于無恙 陳阿亮

摘要：本次研究以河南省商丘市六所高校為基礎(chǔ)，通過對六所高校中開展花樣跳繩課程和開設(shè)跳繩俱樂部的情況進(jìn)行調(diào)查，探究商丘市高?；犹K運(yùn)動的發(fā)展?fàn)顩r及困境，也希望通過本研究為商丘市高?；犹K課程建設(shè)提供參考性建議。

關(guān)鍵詞：商丘市;高校;花樣跳繩;發(fā)展?fàn)顩r

隨著全民健身運(yùn)動的普及，學(xué)校已經(jīng)成為全民健身運(yùn)動推廣的主體，而高校作為體育教育的最后階段，更是起到舉足輕重的作用。但是高校體育課程體系的改革還沒有很好地適應(yīng)全民健身的要求，許多高校的體育課程教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方式還不夠豐富。而花樣跳繩運(yùn)動集易學(xué)性、多樣性、觀賞性與挑戰(zhàn)性等特點(diǎn)于一身，屬一項(xiàng)耗時(shí)少、耗能大的強(qiáng)身健體、自娛娛人的運(yùn)動項(xiàng)目，值得將其引入大學(xué)體育課堂。一、研究對象

本研究以河南省商丘市六所高校（商丘工學(xué)院、商丘醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校、永城職業(yè)學(xué)院、商丘師范學(xué)院、商丘職業(yè)技術(shù)學(xué)院、商丘學(xué)院）為基礎(chǔ)，探究花樣跳繩課程和跳繩社團(tuán)開展?fàn)顩r為研究對象。

二、 研究方法

運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、訪談法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、邏輯分析法等研究方法。

三、 結(jié)果與分析

通過對商丘市六所高校進(jìn)行訪談得知：在商丘市六所高校中，只有商丘學(xué)院開設(shè)花樣跳繩課程和跳繩社團(tuán)。由此，本次研究以商丘學(xué)院為重點(diǎn)，探究花樣跳繩運(yùn)動在商丘市高校的開展情況。

（一）花樣跳繩課程開設(shè)基本情況

調(diào)查得知，商丘學(xué)院的花樣跳繩課程的開設(shè)主要經(jīng)過兩個(gè)階段：

嘗試性階段：在2017-2018學(xué)年第二學(xué)期，面向全校本科生開設(shè)花樣跳繩校選課程，班級人數(shù)設(shè)置為40人。課程教學(xué)總時(shí)間定為16周，每周2個(gè)學(xué)時(shí)，共32學(xué)時(shí)。課程教學(xué)內(nèi)容主要以單人花樣技術(shù)為主，多人多繩為趣味性教學(xué)和學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)。通過以“單人單繩”基本技術(shù)的學(xué)習(xí)為基礎(chǔ)，融合甩繩、交叉、搖跳組合等循序漸進(jìn)的教學(xué)形式，以“基本技術(shù)為主導(dǎo)，以趣味性練習(xí)內(nèi)容為輔助”，并通過“兩人一繩”和“兩人兩繩（車輪跳）”為學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)，考核內(nèi)容包括身體素質(zhì)考試和技能考試（1分鐘跳繩和自我展示）?？傊犹K校選課的課程內(nèi)容較為簡單，意在讓學(xué)生對花樣跳繩運(yùn)動有初步的認(rèn)知，讓感興趣的學(xué)生能夠?qū)W習(xí)花樣跳繩的技巧，并以此為試點(diǎn)在全校進(jìn)行跳繩運(yùn)動的推廣，增加學(xué)生進(jìn)行自我健身的運(yùn)動項(xiàng)目。

（二） 跳繩社團(tuán)與活動情況

根據(jù)調(diào)查可知，商丘學(xué)院已經(jīng)組建花樣跳繩社團(tuán)，固定成員有10人，且社團(tuán)有相應(yīng)的教練進(jìn)行指導(dǎo)。另外，社團(tuán)的訓(xùn)練時(shí)間一般在晚上18：00-20：00之間，訓(xùn)練的方式主要是集體練習(xí)、套路模仿、節(jié)目排練等，訓(xùn)練內(nèi)容主要是單繩、車輪跳、交互繩等。目前，該社團(tuán)已成功組織兩次校內(nèi)分院的學(xué)生跳繩比賽（比賽項(xiàng)目以單繩速度類項(xiàng)目為主），參加校內(nèi)大型活動開場表演數(shù)次。至今沒有學(xué)校代表隊(duì)參加全國的跳繩比賽。

（三）花樣跳繩課程在開設(shè)過程中遇到的問題

通過對商丘學(xué)院花樣跳繩課程的體育教師進(jìn)行訪談得知，在高校開設(shè)花樣跳繩課程所遇到的問題主要包括：校領(lǐng)導(dǎo)重視度不高、專項(xiàng)師資力量不足、宣傳的有效性不到位等方面。其中，校領(lǐng)導(dǎo)重視度低的原因主要是對花樣跳繩運(yùn)動的認(rèn)知度不高，認(rèn)為跳繩就是簡單的“跳一跳”而已，沒有認(rèn)識到花樣跳繩具有的觀賞性、技術(shù)性、健身性等特點(diǎn)，以至于對花樣跳繩存在認(rèn)識偏差的現(xiàn)象。另外，專項(xiàng)師資力量不足、學(xué)生參加表演和競賽的機(jī)會少、學(xué)生的跳繩水平低[1]這三個(gè)方面也是決定花樣跳繩課程開設(shè)與否的主要原因。

近幾年，隨著“全民健身運(yùn)動”和“以生為本”教育理念[2]的影響下，跳繩運(yùn)動在國內(nèi)得到迅速發(fā)展，而學(xué)校則成為跳繩運(yùn)動發(fā)展的主陣營，且南方城市的跳繩運(yùn)動較北方城市的發(fā)展好，中小學(xué)跳繩運(yùn)動的發(fā)展好于大學(xué)跳繩運(yùn)動的發(fā)展。在調(diào)查的商丘市六所高校中，只有商丘學(xué)院一所學(xué)校開設(shè)花樣跳繩課程，且只有1名花樣跳繩教師，專業(yè)師資力量嚴(yán)重不足。另外，還面臨著沒有室內(nèi)場地、專業(yè)跳繩器材不足的問題。通過訪談得知，商丘學(xué)院開設(shè)對的花樣跳繩課程內(nèi)容包括單繩技術(shù)、車輪跳技術(shù)和長繩技術(shù)，而學(xué)校則沒有配備專門的跳繩器械，部分單繩和車輪跳所需的竹節(jié)繩則是教師自己出錢購買。這也反映出學(xué)校不夠重視而導(dǎo)致投入資金不足的問題，這也給正常的課程教學(xué)和訓(xùn)練造成影響。

（四） 商丘市高校開展花樣跳繩運(yùn)動的困境

通過對商丘市六所高校的體育教師進(jìn)行問卷調(diào)查可知，影響花樣跳繩運(yùn)動在高校開展的影響因素主要包括：教師不了解花樣跳繩運(yùn)動、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對花樣跳繩運(yùn)動不夠重視、缺少專業(yè)的花樣跳繩教師、學(xué)生對花樣跳繩的認(rèn)知度較低、沒有專業(yè)的跳繩器材、沒有統(tǒng)一的花樣跳繩教材等。其中，校領(lǐng)導(dǎo)不重視花樣跳繩運(yùn)動所占的比重較大。在學(xué)校范疇內(nèi)，校領(lǐng)導(dǎo)的正確決策將直接影響到一個(gè)課程、一項(xiàng)運(yùn)動的前途和命運(yùn)，如果花樣跳繩運(yùn)動得到校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持，就會有相應(yīng)的政策優(yōu)勢，就可以對花樣跳繩的發(fā)展起到推波助瀾的效果。

另外，體育教師對花樣跳繩運(yùn)動的認(rèn)知不足也是影響花樣跳繩運(yùn)動在高校開展的重要因素，這與許佳暉的研究結(jié)果一致[3]。目前，商丘市高校花樣跳繩運(yùn)動仍處在初步推廣階段，現(xiàn)已取得一定的教學(xué)效果。但是，部分高校領(lǐng)導(dǎo)和體育教師對花樣跳繩運(yùn)動還存在認(rèn)知不足的情況，誤認(rèn)為跳繩運(yùn)動太簡單，沒有趣味性，沒有推廣價(jià)值。另外，花樣跳繩課程在國內(nèi)高校還有沒普遍開設(shè)和普及，還沒有統(tǒng)一的花樣跳繩教材和教學(xué)模式可供參考，即使開設(shè)花樣跳繩課程的部分高校，也是通過互聯(lián)網(wǎng)視頻和相關(guān)圖書資源進(jìn)行模仿和探索教學(xué)，在教學(xué)手段的運(yùn)用、教學(xué)組織形式、運(yùn)動強(qiáng)度與練習(xí)密度的控制、競賽訓(xùn)練方法等方面還處在不斷探索和實(shí)踐過程中，針對不同年級、學(xué)段學(xué)生的行之有效的花樣跳繩課程教學(xué)模式還需全體體育教師的不斷努力。

四、商丘市高校開展花樣跳繩運(yùn)動對策與建議

（一） 花樣跳繩專業(yè)師資力量是商丘市高校的開展花樣跳繩運(yùn)動的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，各高校應(yīng)多渠道引入專業(yè)、高素質(zhì)的花樣跳繩教師團(tuán)隊(duì)，并給予課程資源的重視以及政策支持，還要增加教師參加提升的機(jī)會。

（二）在開設(shè)花樣跳繩課程的基礎(chǔ)上，定期組織校內(nèi)和學(xué)校之間的跳繩比賽，還可將跳繩比賽設(shè)為學(xué)校運(yùn)動會的比賽項(xiàng)目。這樣既能很好的宣傳花樣跳繩運(yùn)動，又能增加學(xué)生參與體育活動的興趣和項(xiàng)目種類。

高校校園跳繩比賽的常規(guī)化，進(jìn)校園運(yùn)動會等

（三） 商丘市高校還沒有普及花樣跳繩運(yùn)動，這就需要各高校做到“量體裁衣”，樹立正確的教學(xué)思想，設(shè)置科學(xué)合理的教學(xué)目標(biāo)，并依據(jù)教師能力和學(xué)生需求確定教學(xué)大綱、教學(xué)內(nèi)容。另外，教師還應(yīng)積極探索符合大學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)的花樣跳繩課程模式。這樣既能引起大學(xué)生參與體育活動的興趣，又能增強(qiáng)大學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)大學(xué)生進(jìn)行自我健身的能力。

參考文獻(xiàn)：

[1]李小芳.福州市大學(xué)城普通高校跳繩課程開展的現(xiàn)狀調(diào)查與分析[D].福州：福建師范大學(xué)體育教學(xué)，2017，5：36-39.

[2]劉曉翠.“以生為本”視域下花樣跳繩進(jìn)入高校體育的研究—以南京師范大學(xué)為例[D].南京：南京師范大學(xué)體育教育訓(xùn)練學(xué)，2017，5：1-2.

[3]許佳暉，程一輝，陳光偉. 福建省高校跳繩運(yùn)動的發(fā)展現(xiàn)狀及對策分析[J]. 九江學(xué)院學(xué)報(bào)，2013，03.

作者簡介：

于無恙（1990.6-）男，漢族，碩士學(xué)歷，鄭州大學(xué)體育學(xué)院，研究方向：體育教學(xué)與訓(xùn)練

陳阿亮（1990.11）男，漢族，碩士學(xué)歷，陸軍邊海防學(xué)院烏魯木齊校區(qū)，研究方向：體育教學(xué)與訓(xùn)練