□李亮（廣東建設(shè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院 廣東 廣州 510440）

前言

在高職院校體育教育中，課外體育活動(dòng)是其重要的內(nèi)容，其主要是在體育的教學(xué)范圍外進(jìn)行的體育活動(dòng)，對(duì)增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)生體質(zhì)和促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)具有重要的意義。而在現(xiàn)階段高職院校的體育教育中，對(duì)課外體育活動(dòng)開(kāi)展和管理還存在諸多的問(wèn)題，這也導(dǎo)致學(xué)生課外體育活動(dòng)參與以及鍛煉的效果受到了影響，這就需要高職院校充分認(rèn)識(shí)到課外體育活動(dòng)在體育教育中的重要性，正視其課外體育活動(dòng)現(xiàn)狀，并積極采取有效的措施強(qiáng)化課外體育活動(dòng)教育工作，這也是高職院校體育教育發(fā)展中需要重點(diǎn)關(guān)注的內(nèi)容。

1、高職院校課外體育活動(dòng)現(xiàn)狀

本文通過(guò)對(duì)各個(gè)省市內(nèi)部分高職院校的學(xué)生參與課外體育活動(dòng)的情況進(jìn)行調(diào)查，主要借助文獻(xiàn)的資料、數(shù)理的統(tǒng)計(jì)以及問(wèn)卷的調(diào)查等方法，來(lái)進(jìn)行相關(guān)數(shù)據(jù)的收集、統(tǒng)計(jì)和分析，進(jìn)而得到高職院校課外體育活動(dòng)現(xiàn)狀。

在高職院校的學(xué)生中，他們對(duì)課外體育活動(dòng)的參加存在鍛煉時(shí)間以頻率上的差異性。在每次對(duì)課外體育的活動(dòng)參加中，大多數(shù)的學(xué)生鍛煉的時(shí)間維持為30min，還有一部分學(xué)生鍛煉的時(shí)間是超過(guò)40min的，但一大部分學(xué)生持續(xù)鍛煉的時(shí)間低于30min，尤其是女生，存在極少或者不參加體育活動(dòng)鍛煉的人數(shù)是居多的。根據(jù)學(xué)生參加到課外活動(dòng)的頻率來(lái)看，大部分的學(xué)生在每周參加到課外活動(dòng)次數(shù)幾乎都滿足超過(guò)2次的標(biāo)準(zhǔn)，且每周進(jìn)行2-3次的比例最多，偶爾進(jìn)行參與或者不參與的次之，接著是每周進(jìn)行4-5次的，而每周超過(guò)6次的是最少的，且運(yùn)動(dòng)的人數(shù)隨運(yùn)動(dòng)的次數(shù)增加而減少。

對(duì)參加體育項(xiàng)目的學(xué)生進(jìn)行調(diào)查發(fā)現(xiàn)，學(xué)生是按照自身情況進(jìn)行自己比較喜歡的以及適合自己運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目選擇，男生一般多選擇的體育項(xiàng)目包括籃球和足球等對(duì)抗性項(xiàng)目，女生選擇的是優(yōu)美、輕松、舒緩和趣味性項(xiàng)目，包括羽毛球、交際舞和健美操等，同時(shí)男生女生進(jìn)行項(xiàng)目的選擇中存在共同項(xiàng)目，主要有散步和慢跑等，這主要是因?yàn)樯⒉胶吐艿炔皇軋?chǎng)地和設(shè)施的影響，且運(yùn)動(dòng)量不是很大、對(duì)技術(shù)的要求也不是很高。

高職院校的學(xué)生在課外體育的活動(dòng)參加中，鍛煉的方式主要是和同班集體以及同學(xué)朋友等共同一起進(jìn)行鍛煉，他們普遍喜歡的是集體性的活動(dòng)；同時(shí)大部分學(xué)生運(yùn)動(dòng)中想得到專(zhuān)業(yè)的教師進(jìn)行指導(dǎo)，且社團(tuán)活動(dòng)的形式進(jìn)行課外體育的活動(dòng)參加情況也占到了一部分，但是這種形式的比例是不高的，大多學(xué)生也表達(dá)了希望加入到學(xué)校的體育協(xié)會(huì)等組織中進(jìn)行體育活動(dòng)的意愿。

另外，高職院校的學(xué)生一般都是在傍晚的4-6點(diǎn)時(shí)間段參加體育活動(dòng)進(jìn)行鍛煉，晚上鍛煉次之，而早晨鍛煉是最少的；鍛煉的場(chǎng)地也主要集中在室外的球場(chǎng)、校園的空地以及田徑場(chǎng)等，對(duì)一些專(zhuān)業(yè)性鍛煉場(chǎng)，如室內(nèi)的場(chǎng)館和健身房等，一般都是收費(fèi)的，其鍛煉的人數(shù)也受到了限制。

2、影響高職院校課外體育活動(dòng)的因素

2.1、教師和自身因素

很多高職院校對(duì)課外體育的活動(dòng)并不是很重視，在課外體育的活動(dòng)中，也沒(méi)有相應(yīng)專(zhuān)職體育教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，學(xué)生在課外體育的活動(dòng)中往往具有自主性以及興起性，并沒(méi)有固定和規(guī)范的時(shí)間，存在很強(qiáng)的隨意性，在實(shí)際的體育活動(dòng)中由于缺乏教師指導(dǎo)，很多學(xué)生會(huì)存在運(yùn)動(dòng)鍛煉的誤區(qū)，沒(méi)有嚴(yán)謹(jǐn)規(guī)范的鍛煉計(jì)劃方案，導(dǎo)致鍛煉的效果達(dá)不到預(yù)期。另外，由于學(xué)生并沒(méi)有養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，往往表現(xiàn)出怕累、怕流汗等喜靜厭動(dòng)的狀態(tài)，這也導(dǎo)致他們對(duì)課外體育的活動(dòng)參加次數(shù)存在不穩(wěn)定和隨意性，還有一些是不愿意進(jìn)行課外體育的活動(dòng)參加情況。

2.2、場(chǎng)地設(shè)施因素

在高職院校的體育教育中，還普遍存在對(duì)體育設(shè)施的資金投入不足情況，同時(shí)高職院校由于持續(xù)性的擴(kuò)招，其運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地也出現(xiàn)了緊缺情況，往往只能夠滿足正常的體育課堂教學(xué)，而對(duì)課外運(yùn)動(dòng)就會(huì)存在場(chǎng)地緊張，很多高職院校體育場(chǎng)地的設(shè)施和場(chǎng)地的面積都不能達(dá)到教育部所規(guī)定人均為9-11㎡的標(biāo)準(zhǔn)，這對(duì)學(xué)生課外體育的活動(dòng)開(kāi)展也產(chǎn)生了影響。體育設(shè)施和器材是課外體育的活動(dòng)開(kāi)展基本保障，但是在諸多高職院校中并沒(méi)有重視對(duì)設(shè)施和器材的建設(shè)，對(duì)體育設(shè)置和器材的經(jīng)費(fèi)投入存在不足，同時(shí)對(duì)器材和設(shè)施的管理以及維修工作也存在不嚴(yán)謹(jǐn)，導(dǎo)致器材和設(shè)施由于缺乏專(zhuān)人管理和維修而出現(xiàn)損壞情況。另外，在高職院校體育場(chǎng)館是實(shí)行有償?shù)姆?wù)，且體育器材的用具也是只對(duì)公共課學(xué)生進(jìn)行提供，在課外的時(shí)間是進(jìn)行借用的，這也限制了學(xué)生對(duì)課外體育的活動(dòng)參與積極性。

2.3、活動(dòng)形式因素

想要實(shí)現(xiàn)促進(jìn)學(xué)生積極參與到課外體育的活動(dòng)中，是需要學(xué)校積極進(jìn)行體育活動(dòng)形式的豐富，來(lái)吸引學(xué)生的注意力和鍛煉興趣，但是學(xué)校相關(guān)的部門(mén)以及體育部所組織的體育活動(dòng)是比較少的，這也就導(dǎo)致了其學(xué)校體育活動(dòng)氛圍不夠活躍，同時(shí)活動(dòng)形式的缺乏也不能調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，影響學(xué)生對(duì)課外體育的活動(dòng)參加。另外，在高職院校中還普遍存在重智輕體的教育觀念，往往在教育中學(xué)校過(guò)于對(duì)學(xué)分與就業(yè)的追求，對(duì)課外體育的活動(dòng)內(nèi)容和形式往往是不關(guān)注的，不僅課外體育的活動(dòng)內(nèi)容和形式比較單一，在活動(dòng)的開(kāi)展中對(duì)學(xué)生的指導(dǎo)和管理也是不足的，這就導(dǎo)致學(xué)生即使進(jìn)行了課外體育的活動(dòng)，也不能實(shí)現(xiàn)科學(xué)的鍛煉效果。

3、促進(jìn)高職院校課外體育活動(dòng)的途徑

3.1、校方要做好對(duì)學(xué)生的正確引導(dǎo)

高職院校要把學(xué)生課外的體育活動(dòng)當(dāng)作體育教育重要的內(nèi)容，必要的時(shí)候還可以將其列入到學(xué)生的綜合考核指標(biāo)中，來(lái)促進(jìn)學(xué)生進(jìn)行積極主動(dòng)的參與。高職院校要引導(dǎo)和教育學(xué)生的體育鍛煉和身體健康理念，讓他們充分認(rèn)識(shí)到體育教育與身體素質(zhì)以及心理素質(zhì)等具有的重要性，學(xué)校可以定期進(jìn)行大型的體育賽事播放，進(jìn)行一些優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員事跡宣傳，并定期的組織一些體育類(lèi)的講座，來(lái)促進(jìn)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)進(jìn)行更好的了解和認(rèn)識(shí)，從而激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的熱情，培養(yǎng)他們的終身體育觀念。同時(shí)校方還需要對(duì)課外體育活動(dòng)組織管理進(jìn)行完善，形成校領(lǐng)導(dǎo)和體育部門(mén)統(tǒng)管、指導(dǎo)教師主管、體育社團(tuán)和協(xié)會(huì)協(xié)管、學(xué)生體育部和班級(jí)體育委員兼管的管理模式，做好對(duì)學(xué)生課外體育活動(dòng)的引導(dǎo)。另外，學(xué)校還可以建立信息管理的系統(tǒng)，來(lái)借助其系統(tǒng)促進(jìn)師生互動(dòng)，對(duì)學(xué)生的體育活動(dòng)情況進(jìn)行了解，便于對(duì)他們進(jìn)行針對(duì)性的科學(xué)指導(dǎo)。

3.2、加強(qiáng)制度建設(shè)

為了更好的促進(jìn)學(xué)生參與到課外的體育活動(dòng)中，并有效的提高他們課外的體育活動(dòng)效果，高職院校就需要加強(qiáng)對(duì)相關(guān)制度的建設(shè)，充分發(fā)揮出制度具有的約束力以及導(dǎo)向力，來(lái)促進(jìn)課外的體育活動(dòng)發(fā)展。高職院?？梢园颜n外的體育活動(dòng)向教學(xué)管理的范疇進(jìn)行納入，將課內(nèi)和課外的體育活動(dòng)進(jìn)行有機(jī)的結(jié)合，來(lái)對(duì)學(xué)生的體育鍛煉習(xí)慣進(jìn)行培養(yǎng)，可以把課外體育活動(dòng)寫(xiě)入到教學(xué)的大綱內(nèi)，讓學(xué)生于大學(xué)期間一定要參加到課外的體育活動(dòng)中，將學(xué)生課外體育活動(dòng)與學(xué)生體質(zhì)健康的測(cè)試當(dāng)作必修課程對(duì)待，在學(xué)生的畢業(yè)前，統(tǒng)一對(duì)學(xué)生的學(xué)期成績(jī)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和錄入。另外，體育社團(tuán)在課外的體育活動(dòng)發(fā)展中具有重要的地位，其主要以學(xué)生作為主體，根據(jù)學(xué)生興趣、意向和要求等，來(lái)進(jìn)行和諧民主和融洽愉快活動(dòng)氛圍的營(yíng)造，來(lái)促進(jìn)促進(jìn)學(xué)生能夠更加全面的發(fā)展，為了更好的發(fā)揮體育社團(tuán)的作用，高職院校還需要建立體育社團(tuán)的管理機(jī)制，來(lái)為社團(tuán)體育活動(dòng)的開(kāi)展提供支持，同時(shí)對(duì)社團(tuán)體育活動(dòng)的內(nèi)容、時(shí)間和方式等進(jìn)行約束和指導(dǎo)，促進(jìn)他們能夠更加科學(xué)的進(jìn)行活動(dòng)的開(kāi)展。

3.3、改善課外體育活動(dòng)條件

為了更好為課外的體育活動(dòng)提高基礎(chǔ)保障，滿足學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的需求，高職院校一定要注重對(duì)體育場(chǎng)地以及設(shè)施的建設(shè)，對(duì)課外體育活動(dòng)條件進(jìn)行改善。首先，學(xué)校需要加強(qiáng)對(duì)體育場(chǎng)館的建設(shè)，避免由于人數(shù)過(guò)多而造成體育場(chǎng)館出現(xiàn)不足，而對(duì)學(xué)生的體育活動(dòng)積極性造成影響，在體育場(chǎng)館的建設(shè)中要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際需求情況進(jìn)行分析，來(lái)合理規(guī)劃和使用體育場(chǎng)館的區(qū)域，同時(shí)這些體育場(chǎng)館不能對(duì)學(xué)生收費(fèi)，要定期定點(diǎn)對(duì)學(xué)生進(jìn)行開(kāi)放，充分發(fā)揮體育館的效能。另外，高職院校還要重視對(duì)學(xué)生體育長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展，鼓勵(lì)學(xué)生實(shí)現(xiàn)個(gè)性化的體育鍛煉，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際需求以及愛(ài)好針對(duì)性的進(jìn)行一些體育器材和設(shè)施的建設(shè)，并且還要和學(xué)生專(zhuān)業(yè)情況進(jìn)行結(jié)合，來(lái)根據(jù)他們的職業(yè)特點(diǎn)進(jìn)行體育設(shè)施和器材的采購(gòu)，促進(jìn)他們后期職業(yè)發(fā)展中具有良好的體育素養(yǎng)。

3.4、豐富課外體育活動(dòng)形式

在高職院校其課外的體育活動(dòng)中，學(xué)生喜歡的運(yùn)動(dòng)形式具有很大的差異性，為了實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生相應(yīng)體育項(xiàng)目鍛煉積極性的提升，就需要針對(duì)不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行體育活動(dòng)的開(kāi)展，同時(shí)在項(xiàng)目的開(kāi)展中，還可以采用校級(jí)競(jìng)賽活動(dòng)和邀請(qǐng)賽等組織形式，還可以通過(guò)體育社團(tuán)的內(nèi)部進(jìn)行自發(fā)體育活動(dòng)的開(kāi)展，這樣來(lái)滿足不同層次學(xué)生對(duì)課外的體育活動(dòng)需求。學(xué)校在進(jìn)行體育活動(dòng)的制定中，要按照自身的特點(diǎn)，來(lái)確定幾項(xiàng)比較重要的體育項(xiàng)目比賽，并將其當(dāng)作固定的賽事進(jìn)行定期的舉辦，在體育競(jìng)賽的舉辦前，可以將其體育競(jìng)賽的工作計(jì)劃進(jìn)行公布，要求各個(gè)部門(mén)或者系部進(jìn)行比賽的準(zhǔn)備，從而通過(guò)這樣的方式就能夠?qū)崿F(xiàn)以賽促練效果，促進(jìn)學(xué)生參加到體育活動(dòng)的練習(xí)中。另外，各個(gè)系級(jí)間也可以經(jīng)常性的開(kāi)展一些系部之間、年級(jí)之間和班級(jí)之間的對(duì)抗賽和友誼賽，這樣就能夠營(yíng)造良好的校園體育氛圍，促進(jìn)學(xué)生參加體育活動(dòng)的積極性。

4、結(jié)語(yǔ)

綜上所述，通過(guò)對(duì)高職院校課外體育活動(dòng)進(jìn)行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)在其課外的體育活動(dòng)還存在諸多的問(wèn)題，而導(dǎo)致其問(wèn)題出現(xiàn)的因素也是多方面的，高職院校一定要針對(duì)其課外體育活動(dòng)現(xiàn)狀，積極采取有效的措施促進(jìn)課外的體育活動(dòng)發(fā)展，這對(duì)學(xué)生后期的成長(zhǎng)與發(fā)展也具有重要的意義。