錢堃

案例

曼曼再次發(fā)現(xiàn)媽媽偷偷查看自己的微信聊天記錄。她感到十分煩悶，卻又不知道應(yīng)不應(yīng)該和媽媽捅破這層窗戶紙。

從小到大，曼曼和媽媽的關(guān)系都十分親密。在別人眼中，曼曼是媽媽的貼心小棉襖，媽媽就像曼曼的知心大姐姐。在曼曼的認(rèn)知里，媽媽做的每一件事都是出于對自己的關(guān)愛與呵護。可自從曼曼有了屬于自己的網(wǎng)絡(luò)社交賬號以后，很多事情她更愿意在網(wǎng)上跟同齡的朋友分享，自己跟媽媽的關(guān)系也變得微妙起來。

每當(dāng)曼曼十分投入地和同學(xué)在網(wǎng)上聊天時，媽媽總會冷不丁地出現(xiàn)在她身后。起初，曼曼并沒有疑心媽媽是在監(jiān)視自己，直到有一天她發(fā)現(xiàn)了一件事情。上學(xué)之前，曼曼明明已經(jīng)將手機上的微信賬號退了出來?？傻鹊椒艑W(xué)回家的時候，卻看到自己的微信處于登錄狀態(tài)。她簡直難以置信，媽媽居然用這樣的方式偷偷查看自己的聊天記錄。情緒激動的曼曼，恨不得馬上去找媽媽當(dāng)面對質(zhì)?？墒?，理智的聲音很快又會告訴自己：“媽媽這么做，應(yīng)該也是出于對自己的關(guān)心，想及時地了解我的思想動態(tài)吧?！?/p>

然而，隨著曼曼發(fā)現(xiàn)媽媽翻閱自己聊天記錄的次數(shù)越來越多，她的感覺變得越來越糟糕。她很想沖媽媽發(fā)一頓脾氣以維護自己的隱私權(quán)，卻又很擔(dān)心這么做會傷害母女之間的關(guān)系。但是，如果一直這么發(fā)展下去，曼曼覺得自己沒有了隱私，壓抑得喘不過氣……

你的“成長”對父母而言是“疏遠(yuǎn)”嗎

和各位小伙伴一樣，處于青春期的曼曼正在經(jīng)歷著一場源自身心的巨大變化。其中一個顯著的心理變化，就是自我意識的快速形成。在這個階段，我們會特別強調(diào)并在意自己與他人的邊界，同時會有意無意地圈出明確的私人領(lǐng)地。而這一階段，也是我們每個人邁向心智成熟、獨立人格的必經(jīng)之路。

這種變化帶來的挑戰(zhàn)，不僅僅是每一位小伙伴所要面臨的，同樣也是父母需要面對和調(diào)整的。你或許會感到奇怪，個人隱私分明就是自己的事情，為什么非要和父母扯上關(guān)系呢？只要他們肯放開手，一定就會相安無事。如果你這么想，那可真是太小看人的心理變化所帶來的強大影響了。

如果我們將父母與自己想象成同一個平面上的兩個圓，幼年時期，父母與我們的關(guān)系是包含與被包合的關(guān)系。這個時候，我們是一個小圓，安安穩(wěn)穩(wěn)地待在父母這個大圓里。從具有一定的自理能力開始，父母與我們的關(guān)系就開始慢慢從之前的包含，逐漸轉(zhuǎn)變成為相交的兩個圓。并且，隨著時間的推移，兩個圓的相交面積會變得越來越小，直到接近相切。等到我們正式步入青春期階段，與父母的關(guān)系就開始由相交過渡到相切，甚至朝著相離的趨勢不斷發(fā)展。

如果要計算一下時長，我們與父母的這兩個圓，從相交到逐漸相離，至少會花上十來年的光景。而從相交到相切，再到相離的這一過程，則會發(fā)生在很短的一段時間。也就是說，我們決定劃出一個屬于自己的“地盤”時，你的“成長”和“獨立”會使得父母產(chǎn)生一種你突然疏遠(yuǎn)他們的感覺。因此，他們會本能地做出諸如偷聽偷看、強制命令、暗中調(diào)查等心理應(yīng)激反應(yīng)。而一旦我們對父母的行為表現(xiàn)出過于激烈的抵抗，不僅不能有效地緩解他們的焦慮，反而會進一步刺激他們做出更強烈的應(yīng)激反應(yīng)。可是，如果像曼曼這樣一味地壓抑自己的不滿，又會影響到父母與自己之間的關(guān)系。

所以，面對這個難題，我們一定要與父母進行及時而充分的溝通，用正確的方式維護好屬于自己的獨立空間。

①選個好時機，是成功溝通的一半

千萬不要等到爭吵一觸即發(fā)的時候，才想到要和父母溝通。未雨綢繆才是解決問題的最佳方式。選擇一個全家人心情都不錯的時段，談?wù)勛约旱南敕?，聽聽大家的看法，講講自己的訴求。

②溝通方式輪番上，讓交流“飛”一會兒

關(guān)于青春期的成長話題是說不盡、道不完的。面對青春期的變化，無論是我們自己，還是爸爸媽媽，都需要經(jīng)歷一個可持續(xù)的適應(yīng)期。操之過急的轉(zhuǎn)變，往往反復(fù)無常。一兩次的談話并不能讓父母充分了解你的內(nèi)心，我們需要用各式各樣的方式去溝通，去表達(dá)自己。同時，主動征求父母的意見，讓父母在交談中看到你的成長，自然會減少對你的干涉，給予你更多的獨立空間。

③隱私空間——用信任和誠實換來的“特權(quán)”

作為青少年，我們的價值觀尚未成熟，仍需要父母的正確引導(dǎo)。父母有保護你的責(zé)任，在你需要幫助時也應(yīng)該第一時間想到他們。不要對父母失去信賴，也不要失去父母對你的信任，要知道隱私空間并不是你擁有的“權(quán)力”，而是用信任和誠實換來的“特權(quán)”。

（責(zé)任編輯/黃盈盈 美術(shù)編輯/胡美巖）