朱力

近來，心理學家越來越多地在心理實驗中使用VR技術(shù)。因為VR技術(shù)非常方便，心理學家可以創(chuàng)建任何他們想要的環(huán)境，控制所有視覺和聽覺的變量。

當前的VR技術(shù)把虛擬場景弄得像真的一樣，讓人真假難辨，使人的大腦相信自己正處于所看到的環(huán)境中。即使你有意識地知道這不是真實空間，但是你的大腦將視覺和聽覺等感官融入虛擬現(xiàn)實構(gòu)造中，好像它們是真實的一樣。

那在真實環(huán)境中和在VR環(huán)境中人的反應會有什么不同呢？研究人員做了一個有趣的實驗——利用VR來測試打哈欠。

我們知道打哈欠是一種會“傳染”的生理現(xiàn)象，當看到別人打哈欠時，大約有一半的人也會跟著打哈欠?？扇绻@個時候突然出現(xiàn)了一個人，比如你的領導，那你可能會停止打哈欠。因為你會覺得在領導面前打哈欠有點尷尬。

研究人員將受試者置于VR環(huán)境中，當受試者看到在VR環(huán)境中有“人”打哈欠時，也會有一半左右的受試者被“傳染”?？呻S后，在VR環(huán)境中?！邦I導”突然出現(xiàn)了，受試者并不會停住打哈欠。也就是說，在現(xiàn)實生活中引發(fā)“傳染性”打哈欠的刺激物在VR環(huán)境中也有同樣的作用。但是在現(xiàn)實生活中抑制打哈欠的刺激物，在VR環(huán)境中沒有起作用。這是為什么呢？

研究人員發(fā)現(xiàn)，人的大腦同時使用多個感官，來構(gòu)建我們對現(xiàn)實的感知。不同的感官之間相互影響。相互比較，并交織在一起，創(chuàng)造出無縫的現(xiàn)實感。比如。當我們走進公園時，我們看到了鮮艷的花朵，聽到了悅耳的鳥鳴，聞到了芬芳的花香。這個完整的現(xiàn)實感是由我們的視覺、聽覺、嗅覺三種感官創(chuàng)造出來的?？蒝R體驗告訴我們的是，我們的大腦并不一定需要所有的感官來構(gòu)建每一種現(xiàn)實感。比如。純粹的視覺呈現(xiàn)，足以讓我們感受到一種完整的公園美景，添加聲音只是為了讓公園美景的現(xiàn)實感更有說服力。

所以“傳染性”的打哈欠。通過視覺和聽覺就可以觸發(fā)，是一種潛意識的行為。然而，當打哈欠已經(jīng)開始時，我們的意識就發(fā)揮作用了。就像我們可能被外界突然發(fā)生的事嚇一跳，但馬上可以控制自己的緊張情緒一樣。在現(xiàn)實中。看到領導進來時，人們潛意識里是想跟著打哈欠的，但會覺得自己的行為不雅。就有意識地抑制打哈欠。而在虛擬環(huán)境中。因為知道“來人”是虛擬的，所以沒有必要控制自己。因此。抑制打哈欠的行為不僅是潛意識的視覺反射，而且是可以用意識的信念來控制的。

大腦有意識知道的東西和潛意識大腦的感覺之間存在著反差。就像你可以克服恐懼。但你無法抑制恐懼帶來的緊張感。這給了研究人員更多的提示。VR技術(shù)已經(jīng)涵蓋了視覺和聽覺方面的體驗。今后的發(fā)展方向?qū)⑹怯|覺體驗。這不僅可以讓體驗感覺更真實。還可以幫助研究人員了解人對現(xiàn)實感知時。大腦中各個感官模塊相互影響、相互比較的過程。

目前，VR技術(shù)逐步被用于治療心理疾病，如恐高癥、厭食癥、社交障礙、精神分裂癥等。

在恐高癥的治療中。VR技術(shù)主要用來建立使患者產(chǎn)生恐高心理的虛擬情景，比如從高處向下看、乘坐透明的觀光電梯等，以此來消除患者的緊張情緒;在厭食癥的治療中。讓患者在VR環(huán)境中觀看虛擬人物輕松完成一些對體形有高要求的任務，比如跨越一些障礙物等，以此增加患者改變自己體形的積極性：在社交障礙的治療中。VR技術(shù)被用于建立虛擬的社交場景，在場景中讓患者與虛擬人物一起參與社交活動，以此消除患者的社交恐懼;在精神分裂癥的治療中，VR技術(shù)主要被用于模擬精神分裂癥患者較常出現(xiàn)的各種幻覺，通過向精神分裂癥患者呈現(xiàn)虛擬幻覺，使他們了解幻覺產(chǎn)生的過程并接受專門的治療，克服和消除各種幻覺。臨床實踐表明：在心理治療中運用VR技術(shù)，效果顯著。

VR技術(shù)改變了人們的思維方式。甚至改變了人們對世界、空間、時間的看法。未來。VR技術(shù)會越來越多地應用于心理治療領域。極大地提高心理治療的水平，成為心理治療的一種常用技術(shù)。