我們時常在影視劇中看到這樣的場景：一個人遭遇重大打擊或在重壓下會“一夜白頭”。壓力大時，真的會讓白頭發(fā)變多嗎？

“一夜白頭”當然是種夸張的說法，但現(xiàn)實生活中因壓力大導致白發(fā)增多的案例倒是屢見不鮮。

雖然現(xiàn)在的研究還不確切，但有一種假說在動物實驗中得到了驗證：壓力會激活交感神經(jīng)系統(tǒng)，產(chǎn)生“去甲腎上腺素”，它不僅會讓你考試前心跳加速，憤怒時血壓飆升，更會帶來日積月累的潛在危害——在不知不覺中加速頭發(fā)毛囊中黑素細胞的生長進程，使其提前耗竭。這樣一來，等到新的毛發(fā)長出來時，已無多余儲備可以分化成黑素細胞，給頭發(fā)“染色”了。

雖然以上機制還有待進一步考證，但還是提醒大家，長期處在高壓力狀態(tài)下害處多多，要記得適當排遣壓力，放松心情。