王素芳

關(guān)鍵詞：二次備課;各種姿勢(shì)雙手拋大球;課時(shí)教案;反思重建

中圖分類號(hào)：G633.96 ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A ? ? ?文章編號(hào)：1005-2410（2019）11-0039-05

一、備課感想

葉建華在《品賢文談管理》一書中講了“一匹馬和一頭驢的故事”，因?yàn)轳R馳騁千里，取得真經(jīng)而歸。而驢被蒙住雙眼，日復(fù)一日，在原地打轉(zhuǎn)。為什么同樣的努力會(huì)有不同的結(jié)果？答案是這樣的：成功者往往不斷規(guī)劃自己、設(shè)計(jì)自己、超越自己;平庸者卻隨波逐流，安于現(xiàn)狀。作為一名體育教師，要想讓自己從一名教書匠走向優(yōu)秀、走向卓越、走向?qū)＜摇⒆呦蛩囆g(shù)，筆者認(rèn)為可以基于“體育二次備課”，立足于教育設(shè)計(jì)理念，實(shí)現(xiàn)“體育二次備課”助力師生教育生長(zhǎng)。

（一）教育即生長(zhǎng)——深度挖掘“二次備課”助力師生成長(zhǎng)的獨(dú)特價(jià)值

教育是世界上最美妙的事，美妙到可以傾聽生命拔節(jié)的聲音。學(xué)校體育教學(xué)作為學(xué)校教育的重要組成部分，可理解為“人為的”和“為人的”教育活動(dòng)，分為“體魄”和“魂魄”兩方面。在江蘇省小學(xué)體育教師備課用書《科學(xué)的預(yù)設(shè) 藝術(shù)的生成》的水平二（四年級(jí)）投擲單元“各種姿勢(shì)雙手拋大球”教學(xué)設(shè)計(jì)中，我創(chuàng)設(shè)“彩球打打打”“彩球飛飛飛”等系列游戲，圍繞“各種姿勢(shì)雙手拋大球”教學(xué)技術(shù)和足球擲界外球運(yùn)動(dòng)技術(shù)，設(shè)計(jì)體育活動(dòng)情境，促進(jìn)學(xué)生智力、體力、品性、意志等身心獨(dú)特、自由、充分、幸福的發(fā)展，讓學(xué)生“運(yùn)動(dòng)其中，玩樂其中、學(xué)練其中、競(jìng)賽其中、獲益其中、享受其中、成長(zhǎng)其中”，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)之美，養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，勇于競(jìng)賽、不畏失敗。

（二）學(xué)生站在課中央——?jiǎng)討B(tài)設(shè)計(jì)與實(shí)施“各種姿勢(shì)雙手拋大球”教學(xué)的主體立場(chǎng)

筆者倡導(dǎo)讓兒童站在體育課中央，以“自主學(xué)練”“結(jié)伴式學(xué)習(xí)”等教學(xué)主張，實(shí)現(xiàn)師生結(jié)伴合作、互動(dòng)學(xué)練，形成“體育健康、興趣盎然、激情飛揚(yáng)”的獨(dú)特體育教學(xué)風(fēng)格。課前“拉大鋸”“炒蠶豆”暖場(chǎng)活動(dòng)，課中的“彩球健身操”“頭頂胯下傳球”準(zhǔn)備熱身，“彩球噴泉”“彩球大戰(zhàn)”“山羊頂”等游戲，展開了“各種姿勢(shì)雙手拋大球”的技術(shù)技能教學(xué)。筆者的“融合一體，適切悅動(dòng)”的教學(xué)動(dòng)態(tài)設(shè)計(jì)，目的是喚醒兒童內(nèi)心深處的運(yùn)動(dòng)天性。筆者以“二備導(dǎo)研究”“二備促學(xué)練”“二備致生長(zhǎng)”，促進(jìn)學(xué)生在體育課上“玩出自我、玩出水平、玩出藝術(shù)、玩出進(jìn)取”，讓體育課程改革在課堂教學(xué)中真發(fā)生。

（三）提升素養(yǎng)——在體育游戲與體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中賦予兒童身心健康

美國(guó)教育專家布魯納說(shuō)：學(xué)習(xí)存在表層和深層兩個(gè)過(guò)程?！坝摹⒂w、育技”是體育課程功能所在。二次備課時(shí)，筆者以“薪火新茶”的精神，將“各種姿勢(shì)雙手拋大球”教學(xué)循序漸進(jìn)地展開，讓投擲技術(shù)技能在體育游戲、體育項(xiàng)目、體育故事、運(yùn)動(dòng)情境中得以學(xué)練。如：為了突破和解決教學(xué)重點(diǎn)之一——投擲的出手速度，筆者以古代猿人用石頭狩獵的故事，如果拋石頭出手速度慢了，獵物就會(huì)逃走，引出“要想打到獵物，出手速度一定要快”的道理，并以“彩球打打打”游戲加以學(xué)練;為了突破和解決教學(xué)重點(diǎn)之二——投擲的出手角度，筆者選擇了一人雙手高舉彩球原地向上縱跳，另一個(gè)人站于其后做從頭上向前拋彩球的“彩球飛飛飛”游戲，采用足球擲界外球動(dòng)作進(jìn)行投過(guò)彩繩的“彩球大戰(zhàn)”游戲?；隗w育二次備課，筆者將技術(shù)教學(xué)融入體育游戲和體育項(xiàng)目之中，變革學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，目的是讓“發(fā)展學(xué)生投擲能力”和“提升解決問(wèn)題的思維能力”落地生根，從而打破體育課上“素養(yǎng)培育被擱置”現(xiàn)象，實(shí)現(xiàn)“學(xué)生的投擲技術(shù)技能”的深度學(xué)習(xí)，為“學(xué)生的思維能力提升”找到可行的培育路徑， 有力推動(dòng)學(xué)生核心素養(yǎng)向內(nèi)生長(zhǎng)，留給學(xué)生真正“帶得走的東西”，促進(jìn)全體學(xué)生身心健康發(fā)展。

（四）學(xué)生在場(chǎng)——體育課堂教學(xué)、游戲、競(jìng)賽面向全體

體育課教學(xué)從關(guān)注學(xué)生學(xué)練成敗到提升學(xué)生核心素養(yǎng)。筆者積極探索“各種姿勢(shì)雙手拋球的技術(shù)技能+素養(yǎng)環(huán)境下全體參與的體育游戲+體育競(jìng)賽項(xiàng)目”一體化教學(xué)模式。筆者以傳統(tǒng)體育教材中的學(xué)習(xí)投擲技術(shù)重要的輔助教學(xué)手段“彩球大戰(zhàn)”游戲?yàn)槔?。第一次學(xué)生游戲以基本做法進(jìn)行，接著進(jìn)行“為安全而變”游戲，設(shè)計(jì)思路是幫助學(xué)生更快地熟悉游戲方法，保障拋投游戲過(guò)程安全;然后進(jìn)行“為技能而變”游戲，設(shè)計(jì)思路是加快學(xué)生投擲的出手速度，控制好投擲的出手角度和方向;其次進(jìn)行“為情感而變”游戲，設(shè)計(jì)思路是提高游戲的趣味性和競(jìng)爭(zhēng)力，幫助學(xué)生達(dá)成情感目標(biāo);最后進(jìn)行“為弱小而變”游戲，設(shè)計(jì)思路是采用差異競(jìng)賽法幫助弱勢(shì)隊(duì)體驗(yàn)成功的喜悅，促進(jìn)他們進(jìn)一步發(fā)展。游戲的5種變換做法，5次對(duì)抗競(jìng)賽，激起學(xué)生“比”的欲望，調(diào)動(dòng)學(xué)生“比”的行動(dòng)，有效地發(fā)展學(xué)生的拋投能力與上肢力量，提高反應(yīng)速度與機(jī)智靈活、果斷等行為能力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。學(xué)生在變換游戲練習(xí)中興趣盎然，改變了體育課堂教學(xué)游戲是以幾名學(xué)生為主、大部分學(xué)生均為“看客”的現(xiàn)象?！皩W(xué)生在場(chǎng)”破解了主體參與的缺省，體現(xiàn)了堅(jiān)持“以學(xué)生為本，把課堂還給學(xué)生，凸顯學(xué)生的主體地位”的新課程改革目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)從“要我學(xué)”向“我要學(xué)”的轉(zhuǎn)變，使學(xué)生的學(xué)力在體育技能學(xué)練中變得強(qiáng)勁起來(lái)、情感在探究發(fā)現(xiàn)中變得豐富起來(lái)、思想在交流中變得深邃起來(lái)、思維在PK分享中變得靈動(dòng)起來(lái)、生命在動(dòng)態(tài)學(xué)習(xí)中成長(zhǎng)起來(lái)，實(shí)現(xiàn)了“體育教學(xué)”與“學(xué)生成長(zhǎng)”美好相遇。

二、教學(xué)設(shè)計(jì)

投擲運(yùn)動(dòng)是人類一項(xiàng)歷史悠久的運(yùn)動(dòng)形式，伴隨著人類的生產(chǎn)勞動(dòng)而逐漸發(fā)展起來(lái)，它展現(xiàn)了力與美的完美結(jié)合。本課“各種姿勢(shì)拋大球”是選自江蘇省小學(xué)體育教師備課用書《科學(xué)的預(yù)設(shè) 藝術(shù)的生成》四年級(jí)投擲單元的第2課時(shí)投擲類教學(xué)。基于二次備課，通過(guò)教學(xué)鍛煉孩子手臂和肩部肌肉，促進(jìn)學(xué)生手、腿、腰腹及全身協(xié)調(diào)能力的發(fā)展，是發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)的重要手段。課中筆者用探索激發(fā)興趣，用興趣促進(jìn)參與，用參與發(fā)展技能，重視學(xué)生個(gè)體的差異和個(gè)性的發(fā)展，發(fā)揮學(xué)生的主體地位，體現(xiàn)因材施教、區(qū)別對(duì)待等教學(xué)原則，充分挖掘?qū)W生拋投的潛能。運(yùn)用條件作業(yè)法，啟發(fā)學(xué)生深度思考、積極參與和主動(dòng)探究。

三、課后反思

本節(jié)課，筆者在二次備課中充分考慮到四年級(jí)學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律，根據(jù)學(xué)生的生理、心理等特點(diǎn)，精心組織教學(xué)。教學(xué)過(guò)程中筆者嘗試用“先學(xué)后教”的游戲教學(xué)模式，發(fā)現(xiàn)此教法不但可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性，還能讓學(xué)生在體驗(yàn)的基礎(chǔ)上理解和掌握動(dòng)作。整節(jié)課的練習(xí)安排上，筆者遵循從易到難、循序漸進(jìn)的原則，既面向全體，又注重個(gè)性發(fā)展;既注意運(yùn)動(dòng)安全，又提高練習(xí)密度;既倡導(dǎo)小組合作，又保證教學(xué)評(píng)價(jià)有效。課的每一個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)，筆者都巧設(shè)游戲情境，處處激發(fā)學(xué)生學(xué)練興趣，營(yíng)造良好的學(xué)練情境，給常態(tài)課提供了一個(gè)可借鑒的參考。

（一）精心設(shè)計(jì)，創(chuàng)意獨(dú)特

本課教學(xué)內(nèi)容是各種姿勢(shì)雙手拋大球，筆者緊扣課題，分層、遞進(jìn)、巧妙地進(jìn)行設(shè)計(jì)。課的開始，筆者讓學(xué)生邊唱兒歌邊做拉大鋸、炒蠶豆、熱身操、頭頂胯下傳球等專項(xiàng)練習(xí)，再到各種姿勢(shì)的雙手拋彩球的學(xué)練游戲，學(xué)生拋投物體方向從高到遠(yuǎn)，距離逐漸增加，練習(xí)力量逐步加強(qiáng)，練習(xí)強(qiáng)度慢慢變大，課的教學(xué)內(nèi)容循序漸進(jìn)，安排科學(xué)合理。筆者基于學(xué)生體育生活和足球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，巧妙創(chuàng)編“彩球打打打”“穿越彩球雨”“彩球飛飛飛”“彩球大戰(zhàn)”等游戲。課中學(xué)生拋投動(dòng)作由易到難，自下而上，協(xié)調(diào)發(fā)力，輕松掌握，趣味無(wú)窮。全體學(xué)生主動(dòng)參與、積極合作、掌握技術(shù)、展示自我、快樂游戲、體驗(yàn)成功。

（二）器材自制，安全有趣

筆者把學(xué)生感興趣的、較輕的、拋接時(shí)沒有任何危險(xiǎn)的軟式舊排球，用四種顏色彩布包裹起來(lái)，既便于分組教學(xué)，又避免球滾得太遠(yuǎn)。自制的彩球器材特點(diǎn)是拋投安全、色彩鮮艷，學(xué)生看到器材，就會(huì)躍躍欲試，積極參與，主動(dòng)體驗(yàn)，欲罷不能。器材構(gòu)造獨(dú)特，五彩繽紛，既有觀賞性，又有實(shí)用性。練習(xí)時(shí)，筆者讓男女生呈長(zhǎng)方形隊(duì)形對(duì)面站立，男女生比賽得分線距離不等，游戲“彩球大戰(zhàn)”中間的自制彩繩斜拉，既體現(xiàn)了因材施教、區(qū)別對(duì)待原則，又安全有順序。學(xué)生從課的開始到結(jié)束，臉上一直掛著笑容，雖然滿頭大汗，但樂此不彼，完全沉浸在學(xué)習(xí)的快樂與幸福之中。

（三）破冰邊緣，面向全體

體育課中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)邊緣學(xué)生，這與教育面向全體學(xué)生相違背。筆者的破解方法是先將自制彩球引入課堂，再以歌謠、游戲、音樂將學(xué)生帶進(jìn)跨界融合的體育生活。筆者提前與學(xué)生見面，深入了解學(xué)生;課前暖場(chǎng)，再次拉近與學(xué)生的距離。筆者在教學(xué)中承擔(dān)著主導(dǎo)、協(xié)調(diào)、補(bǔ)充、評(píng)價(jià)的角色。我的評(píng)價(jià)重在檢驗(yàn)和改進(jìn)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)，表?yè)P(yáng)學(xué)生意在努力挖掘?qū)W生的全部潛能，促進(jìn)學(xué)生發(fā)展。本節(jié)課顯著特點(diǎn)是“教師的親切微笑多，對(duì)學(xué)生的正面表?yè)P(yáng)多，適切的鼓勵(lì)話語(yǔ)多”，體現(xiàn)了教師的正面引導(dǎo)，深度指導(dǎo)，評(píng)價(jià)適切和批評(píng)有度。筆者的一個(gè)信任的點(diǎn)頭、一個(gè)由衷的微笑、一個(gè)贊許的大拇指、一個(gè)笑臉小貼畫等，力爭(zhēng)給每一個(gè)孩子帶著美美的自信。這些有效地化解拋投教學(xué)內(nèi)容的枯燥，更是破冰了那些課堂邊緣的學(xué)生。整節(jié)課，我以興趣入手，抓住兒童的心理特征，構(gòu)建兒童的自主學(xué)習(xí)、自主體驗(yàn)、自主學(xué)練的體育課堂，點(diǎn)燃邊緣學(xué)生心中的火焰，讓他們走向課堂更深處，成為課堂上學(xué)習(xí)的主人，更好地享受體育課堂的運(yùn)動(dòng)樂趣。

（四）健身啟智，學(xué)練高效

教學(xué)中我把學(xué)習(xí)主動(dòng)權(quán)交給學(xué)生，讓學(xué)生通過(guò)想象、模仿、嘗試、體驗(yàn)、表演、創(chuàng)新、合作、探究等方式學(xué)習(xí)。如：授課時(shí)筆者利用音樂噴泉游戲，學(xué)生形象地由坐到跪再到站等身體不同姿勢(shì)、不同方向地拋球，在游戲中協(xié)調(diào)用力，在表演中體驗(yàn)快樂，在練習(xí)中掌握3種以上雙手拋大球的正確姿勢(shì)和方法。課中筆者將內(nèi)容拓展延伸，組織學(xué)生學(xué)習(xí)足球拋擲界外球，并在游戲比賽中突出強(qiáng)調(diào)遠(yuǎn)和準(zhǔn)的練習(xí)，既鞏固了學(xué)習(xí)內(nèi)容又激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，讓學(xué)生當(dāng)堂感受學(xué)以致用，體驗(yàn)成功的快樂，養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣。本節(jié)課的運(yùn)動(dòng)密度達(dá)70%，平均心率135次/分，基本部分平均心率140次/分，最大心率187次/分，班級(jí)平均心率最高點(diǎn)出現(xiàn)在25分。課的開始部分平均心率105次/分，準(zhǔn)備部分平均心率126次/分，基本部分平均心率140次/分，結(jié)束部分平均心率130次/分。學(xué)生運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度實(shí)效性評(píng)估分布是60%～70%運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間為23分鐘，71%～80%運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間為11分鐘。教師與學(xué)生的心率分布圖幾乎相同，課堂效果預(yù)計(jì)全部達(dá)成。

四、本節(jié)課的亮點(diǎn)

1.整節(jié)課始終圍繞“學(xué)生主體，教師主導(dǎo)，訓(xùn)練主線”展開。學(xué)法上采用自主探究方法，學(xué)練效果好，游戲中采用條件作業(yè)法，不斷變化游戲做法，使學(xué)生核心素養(yǎng)得以培養(yǎng)。

2.音樂噴泉游戲，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行由坐到跪再到站等不同姿勢(shì)、不同方向拋球，在游戲中體驗(yàn)動(dòng)作、體會(huì)協(xié)調(diào)用力，學(xué)會(huì)各種姿勢(shì)雙手拋大球的方法。

3.彩球大戰(zhàn)、彩球打打打等系列游戲，圍繞主教材，設(shè)計(jì)新穎，組織有序，實(shí)施高效，使得師生真正地享受體育、留戀體育、渴望體育。

4.健身球操和拉伸練習(xí)的放松，設(shè)計(jì)巧妙，既起到放松作用，又貼近學(xué)生的生活。

五、課的反思重建

1.教學(xué)內(nèi)容安排過(guò)多，技能學(xué)練習(xí)時(shí)間不夠充分，滲透“好、遠(yuǎn)、準(zhǔn)”的教學(xué)輔助方法和教學(xué)手段還需多創(chuàng)新。筆者將會(huì)在以后的教學(xué)中加以改進(jìn)，規(guī)范學(xué)生的動(dòng)作技術(shù)規(guī)格與要求，避免“淺嘗輒止、蜻蜓點(diǎn)水”式教學(xué)，避免技能目標(biāo)落空。

2.用四種顏色的布包裹軟式舊排球，這種自制器材的方法獨(dú)特，如能稍加改制，將彩球系上長(zhǎng)長(zhǎng)的彩色尾巴，學(xué)生可清楚看到彩球在空中運(yùn)行的軌跡，便于學(xué)生掌握拋球時(shí)的出手角度。

3.準(zhǔn)備活動(dòng)可將學(xué)生繞場(chǎng)慢跑，改為繞彩球慢跑，跑中可穿插各種持球和拋球動(dòng)作，為主教材教學(xué)做好準(zhǔn)備?！按┰讲是蛴辍庇螒?，學(xué)生擊打的站位距離可適時(shí)調(diào)整，以增加學(xué)生的成功感和游戲的挑戰(zhàn)性。