腱鞘是長(zhǎng)肌腱表面的管狀滑膜囊，內(nèi)有少量的滑液，可以起到約束肌腱以及增加肌腱表面滑動(dòng)性的作用，從而減少肌腱在運(yùn)動(dòng)過程中的摩擦。有些患者先天韌帶松弛，經(jīng)常容易扭傷，就會(huì)導(dǎo)致腱鞘撕裂，纖維組織分泌出一些膠凍樣黏液，這些黏液逐漸形成一個(gè)囊，被囊膜包裹形成囊腫。摸起來很硬，直徑一般不超過2 厘米。

有人說把囊腫捏破就能好，醫(yī)生提醒，此方法適用于初期不太堅(jiān)硬、鼓包直徑小于1 厘米的囊腫，建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下按壓囊腫。對(duì)于較大的囊腫，如果長(zhǎng)時(shí)間自行按摩反而會(huì)刺激囊腫，有可能加速其生長(zhǎng)，甚至可能加重疼痛；另外皮膚比較薄，如果囊腫破損，黏液滲出與皮膚粘連，易造成局部感染，不利于手術(shù)。

早期的囊腫可采取保守治療：一是到醫(yī)院配保護(hù)受傷關(guān)節(jié)的護(hù)帶，對(duì)局部進(jìn)行制動(dòng)，減少摩擦和損傷；二是休息時(shí)或睡前，用熱水敷于患處，暢通局部氣血，促進(jìn)血液循環(huán)；三是做些簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)，活絡(luò)肌肉，恢復(fù)血液循環(huán)。而時(shí)間較長(zhǎng)的囊腫，會(huì)變得比較硬。對(duì)于較大的囊腫，手術(shù)切除為主要治療手段。

摘自《貴陽晚報(bào)》佚 名