□王小祎（遼寧大學(xué) 遼寧 沈陽 110136）

近年來，隨著體育運動事業(yè)的發(fā)展，我國對高校籃球教學(xué)的重視性不斷提高，逐漸增加了對高?；@球教學(xué)的投入成本，在一定程度上提高了我國體育教育水平，緩解了我國體育人才培養(yǎng)不足的問題。雖然高?；@球教學(xué)的發(fā)展水平逐漸提升，但是在高?；@球技術(shù)教學(xué)過程中依舊存在一些問題，需要及時對高校籃球技術(shù)教學(xué)的內(nèi)容、方式及組織等各方面進行優(yōu)化，以此促進高?；@球技術(shù)教學(xué)水平的提升，使學(xué)生能夠更好的學(xué)習(xí)并掌握籃球技術(shù)，為我國籃球運動行業(yè)輸送更多的優(yōu)秀人才。就目前來看，基礎(chǔ)動作規(guī)范化問題、對籃球技術(shù)及教學(xué)規(guī)律缺乏認識是高?；@球技術(shù)教學(xué)中比較常見的問題，通過對這些問題進行深入分析，有利于找出更加可靠的優(yōu)化對策，使高?；@球技術(shù)教學(xué)的工作質(zhì)量得到有效提升。

1、高?；@球技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中存在的問題

根據(jù)以往高?；@球技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練情況來看，整個教學(xué)過程常常出現(xiàn)基礎(chǔ)動作規(guī)范化不足的問題，以及教師對籃球技術(shù)及教學(xué)規(guī)律的認識不高，這就很容易影響到籃球技術(shù)教學(xué)的整體效果，難以保證高?；@球技術(shù)教學(xué)的科學(xué)性及有效性，不利于高校籃球技術(shù)教學(xué)的持續(xù)發(fā)展。

1.1、基礎(chǔ)動作規(guī)范化問題

籃球基礎(chǔ)動作包括了運球、移動、搶球、斷球、傳接球、投籃等等，這些都是每一個籃球運動員必須要掌握的基礎(chǔ)動作。同時，籃球運動員需要熟悉了解籃球基礎(chǔ)動作在時間、空間、力度、節(jié)奏、路線、方向及順序等各方面的要求。只有保證籃球基礎(chǔ)動作的規(guī)范性，才能夠保證籃球基礎(chǔ)動作的技術(shù)質(zhì)量，使籃球技術(shù)逐漸朝著復(fù)雜化、高難度的方向不斷發(fā)展。然而就實際情況來看，高?；@球技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中普遍存在基礎(chǔ)動作不規(guī)范的問題，其主要體現(xiàn)在以下幾個方面：

（1）動作要求不夠嚴格，以致籃球基礎(chǔ)動作缺乏規(guī)范性。比如在進行防守的時候，常常出現(xiàn)出現(xiàn)非法用手的情況；重心移動較少，以致常常出現(xiàn)犯規(guī)，影響到籃球防守能力，這些問題都直接影響到籃球基礎(chǔ)動作的質(zhì)量，難以保證籃球技術(shù)的熟練度；

（2）對基礎(chǔ)動作的教學(xué)與訓(xùn)練缺乏全面認識，以致組合動作的質(zhì)量不高。在進行高?；@球技術(shù)教學(xué)中，教師對各個基礎(chǔ)動作之間的銜接性缺乏重視性，以致學(xué)生做出的組合動作不夠理想，常常出現(xiàn)組合技術(shù)脫節(jié)情況，難以保證組合技術(shù)運用的對抗性及實用性。

1.2、對籃球技術(shù)及教學(xué)規(guī)律缺乏全面認識

在以往的高?；@球技術(shù)教學(xué)過程中，普遍都是以教師為主導(dǎo)，學(xué)生處于被動的學(xué)習(xí)地位，以致學(xué)生的主體作用無法得到充分發(fā)揮，對高?；@球技術(shù)教學(xué)的開展造成一定的負面影響。由于教師對籃球技術(shù)及教學(xué)規(guī)律的認識不足，導(dǎo)致學(xué)生對籃球技術(shù)及教學(xué)規(guī)律缺乏全面認識，進而影響到整個教學(xué)的效率及效果。就實際情況來看，對籃球技術(shù)及教學(xué)規(guī)律的認識不足體現(xiàn)在以下幾個方面：

（1）籃球意識較弱。一個合格的籃球運動員必須要具備良好的籃球意識，但是教師在培養(yǎng)學(xué)生籃球意識方面缺乏重視性，整個教學(xué)過程將重點放在理論知識的傳授方面，在實踐培養(yǎng)方面存在一定不足，難以實現(xiàn)籃球?qū)嵺`教學(xué)與籃球意識培養(yǎng)的有效結(jié)合。在這種情況下，學(xué)生無法養(yǎng)成良好的籃球意識，給學(xué)生學(xué)習(xí)籃球技術(shù)帶來較大阻礙；

（2）攻守關(guān)系認識不足。與其他運動項目相比，籃球運動具有較強的對抗性，要求學(xué)生準確掌握籃球動作，正確判斷技術(shù)及戰(zhàn)術(shù)的轉(zhuǎn)換時機。然而學(xué)生對籃球攻守關(guān)系的認識不足，難以對主動與被動、制約與反制約的轉(zhuǎn)換進行正確判斷，在投籃位置及時機的教學(xué)上存在諸多亟待改善的地方；

（3）技術(shù)動作教學(xué)的認識不足?；@球技術(shù)動作包括了技術(shù)動作的名稱、性質(zhì)、變化、作用、方法及運用等等，對有關(guān)技術(shù)動作的理論知識進行學(xué)習(xí)，是學(xué)生籃球技能升華的重要因素。在進行高?；@球技術(shù)教學(xué)時，大多數(shù)教師都是采用動作示范、欣賞圖片、觀看比賽視頻等方式進行教學(xué)，雖然這種教學(xué)方式有一定的效果，但很容易受到器材及場地等各種因素的影響，以致學(xué)生無法全面接收相關(guān)知識，對基礎(chǔ)動作與組合動作的關(guān)系缺乏正確認識，再加上教師對技術(shù)動作的銜接要求不夠嚴格，難以提高學(xué)生組合動作的水平。

2、高?；@球技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練的具體對策

2.1、提高學(xué)生對籃球基礎(chǔ)動作的認識

在進行高?；@球技術(shù)教學(xué)的時候，教師要積極提高學(xué)生對籃球基礎(chǔ)動作的認識，使其能夠充分認識到籃球基礎(chǔ)動作規(guī)范化的重要性，加強對學(xué)生的基礎(chǔ)動作訓(xùn)練，使其能夠熟練掌握規(guī)范的基礎(chǔ)動作，為學(xué)生的籃球技術(shù)學(xué)習(xí)奠定良好基礎(chǔ)。只要保證學(xué)生認識到籃球基礎(chǔ)動作的重視性，保證學(xué)生籃球基礎(chǔ)動作的規(guī)范化，才能夠?qū)W(xué)生進行高難度的技術(shù)教學(xué)及訓(xùn)練，使學(xué)生能夠?qū)⒒@球技術(shù)運用到籃球比賽中，有效提高學(xué)生的籃球水平。例如在進行“三步運球上籃”的教學(xué)過程中，向?qū)W生示范籃球基礎(chǔ)動作，將不規(guī)范的基礎(chǔ)動作及規(guī)范的基礎(chǔ)動作的上籃效果展示出來，以此提高學(xué)生對基礎(chǔ)動作規(guī)范化的認識，使學(xué)生能夠更好的學(xué)習(xí)籃球基礎(chǔ)動作。

2.2、加強學(xué)生對籃球組合動作的訓(xùn)練

組合動作的銜接直接體現(xiàn)出學(xué)生籃球動作技術(shù)的水平，對學(xué)生在籃球運動方面的發(fā)展有著較大的影響作用。因此，在進行高?；@球技術(shù)教學(xué)的時候，教師必須要及時明確學(xué)生組合動作的要求，通過規(guī)范、詳細的技術(shù)動作要求使學(xué)生能夠更好的進行學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，保證學(xué)生組合動作的實用性、對抗性及合理性。同時，需要適當提高學(xué)生組合動作的訓(xùn)練力度，以此提高學(xué)生組合動作的質(zhì)量，進而促進學(xué)生籃球技術(shù)水平的發(fā)展。例如在進行傳接球技術(shù)的教學(xué)過程中，可以提出一些簡單的籃球戰(zhàn)術(shù)內(nèi)容，其中包括了半場盯人、一防二、二攻一、傳切配合等等，使學(xué)生能夠自覺進行傳球、接球、切球等動作的練習(xí)，學(xué)會對這些動作進行組合運用，促進學(xué)生籃球技術(shù)水平的提升。

2.3、加強理論學(xué)習(xí)，提高對籃球技術(shù)教學(xué)規(guī)律的認識

作為學(xué)生籃球?qū)W習(xí)過程的指導(dǎo)者，教師的能力及素質(zhì)直接影響著整個籃球技術(shù)教學(xué)的效果，對籃球教學(xué)的發(fā)展有著較大的影響作用。因此，在進行高?；@球技術(shù)教學(xué)的時候，教師要加強理論學(xué)習(xí)，提高對籃球技術(shù)教學(xué)規(guī)律的認識，并重視對學(xué)生理論知識的傳授，不斷強化學(xué)生的籃球運動意識。通過進行籃球技術(shù)示范，使學(xué)生能夠?qū)@球技術(shù)動作及攻守關(guān)系產(chǎn)生全面的認識，促使學(xué)生進行全方位、多角度的思考。通過多樣化的教學(xué)方式提高學(xué)生的知識水平，使教師的形象從“運動員”轉(zhuǎn)變向“體育學(xué)者”，樹立良好的教師形象。例如在進行籃球教學(xué)準備活動的時候，教師可以編制一套合理的籃球熱身操，讓學(xué)生在課前進行熱身運動，以此保證后續(xù)教學(xué)的順利進行，使籃球技術(shù)教學(xué)的課堂氛圍得到改善。通過對體育與美育進行有機結(jié)合，能夠轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教師形象，使學(xué)生與教師之間的關(guān)系得到改善。

2.4、重視理論與實踐的結(jié)合

理論與實踐是相互輔助、相互促進的關(guān)系，在進行高?；@球技術(shù)教學(xué)的時候，教師必須要重視理論知識教學(xué)與實踐教學(xué)的結(jié)合，在傳授學(xué)生理論知識的同時，重視學(xué)生的實踐訓(xùn)練，使學(xué)生能夠在實踐活動中總結(jié)經(jīng)驗，對自身所掌握的理論知識內(nèi)容進行補充，以此提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。例如：在大數(shù)據(jù)背景下通過數(shù)據(jù)分析體育比賽已經(jīng)是一個球隊的重要環(huán)節(jié)之一，所以借數(shù)據(jù)分析來了解學(xué)生在籃球方面的整體狀態(tài)和發(fā)揮水平是一個非常重要的參照，特別是在理論學(xué)習(xí)過后，其實踐水平可以通過數(shù)據(jù)很好的展現(xiàn)出來，如在高?；@球比賽中，一個球員在比賽中的有效命中率可以通過（投籃命中數(shù)+0.5×三分球命中數(shù)）÷總投籃次數(shù)來計算；而每次投籃造成的罰球率可以通過對手投籃被犯規(guī)次數(shù)÷對手全隊出手次數(shù)來計算。為此，合理的在實踐過程中運用理論知識，能夠更加真實的了解學(xué)生們的投籃水平、失誤和防守水平、籃板球水平、對禁區(qū)的沖擊和保護能力。同時，相對應(yīng)的數(shù)據(jù)還能夠有針對性的提高學(xué)?；@球水平，促進高?；@球的合理發(fā)展。

2.5、提高教師隊伍的建設(shè)力度

作為高?；@球技術(shù)教學(xué)的組織者及執(zhí)行者，教師的工作能力及素質(zhì)直接影響著籃球技術(shù)教學(xué)及訓(xùn)練的效果，想要保證籃球教學(xué)的整體水平，應(yīng)積極提高教師隊伍的建設(shè)力度，使教師能夠充分掌握相關(guān)的專業(yè)知識，學(xué)會運用新的教學(xué)方法及教學(xué)手段，促進高校技術(shù)教學(xué)水平的提升。對于理論知識水平高、實踐經(jīng)驗不足的教師要進行實戰(zhàn)訓(xùn)練，使教師能夠在實踐中掌握理論知識，將其更加靈活地運用到實際教學(xué)中，有效提高籃球技術(shù)教學(xué)效果；對于實踐經(jīng)驗豐富、理論知識不足的教師要進行系統(tǒng)化的知識培訓(xùn)，以此提高教師的知識水平，改變理論與實踐脫離的狀況，使高?；@球技術(shù)教學(xué)的整體質(zhì)量得到有效提升。

3、結(jié)語

綜上所述，高?；@球技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練具有一定的復(fù)雜性及專業(yè)性，想要保證高?；@球技術(shù)教學(xué)的整體質(zhì)量，就必須要充分了解高?；@球技術(shù)教學(xué)的現(xiàn)狀，進而找出高校籃球技術(shù)教學(xué)中存在的問題，采取有效對策進行優(yōu)化，使高?；@球技術(shù)教學(xué)質(zhì)量得到有效提升。為促進高校籃球技術(shù)教學(xué)水平的提升，需要積極提高學(xué)生對籃球基礎(chǔ)動作的認識，加強理論學(xué)習(xí)、提高對籃球技術(shù)教學(xué)規(guī)律的認識，重視理論與實踐的結(jié)合，提高教師隊伍的建設(shè)力度，通過各種方式提高教學(xué)水平，為高?；@球技術(shù)教學(xué)的發(fā)展提供有利支持。