糖水或陳皮熟普茶等，祛除體內(nèi)的寒氣。

尤其是肺炎抗感染治療的患者飲食上一定要多注意，肺炎并非是“肺熱”所致，故飲食方面不宜食用過多清肺熱、潤肺燥之品，食用調(diào)脾補肺之品為首選，藥膳可以選用黨參、太子參、白術(shù)、陳皮、砂仁，食材可以選擇雞肉、牛肉、鯽魚、鯉魚、泥鰍等補氣調(diào)脾固肺，養(yǎng)足正氣，使邪氣不再騷擾你。