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        父母個頭矮,孩子能長高嗎等

        2019-12-20 08:44:04許建忠
        大眾醫(yī)學(xué) 2019年7期
        關(guān)鍵詞:尿袋專家門診補(bǔ)鈣

        我們夫妻二人個子都不高,孩子現(xiàn)在6歲,個頭在同齡孩子中算比較矮的。如果想讓孩子將來個子高一些,有哪些方法可以嘗試?補(bǔ)鈣有助于孩子長高嗎?

        湖北? 王先生

        華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院兒科主任醫(yī)師羅小平:在影響身高的因素中,遺傳因素占70%,營養(yǎng)、運(yùn)動、睡眠、發(fā)育、環(huán)境等占30%。其中,睡眠和運(yùn)動對孩子身高的影響不容忽視。睡眠是否充足是影響孩子身高的關(guān)鍵因素之一。促進(jìn)人體長高的生長激素在一天中呈脈沖式分泌,孩子晚上十時左右進(jìn)入深睡眠時,生長激素分泌達(dá)到高峰,幾乎占一天分泌量的一半;早上五六時又是生長激素分泌的另一個高峰。家長應(yīng)設(shè)法安排好孩子的作息,晚上早點(diǎn)睡,早上晚點(diǎn)起。合理運(yùn)動能幫助孩子長高,要讓孩子養(yǎng)成愛運(yùn)動的習(xí)慣,跑步、跳繩、打籃球、踢足球等都是很好的運(yùn)動方式。鈣是人體生長的重要元素,在某些特殊階段可以適量補(bǔ)充,如嬰幼兒期、青春期。如果孩子有喝牛奶的習(xí)慣,每天牛奶量達(dá)到500毫升,基本上就不用額外補(bǔ)鈣。但如果患有內(nèi)分泌疾病,單純補(bǔ)鈣也起不到作用。

        特需門診:周一下午

        專家門診:? 周二下午、周五上午,周四下午(光谷院區(qū))

        夏天,降壓藥要不要減量

        我患有高血壓,一直服用降壓藥治療。聽病友說,在炎熱的夏天,人的血壓會下降,應(yīng)該減少降壓藥的用量。這是真的嗎?

        上海? 田先生

        上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院高血壓科副主任醫(yī)師許建忠:血壓確實(shí)與氣溫有關(guān),在冬天會相對高些,因?yàn)楹鋾寡苁湛s,激活腎素-血管緊張素系統(tǒng);在夏天會相對低些,主要原因有溫度升高后血管擴(kuò)張、出汗多使體液相對減少等。但氣溫引起的血壓波動并不大,有研究顯示,與一年中溫度最低的1月相比,在溫度最高的7月,收縮壓、舒張壓平均分別下降6.7、2.9毫米汞柱。而且,不同高血壓患者因氣溫所致的血壓變化存在個體差異:生活和工作在空調(diào)環(huán)境中的患者,受夏天室外高溫的影響很小;夏天睡眠差的患者,夜間血壓反而會升高;有些患者存在反季節(jié)性血壓升高現(xiàn)象,夏天血壓比冬天高;等等。由此可見,高血壓患者在夏天是否需要減藥、停藥,不是由溫度決定的,而是由血壓決定的?;颊咭诉M(jìn)行24小時動態(tài)血壓監(jiān)測,全面評估血壓水平,如果血壓確實(shí)有明顯下降,如低于110/60毫米汞柱,甚至出現(xiàn)頭暈等低血壓癥狀,可在醫(yī)生指導(dǎo)下減藥。

        專家門診:周一下午

        膀胱癌術(shù)后一定要掛尿袋嗎

        我父親被診斷出膀胱癌,醫(yī)生說要盡快手術(shù)。我了解到,膀胱癌患者手術(shù)后需要在體外掛個尿袋,既不方便,又不美觀。有沒有其他好方法?

        浙江? 何女士

        復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院泌尿外科副主任醫(yī)師沈益君:膀胱全切術(shù)后,傳統(tǒng)的尿流改道方式是在患者腹壁造瘺,使尿液從腹壁回腸造口流出,患者需要終身佩戴尿袋。目前有一種新辦法,在切除膀胱的同時,用患者的一段腸子重新“做”一個新的膀胱,患者術(shù)后不需要佩戴尿袋。但這類手術(shù)很復(fù)雜,對醫(yī)生的技術(shù)和體力要求都比較高。術(shù)后3個月到半年,患者必須“掐表小便”,定期排尿,鍛煉“新膀胱”的功能,這段時間的生活質(zhì)量可能不如佩戴尿袋的患者。待排尿習(xí)慣訓(xùn)練成熟后,絕大多數(shù)患者的排尿頻率和狀態(tài)基本可以與健康人相同。

        專家門診:周二上午

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