陳 敏，張曉波，呂毓虎

肩功能提升操對(duì)伏案工作人員肩周炎的療效分析研究

陳 敏1，張曉波1，呂毓虎2

1.四川大學(xué)體育科學(xué)研究所，四川 成都，610065；2.四川民族學(xué)院，四川 康定，626001。

探討肩功能提升操對(duì)伏案工作人員肩周炎的療效，為肩周炎治療提供一種干預(yù)方法。在長(zhǎng)達(dá)10-20年的伏案工齡人群內(nèi)招募13名受試者進(jìn)行為期12周（3次/周）的肩功能提升操（該成套動(dòng)作主要發(fā)展肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度、柔韌、力量）鍛煉。通過(guò)12周的運(yùn)動(dòng)干預(yù)后對(duì)比受試者肩關(guān)節(jié)的痛感、日常生活水平、手的位置（直臂上抬的高度）、肩部粘連、肩關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍（前屈、后伸、內(nèi)收、外展）的評(píng)分。與干預(yù)前相比，肩部痛感、日常生活活動(dòng)水平、左右肩關(guān)節(jié)的前屈、外展的評(píng)分非常顯著上升（p＜0.01）；患者手臂能摸到的位置以及肩關(guān)節(jié)的后伸評(píng)分顯著上升（p＜0.05）；肩部粘連以及左右肩關(guān)節(jié)的內(nèi)收的評(píng)分無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（p＞0.05）。肩功能提升操能有效改善伏案工作人員肩周炎患者的肩部疼痛癥狀、增加肩關(guān)節(jié)功能活動(dòng)范圍、提高肩部日常生活活動(dòng)水平。

肩功能提升操；肩周炎；伏案工作人員；療效；運(yùn)動(dòng)療法

肩周炎是一類引起盂肱關(guān)節(jié)僵硬的粘連性關(guān)節(jié)囊炎（adhesive capsulitis），表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)周?chē)弁矗珀P(guān)節(jié)各個(gè)方向主動(dòng)和被動(dòng)活動(dòng)度降低影像學(xué)檢查除骨量減少外無(wú)明顯異常的疾患[14]。隨著電子信息工業(yè)時(shí)代的到來(lái)，現(xiàn)代人的工作、生活模式也由傳統(tǒng)的“戶外”轉(zhuǎn)入“戶內(nèi)”作業(yè)，這也導(dǎo)致其伏案工作時(shí)間的加長(zhǎng)。由于伏案工作姿勢(shì)的長(zhǎng)期固定，導(dǎo)致肩臂血液循環(huán)不暢和相關(guān)組織慢性疲勞或損傷，易引發(fā)肩部炎癥等疾病[2][4]。顯然肩周炎已成為困擾人們生活的常見(jiàn)不適癥狀，且好發(fā)于長(zhǎng)期伏案工作人員和手工業(yè)操作者[15]。

國(guó)內(nèi)外臨床研究表明，肩周炎的診療主要采用了中西醫(yī)療法[1]。中醫(yī)療法主要采用了針灸、藥物、推拿等，其療效比較滿意，原因在于中醫(yī)對(duì)肩關(guān)節(jié)的診療相對(duì)溫和，講究舒經(jīng)活血等[16-18]；西醫(yī)療法主要采用了藥物療法、非藥物療法（手術(shù)、封閉、麻醉、物理療法等），其主要目的在于緩解疼痛和改善肌肉攣縮所導(dǎo)致的關(guān)節(jié)活動(dòng)功能障礙，縮短病程周期等[19]。盡管中西醫(yī)療效尚好，但仍然存在許多弊端（昂貴、副作用、耗時(shí)長(zhǎng)等），并且醫(yī)學(xué)對(duì)健康的干預(yù)往往有一定的“滯后性”[2]。而運(yùn)動(dòng)療法作為一種不受時(shí)間、地點(diǎn)、器械等限制的一項(xiàng)治療方案，其主要是研究運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、體育鍛煉和缺乏運(yùn)動(dòng)對(duì)健康人和患者身體功能的生理、病理影響[20]，其研究的成果主要是用于傷病的預(yù)防、治療和康復(fù)[21]。

在肩周炎的診療中強(qiáng)調(diào)了運(yùn)動(dòng)鍛煉對(duì)肩功能障礙恢復(fù)的重要作用，堅(jiān)持正確而有效的運(yùn)動(dòng)鍛煉可防止和解除粘連，舒經(jīng)活絡(luò)，改善局部血液循環(huán)，防止肌肉攣縮，增強(qiáng)和改善肌肉的功能[1]。因此在肩周炎的診療中運(yùn)用運(yùn)動(dòng)療法是一種積極促進(jìn)患者康復(fù)保健的有效方法，而肩部保健操更是一種常用的運(yùn)動(dòng)療法。近年來(lái)燕飛提出啞鈴操鍛煉對(duì)肩周炎癥狀的治療對(duì)肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度前屈、后伸、外展3項(xiàng)指標(biāo)均有不同程度改善[3]，但就啞鈴而言是否適合此類人群相對(duì)存在局限性；郭維，寧俊忠等在社區(qū)開(kāi)展頸肩保健操得出頸肩保健操具有治療及減少頸肩相關(guān)疾病復(fù)發(fā)的療效[10]，相對(duì)來(lái)說(shuō)此保健操對(duì)肩周炎康復(fù)的針對(duì)性不強(qiáng)；王小兵和汪燕指出運(yùn)動(dòng)療法對(duì)肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度和痛感改善情況明顯[13]，此療法對(duì)于肩關(guān)節(jié)日常生活能力的提高尚不明確；因此本研究希望通過(guò)對(duì)伏案工作人員肩周炎的發(fā)病機(jī)制和該人員的工作特點(diǎn)設(shè)計(jì)出肩功能提升操，且該成套動(dòng)作發(fā)展肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)度、柔韌、力量為主，主要改善并提高肩關(guān)節(jié)的功能（肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度、日常生活活動(dòng)水平、肩部粘連、痛感等），探討肩功能提升操對(duì)伏案工作人員肩周炎的療效，為肩周炎治療提供一種干預(yù)方法。

1 對(duì)象與方法

1.1 對(duì) 象

在長(zhǎng)達(dá)10-20年的伏案工齡人群內(nèi)招募13名伏案工作人員肩周炎患者及潛在患者作為研究對(duì)象，進(jìn)行12周的定量運(yùn)動(dòng)干預(yù)。參與實(shí)驗(yàn)的受試者均為自愿參加無(wú)遺傳等疾病，并在訓(xùn)練前告知患者實(shí)驗(yàn)情況，試驗(yàn)結(jié)束后實(shí)驗(yàn)組脫失3名（中途退出或未堅(jiān)持），患者基本情況如表1。

納入標(biāo)準(zhǔn)：（1）伏案工齡在10-20年；（2）肩關(guān)節(jié)周?chē)刑弁?；日常生活活?dòng)受限（穿脫衣、洗漱、舉臂等動(dòng)作均感困難）；肩部肌肉包括三角肌、岡上、岡下肌有明顯壓痛感；外展、內(nèi)旋、外旋、上舉受限；以及經(jīng)醫(yī)院檢測(cè)有肩周炎的患者；（3）平時(shí)無(wú)規(guī)律性鍛煉肩關(guān)節(jié)的習(xí)慣；（4）實(shí)驗(yàn)期間如有療效同意不進(jìn)行其他治療干預(yù)。

排除標(biāo)準(zhǔn)：（1）臨床上不能進(jìn)行運(yùn)動(dòng)干預(yù)的患者；（2）受試者在進(jìn)行肩功能提升操鍛煉期間接受了其他肩關(guān)節(jié)輔助治療的患者；（3）受試者中途退出，不堅(jiān)持肩功能提升操運(yùn)動(dòng)療法的患者；（4）在運(yùn)動(dòng)療法期間，受試者身體產(chǎn)生不適，不適合繼續(xù)進(jìn)行肩功能提升操療法的患者。

表1 受試者基本情況

1.2 研究方法

1.2.1 肩功能提升操干預(yù)方案 實(shí)驗(yàn)前，先進(jìn)行對(duì)照組的基本實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)（肩關(guān)節(jié)日常生活活動(dòng)水平、手的位置，肩關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍、肩部粘連）的測(cè)量；實(shí)驗(yàn)中，13名受試者一起進(jìn)行12周的肩部肩功能提升操的訓(xùn)練。第1周，受試者主要進(jìn)行肩部肩功能提升操及準(zhǔn)備活動(dòng)的學(xué)習(xí)（統(tǒng)一學(xué)習(xí)）；第2-12周，主要進(jìn)行肩功能提升操的鍛煉（鍛煉前需進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)）。運(yùn)動(dòng)時(shí)間及頻率：持續(xù)12周的肩功能提升操鍛煉，每周3次，每次3組，每組間歇1min；運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：運(yùn)動(dòng)干預(yù)前期強(qiáng)度稍低（主要是準(zhǔn)備活動(dòng)強(qiáng)度），運(yùn)動(dòng)干預(yù)后中期，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度逐漸增加至HRmax70%；運(yùn)動(dòng)注意事項(xiàng)：根據(jù)受試者自身情況可控地進(jìn)行肩功能提升操的鍛煉；運(yùn)動(dòng)前必須進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)的練習(xí)。

1.2.2 療效評(píng)定 肩功能綜合評(píng)定采用Constant 發(fā)表的一個(gè)由醫(yī)生使用的肩功能綜合評(píng)估系統(tǒng)[22]（Constant-Murley），是目前全世界范圍內(nèi)使用較廣的肩關(guān)節(jié)功能評(píng)分之一。Constant-Murley 肩功能評(píng)定量表滿分100分，包括疼痛15分、ADL（日常生活活動(dòng)水平、手的位置）20分、ROM（關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍）40分、肩部粘連25分（由于本實(shí)驗(yàn)儀器有限，因此未測(cè)量肌力指標(biāo)，將本次實(shí)驗(yàn)肌力指標(biāo)替換為肩關(guān)節(jié)的粘連指標(biāo)），分?jǐn)?shù)越高表明肩關(guān)節(jié)功能越好。其中肩部粘連評(píng)定采用麗康LK-075量子弱磁場(chǎng)共振分析儀進(jìn)行數(shù)據(jù)檢測(cè)。

1.3 數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)

所有數(shù)據(jù)均采用spss17.0對(duì)其進(jìn)行分析處理，實(shí)驗(yàn)結(jié)果以均值±標(biāo)準(zhǔn)差（X±SD）來(lái)表示，檢驗(yàn)p值，其中p<0.05為顯著性差異，p<0.01為非常顯著性差異。

2 結(jié) 果

2.1 對(duì)13名伏案工作人員工作特點(diǎn)調(diào)查結(jié)果

通過(guò)對(duì)伏案工作人員的調(diào)查訪談發(fā)現(xiàn)，他們?cè)诠ぷ鬟^(guò)程中伏案一次的時(shí)間為2-4h，其肩部長(zhǎng)時(shí)間地保持在伏案狀態(tài)；在進(jìn)一步的調(diào)查中得知，該人員在伏案中疲勞部位主要集中在頸、肩、腰三個(gè)部位，并且在日常生活中對(duì)肩部的鍛煉每周少于0.5h，肩部血液循環(huán)不足，導(dǎo)致肩部勞損不能得到及時(shí)緩解；13名受試者的工齡均超過(guò)14年，日積月累，導(dǎo)致肩部疼痛、日常生活（穿脫衣、洗漱、舉臂等動(dòng)作均感困難）水平降低。

2.2 實(shí)驗(yàn)前后Constant--Murley肩功能各指標(biāo)的評(píng)分結(jié)果

經(jīng)過(guò)為期12周的肩部肩功能提升操的干預(yù)治療，并對(duì)所有患者實(shí)驗(yàn)前后的測(cè)量數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，列出實(shí)驗(yàn)前后檢測(cè)的肩關(guān)節(jié)評(píng)定指標(biāo)的差異（如下表），顯示了經(jīng)過(guò)12周的肩功能提升操鍛煉后肩關(guān)節(jié)各指標(biāo)的變化。

2.2.1 實(shí)驗(yàn)前后肩部疼痛、ADL（日常生活水平、手的位置）、肩部粘連指標(biāo)評(píng)分結(jié)果

表2 實(shí)驗(yàn)前后肩部痛感、粘連指標(biāo)評(píng)分

圖1 實(shí)驗(yàn)前后肩部痛感、粘連評(píng)分

注：實(shí)驗(yàn)前后對(duì)比，P<0.05為顯著性差異，用*表示，p<0.01為非顯著性差異，用**表示。

從表2、圖1數(shù)據(jù)可知，經(jīng)過(guò)12周的肩功能提升操的定量康復(fù)鍛煉后，肩部痛感評(píng)分從5.23增加到8.46，具有非常顯著差異（p<0.01）；患者的日常生活活動(dòng)水平的評(píng)分從5.24提高到7.26，具有非常顯著性差異（p<0.01）；患者的左右能摸到的位置較實(shí)驗(yàn)前分別提高了0.23和0.25，具有顯著性差異（p<0.05）；其肩部粘連差異不明顯。

2.2.2 實(shí)驗(yàn)前后ROM（肩關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍）指標(biāo)評(píng)分比較

表3 實(shí)驗(yàn)前后ROM指標(biāo)評(píng)分

注：實(shí)驗(yàn)前后對(duì)比，P<0.05為顯著性差異，用*表示，p<0.01為非顯著性差異，用**表示。

圖2 實(shí)驗(yàn)前后ROM指標(biāo)評(píng)分

從表3、圖2數(shù)據(jù)可知，經(jīng)過(guò)12周的肩功能提升操的定量康復(fù)鍛煉后，左右肩關(guān)節(jié)的前屈分別提高了0.39和0.32，具有非常顯著性差異（p<0.01）；實(shí)驗(yàn)后左右手后伸分別提高了0.19和0.13，具有顯著性差異（p<0.05）；經(jīng)過(guò)實(shí)驗(yàn)后左右手的內(nèi)收差異不明顯；外展左右手分別提高了0.34和0.35，具有非常顯著性差異（p<0.01）。

3 討 論

3.1 引起伏案人員肩周炎的病因及發(fā)病機(jī)制

研究[4]表明，肩部長(zhǎng)期保持同一姿勢(shì)，以及肩部肌肉的長(zhǎng)期緊張收縮等均會(huì)引起肩關(guān)節(jié)周?chē)浗M織的功能性退變，而肩關(guān)節(jié)的勞損或功能性退變又會(huì)導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)周?chē)浗M織的慢性炎癥和粘連。由于伏案工作人群的工作模式特點(diǎn)，手臂長(zhǎng)時(shí)間保持在伏案工作狀態(tài)，招致肩部長(zhǎng)期的不良姿勢(shì)的固定，肩關(guān)節(jié)周?chē)募∪忭g帶組織退變嚴(yán)重，這更加導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)周?chē)装Y的產(chǎn)生。研究[4-5]表明，由于肩關(guān)節(jié)長(zhǎng)期活動(dòng)不足，上肢固定過(guò)久，導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)局部血液循環(huán)受限、淋巴回流不暢、纖維素的沉積等，從而致使關(guān)節(jié)囊的萎縮和肩部周?chē)浗M織粘連。隨著年齡的增大、疾病的發(fā)生或長(zhǎng)期保持固定姿勢(shì)等可引起肩關(guān)節(jié)活動(dòng)逐漸減少，造成局部代謝障礙，使關(guān)節(jié)囊受壓減小，肩袖肌腱、肱二頭肌肌腱及喙肱韌帶發(fā)生退變，組織液滲出及細(xì)胞浸潤(rùn)，最終造成組織細(xì)胞變性引發(fā)肩周炎[27]。因此，由于伏案工作人群每次伏案工作的時(shí)間在2-4h，日積月累，肩周炎的發(fā)病概率增加；并且在肩部活動(dòng)不足之余，亦很少進(jìn)行肩功能鍛煉，造成肩關(guān)節(jié)局部代謝障礙等，這些因素均會(huì)導(dǎo)致肩周炎的發(fā)生。

3.2 肩功能提升操對(duì)伏案工作人員肩周炎緩解的可行性分析

近年來(lái)，運(yùn)動(dòng)療法治療肩周炎越來(lái)越受到業(yè)界人士的青睞，相比中西醫(yī)療法，運(yùn)動(dòng)療法具有保健作用，能夠節(jié)省更多的人力、物力以及時(shí)間資源[2]。而在運(yùn)動(dòng)療法中，肩部保健操作為一項(xiàng)主流的運(yùn)動(dòng)療法，其相關(guān)的肩部保健操以及具有針對(duì)性的相關(guān)運(yùn)動(dòng)越來(lái)越多，想通過(guò)運(yùn)動(dòng)療法來(lái)改善肩周炎，而相關(guān)研究也指出肩部保健操對(duì)肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)度[3][13][24]和疼痛[13][25-26]的改善明顯，預(yù)防和消除肩關(guān)節(jié)的粘連以及相關(guān)疾病的復(fù)發(fā)[10]，改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)肩關(guān)節(jié)物質(zhì)代謝，防止肩部肌肉攣縮，增強(qiáng)和改善肌肉的功能[1][24]，并且可以改善患者的臨床癥狀，改善治療效果[26]等作用。

3.2.1 肩功能提升操的動(dòng)作分析 就動(dòng)作而言，相關(guān)的運(yùn)動(dòng)療法（五禽戲，太極拳，八段錦等）對(duì)肩周炎的療效較好，但這些運(yùn)動(dòng)皆是先輩創(chuàng)造用于身體鍛煉，成套動(dòng)作對(duì)肩關(guān)節(jié)的鍛煉不具有針對(duì)性；而在其余相關(guān)保健操的編排中（例啞鈴操），其編排對(duì)相關(guān)人群是否適用以及可行性的高低有待探討。

本研究所設(shè)計(jì)的肩功能提升操是針對(duì)伏案工作人員的生活及工作特點(diǎn)而設(shè)計(jì)，符合伏案工作人員的生活工作特點(diǎn)；其次，通過(guò)研究肩關(guān)節(jié)的生理解剖特點(diǎn)，并根據(jù)其特點(diǎn)設(shè)計(jì)出肩功能提升操。該成套動(dòng)作主要包括六大部分：肩關(guān)節(jié)的前屈、后伸、內(nèi)收、外展、內(nèi)旋、外旋。從動(dòng)作結(jié)構(gòu)上，整套肩功能提升操結(jié)合了身體的其他部位（頭、肩、手臂、腰、臀、腿等），并且各個(gè)動(dòng)作相應(yīng)部位的肌力對(duì)稱，并結(jié)合了運(yùn)動(dòng)康復(fù)療法，加速機(jī)體的內(nèi)外循環(huán)；從運(yùn)動(dòng)解剖生理角度分析，該肩功能提升操以肩關(guān)節(jié)的前屈、后伸、內(nèi)收、外展、內(nèi)旋、外旋為主，做到了對(duì)肩關(guān)節(jié)的充分活動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)和淋巴回流，緩解肌肉粘連。該成套動(dòng)作按伏案工作人員肩周炎患者的健康、體力等狀況，該實(shí)驗(yàn)規(guī)定了運(yùn)動(dòng)種類（肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)）、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度（HRmax70%）、運(yùn)動(dòng)時(shí)間（每次不低于0.5h）、運(yùn)動(dòng)頻率（每周3次，每次3組）、運(yùn)動(dòng)注意事項(xiàng)等。其主要目的是針對(duì)伏案工作人員肩周炎患者及潛在患者的病情進(jìn)行有針對(duì)性、目的性的定量康復(fù)鍛煉而編排。

3.2.2 肩功能提升操對(duì)伏案工作人員肩周炎的療效分析 就療效而言，近年來(lái)許多肩功能提升操以及相關(guān)運(yùn)動(dòng)療法對(duì)肩周炎的療效較好。燕飛提出啞鈴操鍛煉對(duì)肩周炎癥狀的治療對(duì)于肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度前屈、后伸、外展3項(xiàng)指標(biāo)均有不同程度改善[3]；郭維，寧俊忠等在社區(qū)開(kāi)展頸肩保健操得出頸肩保健操具有治療及減少頸肩相關(guān)疾病復(fù)發(fā)的療效[10]；王小兵和汪燕指出運(yùn)動(dòng)療法對(duì)肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度和痛感改善情況明顯[13]；研究[5-6]表明，功能性鍛煉對(duì)肩周炎恢復(fù)的重要作用，堅(jiān)持正確而有效的運(yùn)動(dòng)康復(fù)鍛煉可預(yù)防和消除肩關(guān)節(jié)的粘連，改善局部血液循環(huán)，防止肩部肌肉攣縮，增強(qiáng)和改善肌肉的功能[1]。同樣，研究[7-8]也表明運(yùn)動(dòng)療法對(duì)于肩周炎的治療具有獨(dú)特療效，尤其是對(duì)于急性期的肩周炎，可以促進(jìn)肩部以及全身的血液循環(huán)，促進(jìn)肩關(guān)節(jié)物質(zhì)代謝，肩部功能得到明顯地提升，且治療過(guò)程具有連續(xù)性。張懷志，陳白等的研究指出，八段錦運(yùn)動(dòng)治療肩周炎的臨床效果確切，可改善患者的臨床癥狀，提高關(guān)節(jié)活動(dòng)功能，且安全性較高[24]。郭廷芳研究表明對(duì)粘連型肩周炎患者采用運(yùn)動(dòng)療法為主綜合康復(fù)治療，可以有效緩解患者的疼痛，效果顯著[25]。張芳芳指出將運(yùn)動(dòng)療法為主綜合康復(fù)治療應(yīng)用于粘連型肩周炎治療中效果顯著，可以降低患者疼痛度，提高患者活動(dòng)能力，改善治療效果[26]。但相對(duì)而言，其改善的點(diǎn)具有單一性。

本研究旨在肩功能提升操定量康復(fù)鍛煉對(duì)伏案工作人員肩周炎的療效，數(shù)據(jù)檢測(cè)分析，經(jīng)過(guò)12周的定量康復(fù)鍛煉，患者在肩部痛感、肩關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍、日常生活能力等均有較大的改善，因此，通過(guò)該肩功能提升操的長(zhǎng)期練習(xí)，不僅對(duì)伏案工作人員肩周炎患者的病情的治療起到很好的作用，同時(shí)對(duì)患者肩周炎也有很好的預(yù)防效果。

4 結(jié) 論

肩功能提升操能有效改善伏案工作人員肩周炎患者的肩部疼痛癥狀、增加肩關(guān)節(jié)功能活動(dòng)范圍、提高肩部日常生活活動(dòng)水平。

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Analysis and Research on the Curative Effect of Shoulder Function Promotion Exercises on Scapulohumeral Periarthritis of Desk Workers

CHEN Min1, ZHANG Xiaobo1, LV Yuhu2

1.Institute of sports science, Sichuan University, Chengdu Sichuan, 610065, China;2. Sichuan Minzu College, Kangding Sichuan, 626001, China.

To investigate the curative effect of shoulder function enhancement exercises on scapulohumeral periarthritis of desk workers and provide an intervention method for the treatment of scapulohumeral periarthritis.In 10 to 20 years of desk in the working-age population to recruit 13 subjects for 12 weeks (3 times per week) shoulder function to promote operation (the complete set movement mainly development shoulder joint mobility, flexibility, strength) exercise. Through comparing the subjects after 12 weeks of exercise intervention of shoulder joint pain, daily life level, the position of the hand (straight arm ceiling height), shoulder adhesion, scope of shoulder joint activity (forward bends, stretch, adduction, abduction) after scoring.Compared with before the intervention, the scores of shoulder pain, daily life activity level, anterior flexion and abduction of the left and right shoulder joints were significantly increased (P<0.01). The position that the patient's arm can touch and the extension score of shoulder joint were significantly increased (P < 0.05). The scores of shoulder adhesion and adduction of the left and right shoulder joints were not statistically significant (P>0.05).Shoulder function enhancement exercises can effectively improve the symptoms of shoulder pain in patients with scapulohumeral periarthritis of desk workers, increase the range of shoulder joint function activities, and improve the level of daily life activities of shoulder.

Shoulder function lifting exercise; Scapulohumeral periarthritis; Desk staff; Curative effect; Exercise therapy

G804.55

A

1007―6891（2019）06―0046―05

10.13932/j.cnki.sctykx.2019.06.12

2019-06-27

2019-07-11