李小剛 鄭磊 陳茜

摘 ?要：動作技能是兒童發(fā)展的重要內容之一，3-12歲是兒童動作技能發(fā)展的敏感期，兒童參加形式多樣的體育活動，有利于運動神經(jīng)連接大腦回路形成，提高動作技能執(zhí)行能力和認知決策能力;把握敏感期可讓兒童花更少時間、更容易掌握動作技能，并為青春期及后精通這些技能奠定堅實基礎。

關鍵詞：兒童 ?動作技能 ?敏感期 ?特征

動作技能是兒童發(fā)展的重要內容之一，兒童動作技能發(fā)展不僅影響大腦認知、社會適應能力、心理健康和人格發(fā)展等，還對兒童養(yǎng)成規(guī)律性的運動健康參與產(chǎn)生重要影響。3-12歲是兒童動作技能發(fā)展的敏感期，是形成兒童動作基本模式、動作基本技能形成的關鍵時期，一旦錯失將對兒童后期的運動技能學習造成障礙。鑒于此，本文對兒童基本動作技能發(fā)展特征進行研究，以期為促進兒童動作技能發(fā)展提供理論參考。

一、兒童大腦和動神經(jīng)網(wǎng)絡發(fā)育特點

大腦發(fā)育和學習本質上是生成、強化和消退突觸過程，突觸形成通路將大腦各部分緊密聯(lián)系起來，從而實現(xiàn)對人體器官動作功能的控制。小腦主要與人體精細動作技能發(fā)展相關，是指身體小肌肉或者小型肌群產(chǎn)生的動作，通常涉及手和眼相關動作。1至9歲是兒童粗大精細動作技能發(fā)展主窗口期，大多數(shù)運動功能窗口在10歲左右將大大縮小。兒童早期、中期（大約2-8歲）是形成運動神經(jīng)回路，加強運動神經(jīng)聯(lián)系的最佳時期，因此，讓兒童參加形式多樣的體育活動和動作實踐，持續(xù)加強動作技能和運動實踐反復練習，對于連通兒童大腦回路非常重要，形成運動神經(jīng)連接大腦回路，對孩子以后運動技能發(fā)展非常有幫助。但是一旦錯失這一發(fā)展主窗口期，后期學習窗口將有所變窄，對于大齡青少年運動基本技能發(fā)展將是一項困難的挑戰(zhàn)。嚴重者將造成運動功能障礙。

二、兒童動作認知能力發(fā)展特點

認知能力是兒童理解體育運動和技術、戰(zhàn)術需求的能力，尤其是兒童自己處理與動作表現(xiàn)、運動環(huán)境相關信息能力。動作表現(xiàn)是執(zhí)行動作技能、并作出認知決策的結果，兒童認知能力發(fā)展情況如何，將直接影響著他們參與各種各樣的體育活動。早期普通兒童（相對于參加精英體育訓練孩子而言）很少接觸體育運動，在運動認知方面具有以下特點：他們在“如何做”的認知策略上比較少，執(zhí)行技能較弱，更多的是從思想上琢磨如何執(zhí)行;對事物或事件的預測和預期能力相對更低，對動作技能、技術和戰(zhàn)術模式識別相對耿迪，往往不能預測體育運動中具體情況，或體育決策更慢，且準確性較低。

三、兒童基本動作技能發(fā)展特征

兒童早期和中期是發(fā)展孩子基本動作機能、手眼協(xié)調、身體控制、精細動作技能以及其它類似技能的敏感期（即最佳學習期），意味著兒童已經(jīng)為學習某一技能做好了最佳準備。基本動作技能是兒童有效完成動作的基礎，是他們探索環(huán)境、獲取周圍環(huán)境知識的重要基手段和途徑，在兒童成長發(fā)育整個過程中至關重要，具體包含位移技能、非位移技能、操作技能三大類技能。Seefeldt的“金字塔”模型、Gallahue和Ozmun“時鐘沙漏”模型、Clark和Metcalfe“動作發(fā)展山峰”模型都一致認為，兒童早期、中期學習基本動作技能，是未來熟練掌握動作的基礎，也是今后參加各種游戲活動、競技比賽和終身身體活動的根本保障。

兒童位移技能是個體在空間位置上的移動的動作技術，位移技能掌握情況直接關系到兒童能否直接參與對健康有利的身體活動，并有效完成各種游戲、競賽和舞蹈中有效移動活動。位移技能包括跑、連續(xù)前滑步、但雙腳跳、連續(xù)跳躍等。兒童跑步動作經(jīng)歷高位保護跑、中位保護跑、腳跟腳趾手臂伸展、手臂有力擺動四個整體動作發(fā)展序列階段;連續(xù)前滑步整體動作發(fā)展經(jīng)歷了斷續(xù)跑、后腿僵硬、有節(jié)奏的連續(xù)前滑跳步三個發(fā)展階段;單腳跳整體動作發(fā)展經(jīng)歷擺動腿在提前、擺動腿在支撐腿的側面、擺動腿落落后于支撐腿、擺動腿自由協(xié)調擺動四個階段;立定跳遠整體動作發(fā)展經(jīng)歷手臂制動、手臂擺動、手臂向頭擺動和身體完全伸展四個階段特點。

兒童操作技能是人體控制和操作諸如球、棒等物體器械的動作技能，它包括踢球、運球、投擲、接球、揮擊、滾球等一系列動作技能。投擲的整體動作發(fā)展經(jīng)歷了“砍、扔擲、同側跨步、異側跨步和熟練配合”五個階段序列;接的整體動作發(fā)展經(jīng)歷“延遲反應、抱球、撈球、用手接球、移動接球”五大發(fā)展階段;踢球的整體動作發(fā)展經(jīng)歷了“原地用腳推球、原地擺腿、移動踢球和跨-踢-單腳跳”四個階段;揮擊的動作發(fā)展序列則經(jīng)歷了“砍式揮擊、推、同側上步、異側上步”四個階段。

兒童非位移技能指身體完成平衡，重心轉移，伸展、蜷縮和扭曲動作、跳躍與落地等相關機體能力?；倔w操、舞蹈學習是孩子掌握平衡和重心轉移等非位移機能的重要手段，與傳統(tǒng)的、競技體操運動機能相比，基本體操的重點是個性化教學，以及解決兒童平衡、重心轉移等基本動作機能發(fā)展過程存在的問題與方法為導向。

總的來講，在幫助兒童發(fā)展基本動作技能時，我們要把握兒童動作技能發(fā)展敏感期，為他們提供更多參與機會、鼓勵和指導。讓兒童有機會在面積很大的公園、健身房、游泳池、游樂場體驗不同類型的身體活動和體育運動，鼓勵和引導孩子積極參加有組織的體育活動，多陪孩子一起玩捉人游戲、摔跤、球類等;為孩子創(chuàng)造有吸引力環(huán)境，讓孩子自發(fā)加入到探索性游戲活動中，享受體育活動樂趣。

參考文獻：

[1]Chugani H T. A critical period of brain development：studies of cerebral glucose utilization with PET[J]. Preventive Medicine，1998，27（2）：184-188.

[2]GregPayne，耿培新，et al.人類動作發(fā)展概論[M].人民教育出版社，2008.