文張紅梅

我們經(jīng)常聽(tīng)到這樣一句話——“不要把情緒帶到工作中”，這句話的意思是指?jìng)€(gè)人的情緒會(huì)影響到他們?cè)诠ぷ髦凶龀龅呐袛嗯c行為，最終導(dǎo)致失誤或者問(wèn)題的發(fā)生。幼兒教師屬于一個(gè)十分特殊的職業(yè)，他們要做的是教導(dǎo)年齡小、缺乏常識(shí)、理解能力差的3～6歲幼兒。在教導(dǎo)過(guò)程中通常會(huì)面臨著家長(zhǎng)和社會(huì)的雙重監(jiān)督與壓力，遇到十分調(diào)皮的幼兒該如何管教？遇到不明事理的家長(zhǎng)該如何溝通？這些問(wèn)題都會(huì)導(dǎo)致幼兒教師不良情緒的出現(xiàn)，進(jìn)而因不良情緒做出有失水準(zhǔn)的判斷和行為，如照顧幼兒不到位、與家長(zhǎng)發(fā)生口角等，這些也會(huì)影響到幼兒的身心健康。因此，尋找調(diào)適幼兒教師不良情緒的方法十分重要。

一、幫助幼兒教師正確認(rèn)識(shí)自身，調(diào)適不良情緒

很多幼兒教師在長(zhǎng)久的工作中會(huì)因?yàn)榭荚u(píng)和家長(zhǎng)的評(píng)價(jià)而懷疑自己的能力，比如，很多家長(zhǎng)反應(yīng)教師照顧幼兒不夠細(xì)心，久而久之，教師自己也會(huì)陷入一個(gè)怪圈，在平時(shí)的工作中過(guò)分執(zhí)著于思考自己是不是不夠細(xì)心，把自己的問(wèn)題無(wú)限放大，看不到自己的其他閃光點(diǎn)，甚至負(fù)面情緒爆炸、心灰意冷、失去信心。針對(duì)這種情況，幼兒園要幫助教師正確認(rèn)識(shí)自己，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，承認(rèn)自己的缺點(diǎn)，學(xué)會(huì)悅納自己，從而調(diào)適自己的不良情緒[1]。

例如，在一些年輕教師剛剛進(jìn)入幼兒園的時(shí)候，要對(duì)他們做好幼兒教育的工作培訓(xùn)，在他們意識(shí)到自己身為教師的責(zé)任感之后，引導(dǎo)年輕教師學(xué)會(huì)調(diào)適不良情緒，心平氣和地看待自己的得與失，保持好穩(wěn)定的心態(tài)，這樣才能應(yīng)對(duì)工作中出現(xiàn)的種種問(wèn)題。對(duì)于一些有工作經(jīng)驗(yàn)的幼兒教師，幼兒園要開展一些“夸夸會(huì)”這樣的活動(dòng)，通過(guò)夸獎(jiǎng)老教師在工作中的優(yōu)點(diǎn)和事跡來(lái)幫助他們建立信心，并引導(dǎo)教師重新認(rèn)識(shí)自己，不要被一時(shí)的阻礙所打倒，堅(jiān)持不懈地奮斗在教育一線。

二、構(gòu)建專門的教師心理診療室，提供有效保障

據(jù)調(diào)查研究顯示，我國(guó)許多幼兒園教師或多或少都已經(jīng)存在心理疾病，如抑郁、燥郁、社恐等。造成這些心理問(wèn)題的原因很復(fù)雜，有些教師是因?yàn)樵诠ぷ髦杏龅搅藛?wèn)題，有些是長(zhǎng)期受到家長(zhǎng)的苛責(zé)，有些是自己的家庭問(wèn)題，等等。但無(wú)論是什么原因造成了幼兒教師的心理疾病，幼兒園都應(yīng)當(dāng)構(gòu)建專門的教師心理診療室，為幼兒教師提供充足的后勤保障，讓教師可以及時(shí)得到心理疏導(dǎo)與治療，幫助幼兒教師調(diào)適不良情緒。

例如，幼兒園可構(gòu)建“音樂(lè)診療室”“美術(shù)診療室”“閱讀診療室”等空間，讓幼兒教師可以在最舒適的環(huán)境之下接受心理治療，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、看看書，降低幼兒教師在接受心理治療時(shí)的緊張感。此外，幼兒園還必須配備專業(yè)的心理治療師，每個(gè)月、每個(gè)學(xué)期都為幼兒教師進(jìn)行一次大規(guī)模的心理診療，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)處理，也讓幼兒教師感受到幼兒園對(duì)自己的關(guān)心和愛(ài)護(hù)。相信，通過(guò)合理的心理治療，一定能有效緩解幼兒園教師的心理問(wèn)題和不良情緒，以便更好地教導(dǎo)幼兒。

三、營(yíng)造幼兒園中的趣味性氛圍，緩解教師壓力

通常情況下，幼兒園的環(huán)境建設(shè)和氛圍營(yíng)造都是服務(wù)于幼兒的，一些過(guò)于幼稚的小游戲和圖畫能夠取得幼兒的歡心，但卻并不適合已經(jīng)成年的幼兒教師。為了讓幼兒教師感受到幼兒園工作的輕松歡快，幼兒園可以針對(duì)教師組織開展一些趣味活動(dòng)，讓教師在工作之余放松身體、緩解壓力，調(diào)適幼兒教師的不良情緒[2]。

例如，幼兒園可以將一些現(xiàn)在熱門的團(tuán)隊(duì)游戲搬過(guò)來(lái)，組織教師開展撕名牌、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)、劇本殺、桌游等。這些游戲可以有效營(yíng)造輕松愉快的氛圍，幼兒教師也都喜歡、愿意參加。此外，幼兒園還可以組織化裝舞會(huì)、動(dòng)漫展等活動(dòng)，讓幼兒和教師一起參加，這樣有利于構(gòu)建幼兒與教師之間的良好關(guān)系，也能讓教師得到放松，緩解他們的壓力，調(diào)適他們的情緒。

四、結(jié)束語(yǔ)

綜上所述，幼兒教師是幼兒接受教育、身心成長(zhǎng)、快樂(lè)生活的關(guān)鍵性人物，帶有負(fù)面情緒的幼兒教師難免會(huì)被情緒所左右，進(jìn)而影響到自己的工作或幼兒的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。幼兒園應(yīng)當(dāng)積極承擔(dān)起調(diào)適幼兒教師不良情緒的責(zé)任，通過(guò)教育指導(dǎo)、心理疏導(dǎo)、趣味活動(dòng)等方式，為幼兒教師構(gòu)建一個(gè)寬松的工作條件，營(yíng)造良好的園內(nèi)氛圍，教會(huì)幼兒教師正確看待自己的工作，正確調(diào)適自己的情緒，讓幼兒教師全身心地投入到幼兒教育中，讓幼兒教師熱愛(ài)自己的職業(yè)，也為幼兒的身心健康成長(zhǎng)提供有力保障。