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        護牙五『必知』

        2020-01-09 01:03:24吳洋廣東省第二人民醫(yī)院口腔科副主任醫(yī)師
        戀愛婚姻家庭 2019年36期
        關鍵詞:漱口水牙線牙齦炎

        ◎文/吳洋(廣東省第二人民醫(yī)院口腔科副主任醫(yī)師)

        保護牙齒、清潔口腔的護理品,用不對的話也可能引發(fā)各種不適、疾病。以下是幾種常見的錯誤用法。

        牙簽:飯后亂剔讓牙縫變大。很多人習慣飯后用牙簽剔剔牙。但是,在沒有塞牙的情況下亂剔牙,可能會造成牙齦炎、牙齦萎縮、牙間隙增大,進而導致牙周疾病。另外,不可將牙簽用力壓入牙間乳頭區(qū),否則會使牙齒間隙增大,更易藏匿細菌、長牙結石。

        牙刷:久置廁所易沾染細菌。牙刷本是清潔牙齒的物品,但若其本身不干凈,使用時就等于將細菌送入體內。若將牙刷直接放在衛(wèi)生間,沖馬桶時濺起的臟東西很容易沾染到上面,而且潮濕的環(huán)境也會促使細菌繁殖。

        牙線:重復使用不可取。飯后使用牙線清潔口腔是正確做法,還能避免牙簽傷害牙齦。但有些人看牙線不太臟,洗洗下次接著用,這是有百害而無一利的。牙線是一次性產品,使用后沾上的污垢、細菌不能用水沖等方式洗凈。

        漱口水:需謹慎選擇種類。市面上,非藥物性漱口水的主要作用是消除口臭,適合一般人群使用。藥用漱口水主要用于治療牙齦炎、牙周炎、口腔潰瘍等口腔炎癥,需遵循醫(yī)囑使用。尤其是容易患蛀牙、戴矯齒器或接受過放射治療的人士,需要在牙科醫(yī)生指導下使用含氟化物的漱口水,以加強對牙齒的保護,防止蛀牙。

        口香糖:老嚼導致胃病??谙闾悄芮逍驴跉?,但隱患也不少:含有甜味劑的口香糖容易誘發(fā)齲齒;長時間咀嚼口香糖,胃部會反射性地分泌大量胃酸,在空腹狀態(tài)下不僅易出現(xiàn)惡心、食欲不振、冒酸水等不適,還有可能導致胃潰瘍和胃炎;咀嚼肌長期保持緊張狀態(tài),不僅影響面容,還會導致顳下頜關節(jié)紊亂癥,引起關節(jié)區(qū)疼痛、咀嚼肌肉群功能失調、關節(jié)運動障礙等癥狀。

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