為什么情緒失控

吳晶晶一大早就開始在廚房里準(zhǔn)備早餐。與此同時，她聽到哥哥起床穿衣的聲音，也聽到妹妹嚷嚷著“媽媽，我要喝奶奶”的聲音。于是，吳晶晶把火關(guān)小，把奶沖好，小跑著送到二寶的小床前。

結(jié)果，她一回頭正好看到哥哥穿了件短袖就溜達(dá)出來了?！疤鞗隽?，去換件長袖?！表樋诙谕?，吳晶晶趕緊回到廚房，但菜還是有點兒糊鍋了。餐桌邊，哥哥說什么也不肯動筷子：“我不吃，有怪味兒。”吳晶晶說：“你不吃飽，怎么會有精神呢？這一上午還要上課。聽話，就是有點兒糊，也能吃的?！钡绺邕€是不滿地?fù)u著頭：“我不吃，我不餓。”

吳晶晶這時再也憋不住火了，“啪”的一聲把筷子甩在桌子上：“你挑三揀四的，想干什么？讓你換衣服，你不換！讓你吃飯，你也不吃！你要造反??！”

吳晶晶本來并不是這樣的，自從有了二寶，她明顯壓力更大，也更容易失控了，一心想做個超人媽媽，卻把自己逼成了神經(jīng)病。

病因在哪里

就像每個炫富的人背后都有一顆“貧窮”的心，每個完美媽媽的背后都有一顆害怕自己失敗的“恐懼”之心。

在吳晶晶眼里，哥哥拖延、沒主見、沒有自己的興趣愛好，還不愛收拾，遇事完全不思考，她教育兒子的時候，更是會因為他的持續(xù)跑神和一問三不答而秒爆。這樣的孩子真的“不夠好”，這樣的表現(xiàn)，似乎也恰恰印證著媽媽的“不夠好”。

吳晶晶已經(jīng)喪失了“自我覺察”的能力，將所有的不如意，都?xì)w咎為孩子的不夠好、不聽話。比如看到兒子房間不整齊，并不考慮7歲孩子的實際能力，不理解孩子眼里的“整齊”和媽媽標(biāo)準(zhǔn)中的“整齊”存在差異，而是以發(fā)脾氣、責(zé)罵的方式，宣泄自己對“不整齊”的不滿。

可以看得出來，每個完美媽媽最糟糕的病因就是將孩子“去兒童化”，孩子不再是孩子，而是媽媽的“完美證明”。

學(xué)會愛而不控

從媽媽超人到神經(jīng)病式的“秒爆”，其實是很多二胎媽媽都經(jīng)歷過的困境。畢竟，做兩個孩子的媽媽實屬不易。并且，在當(dāng)今社會環(huán)境下，我們對“育兒”的概念已經(jīng)不再是幾十年前的“養(yǎng)活”，而是“精英式成才”了。

面對如此精細(xì)化、結(jié)果導(dǎo)向化的“教養(yǎng)”，媽媽特別容易陷入嚴(yán)控管理式教育的陷阱，畢竟這樣的方式才是效率最高又立竿見影的;但這種方式會讓孩子的自發(fā)性、創(chuàng)造性和持久性成長動力被嚴(yán)重破壞。

如何做才能“等得及”孩子長大？我們需要在愛和控制之間畫一條保護彼此的界限。

第一，讓孩子永遠(yuǎn)有說“NO”的機會。這意味著孩子有機會信任父母，有機會探索自我，感到安全和尊重。試想，哥哥就算因為穿短袖感冒了，似乎也不是什么不可挽回的大事，反而讓孩子親身體驗該如何選擇衣物來保護自己。

第二，做60分的媽媽足矣。沒有媽媽是完美的，也沒有孩子是完美的，何必為一個幻想而焦慮折磨呢。世界上最好的媽媽就是“懶媽媽”、“笨媽媽”、有勇氣只做60分的媽媽。我們給孩子留出的空間有多大，孩子成長的潛力就有多大。

侯文君

四川電視臺《享學(xué)》欄目特約心理專家;青少年性健康教育基地專家委員、副主任;《中國教育報》《現(xiàn)代教育報》等特聘心理專家。