□ 鄢生虎 向然（廣州大學(xué)體育學(xué)院 廣東 廣州 510006）

高爾夫是一項融西方傳統(tǒng)文化與現(xiàn)代多元化文化表現(xiàn)方式為一體的戶外體育運動。它與網(wǎng)球、保齡球、斯諾克一起并稱為四大“貴族運動”。近年來，隨著中國經(jīng)濟的繁榮發(fā)展，高爾夫運動在國內(nèi)逐漸發(fā)展起來，成為中國眾多運動項目中不可或缺的一項，逐漸被人們喜愛。隨著社會對高爾夫人才的需求越來越多，各高校也開始開設(shè)高爾夫球課程，甚至成立高爾夫球?qū)W院，以滿足社會也高爾夫人才的需求。值得注意的是，無論是高爾夫?qū)W院，還是普通高校開設(shè)高爾夫課程，其培養(yǎng)目標(biāo)都與培養(yǎng)高水平運動員的目標(biāo)有一定出入。因此，針對當(dāng)前普通高校經(jīng)費不足、場地有限、學(xué)時較短等特點，照搬現(xiàn)有的高水平運動員培養(yǎng)方案進行教學(xué)是行不通的，必須有一套行之有效的方案以滿足高校需求。

1、教學(xué)目標(biāo)

高爾夫課程的教學(xué)目標(biāo)是開展高爾夫教學(xué)的重要前提，也是衡量這一課程價值的重要標(biāo)準(zhǔn)。高爾夫教學(xué)目標(biāo)的設(shè)計應(yīng)包涵以下幾個方面。

一是要注重學(xué)生人格魅力的培養(yǎng)。高爾夫是一項歷史悠久的紳士運動，高爾夫球員在場上最高行為準(zhǔn)則歸結(jié)為一句話是“一切為他人著想”。普通高校的大學(xué)生都是未來祖國的建設(shè)者，健全的人格能夠有助于他們畢業(yè)后更好地融入社會。通過對高爾夫課程的學(xué)習(xí)，學(xué)生深入接觸到高爾夫運動的實質(zhì)，絕不僅僅用球桿擊打“小白球”，而是將與高爾夫相關(guān)的禮儀和行為守則，應(yīng)用到球場和日常生活中，將他們培養(yǎng)成自信自強、謙虛有禮、為他人著想的棟梁之才。

二是要注重學(xué)生運動技能的培養(yǎng)。高爾夫是一項非常難的運動，球員培養(yǎng)周期長，揮桿技術(shù)復(fù)雜多變，比賽形式多種多樣，競賽規(guī)則體系宏大。要在這么龐大的系統(tǒng)中找出適合于高校學(xué)生的技術(shù)與知識，并在有限的學(xué)時之內(nèi)傳授給學(xué)生，需要教師對課堂內(nèi)容進行深入的篩選與分析。但是，高爾夫作為一個體育項目，對學(xué)生運動技能的培養(yǎng)應(yīng)放在教學(xué)的首位，是重中之重。因此，要堅定不移的強加學(xué)生運動技能的培養(yǎng)，讓學(xué)生在高爾珍的學(xué)習(xí)過程中“野蠻體魄”。

三是要注重高校學(xué)生社會適應(yīng)能力的培養(yǎng)。高爾夫運動不是一個人的運動，高爾夫?qū)W習(xí)過程中、比賽過程中要接觸教練、球童、隊友、同組對手等，如果沒有良好的社會適應(yīng)能力，是無法不斷面對挫折，又不斷砥礪前行，并取得勝利的。只有能夠克服諸多不良情緒的人，善于與人交流，才能得到教練、隊友等人的幫助，面對挫折愈挫愈勇，進而掌握良好的擊球技術(shù)，在比賽過程中得到球童等人的幫助，充分施展技戰(zhàn)術(shù)，并最終贏得勝利，從而贏得隊友甚至對手的尊重。因此，對于學(xué)生社會適應(yīng)能力的培養(yǎng)也不容忽視。

2、教學(xué)內(nèi)容

2.1、理論

理論教學(xué)的主要作用是讓學(xué)生對高爾夫運動的全貌有更清晰的認知。高爾夫不只是站在場地上揮桿擊球這么簡單，還包括高爾夫歷史、高爾夫技戰(zhàn)術(shù)、高爾夫競賽規(guī)則、揮桿原理、球場設(shè)計、球場養(yǎng)護等一系列理論。但由于學(xué)時有限，教師在教學(xué)過程上應(yīng)該做到精挑細選，將不可或缺的理論作為重點內(nèi)容進行教授，如高爾夫概論、高爾夫技戰(zhàn)術(shù)詳解、高爾夫規(guī)則等。而其他一些相關(guān)分支理論，可作為課外推薦內(nèi)容供學(xué)生學(xué)習(xí)，以開拓學(xué)生視野。

2.2、技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)

高爾夫球是以球桿和球為運動器具，依據(jù)規(guī)則的規(guī)定，用球桿擊打球，并逐一將球打入規(guī)則所規(guī)定的洞中的運動。根據(jù)高爾夫球的定義，其所有的技術(shù)都是圍繞這一定義來進行的。不同的球桿，不同的距離，都是為了要完成“擊球入洞”這一過程。與社會上的“高爾夫?qū)W院”不同，高校的高爾夫教學(xué)有嚴(yán)格的時間與地域的限制，每一堂課的教學(xué)時間是固定的。由于學(xué)時限制，課堂上不可能將高爾夫所有的技術(shù)環(huán)節(jié)一一作介紹和練習(xí)，只需要掌握其具有代表性的幾類即可。從當(dāng)前的教學(xué)實踐可知，高爾夫全揮桿技術(shù)、推桿技術(shù)、基礎(chǔ)切球技術(shù)是高爾夫技術(shù)教學(xué)的主要內(nèi)容。如果學(xué)生能夠掌握這幾項技術(shù)，就已經(jīng)可以應(yīng)對簡單的教學(xué)比賽。至于戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)，一般出現(xiàn)在實戰(zhàn)中，如天氣變化、排名變化、自身狀態(tài)等都是引起戰(zhàn)術(shù)調(diào)整的原因。因此，盡量在教學(xué)過程中通過教學(xué)比賽結(jié)合戰(zhàn)術(shù)講解，從而提高學(xué)生對戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用的理解和掌握。

2.3、規(guī)則與競賽

高爾夫規(guī)則與競賽知識的學(xué)習(xí)與應(yīng)用要化整為零，與各個技術(shù)課堂相結(jié)合。每堂課可用5分鐘左右的時間，按全場比賽的順序，講解1-2個知識點。教學(xué)競賽，如推桿教學(xué)比賽、短洞教學(xué)比賽等都有助于學(xué)生對規(guī)則的深入理解和掌握，對學(xué)生全面學(xué)習(xí)提升高爾夫球技戰(zhàn)術(shù)水平有極其重要的作用，因此，應(yīng)該適當(dāng)增加教學(xué)競賽在教學(xué)中的比重，通過理論聯(lián)系實踐，以賽帶練。

3、教學(xué)場地與器材

3.1、教學(xué)場地

高爾夫教學(xué)場地是當(dāng)前高爾夫進校園最主要的阻礙因素。高爾夫項目本身的特點決定了其對場地的要求非常巨大，一個完整的錦標(biāo)賽級高爾夫球場占地1500畝左右，與一個3萬人規(guī)模的學(xué)校的總面積大體相當(dāng)，而且運營維護成本也是非常驚人。所以，高校想擁有獨立的高爾夫球場相當(dāng)困難。目前，在全國范圍內(nèi)(包括高職院校在內(nèi))，算上小三洞球場，擁有高爾夫球場的高校不超過5所。所以，僅僅依靠學(xué)校自身的資源，在校園里開展高爾夫的實戰(zhàn)教學(xué)是不可能完成的任務(wù)。由些可見，高校的高爾夫教學(xué)都是以模擬性質(zhì)為主的教學(xué)。因此，要達到教學(xué)目的，就需要教師針對本校教學(xué)場地特點進行教學(xué)課程設(shè)計。

目前高校的高爾夫教學(xué)場地大致可分為四類，第一類是室外教學(xué)場地，專用高爾夫練習(xí)場，如廣東外語外貿(mào)大學(xué)，廈門大學(xué)；與田徑場配套使用，如河海大學(xué)，廣州大學(xué)。第二類是室外的限制性擊打場地，如廣州體育學(xué)院。第三類是室內(nèi)場地，條件好一些的學(xué)校會布置室內(nèi)的3D打位，如嘉應(yīng)學(xué)院等，條件差一些的學(xué)校可能只有室內(nèi)的打擊籠或者是打擊布。第四類是推切場地。

3.2、教學(xué)器材

（1）球桿。

在普通高校的高爾夫球教學(xué)中給每個學(xué)生配一套球桿是不切實際的，也沒有必要。專業(yè)的學(xué)校一般會要求每個學(xué)生自備一套或半套球桿。對于只需要完成教學(xué)任務(wù)的學(xué)校來講，由于經(jīng)費限制，對球桿的選擇就更有講究。高爾夫球桿是耐用品。只要不是人為損壞，一支球桿的壽命在10年左右。在教學(xué)中經(jīng)常用到的技術(shù)動作是推桿、切球鐵桿和木桿的全揮桿。為了滿足基本教學(xué)秩序的開展，根據(jù)學(xué)生數(shù)量配備相應(yīng)數(shù)量的推桿、挖起桿、七號鐵桿就可以了。對于有條件的學(xué)校，還可以配備一定數(shù)量的球道木桿和一號木桿，以豐富課堂內(nèi)容，拓寬學(xué)生的視野。與球桿相關(guān)的易耗品是握把，一般1-2年更換一次。

（2）球。

高爾夫球品牌眾多，種類繁多，不同學(xué)習(xí)階段可選擇不同的球，有助于學(xué)生掌握技術(shù)。教學(xué)初期可以采用塑料球、泡沫球或彩虹球等質(zhì)量輕、飛行距離短、安全系數(shù)高的球作為練習(xí)用球。隨著學(xué)生技術(shù)的進一步提升，學(xué)生需要聽擊中球的聲音，需要分辨擊球質(zhì)量，需要對擊球作出調(diào)整，因此可以采用輕質(zhì)的仿真球或浮水球。隨后，學(xué)生就可采用練習(xí)球進行練習(xí)，以完善技術(shù)。

4、教學(xué)方法與組織形式

4.1、集中講解與個別輔導(dǎo)

集中講解是高爾夫授課的主要手段之一。課堂上的集中和講解的次數(shù)不宜太多，以1-2次為宜。為名避免大面積調(diào)動隊伍，兩次集中講解一般在準(zhǔn)備活動結(jié)束后和課的中間部分，準(zhǔn)備活動結(jié)束后主要進行技術(shù)動作的示范講解，課的中間部分則用于糾錯分析。

個另輔導(dǎo)是高爾夫教學(xué)當(dāng)中最重要的教學(xué)手段。教師必須明確課堂不是要培養(yǎng)運動員，而是要用很短的時間讓學(xué)生對高爾夫有更多了解。因此，必須因材施教，另外要處理好兩個問題，一是對單個學(xué)生的時間不能太長，二是對于學(xué)生重復(fù)出現(xiàn)同樣錯誤時要耐心糾正。

4.2、教學(xué)比賽

教學(xué)比賽是教學(xué)的核心，所有的教學(xué)內(nèi)容的設(shè)定，教學(xué)手段的選擇，教學(xué)過程的實施，都要以學(xué)生能夠完成獨立完成教學(xué)比賽為目標(biāo)。教學(xué)比賽是對教學(xué)成果最直接的考驗，因此，適當(dāng)增加教學(xué)比賽以發(fā)現(xiàn)不足，以增長學(xué)生學(xué)習(xí)動力和興趣。在高校高爾夫的教學(xué)中，從學(xué)習(xí)到完成比賽，能夠完全在正規(guī)高爾夫場地上進行的學(xué)校少之又少，因此，在有限條件下，讓學(xué)生完成與正規(guī)比賽相符合的高爾夫單項技術(shù)比賽，對于完善教學(xué)內(nèi)容來說，有積極的重要意義。如果不懂規(guī)則，不懂高爾夫比賽的運行過程，那么學(xué)生掄著球桿打的小白球，還不是真正意義上的“高爾夫球”。只有當(dāng)學(xué)生進入競爭狀態(tài)，他們會自覺熟記規(guī)則以規(guī)避低級錯誤，自動調(diào)整自己的技術(shù)動作和心態(tài)，以使自己在當(dāng)前的比賽當(dāng)中獲得勝利。這種調(diào)整，符合教學(xué)進階的過程與規(guī)律，也使學(xué)生對高爾夫球的認識有更深的體會。實踐證明，學(xué)生對于課堂教學(xué)比賽的參與程度，是所有練習(xí)環(huán)節(jié)當(dāng)中最期待的。

4.3、現(xiàn)場電化教學(xué)

進入多媒體時代，現(xiàn)場電化教學(xué)是課堂課堂中的重要一環(huán)，有時時、高效、針對性強的特點。當(dāng)教學(xué)進行到中后階段，學(xué)生對于技術(shù)動作的掌握已經(jīng)有了一定的基礎(chǔ)之后，電化教學(xué)能夠很好的幫助學(xué)生把自己的揮桿特征進行歸類，并可以就揮桿當(dāng)中出現(xiàn)的問題進行初步的診斷和糾正，極有利于學(xué)生糾正錯誤動作或鞏固正確技術(shù)。

5、教學(xué)質(zhì)量的考核與評估

5.1、學(xué)習(xí)態(tài)度評價

學(xué)生對高爾夫的感興趣程度首先決定了高爾夫球?qū)W習(xí)的效果。學(xué)生對高爾夫?qū)W習(xí)興趣、對學(xué)習(xí)的期望值、學(xué)習(xí)過程中注意力集中程度、學(xué)生對自己表現(xiàn)的滿意度等可以通過問卷進行調(diào)查。另外，教師可以根據(jù)課堂上學(xué)生的出勤數(shù)量，參與練習(xí)的積極性、學(xué)習(xí)過程中面對錯誤動作糾正的態(tài)度，對比賽勝利的渴望程度等進行評價。從而對學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度進行一個全面的評價。

5.2、理論水平評定

高爾夫球理論來源于高爾夫球?qū)嵺`，但又對實踐有相當(dāng)重要的指導(dǎo)作用，理論知識的匱乏不利于學(xué)生深入提高爾夫技戰(zhàn)術(shù)等，甚至容易在場上出現(xiàn)低級錯誤，影響比賽成績。因此，可以通過理論考試的方式對學(xué)生理論水平進行評定。

5.3、擊球效果評定

擊球效果的評定是衡量學(xué)生對高爾夫揮桿技術(shù)動作掌握情況最主要的評價指標(biāo)。擊球效果可以從三個方面來進行測量：一是擊球時高爾夫球與桿面中心的接觸點；二是球的飛行效果；三是桿頭觸球時與打擊墊和球三者之間的位置。教師在評價過程中，一方面通過觀察球在空中飛行的路徑初步判定擊球質(zhì)量，另一方面要通過觀察，甚至借助一些電腦軟件來綜合桿面的打痕和學(xué)生的擊打感覺評價擊球的質(zhì)量。