□ 肖思源（西南科技大學 四川 綿陽 621000）

1、前言

1.1、研究依據

隨著國家改革開放已40周年，從最初國家關心國民是否吃飽到現在國家關心國民是否能吃好,從增強體育運動，發(fā)展人民體質到每天鍛煉1小時幸福工作一輩子等標語口號。我們可以發(fā)現國家不斷強大對我們國民身體素質要求不斷提高和內容詳盡。當然一個國家國民身體素質的提高首先建立在青年身體素質基礎上，所以在青年體育教育上國家對青年大學生的身體測試標準有著一定的評價標準。本文選取了西南科技大學2015級學生（體育學院學生除外），對他們四年身體測試結果的變化進行分析并進行影響因素分析。

1.2、文獻綜述

在北京市高職院校實施《國家學生體質健康標準》測試的調查研究中發(fā)現：第一，高職院校在體質測試中只有25%的學校成立專門領導小組，20%的學校有專門測試機構，30%學校在測試前進行專項布置，25%的學校進行現場巡視和督查，體育教師承擔了絕大多數測試工作且培訓不足；第二，測試的基本條件不夠，在北京高職學校中擁有150m2以上的學校占總體的25%，100m2以下的占45%，而把測試時間放在體育課的學校占總數70%；第三，在測試前51%的教師沒有向學生說明測試要求，影響測試結果的準確性；第四，學生對測試熱情不高，為應付考試而作弊。

2、研究方法

2.1、問卷調查法

本文通過在西南科技大學發(fā)放問卷對2015級在校學生除體育專業(yè)外進行調查。

2.2、數理統(tǒng)計法

使用spss17.0對進行對比分析2015-2017年間各項測試之間的差異性。

3、結果與討論

3.1、2015-2017年西南科技大學2015級男、女生身高、體重、肺活量變化比較

通過檢驗發(fā)現，男生的身高在大一時與在大二、大三時有明顯差異（P＜0.05），而男生的身高在大二時與大三時沒有明顯差異（P＞0.05）。通過查詢發(fā)現，男生在大一、大二、大三時身高的基本發(fā)展情 況分別 是：171.29±6.06m、172.14±5.99m、172.12±5.95m。從這三組數據我們發(fā)現男生在大二時身高增長，在大三時身高增長緩慢。

通過檢驗發(fā)現，女生的身高在大一時與在大二、大三時有明顯差異（P＜0.05），而女生的身高在大二時與大三時沒有明顯差異（P＞0.05）。通過查詢發(fā)現，女生在大一、大二、大三時身高的基本發(fā)展情 況分別 是：159.87±6.01m、161.15±5.98m、161.12±5.84m。從這三組數據我們發(fā)現女生在大二時身高增長，在大三時身高增長緩慢。

通過檢驗發(fā)現，男生的體重在大一時與在大二時沒有明顯差異（P＞0.05），而男生的體重在大一、大二時與大三時有明顯差異（P＜0.05）。通過查詢發(fā)現，男生在大一、大二、大三時體重的基本發(fā) 展 情 況 分 別 是 ：61.47±10.67kg、61.17±9.96kg、61.40±9.82kg。從這三組數據我們發(fā)現男生在大二時體重下降，在大三時體重又增長起來。

通過檢驗發(fā)現，女生的體重在這這三年的變化都沒有明顯差異（P＞0.05），通過查詢發(fā)現，女生在大一、大二、大三時體重的基本 發(fā) 展 情 況 分 別 是 ：51.31±7.70kg、51.49±7.33kg、51.56±7.28kg。從這三組數據我們發(fā)現女生在大二、大三時體重增幅不大。

肺活量是指人體通過吸一口氣，然后呼出氣體最大的程度。肺活量的變化可以轉化為學生心肺功能的變化情況。男生在剛入學時肺活量平均水平為3951.61±588.86ml，大二時則增長為4305.44±1062.09ml，大三時則增長到 4437.35±872.79ml。而女生在大一時肺活量平均水平是2666.63±433.17ml，大二時是2944.29±742.85ml,大三則是3089.04±621.89ml.也正如檢驗證實同一批男生和女生在這三年的肺活量測試都分別出現了非常明顯差異P＜0.01。之所以會出現這種變化，是因為由于高中將主要時間集中在學習上，而體育鍛煉則較少。但到了大學課余時間多了起來再加上體育課增加，并且學校規(guī)定在單數學期將要對男生1000m，女生800m進行測試算入最后成績，而雙數學期則要求測試游泳，所以同學們積極進行體育鍛煉從而爭取獲得更優(yōu)異的成績。

3.2、2015-2017年西南科技大學2015級男、女生身體測試變化比較

體能分為速度、耐力、力量、靈敏、柔韌、協(xié)調這六大板塊，而大學生體質測試項目主要由50m跑、立定跳遠、800（女）/1000(男）m跑、引體向上（男）、仰臥起坐（女）、坐位體前屈組成，這5大測試項目集中包括了這六大體能素質。

50m是反應無氧速度的能力。西南科技大學2015級男生在大一時50m平均水平為7.46±0.56s，而在大二時平均水平為7.49±0.63s，在大三時的平均水平為7.49±0.63s。通過檢驗發(fā)現：大一時與大二時和大三時都有明顯差異P＜0.05，但大二時和大三時則沒有明顯差異P＞0.05；2015級女生大一時50m平均水平為9.32±0.79s，在大二時平均水平為9.31±0.88s，在大三時平均水平為9.31±0.87。通過檢驗女生在這三年的50m跑成績變化不存在顯著性差異。

立定跳遠是反應爆發(fā)力的指標之一，西南科技大學2015級男生在大一時立定跳遠平均水平為227.63±17.76m，大二時平均水平為227.71±19.5m，大三時平均水平228.02±18.97m，經檢驗：2015級男生在大一、大二、大三時的立定跳遠成績都不存在明顯差異P＞0.05；西南科技大學2015級女生在大一時立定跳遠平均水平為171.86±15.61m，大二時平均水平為171.99±16.46m，大三時平均水平172.26±15.12m，經檢驗：2015級女生在大一、大二、大三時的立定跳遠成績都不存在明顯差異P＞0.05。

1000m和800m分別測試男女生有氧代謝能力也是耐力的一個表現形式。2015級男生在大一時的1000m平均水平為247.87±27.31s，大二時平均水平為256.41±27.48s，大三時的平均水平為256.29±27.68s；2015級女生大一時800m平均水平為 240.44±24.86s,大二時平均水平為243.43±21.85s，大三時的平均水平為243.38±21.89s。經檢驗：2015級男生在大二、大三時1000米成績與大一時有非常明顯差異P＞0.01，而大二時與大三時沒有明顯差異。2015級女生在大二、大三時800m成績與大一時有非常明顯差異P＞0.01，而大二時與大三時沒有明顯差異。

引體向上（男）和仰臥起坐（女）是對力量測試指標之一，2015級男生在大一時的引體向上的平均水平為12.26±1.46個，大二時的平均水平是6.49±4.17個，大三的平均水平是6.61±4.17個，經過檢驗2015級男生在大一時與大二時和大三時的平均水平有著明顯差異P＞0.01，大二和大三時則無明顯差異P＜0.05。女生在大一時的仰臥起坐平均水平為29.43±7.22個，大二時平均水平為31.49±7.92個，大三時平均水平為31.47±7.91個，經過檢驗2015級女生在大一時與大二時和大三時的平均水平有著明顯差異P＞0.01，大二和大三時則無明顯差異P＜0.05。

坐位體前屈是檢驗柔韌性的標志之一，2015級男生坐位體前屈大一時的平均水平為12.49±6.77cm，大二時的平均水平為12.53±6.31cm,大三時的平均水平為12.50±6.30cm。經檢驗，男生在大一、大二、大三時都沒有明顯差異P＞0.05，成績在這三年保持穩(wěn)定；2015級女生坐位體前屈大一時的平均水平為15.90±6.29cm，大二時的平均水平為16.40±5.84cm,大三時的平均水平為16.34±5.88cm。經檢驗，2015級女生在大一時與大二和大三時有明顯差異P＜0.05，在大二時與大三時沒有明顯差異P＞0.05，大二時相較于大一時坐位體前屈的成績呈上升趨勢，到了大三時成績趨于穩(wěn)定。

3.3、影響因素分析

（1）飲食。

通過問卷調查可以發(fā)現30%的男、女生會在上午沒課的情況下選擇不吃早餐，而是直接去吃中餐。早餐是為一上午提供能量的主要來源，同學們在上午沒課選擇睡到中午已經破壞正常生活規(guī)律，所以通過之前的數據我們可以發(fā)現，西南科技大學2015級男、女生體重在這三年波動不大，沒有明顯差異，三餐不規(guī)律是主要影響因素。

（2）體育鍛煉。

通過問卷調查我們可以發(fā)現66%的同學認為體育鍛煉是為了減肥，保持身材；34%的同學認為是為了應對考試；而認為是其他原因的占10%。超過一半的同學認為體育鍛煉最大的功能是減肥塑型，所以66%的同學會選擇長跑、打籃球、踢足球、健身等運動項目。而34%的同學會根據體育課程需要進行體育鍛煉。

4、結論與建議

4.1、結論

（1）西南科技大學2015級男生和女生身高在大二時出現增長，到大三時生長趨于平穩(wěn)；

（2）男、女生體重在這三年里保持穩(wěn)定，無明顯增加，但肺活量增加明顯，男、女生都是逐年遞增；

（3）女生在這三年的50m跑成績變化不存在顯著性差異。男生之所以在大二時出現50m跑明顯成績提高；

（4）男生和女生在這三年里立定跳遠成績波動不大；

（5）男女生在大二時的1000m、800m跑成績提高很多，但大三時則成績停留在大二的成績上；

（6）男生的引體向上成績呈下降趨勢,女生的仰臥起坐成績在大二時有明顯增長，但在大三時保持平穩(wěn)；

（7）男生坐位體前屈成績在這三年保持穩(wěn)定，而女生在大二時相較于大一時坐位體前屈的成績呈上升趨勢，到了大三時成績趨于穩(wěn)定。

4.2、建議

（1）通過問卷調查以及與同學面談調查發(fā)現大多數同學都有不吃早餐且營養(yǎng)搭配不合理的特點，這些同學應養(yǎng)成良好生活習慣，多了解有關營養(yǎng)方面的知識，學校也可以開設有關營養(yǎng)學的課程；

（2）同學們進行體育鍛煉的方式比較單一，學校可以根據同學體質測試結果來建議其可以通過哪些體育鍛煉提高身體綜合素質。