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        人們對還沒發(fā)生的事會更加嫉妒

        2019-12-10 10:00:16浩海云
        奧秘 2019年9期
        關(guān)鍵詞:情人節(jié)亞馬遜參與者

        浩海云

        “過去”與“未來”時間點(diǎn)上的情緒不一樣

        想想小時候要去春游的前一晚,是否興奮到很晚才睡著或一大早就醒,但現(xiàn)在回憶起來也沒什么大不了?明天即將舉行的考試或面試,比起昨天已經(jīng)結(jié)束的那一場,肯定會更讓你有壓力:這些都是人之常情,畢竟未來的事充滿了不確定性,無論期待還是擔(dān)憂,在塵埃落定之前總會讓人不踏實。

        那么,在“過去”與“未來”的時間刻度上,當(dāng)我們分別把自己與他人進(jìn)行比較時,嫉妒、不滿等情緒,會因為同一件事的不同“時間點(diǎn)”而改變嗎?

        芝加哥大學(xué)布斯商學(xué)院的行為科學(xué)副教授艾德·奧布萊恩以及研究團(tuán)隊給出了肯定的回答:人們對“未來”即將發(fā)生在別人身上的好事感到更加嫉妒,換句話說,面對那些“擁有我們想要的東西”的人時,如果他們已經(jīng)擁有了它,我們的酸檸檬心態(tài)反而會減輕一些,畢竟這是既定的歷史。

        該團(tuán)隊共進(jìn)行了三項實驗研究。在第一項研究中,620名參與者需要想象一個假設(shè)的場景:我的朋友交到了狗屎運(yùn)(比如,獲得帶薪休長假的機(jī)會、找到活少錢多的工作崗位、得到一輛最新款的超跑……),而這些機(jī)會正是參與者心心念念卻沒能實現(xiàn)的。在研究者的要求下,他們記錄下自己對朋友好運(yùn)的嫉妒或羨慕之情,但用了兩組不同的“時間點(diǎn)”作為對照,在其中一部分參與者的想象中,朋友的好運(yùn)即將發(fā)生,而在另一部分人的想象中,這些事已經(jīng)在過去發(fā)生了。

        原始實驗樣本分別為208名在校大學(xué)生、217名芝加哥本地居民、200名來自亞馬遜在線平臺的參與者;共假定了五項事件:假期、約會、新工作、新家、新車。

        實驗結(jié)果表明,“未來”的嫉妒指標(biāo)都比“過去”的數(shù)值高。在假設(shè)的情景中,“時間點(diǎn)”對情緒的影響很重要:相比于已經(jīng)發(fā)生的事情,人們對還沒發(fā)生(但肯定會發(fā)生)的事情有更大的嫉妒情緒。

        情人節(jié)前比情人節(jié)后更能引起嫉妒

        但,這個結(jié)論能在現(xiàn)實生活中得到印證嗎?

        研究團(tuán)隊開展了后續(xù)的實驗:他們在2017年2月的28天里,每天在亞馬遜的在線平臺發(fā)布100份付費(fèi)問卷,每個參與者只有一次回答問卷的機(jī)會,最后共收到2,824位獨(dú)立參與者的反饋。其中女性占比53.82%,平均年齡為35.9歲。

        因為無法確定參與者是否為單身狀態(tài),所以研究員們設(shè)定了一個令普通人嫉妒的“別人家的完美情人節(jié)計劃”的場景故事,參與者至少花30秒讀完這段故事之后,才能記錄當(dāng)下的時間、對他人計劃的嫉妒情緒等。統(tǒng)計后的結(jié)果和第一項研究也基本吻合:總體來說,參與者們的嫉妒指數(shù)會隨著2月14日情人節(jié)的臨近而增加,然而,一旦過了情人節(jié),從2月15日開始,他們的嫉妒情緒就開始減弱,并且長期保持在比較低的水平。

        同樣的實驗,研究者們在2018年2月又重復(fù)了一次,不過簡化成了3天(2月13日至15日)的觀察,200名平均年齡38.5歲的線上參與者中,54%的樣本為女性。最后,得出了和上次實驗相同的結(jié)論。

        良性嫉妒和惡意嫉妒受“時間點(diǎn)”影響

        另一個值得關(guān)注的有趣現(xiàn)象是,良性嫉妒(也就是“羨慕”)和惡意嫉妒,同樣會因為“時間點(diǎn)”的差異而此消彼長。在實驗參與者的想象中,比起即將發(fā)生的事,如果它們在過去就已經(jīng)發(fā)生了,嫉妒心的性質(zhì)會發(fā)生微妙的變化:伴隨的負(fù)面感(挫折/厭惡/敵意)更少,積極的情緒反而變多,比如,覺得自己受到了激勵、為對方的幸運(yùn)感到開心,等等。

        未來發(fā)生在別人身上的好事讓人有更多負(fù)面情緒,更少的正面情緒,反之,如果是發(fā)生在過去的事,人們會有更多的正面情緒。

        對于這一點(diǎn),研究負(fù)責(zé)人例舉了互聯(lián)網(wǎng)生活中的實例:大部分人可能覺得自己的生活還行,但在社交媒體上隨手一劃,看到他人精心營造的完美生活,盡管知道他跟我們的現(xiàn)實生活并不會有交集,但還是忍不住去對比,進(jìn)而可能導(dǎo)致心態(tài)的崩塌。不過,同樣是羨慕,其中卻有不少細(xì)微的差別——如果你在社交媒體上刷到的動態(tài)是“打包好行李,準(zhǔn)備向北海道出發(fā)”,可能比看到一條“從北海道返程到家啦”受到更大的刺激。

        一直以來,人們對嫉妒都是持回避和貶低態(tài)度,并不太愿意直接承認(rèn)。這項研究的一個意義在于,在感覺到嫉妒的時候,認(rèn)識到“時間也是嫉妒的變量之一”,進(jìn)而有效調(diào)節(jié)自己的情緒,你不僅能夠更好地控制住它,對它的排斥(或者擔(dān)憂)或許也能跟著散去幾分。

        嫉妒是人之常情,但并不代表你對它完全束手無策,無論是嫉妒還是悲傷、憤怒,了解了它們,你也會更加地了解自己。

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