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        優(yōu)秀競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員后半程動(dòng)作技術(shù)分析

        2019-11-28 02:35:05張慶同
        山東體育科技 2019年4期
        關(guān)鍵詞:后半程生物力學(xué)技術(shù)分析

        張慶同

        摘?要:采用運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)技術(shù)分析手段,對(duì)山東省10 km優(yōu)秀競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員的前半程與后半程技術(shù)動(dòng)作做了對(duì)比,得出了前后半程的動(dòng)作差異。研究結(jié)果揭示,相對(duì)于前半程,運(yùn)動(dòng)員在后半程的步幅降低,踝關(guān)節(jié)最大角度降低,騰空時(shí)間增加,重心垂直位移和頭頂垂直位移上升,踝關(guān)節(jié)角速度降低,速度損失率增大。針對(duì)后半程的動(dòng)作技術(shù)分析,更能體現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員真實(shí)的技術(shù)動(dòng)作及犯規(guī)風(fēng)險(xiǎn);后半程技術(shù)的變化,會(huì)增加運(yùn)動(dòng)員犯規(guī)的幾率,并加速體能的消耗。

        關(guān)鍵詞:競(jìng)走;后半程;重心垂直位移;頭頂垂直位移;速度損失率;生物力學(xué);技術(shù)分析

        中圖分類號(hào):G821??文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A??文章編號(hào):1009-9840(2019)04-0055-04

        Abstract:Race walking is a long-distance track race, and the long-term repetitive race walking gait tends to cause the athlete's technical movements to change during the second half of training or competition, thus causing deformation of the technical movements. Previous studies have focused on the first half of the movement, and changes in the second half of the technical movement will reveal the technical parameters of the athlete in the case of physical exhaustion. This paper uses the sports biomechanical technical analysis method to compare the first half and the second half of the technical movements of the 10km elite race walkers in Shandong Province, and obtains the difference of the movements between the two halves. The results reveal that compared with the first half, the athlete's stride in the second half is reduced, the maximum angle of the ankle joint is reduced, the vacant time is increased, the vertical displacement of the center of gravity and the vertical displacement of the head are increased, the angular velocity of the ankle joint is decreased, and the velocity loss rate is increased. We conclude that the second half of the motion technology analysis could better reflect the athlete's real technical movements and foul risk; the latter half of the technological changes will increase the probability of athlete fouls and accelerate the consumption of physical fitness.

        Key words:race walking: vertical displacement of the center of gravity; vertical displacement of the head; velocity loss rate; biomechanics; motion analysis

        競(jìng)走項(xiàng)目是一項(xiàng)長(zhǎng)距離的徑賽項(xiàng)目,其最長(zhǎng)單項(xiàng),50 km競(jìng)走的徑賽距離甚至超過了馬拉松,是最長(zhǎng)距離的徑賽項(xiàng)目。競(jìng)走項(xiàng)目的比賽時(shí)間長(zhǎng),動(dòng)作重復(fù)次數(shù)多,在后半程容易出現(xiàn)動(dòng)作技術(shù)變形,使得運(yùn)動(dòng)員在前后程的技術(shù)會(huì)產(chǎn)生差異和變形。

        競(jìng)走作為唯一的具有黃牌犯規(guī)制度的徑賽項(xiàng)目,具有技術(shù)動(dòng)作的特殊性。田徑中的絕大多數(shù)比賽項(xiàng)目都不會(huì)對(duì)動(dòng)作技術(shù)做出要求,即只會(huì)根據(jù)最終比賽成績(jī)判定名次,而不會(huì)對(duì)所完成成績(jī)的動(dòng)作技術(shù)做出規(guī)定。而競(jìng)走不同,除了要根據(jù)成績(jī)劃分名次之外,競(jìng)走規(guī)則對(duì)運(yùn)動(dòng)員所使用的技術(shù)也進(jìn)行了精確的規(guī)定。其規(guī)定動(dòng)作技術(shù)的初衷,是要保證競(jìng)走是一種”走”,而不能是“跑”。1996年后,競(jìng)走規(guī)則進(jìn)行修改,競(jìng)走被明確定義為:競(jìng)走是運(yùn)動(dòng)員與地面保持接觸、連續(xù)向前邁進(jìn)的過程,沒有(人眼)可見的騰空。前腿從觸地瞬間至垂直部位應(yīng)該伸直(即膝關(guān)節(jié)不得彎曲)[1]。運(yùn)動(dòng)員競(jìng)走過程中支撐腿蹬離地面到擺動(dòng)腿著地,全程需保證兩腿交互邁步前進(jìn),身體與地面始終保持接觸。其特點(diǎn)主要表現(xiàn)為步頻快、步幅大、少騰空、走速高、髖旋轉(zhuǎn)幅度大等。

        如此詳細(xì)的競(jìng)走動(dòng)作要求,使得競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員經(jīng)常在比賽的過程中犯規(guī)。競(jìng)走過程中,裁判員可以依據(jù)自己對(duì)于競(jìng)走規(guī)則的理解,對(duì)競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員出具黃牌,如果一名運(yùn)動(dòng)員在一場(chǎng)比賽中獲得三張黃牌,其將會(huì)被判定為犯規(guī),驅(qū)逐出場(chǎng),失去比賽資格。

        No.4 2019目前已有多篇文獻(xiàn)對(duì)我國競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作技術(shù)進(jìn)行了分析。董海軍等人對(duì)2006年參加西安競(jìng)走比賽男子20 km項(xiàng)目中。排名前8的運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行了技術(shù)分析[2],研究發(fā)現(xiàn):與國外優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員相比,我國選手的弱點(diǎn)主要表現(xiàn)在步長(zhǎng)較短,身體前傾角度較大,身體重心起伏較大,且騰空時(shí)間普遍較長(zhǎng);此外,還存在左、右腿著地角偏大,髖關(guān)節(jié)的靈活性較差等不足之處。依此步長(zhǎng)計(jì)算,我國運(yùn)動(dòng)員大概每一步少走了13 cm。而10 km競(jìng)走下來我國選手將會(huì)少走1 215 m。據(jù)此數(shù)據(jù)得出,后半程步幅較小是制約我國競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員取得好成績(jī)的重要因素之一。

        趙慶彬等人在對(duì)我國20 km競(jìng)走項(xiàng)目?jī)?yōu)秀男運(yùn)動(dòng)員競(jìng)走技術(shù)的三維運(yùn)動(dòng)學(xué)研究中,發(fā)現(xiàn)我國的優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員與國際優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員之間的動(dòng)作技術(shù)特點(diǎn)存在差別。相比于國外的優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員,我國運(yùn)動(dòng)員的軀干后傾角更大,單步的身體重心起伏更大,導(dǎo)致了頭頂?shù)钠鸱噍^大,容易被裁判員判為騰空犯規(guī)[3]。

        大量的針對(duì)競(jìng)走動(dòng)作技術(shù)分析的文獻(xiàn)所描述的都是運(yùn)動(dòng)員在前半程或者中程的動(dòng)作技術(shù)。由于競(jìng)走運(yùn)動(dòng)長(zhǎng)距離的特點(diǎn),運(yùn)動(dòng)員在后半程體力下降的情況下,難免會(huì)出現(xiàn)技術(shù)動(dòng)作變形的情況。另外,競(jìng)走的判罰規(guī)則,決定了技術(shù)動(dòng)作的變形,不僅會(huì)引起其動(dòng)作經(jīng)濟(jì)性的下降,還會(huì)引起犯規(guī)幾率的增加。然而,從我們目前所了解的文獻(xiàn)來看,只有數(shù)量不多的文獻(xiàn)針對(duì)運(yùn)動(dòng)員的后半程動(dòng)作技術(shù)進(jìn)行了分析,且分析的對(duì)象多為女性運(yùn)動(dòng)員[4-5]。對(duì)比賽后半程的技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行監(jiān)控和改進(jìn),可能會(huì)起到提高動(dòng)作經(jīng)濟(jì)性、降低犯規(guī)幾率的雙重作用。

        1?研究方法

        1.1?研究對(duì)象:本研究選取山東省競(jìng)走隊(duì)10 km運(yùn)動(dòng)員15人作為研究對(duì)象,入選運(yùn)動(dòng)員皆為國家一級(jí)水平。研究對(duì)象詳情見表1。

        1.2?測(cè)試步驟:運(yùn)動(dòng)員到達(dá)訓(xùn)練場(chǎng)之后,首先進(jìn)行30分鐘的熱身運(yùn)動(dòng),熱身運(yùn)動(dòng)具體為做操及拉伸運(yùn)動(dòng)。做操為常見的運(yùn)動(dòng)員團(tuán)體操,拉伸為在壘木及其他常見器材上進(jìn)行股后肌群的拉伸。之后運(yùn)動(dòng)員在教練員的監(jiān)督下,進(jìn)行10 km的強(qiáng)度訓(xùn)練課程。在強(qiáng)度課程的2 km及9 km地點(diǎn),分別拍攝運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作技術(shù),并進(jìn)行數(shù)據(jù)分析。科研人員共在4周內(nèi)進(jìn)行了4次強(qiáng)度訓(xùn)練課的技術(shù)拍攝,在后期將4次數(shù)據(jù)進(jìn)行了平均處理。

        1.3?拍攝步驟:在400 m標(biāo)準(zhǔn)訓(xùn)練場(chǎng)的直道中段,架設(shè)JVC攝像機(jī)一臺(tái),攝像機(jī)架設(shè)在三腳架上,離地高度約為1 m,距離所拍攝跑道的直線距離約為10 m,拍攝頻率為60 Hz。拍攝范圍約為4 m。在進(jìn)行數(shù)據(jù)處理之前,需要對(duì)比例尺進(jìn)行定標(biāo)。比例尺為寬10 cm,長(zhǎng)100 cm的矩形鋼條。由實(shí)驗(yàn)工作人員手持比例尺,在跑道的不同位置進(jìn)行拍攝。當(dāng)進(jìn)行數(shù)據(jù)處理時(shí)候,選取運(yùn)動(dòng)員競(jìng)走的相應(yīng)跑道進(jìn)行標(biāo)定。

        1.4?測(cè)試指標(biāo):本次測(cè)試共選取9個(gè)運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)指標(biāo)進(jìn)行數(shù)據(jù)分析,分別為復(fù)步步幅、最大髖關(guān)節(jié)角度、騰空時(shí)間、重心垂直位移、頭頂垂直位移、著地踝角、離地踝角、踝關(guān)節(jié)角速度及速度損失率。其中,復(fù)步步幅為左右兩步走出的距離之和;最大髖關(guān)節(jié)角度為在一個(gè)復(fù)步的過程中,兩大腿在矢狀面上的最大分離角度;騰空時(shí)間為在一個(gè)復(fù)步的過程中,兩次兩腳同時(shí)離開地面的持續(xù)時(shí)間當(dāng)中,較大的那一次持續(xù)時(shí)間;重心垂直位移為一個(gè)單步過程中,重心在垂直方向的最大值與最小值的差值,兩個(gè)單步中選取數(shù)值較大的單步;頭頂垂直位移為一個(gè)單步過程中,頭頂在垂直方向的最大值與最小值的差值,兩個(gè)單步中選取數(shù)值較大的單步;著地踝角為復(fù)步過程中,兩次腳著地瞬間,較大的那一個(gè)踝關(guān)節(jié)角度;離地踝角為復(fù)步過程中,兩次腳離地瞬間,較大的那一個(gè)踝關(guān)節(jié)角度;踝關(guān)節(jié)角速度為在支撐腿支撐地面期間,踝關(guān)節(jié)的角度變化值與所持續(xù)的時(shí)間的比值,左右兩個(gè)數(shù)值,同樣選取較大的那一個(gè)數(shù)值;速度損失率即為速度最高值與最低值的差值與平均速度的比值;速度最大值為一個(gè)單步的過程中,水平速度最大時(shí)刻的值;速度最低值為在一個(gè)單步的過程中,水平速度最小的時(shí)刻的值;平均速度指的是整個(gè)單步的過程中,水平方向的位移除以整個(gè)單步所消耗的時(shí)間。

        1.5?數(shù)據(jù)處理:使用APAS運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)分析軟件(美國)對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析。在進(jìn)行分析時(shí),使用人工打點(diǎn)的方式,對(duì)運(yùn)動(dòng)員的身體關(guān)節(jié)點(diǎn)進(jìn)行打點(diǎn),打點(diǎn)的位置分別為:頭頂、左側(cè)肩關(guān)節(jié)、左側(cè)肘關(guān)節(jié)、左側(cè)腕關(guān)節(jié)、左側(cè)手、左側(cè)髖關(guān)節(jié)、左側(cè)膝關(guān)節(jié)、左側(cè)踝關(guān)節(jié)、左側(cè)腳、右側(cè)肩關(guān)節(jié)、右側(cè)肘關(guān)節(jié)、右側(cè)腕關(guān)節(jié)、右側(cè)手、右側(cè)髖關(guān)節(jié)、右側(cè)膝關(guān)節(jié)、右側(cè)踝關(guān)節(jié)、右側(cè)腳。在視頻處理的過程中,將AVI視頻的分辨率轉(zhuǎn)換為1920*1080,逐幀進(jìn)行分析。為了消除人工打點(diǎn)的誤差,數(shù)據(jù)的整個(gè)分析處理過程都由同一名科研工作人員完成,避免了不同人員打點(diǎn)的關(guān)節(jié)識(shí)別誤差。在進(jìn)行數(shù)據(jù)處理時(shí),所選擇的顯示器的頻率與AVI視頻的分辨率一直,均為1920*1080,避免了由于屏幕分辨率與視頻分辨率不一致而造成的數(shù)據(jù)打點(diǎn)的差異。

        1.6?統(tǒng)計(jì)分析: 在進(jìn)行測(cè)試之前,已經(jīng)進(jìn)行了樣本量的測(cè)試,通過G*Power軟件,對(duì)測(cè)試所需的樣本量進(jìn)行了估算,估算結(jié)果為:在二類誤差率<0.20,統(tǒng)計(jì)效能(Statistical Power)>0.80的條件下,所需樣本量為12,因此,測(cè)試選取了15名受試者進(jìn)行數(shù)據(jù)分析。對(duì)所有的數(shù)據(jù)進(jìn)行描述分析和組間比較。采用平均值、標(biāo)準(zhǔn)差的方式分別對(duì)15名運(yùn)動(dòng)員的前半程和后半程進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。之后,采用配對(duì)樣本t檢驗(yàn)的方式,對(duì)前半程和后半程的數(shù)據(jù)進(jìn)行對(duì)比分析。將一類誤差率確定為0.05,P<0.05時(shí),認(rèn)為所觀察到的數(shù)據(jù)的差異具有顯著性。使用社會(huì)學(xué)統(tǒng)計(jì)軟件SPSS進(jìn)行具體的數(shù)據(jù)分析。

        2?研究結(jié)果

        本研究對(duì)競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員在前半程(2 km處)及后半程(9 km處)的技術(shù)動(dòng)作,分別進(jìn)行了4次數(shù)據(jù)采集,所采集指標(biāo)的統(tǒng)計(jì)參數(shù)如表2所示。

        如表2所示,在運(yùn)動(dòng)員前半程與后半程技術(shù)的比較中,除了在不同時(shí)刻的踝關(guān)節(jié)角度沒有差別之外,其他指標(biāo)均具有統(tǒng)計(jì)學(xué)差異。具體表現(xiàn)為,步幅降低,踝關(guān)節(jié)最大角度降低,騰空時(shí)間增加,重心垂直位移和頭頂垂直位移上升,踝關(guān)節(jié)角速度降低,速度損失率增大。

        3?討論

        研究的結(jié)果顯示,相對(duì)于前半程技術(shù),運(yùn)動(dòng)員后半程的技術(shù)出現(xiàn)了顯著變化。前人的研究多是針對(duì)運(yùn)動(dòng)員體力充沛時(shí)所作的,我們的研究發(fā)現(xiàn)前半程的技術(shù)難以真正體現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員疲勞狀態(tài)的技術(shù)特征。我們將從如下幾個(gè)部分對(duì)運(yùn)動(dòng)員的后半程技術(shù)特征進(jìn)行討論。

        3.1?步幅及髖關(guān)節(jié)最大角度

        步幅是競(jìng)走技術(shù)的基本指標(biāo),能說明運(yùn)動(dòng)員的重要技術(shù)特征。與歐美高大運(yùn)動(dòng)員相比,我國運(yùn)動(dòng)員的步幅偏小,步頻偏大,導(dǎo)致了我國運(yùn)動(dòng)員普遍采用小步伐的技術(shù)特征[6]。與大步幅的技術(shù)特征相比,小步幅的動(dòng)作方式是一種不得已而為之的方式,只能通過增加步頻來彌補(bǔ)步長(zhǎng)不足的劣勢(shì)。前人的研究結(jié)果說明,小步幅的后果是增加步數(shù),而相對(duì)于增加步長(zhǎng),步數(shù)的增加會(huì)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員后程能量的加速消耗。從這一點(diǎn)上來看,運(yùn)動(dòng)員在后程步幅的增加,會(huì)使得其原本就已經(jīng)下降的體能進(jìn)一步消耗,形成劣性循環(huán),加速體能的枯竭[7]。此外,小步幅的技術(shù)特征決定了運(yùn)動(dòng)員要在更短的時(shí)間內(nèi)完成左右步態(tài)的轉(zhuǎn)變,在裁判員看來,運(yùn)動(dòng)員在更短的時(shí)間內(nèi)進(jìn)行了重心的上下起伏,因此騰空時(shí)間在步態(tài)周期中所占的比例增加,更容易被認(rèn)定為騰空犯規(guī)[6]。

        與步幅指標(biāo)相關(guān)聯(lián)的,除了運(yùn)動(dòng)員的身高、腿長(zhǎng)等形態(tài)學(xué)因素之外,還有髖關(guān)節(jié)最大角度及髖關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)角度等動(dòng)作技術(shù)指標(biāo)。由于本研究進(jìn)行的是二維拍攝,無法針對(duì)髖關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)角度進(jìn)行計(jì)算,所以主要列出了髖關(guān)節(jié)最大角度指標(biāo)。運(yùn)動(dòng)員擺動(dòng)腿的髖關(guān)節(jié)屈角及支撐腿的髖關(guān)節(jié)伸角共同構(gòu)成了髖關(guān)節(jié)最大角度,它是影響步幅的基礎(chǔ)指標(biāo)。從其結(jié)果來看,髖關(guān)節(jié)最大角度地減小是運(yùn)動(dòng)員降低步幅的重要原因之一。在后半程體力下降的情況下,競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員降低了髖關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)范圍,從而造成了步幅的下降。

        3.2?騰空時(shí)間

        騰空時(shí)間是裁判員判斷競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員是否犯規(guī)的重要依據(jù)。競(jìng)走規(guī)則規(guī)定,運(yùn)動(dòng)員在競(jìng)走過程中不能存在“人眼可見的”騰空。也就是說,競(jìng)走并沒有直接規(guī)定運(yùn)動(dòng)員不能騰空,而是加上了一個(gè)“人眼可見”的限制。人眼的成像是有頻率的,也就是說,人眼觀察到的場(chǎng)景,并不是完全連續(xù)的,一般認(rèn)為,人眼的成像頻率大約是24 Hz,也就是說人眼最多只能在一秒鐘之內(nèi)觀察到24幅圖像。只有持續(xù)時(shí)間超過1/24 s,即40 ms的動(dòng)畫,才能被人眼捕捉到[6]。

        運(yùn)動(dòng)員的騰空時(shí)間,由上半程的44.33 ms,上升為后半程的49.22 ms,后半程運(yùn)動(dòng)員被判為騰空犯規(guī)的幾率顯著增加。一般來說,競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員騰空時(shí)間的長(zhǎng)度,與支撐腿離地時(shí)刻的運(yùn)動(dòng)方向有關(guān),也就是與登地力的方向有關(guān)。騰空時(shí)間較短的運(yùn)動(dòng)員,其登地力前后方向的分力較大;而騰空時(shí)間較長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)員,其登地力垂直方向的分力較大。運(yùn)動(dòng)員在經(jīng)歷了長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)之后,難以保持前后方向的持續(xù)用力,從而下意識(shí)增加了垂直方向的分力。

        3.3?重心及頭頂垂直位移

        由于人眼生物結(jié)構(gòu)的限制,裁判員很難判定運(yùn)動(dòng)員是否真實(shí)存在騰空犯規(guī)。因此,裁判員往往會(huì)采用觀察頭頂上下起伏的方式,判斷運(yùn)動(dòng)員是否存在騰空犯規(guī)。一般來說,我們認(rèn)為低于5 cm的頭頂波動(dòng),是一個(gè)較為安全的范圍[8]。頭頂垂直位移主要是由重心垂直位移決定的,并受到軀干及頭部晃動(dòng)的影響[9]。

        從結(jié)果來看,頭頂垂直位移與重心垂直位移的變化方向是一致的,即后半程的位移大小顯著大于前半程的位移大小,這也導(dǎo)致了運(yùn)動(dòng)員被判定為騰空犯規(guī)的幾率增加。

        3.4?踝關(guān)節(jié)角速度

        競(jìng)走規(guī)則規(guī)定了運(yùn)動(dòng)員在支撐腿落地的時(shí)刻,膝關(guān)節(jié)需要伸直,不能呈現(xiàn)彎曲狀態(tài),否則將會(huì)被判定為屈膝犯規(guī)。這一規(guī)定導(dǎo)致了運(yùn)動(dòng)員在競(jìng)走的過程中不能像其他徑賽項(xiàng)目一樣,依靠伸展膝關(guān)節(jié)獲取前進(jìn)的動(dòng)力。從這個(gè)角度來說,運(yùn)動(dòng)員的踝關(guān)節(jié)用力就顯得更為重要,膝關(guān)節(jié)所不能起到的作用,一部分需要通過踝關(guān)節(jié)的作用來進(jìn)行代償[8]。

        從結(jié)果來看,踝關(guān)節(jié)的著地和離地角度均沒有差別,而在踝關(guān)節(jié)角速度指標(biāo)出現(xiàn)了差異,說明前后半程換關(guān)節(jié)的變化,不在于踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)范圍,或者柔韌性的變化,而在于爆發(fā)力的變化[9]。踝關(guān)節(jié)角速度的降低,顯示了運(yùn)動(dòng)員踝關(guān)節(jié)爆發(fā)力的下降和支撐時(shí)間的增加。

        3.5?速度損失率

        速度損失率是一項(xiàng)并不常見的動(dòng)作技術(shù)指標(biāo),其表征的是運(yùn)動(dòng)員在一個(gè)步態(tài)周期中,水平速度的下降程度[6]。由于需要耗費(fèi)體能才能將速度損失補(bǔ)回,所以這個(gè)指標(biāo)也說明了體能的消耗速度[8]。從前人對(duì)這一指標(biāo)的理解來看,這是由在支撐腿著地時(shí)刻至支撐腿垂直地面時(shí)刻所受到的反向的地面作用力引起的,并受到運(yùn)動(dòng)員在支撐腿著地時(shí)的扒地動(dòng)作的影響[10]。在垂直支撐之前,運(yùn)動(dòng)員的支撐腿受到向后的地面反作用力,引起水平速度的下降,在垂直支撐之后,運(yùn)動(dòng)員受到向前的地面反作用力,引起水平速度的回升。在支撐腿剛剛接觸地面的時(shí)刻,如果能產(chǎn)生較大的支撐腿向后扒地的動(dòng)作,會(huì)在很短的一個(gè)時(shí)間內(nèi)受到一個(gè)小的、向前的地面作用力,這會(huì)在一定程度上抵消速度的下降[11]。從結(jié)果來看,運(yùn)動(dòng)員后半程的速度損失率顯著大于前半程,這也預(yù)示著運(yùn)動(dòng)員的體能在后半程進(jìn)一步下降。

        通過對(duì)以上不同指標(biāo)在前后半程的對(duì)比,我們發(fā)現(xiàn),競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員前后半程具有顯著的動(dòng)作技術(shù)差異。我們認(rèn)為,針對(duì)后半程的動(dòng)作技術(shù)分析,更能體現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員真實(shí)的技術(shù)動(dòng)作及犯規(guī)風(fēng)險(xiǎn)。如果運(yùn)動(dòng)員能夠在后半程保持步幅、速度損失率等指標(biāo),將對(duì)其體能的保持具有重要的作用。此外,如果教練員能夠針對(duì)前后半程的技術(shù)變化,設(shè)計(jì)體能下降時(shí)刻的訓(xùn)練方案及動(dòng)作要點(diǎn),將對(duì)運(yùn)動(dòng)員后半程動(dòng)作的保持和成績(jī)的提高具有重要意義。

        4?結(jié)論

        4.1?與前半程動(dòng)作技術(shù)相比,競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員的后半程技術(shù)呈現(xiàn)步幅降低,踝關(guān)節(jié)最大角度降低,騰空時(shí)間增加,重心垂直位移和頭頂垂直位移上升,踝關(guān)節(jié)角速度降低,速度損失率增大的特點(diǎn)。

        4.2?后半程技術(shù)的變化,會(huì)增加運(yùn)動(dòng)員犯規(guī)的幾率,并加速其體能的消耗。

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