于陽 郝梓旭

摘 ?要：分析目前大學(xué)生身體健康狀況，可知在多種因素影響之下，使得很多大學(xué)生身體健康狀況不理想，身體素質(zhì)差，經(jīng)?；加屑膊?，不利于學(xué)生正常生活、學(xué)習(xí)等活動的開展，其中健康素養(yǎng)水平高低與大學(xué)生健康狀況的好壞之間有著密切聯(lián)系，所以該文便著重對于這兩者關(guān)系進(jìn)行了探究，提出了幾方面有助于提升大學(xué)生健康素養(yǎng)水平及身體健康狀況的舉措，希望這些措施實(shí)施后大學(xué)生的身體健康狀況理想。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生 ?健康 ?素養(yǎng) ?水平 ?狀況 ?關(guān)系

中圖分類號：G444 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A文章編號：1672-3791（2020）12（c）-0216-03

Study on the Relationship between Health Literacy Level and Health Status of College Students

YU Yang ?HAO Zixu

（Changchun University of Traditional Chinese Medicine， Changchun， Jilin Province， 130117 ?China）

Abstract： Analysis of the current college students' physical health under a variety of factors show that a lot of college students' physical health is not ideal and their physical quality is bad. They often suffer from diseases and cannot lead a normal life to be involved in learning and other activities.The health literacy level has a close relationship with college students' health condition and this article will focus on the relationship between the two.This paper puts forward several measures that are helpful to improve the health literacy level and physical health status of college students and hopes that the physical health status of college students will be ideal after the implementation of these measures.

Key Words： College students; Health; Literacy; Level; Conditions; Relationship

近年來在不健康的生活習(xí)慣、較低的健康素養(yǎng)水平、遺傳等多種因素的影響，導(dǎo)致一些大學(xué)生的身體健康狀況較差，嚴(yán)重的情況下部分學(xué)生的學(xué)習(xí)生活活動將無法良好地開展，所以高校需要對大學(xué)生的身體健康狀況多加關(guān)注，與該方面的專家學(xué)者進(jìn)行積極的溝通，找出相應(yīng)對的策略，應(yīng)用過后顯著地提高了大學(xué)生的身體健康狀況，確保學(xué)生的身體素質(zhì)和之前相比較提升明顯，后續(xù)可以更加高效率、高質(zhì)量地開展學(xué)習(xí)及工作活動，成為一名各方面素質(zhì)均較高的人才，更好地為社會健康發(fā)展做出巨大的貢獻(xiàn)。結(jié)合當(dāng)前諸多學(xué)者對于大學(xué)生健康狀況影響因素所做的研究，可以了解到健康素養(yǎng)水平對于學(xué)生健康狀況造成的影響較大，如果大學(xué)生在該方面的水平偏低，那么會導(dǎo)致學(xué)生日常生活當(dāng)中不重視自身健康，長時(shí)間堅(jiān)持不健康的生活習(xí)慣，使得大學(xué)生難以高效地進(jìn)行學(xué)習(xí)及工作活動，久而久之還會患病，由此可見健康素養(yǎng)水平會影響大學(xué)生的健康狀況，亟待大學(xué)生及高校重視該問題，采用針對性的措施有效提升大學(xué)生的健康素養(yǎng)水平，確保大學(xué)生健康狀況達(dá)標(biāo)，有著強(qiáng)健的體魄[1]。

1 ?大學(xué)生健康素養(yǎng)水平與健康狀況的關(guān)系

1.1 資料與方法

1.1.1 資料

該文進(jìn)行大學(xué)生健康素養(yǎng)水平與健康狀況關(guān)系研究期間，從廣州市的3所高校中隨機(jī)選擇1 000名大學(xué)生為研究對象，利用國家健康教育中心設(shè)計(jì)應(yīng)用的《全國居民健康素養(yǎng)調(diào)查問卷》來對全部學(xué)生進(jìn)行身體健康狀況、健康素養(yǎng)水平、基本資料等內(nèi)容的調(diào)查，結(jié)合調(diào)查結(jié)果分析大學(xué)生健康素養(yǎng)水平與健康狀況兩者的關(guān)系，尋找提升大學(xué)生健康素養(yǎng)水平的措施，為后續(xù)大學(xué)生身體健康狀況改善與提升提供幫助;其中在身體健康狀況方面，調(diào)查的內(nèi)容包括調(diào)查之日起的上一年患病次數(shù)與類型、患病請假天數(shù)、健康狀態(tài)自評結(jié)果、調(diào)查之日起的前一個(gè)月身體狀況與患病嚴(yán)重性等;在健康素養(yǎng)水平方面，包含有學(xué)生健康觀念、急慢性病防治素養(yǎng)、醫(yī)療常識、醫(yī)療信息獲取路徑等內(nèi)容;基本資料方面包括學(xué)生年齡、性別、定期體檢頻率、家庭成員文化程度與學(xué)生健康狀況關(guān)心程度等內(nèi)容。

1.1.2 方法

調(diào)查人員于2019年5月1日至7月1日之間在當(dāng)?shù)氐?所高校內(nèi)面向選擇的研究對象進(jìn)行調(diào)查問卷的發(fā)放與收取，1 000份調(diào)查問卷最終收回1 000份，其中5份不合格，995份有效，全部研究對象均在調(diào)查現(xiàn)場填寫問卷、現(xiàn)場收回，整個(gè)調(diào)查過程公正、公正，調(diào)查結(jié)果真實(shí)有效。

1.2 結(jié)果

在身體健康狀況方面，可知大學(xué)生接受健康問卷調(diào)查之前的一段時(shí)間身體健康、患病次數(shù)少、健康狀態(tài)自評結(jié)果好時(shí)，說明被調(diào)查的大學(xué)生身體健康狀況好;具體分析大學(xué)生健康素養(yǎng)水平、身體健康狀況之間的相關(guān)性時(shí)，可知健康素養(yǎng)水平評價(jià)結(jié)果可以看作自變量，接受調(diào)查學(xué)生的自身健康情況視為因變量，后者在前者當(dāng)中出現(xiàn)了中介效應(yīng)，也就是說大學(xué)生自身的健康素養(yǎng)水平非常高時(shí)，會對其身體健康狀況有顯著的提高，能夠?qū)Ω黜?xiàng)引發(fā)身體不適的危險(xiǎn)因素做及時(shí)有效的干預(yù)，降低相關(guān)疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，確保大學(xué)生身體可以長時(shí)間保持健康狀態(tài)，所以，在此期間健康素養(yǎng)對于大學(xué)生身體健康狀況方面產(chǎn)生的影響大，尤其是身體處于健康狀態(tài)下時(shí)間長、患病頻率低、健康狀況自評結(jié)果好時(shí)，大學(xué)生的身體健康素養(yǎng)好，反之也使得上述幾個(gè)方面的因素呈現(xiàn)出的結(jié)果非常好。

在健康素養(yǎng)水平方面，可知接受調(diào)查的大學(xué)生本身的健康素養(yǎng)意識強(qiáng)、對于多種急慢性疾病有著非常多的認(rèn)識、具有常見疾病預(yù)防保健意識、學(xué)生基礎(chǔ)醫(yī)療知識掌握多、學(xué)習(xí)醫(yī)療知識的路徑多等，由此可見這些學(xué)生的健康素養(yǎng)水平相較于其他學(xué)生而言非常高，患病率低;受調(diào)查的大學(xué)生健康素養(yǎng)水平的有關(guān)內(nèi)容可以準(zhǔn)確呈現(xiàn)出學(xué)生在該方面能力水平的高下，進(jìn)而會與學(xué)生的身體健康狀況產(chǎn)生正相關(guān)的關(guān)系，促使學(xué)生身體健康狀況在較高的健康素養(yǎng)水平帶動之下有著非常大的提高。

在基本資料方面，可知女性、年齡相對較大、高年級、醫(yī)學(xué)專業(yè)及文科類專業(yè)、學(xué)習(xí)成績好、定期體檢率高的學(xué)生，以及大學(xué)生的父母的受教育程度高、較為關(guān)注學(xué)生的身體健康狀況時(shí)，則學(xué)生的健康素養(yǎng)水平高，身體健康狀況良好。大學(xué)生的基本資料信息為因變量，健康素養(yǎng)水平為自變量，當(dāng)前處于高年級的女大學(xué)生學(xué)習(xí)掌握的知識較多，尤其是學(xué)習(xí)文科、醫(yī)學(xué)專業(yè)的學(xué)生對于身體健康素養(yǎng)相關(guān)的知識有著非常多的認(rèn)識了解，并且學(xué)生父母有著較高的教育水平，學(xué)生家庭會定期接受身體體檢，那么這些情況會對學(xué)生的身體健康素養(yǎng)、健康狀況產(chǎn)生正向的積極影響，也就是存在中介效應(yīng)，使得大學(xué)生自身的身體健康素養(yǎng)較高，健康狀況維持在較好的狀態(tài)下。

綜上所述，大學(xué)生的健康素養(yǎng)水平和健康狀況之間呈正相關(guān)的關(guān)系，學(xué)生具有非常高的健康素養(yǎng)水平，那么學(xué)生的健康狀況評價(jià)結(jié)果好，但是若學(xué)生對于和健康素養(yǎng)水平有關(guān)的知識不了解，或者本身的生活習(xí)慣差，日常生活當(dāng)中不重視疾病的及時(shí)有效治療，那么會導(dǎo)致學(xué)生患病，身體健康狀況差[2]。

健康素養(yǎng)為一種重要的能力，與每一個(gè)獲取的各類知識有著密切的聯(lián)系，如果大學(xué)生的知識獲取能力差，不重視身體健康，未定期進(jìn)行身體健康體檢，那么易使得自身的健康素養(yǎng)水平較低，導(dǎo)致各種疾病發(fā)生，身體狀況不佳，所以要求學(xué)生可以在平時(shí)的學(xué)習(xí)工作期間，可以充分地認(rèn)識到以往堅(jiān)持的生活習(xí)慣的不當(dāng)之處，及時(shí)摒棄錯(cuò)誤的生活習(xí)慣，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，每天按時(shí)吃飯，多進(jìn)行體育鍛煉，不要吸煙酗酒、不要熬夜，多喝水，定期進(jìn)行身體體檢，促使自身的健康狀況較理想，良好地規(guī)避種種疾病發(fā)生[3]。

2 ?大學(xué)生健康素養(yǎng)水平提高、健康狀況良好改善的措施分析

當(dāng)前提升大學(xué)生健康素養(yǎng)水平及健康狀況時(shí)，需要做好下列工作：首先加強(qiáng)健康素養(yǎng)水平與健康狀況有關(guān)知識的宣講教育，即大學(xué)需要定期邀請大學(xué)生身體健康素養(yǎng)、疾病治療保健等內(nèi)容研究的醫(yī)生、專家，來到學(xué)校對于全體學(xué)生定期進(jìn)行健康知識的教育培訓(xùn)宣傳，促使學(xué)生可以對這些知識有著非常多的把握，逐步提升自身的健康素養(yǎng)水平，對于以往出現(xiàn)的一些不健康的生活習(xí)慣也可以及時(shí)進(jìn)行改進(jìn)，促使學(xué)生的身體健康狀況非常好;同時(shí)學(xué)校宣傳部門需要對大學(xué)生健康素養(yǎng)水平、身體健康狀況有關(guān)的知識進(jìn)行整理總結(jié)，之后采用黑板報(bào)、宣傳欄、學(xué)校網(wǎng)站宣傳等方式，以及通俗易懂的語言、生動形象的宣傳畫像，來對全體大學(xué)生進(jìn)行這些方面知識的有效宣講，促使學(xué)生可以在潛移默化的學(xué)習(xí)過程中，健康素養(yǎng)水平可以得到非常好的培養(yǎng)與提高，學(xué)生在平時(shí)學(xué)習(xí)與生活期間可以高度關(guān)注自身的身體健康狀況，能夠及時(shí)改掉對于身體健康不利的不良生活習(xí)慣，一旦察覺身體不適會積極主動地到醫(yī)院進(jìn)行身體檢查，以此可以確保疾病可以被早發(fā)現(xiàn)與早治療，促使疾病可以被扼殺在源頭，有效減輕疾病發(fā)生發(fā)展給患者身體健康造成的巨大不良影響，身體健康狀況好[4]。其次提升學(xué)校食堂飯菜質(zhì)量、加強(qiáng)身體鍛煉，即飲食結(jié)構(gòu)是否健康關(guān)系著大學(xué)生的身體健康，所以學(xué)校在對大學(xué)生的身體健康素質(zhì)進(jìn)行提升期間，也需要對食堂的飯菜質(zhì)量進(jìn)行有效提高，促使學(xué)生每日可以合理飲食，每天可以攝入大量的蔬菜水果，還可以多吃一些粗糧，降低相關(guān)疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，尤其是當(dāng)前的高血壓、糖尿病、高血脂及肥胖癥等慢性疾病的發(fā)病人群有著愈來愈低齡化的發(fā)展趨勢，這些疾病發(fā)生后需要患者終身服藥控制，對于患者身體健康造成的危害極大，如果大學(xué)生也患有這些疾病，對于自身的健康與壽命不利，所以需要學(xué)生可以經(jīng)常在學(xué)校的食堂就餐，合理飲食，促使身體長時(shí)間處于健康狀態(tài)下，并且在合理飲食過程中，學(xué)生也會對相應(yīng)的食物搭配產(chǎn)生興趣，進(jìn)而了解這些食物在維持人體健康方面發(fā)揮的作用，使得學(xué)生的身體健康素養(yǎng)水平也會進(jìn)一步提升，在后續(xù)的學(xué)生與實(shí)際的工作當(dāng)中會慢慢地養(yǎng)成非常高水平的身體健康素養(yǎng)，確保身體健康狀況非常好;同時(shí)身體鍛煉對于提高大學(xué)生的身體健康水平也起到了非常重要的作用，要求高?？梢猿丝梢越o大學(xué)生安排相應(yīng)的體育課外，還可以在每天早上安排晨練活動，例如跑步、太極拳、武術(shù)、游泳等，大學(xué)生可以依據(jù)自身的身體健康情況與興趣愛好，從中選擇最適合自己的體育運(yùn)動方式，做好每天的身體運(yùn)動鍛煉活動，促使自身的身體健康狀況理想，而且學(xué)生在鍛煉過程中還可以結(jié)合體育教師教授給自己的身體健康知識，進(jìn)行正確的體育運(yùn)動鍛煉，逐步增強(qiáng)自身的身體素養(yǎng)水平，確保自身的身體狀況可以達(dá)到預(yù)期的水平[5-6]。

3 ?結(jié)語

現(xiàn)如今大學(xué)生的健康狀況不太理想，使得學(xué)生在學(xué)習(xí)及工作時(shí)取得的效果不佳，所以需要各大高校可以認(rèn)識到該問題發(fā)生發(fā)展的嚴(yán)峻性，之后可以準(zhǔn)確把握學(xué)生健康素養(yǎng)水平和健康狀況之間的關(guān)系，利用相應(yīng)的策略對大學(xué)生的該種素養(yǎng)水平加以顯著的提升，確保學(xué)生健康狀況得到良好的改善。

參考文獻(xiàn)

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①基金項(xiàng)目：本文為吉林省高等教育學(xué)會科研課題2019年度立項(xiàng)課題《“健康中國”背景下吉林省大學(xué)生健康素養(yǎng)現(xiàn)狀分析及對策研究》（課題編號：JGJXZ2019D26）的階段性成果。

作者簡介：于陽（1989—），女，漢族，吉林長春人，碩士，助教，研究方向?yàn)樗枷胝谓逃?/p>

通信作者：郝梓旭（1979—），女，漢族，吉林長春人，碩士，副教授，研究方向?yàn)樗枷胝谓逃?，E-mail：332716553@qq.com。