劉依凡

（安陽(yáng)職業(yè)技術(shù)學(xué)院，河南 安陽(yáng) 455000）

一、大學(xué)生心理健康教育中采用音樂(lè)教育的意義

（一）促進(jìn)情緒情感的良好培養(yǎng)

通常情況下，當(dāng)人產(chǎn)生心理問(wèn)題時(shí)多半是因?yàn)椴涣记榫w。只有確保情緒的良好才能對(duì)大學(xué)生的心理健康起到積極地推動(dòng)作用。如果不良情緒長(zhǎng)時(shí)間存在的話將嚴(yán)重危害人類(lèi)的身心健康，影響機(jī)體能力，最終導(dǎo)致出現(xiàn)心理疾病。欣賞音樂(lè)能夠有效調(diào)節(jié)人類(lèi)的情緒情感，因此可以借助音樂(lè)教育進(jìn)行大學(xué)生情緒情感的培養(yǎng)。音樂(lè)教育屬于藝術(shù)、釋放情感類(lèi)的教育方式，與傳統(tǒng)教育相比，音樂(lè)教育所展示的內(nèi)容人們更容易接受，讓學(xué)生產(chǎn)生情感共鳴，促進(jìn)情緒情感的良好培養(yǎng)。

（二）促進(jìn)人格不斷完善

一個(gè)人的生活方式，或是明明都由人格決定，它是在環(huán)境與遺傳的香菇作用下而形成的。通過(guò)音樂(lè)教育，大學(xué)生提升自身審美能力的同時(shí)，還可以完善人格以及凈化心靈；而通過(guò)教師進(jìn)行的音樂(lè)授課，學(xué)生學(xué)到了豐富的音樂(lè)知識(shí)，音樂(lè)文化得到廣泛傳承，而且還能夠?qū)W習(xí)音樂(lè)創(chuàng)作者的精神與品格，使其具備樂(lè)觀向上的心態(tài)，培養(yǎng)大學(xué)生健康的人格。

（三）促進(jìn)心理調(diào)節(jié)能力提升

所謂心理調(diào)節(jié)，則指借助合理性、正確性的自我評(píng)價(jià)，將某些不開(kāi)心的事件排除，融入現(xiàn)實(shí)生活，保持積極向上的、健康的心理狀態(tài)。對(duì)學(xué)生進(jìn)行音樂(lè)教育，不僅能培養(yǎng)創(chuàng)造性思維，而且還可以促進(jìn)平衡，提升學(xué)生心理調(diào)節(jié)與控制的能力。欣賞音樂(lè)的環(huán)節(jié)中，學(xué)生所產(chǎn)生的一系列反應(yīng)都可對(duì)緊張的狀態(tài)進(jìn)行調(diào)整，慢慢達(dá)到平靜，有利于身心健康。

二、目前高職院校大學(xué)生心理將康狀況

大學(xué)屬于一個(gè)過(guò)渡期，出了校園即將步入社會(huì)，此階段高職院校中的學(xué)生心理狀態(tài)擁有很多青年時(shí)代的特征，但與社會(huì)青年比又有差異，他們承受著來(lái)自情感、生活、學(xué)業(yè)以及就業(yè)等帶來(lái)的壓力。與同齡人一樣，他們心理并不成熟，一般大學(xué)生的心理特點(diǎn)他們也有。而且，現(xiàn)階段的高職院校為三年制學(xué)制，一般本專(zhuān)業(yè)的必修課程需在前兩年完成，呆三年則為實(shí)習(xí)期，所以用于學(xué)習(xí)的時(shí)間較短，具有較大的學(xué)習(xí)強(qiáng)度。就學(xué)歷學(xué)位設(shè)置而言，高職院校學(xué)生與本科類(lèi)學(xué)生區(qū)別較大，因此，高職學(xué)生需承受較大的就業(yè)壓力，這種現(xiàn)象影響了高職學(xué)生的身心健康。針對(duì)這些高職學(xué)生的差異性而言，重視高職院校大學(xué)生心理健康具有重要的作用和意義。

三、關(guān)于運(yùn)用音樂(lè)教育促進(jìn)高職學(xué)生心理健康發(fā)展的建議

（一）完善課程設(shè)置

雖然國(guó)內(nèi)開(kāi)展了高職音樂(lè)教育，但現(xiàn)實(shí)中，課程的設(shè)置并不夠完善，專(zhuān)業(yè)課僅出現(xiàn)于專(zhuān)業(yè)音樂(lè)高職院校，多數(shù)其他非音樂(lè)院校中并沒(méi)有類(lèi)似的課程，從而降低了運(yùn)用音樂(lè)教育培養(yǎng)大學(xué)生心理健康發(fā)展的效果。針對(duì)上述狀況，學(xué)校要結(jié)合在校生的實(shí)際情況，增設(shè)某些與心理健康、音樂(lè)有關(guān)的課程，認(rèn)真開(kāi)展音樂(lè)必修課程，并適當(dāng)增設(shè)選修課進(jìn)行輔助，依靠某些社團(tuán)活動(dòng)進(jìn)行補(bǔ)充，對(duì)高職音樂(lè)課程進(jìn)行系統(tǒng)化完善。

（二）提供多樣化的自主學(xué)習(xí)方式

學(xué)習(xí)可在任何時(shí)間進(jìn)行，無(wú)論是課上還是課外。因此除了增設(shè)與音樂(lè)相關(guān)的課程之外，還要?jiǎng)?chuàng)造多樣化的自我學(xué)習(xí)、教育方式，讓學(xué)生在課外也能受到音樂(lè)教育，放眼未來(lái)，應(yīng)使音樂(lè)教育的效果得到更加充分的發(fā)揮。例如，可在校園網(wǎng)站中開(kāi)設(shè)音樂(lè)教育平臺(tái)、研發(fā)學(xué)習(xí)音樂(lè)的APP等，借助和信息化方式，讓音樂(lè)教育融入學(xué)生的日常生活，有利于學(xué)生的身心健康，起到積極地推動(dòng)作用，不僅是在學(xué)校內(nèi)，邁入社會(huì)參加工作后，依然能夠促進(jìn)自身身心健康的不斷發(fā)展。

（三）增強(qiáng)師資力量

完善音樂(lè)教育，需對(duì)師資團(tuán)隊(duì)進(jìn)行強(qiáng)化。只有確保高質(zhì)量的師資，音樂(lè)教育的質(zhì)量才能有所保障，因此，音樂(lè)授課教師不僅要具備精湛、專(zhuān)業(yè)的知識(shí)、素養(yǎng)以及能力，要有擁有優(yōu)質(zhì)的創(chuàng)新能力、審美觀，還有擁有較強(qiáng)的教學(xué)能力，其中包括教育、科研以及表達(dá)能力等。授課環(huán)節(jié)中，老師應(yīng)注重自我提升與創(chuàng)新，敢于嘗試新型教學(xué)縫合與理念，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，吸引他們的注意力，有利于學(xué)生心理健康的完善和發(fā)展。

（四）組建心理機(jī)構(gòu)

為提高大學(xué)生心理健康發(fā)展的水平，高職院校中的音樂(lè)老師與心理學(xué)老師應(yīng)進(jìn)行有效的合作，結(jié)合學(xué)生情況制定具有針對(duì)性、科學(xué)性的教學(xué)方案。與傳統(tǒng)教育相結(jié)合，單獨(dú)教育心理出現(xiàn)障礙或問(wèn)題的學(xué)生，并進(jìn)行心理輔導(dǎo)與咨詢(xún)。教師應(yīng)區(qū)別對(duì)待這些心理出現(xiàn)問(wèn)題的學(xué)生，設(shè)計(jì)屬于他們的教學(xué)方式、計(jì)劃和目標(biāo)，借助音樂(lè)教育改善現(xiàn)狀，體現(xiàn)心理輔導(dǎo)的作用。

四、結(jié)語(yǔ)

高職音樂(lè)教育在培養(yǎng)大學(xué)生心理健康方面發(fā)揮著重要的作用。結(jié)合音樂(lè)教育的核心點(diǎn)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確指導(dǎo)，確保心理健康發(fā)展。不僅如此，借助音樂(lè)教育的特殊性，發(fā)揮它的情感、教育功能，推動(dòng)大學(xué)生心理健康發(fā)展。由此一來(lái)，高職院校的音樂(lè)教育模式呈現(xiàn)出多樣化，從一定程度使學(xué)生心理壓力得到緩解，對(duì)提升大學(xué)生身心健康提供有利幫助。