張偉偉

摘 要：要關(guān)注老干部群體的心理健康狀況，及時(shí)察覺(jué)到他們?cè)谇榫w方面的變化，提供有效的心理疏導(dǎo)，能夠在心理健康服務(wù)方面想在前面，給老干部群體安排適合他們的活動(dòng)，并且讓他們內(nèi)心的孤獨(dú)感降低，在遇到問(wèn)題的時(shí)候，可以與工作人員以及相關(guān)的部門(mén)和機(jī)構(gòu)的人員進(jìn)行有效的溝通交流，避免讓他們內(nèi)心產(chǎn)生更強(qiáng)的苦悶感。

關(guān)鍵詞：心理疏導(dǎo);老干部

老干部工作者不僅要考慮到老干部群體的身體健康的保健問(wèn)題，也要考慮到他們的心理健康，給他們提供更加和諧愉快的服務(wù)內(nèi)容，讓他們心理上能夠得到及時(shí)的疏導(dǎo)。隨著社會(huì)人口老齡化的來(lái)臨，如何做好干休所老干部的心理保健和醫(yī)療保障工作是當(dāng)前干休所衛(wèi)生工作的重要內(nèi)容之一，因此有針對(duì)性的做好心理疏導(dǎo)是老干部健康長(zhǎng)壽的重要任務(wù)。筆者認(rèn)為，首先要考慮到老干部的一些心理特點(diǎn)，準(zhǔn)確地了解他們的性格特點(diǎn)，才能便于開(kāi)展一些具體的工作。雖然老干部群體在年齡方面有著共同之處，他們的生活背景也比較相似，但是老干部當(dāng)中心理方面的差異性還是比較大的，所以，做心理疏導(dǎo)工作不能一概而論，首先要認(rèn)真地傾聽(tīng)了解老干部的特點(diǎn)，才能把工作開(kāi)展的具體細(xì)致。

一、老干部的心理特點(diǎn)分析。

關(guān)于老干部的心理特點(diǎn)，我們還是要結(jié)合具體的個(gè)人的情況來(lái)進(jìn)行分析，不過(guò)總體來(lái)看，由于都是老年人，而且是脫離工作崗位的老年人，他們?cè)谛睦硖攸c(diǎn)方面，還是有一些相對(duì)比較共同的特點(diǎn)。很多的老干部思慮過(guò)度對(duì)周?chē)说囊痪湓?，一個(gè)眼神都可能反復(fù)的考慮。這也讓他們?cè)诰Ψ矫嫦倪^(guò)多，甚至也影響到他們的身體健康，讓他們?cè)谒叻矫嫒菀壮霈F(xiàn)一些問(wèn)題。另外，有很多的老干部目前處于獨(dú)居的狀態(tài)，所以他們經(jīng)常也會(huì)有孤獨(dú)感。這種內(nèi)心的孤獨(dú)感讓他們經(jīng)常會(huì)有一種被拋棄的感覺(jué)，對(duì)子女雖然非常想念，但是與子女卻聚少離多，這些都加重了他們的孤獨(dú)感，讓他們?nèi)菀桩a(chǎn)生一些情緒方面的問(wèn)題。另外，老干部們?cè)谏鐣?huì)地位，個(gè)人，價(jià)值感社會(huì)關(guān)系等各個(gè)方面都發(fā)生了很多的變化，所以這些情況的變化，讓他們?nèi)菀自谛睦砩铣霈F(xiàn)不適應(yīng)的情況，也容易產(chǎn)生心理失衡。內(nèi)心的失落感加劇，而且年齡的增長(zhǎng)所帶來(lái)的精力的消退，讓他們更加的力不從心。這進(jìn)一步讓他們喪失了對(duì)很多事情的信心，對(duì)生活的掌控感也進(jìn)一步的降低。

由于在思想觀念方面與年青一代的差別，很多老干部群體在家庭中也容易與孩子發(fā)生矛盾。觀念和生活習(xí)慣方面的不一致，讓老干部想管卻管不了，所以會(huì)有一種無(wú)奈的感覺(jué)。這也提示在做老干部群體的心理疏導(dǎo)工作的時(shí)候也要考慮到他們的家庭環(huán)境。解決他們的一些實(shí)際問(wèn)題，必要的時(shí)候?qū)で蠹彝ゼw的幫助。另外，很多老年群體容易出現(xiàn)抑郁的情況，這可能是多方面因素所導(dǎo)致的。身體機(jī)能的下降，工作所帶來(lái)的壓力和刺激減少，以及與周?chē)嘶?dòng)的降低，這些都容易讓他們的自我價(jià)值感降低。隨著年齡的增長(zhǎng)，很多老干部會(huì)覺(jué)得自己是家庭的累贅，這也進(jìn)一步加大了他們的抑郁情緒。所以能夠讓他們適應(yīng)老年的生活調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)，也是非常重要的。所以很多老年干部他們所出現(xiàn)的一些心理問(wèn)題，經(jīng)常是與他們的年齡以及生活環(huán)境的變化，有著密切的聯(lián)系。他們的失眠多夢(mèng)，健忘，失意等情況都是這一階段常見(jiàn)的情況。這也提示我們?cè)陂_(kāi)展心理疏導(dǎo)工作中要考慮到這些特點(diǎn)。要結(jié)合著具體的老干部的個(gè)別情況，做好心理疏導(dǎo)的工作。

二、有效開(kāi)展老干部心理疏導(dǎo)工作的建議。

首先要考慮到老干部群體他們的家庭生活的情況，特別是要關(guān)注那些獨(dú)居的老人。要做好他們的心理疏導(dǎo)工作重點(diǎn)加強(qiáng)與他們談心交流，對(duì)他們的生活起居的情況以及思想方面的情況的了解得越詳細(xì)，越方便我們及時(shí)地幫助他們解決一些困難。這些老人經(jīng)常會(huì)有孤獨(dú)感，也會(huì)容易產(chǎn)生一些抑郁的感受，所以要根據(jù)他們的身體狀況，給他們安排適合的活動(dòng)，讓老干部能夠參與到集體活動(dòng)當(dāng)中，對(duì)他們的幫助是最好的。當(dāng)然也并不是所有的老干部都愿意參加集體活動(dòng)，這就需要我們要多與他的接觸多了解他的所思所想解決，他在思想方面的顧慮。這樣才能更好地開(kāi)展具體的接下來(lái)的工作，讓他們?nèi)谌氲郊w的活動(dòng)中去讓他們的心情變得更加愉快，孤獨(dú)感降低。

除此之外，要關(guān)注到老干部群體的生活態(tài)度，關(guān)注到他們情緒方面的一些變化，可以通過(guò)活動(dòng)的方式調(diào)節(jié)他們的心理狀態(tài)。多安排他們進(jìn)行豐富的文化娛樂(lè)活動(dòng)，有很多的活動(dòng)特別適合老年群體，符合他們以往的生活習(xí)慣，也讓他們能夠在這些活動(dòng)中回憶以前的生活，所以作為老干部工作者要了解他們的喜好組織一些集體活動(dòng)，這些集體活動(dòng)真正能夠吸引老年干部的參與，這些活動(dòng)本身能夠發(fā)揮積極的作用，特別是既能夠讓他們參與到集體活動(dòng)當(dāng)中，又能夠降低對(duì)體力的消耗，讓他們有一種勝任感。當(dāng)然，通過(guò)訪談和調(diào)查問(wèn)卷的方式，了解老干部群體的具體的需求也是非常重要的?？梢越M織老干部群體當(dāng)中那些特別活躍的個(gè)體，讓他們發(fā)揮積極的帶頭的作用，從而吸引更多的老干部加入到活動(dòng)中去。這也是在發(fā)揮著老干部群體的個(gè)人優(yōu)勢(shì)，

當(dāng)然，做好老干部群體的心理疏導(dǎo)工作也需要具備一支專(zhuān)業(yè)素質(zhì)過(guò)硬的隊(duì)伍。能夠很好地了解老干部群體的心理狀況，并且做好及時(shí)的判斷和心理方面的干預(yù)工作。所以通過(guò)加強(qiáng)培訓(xùn)，以及提供更多專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)等方式，讓工作人員的心理疏導(dǎo)的能力增強(qiáng)也是非常重要的部分。要消除工作人員和老干部群體之間的誤解，形成一種真誠(chéng)的合作的心理氛圍。特別是在關(guān)注他們心理健康的同時(shí)也要關(guān)注到他們的生理狀況，要認(rèn)識(shí)到老干部群體很多的心理上的波動(dòng)，實(shí)際上與他們的生理疾病和機(jī)能的衰退的有著密切的聯(lián)系。通過(guò)心理疏導(dǎo)，讓他們正確的認(rèn)識(shí)老年這個(gè)階段的特點(diǎn)，從心理上有一種積極的接納的態(tài)度。這些也是我們?cè)谛睦硎鑼?dǎo)工作中要關(guān)注的重要組成部分。

總之，要樹(shù)立為老干部服務(wù)的思想，腳踏實(shí)地地開(kāi)展工作，扎實(shí)地做好各項(xiàng)服務(wù)工作的創(chuàng)新。作為老干部工作者，要關(guān)注他們他們的心理健康的情況，做好心理疏導(dǎo)的工作。這也要求工作人員提高個(gè)人的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)，能夠敏銳的發(fā)現(xiàn)老干部群體在心理方面的需求，解決他們一些實(shí)際的困難，豐富他們的老年生活，讓他們能夠有更多情感上的歸屬感，消除他們的抑郁和孤獨(dú)感。

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