劉玉玲

（吉林省長春市農(nóng)安師范附屬小學，吉林 長春 130200）

一、經(jīng)典案例

首先我們通過一個促進健康教育的經(jīng)典案例來了解較為成熟的健康教育體系是什么樣的。貴州省石阡縣的湯山中學，打造了特色的健康教育，促進了學生的健康發(fā)展。湯山中學推行“健康教育”特色，形成了“健康育人、育健康人”的辦學理念。以下是湯山中學進行健康教育的主要思路：第一，形成共識，樹立健康理念，努力營造健康和諧的校園氣氛；第二，加強領導，注重創(chuàng)建管理。成立“健康促進領導小組”，由校領導和相關工作人員以及各班班主任組成，為健康教育工作提供可靠的組織保證。校領導還定期為保健老師組織培訓，組織食堂工作人員定期進行健康檢查，每年撥出一定經(jīng)費用于健康教育的支出；第三，健全制度，完善保障體系。學校制定師生定期體檢制度、學生常見病防治措施、環(huán)境衛(wèi)生管理制度等相關健康政策。為處理衛(wèi)生、安全突發(fā)事件提供保障，學習還制定了一系列預案，應急制度和措施。同時，學校網(wǎng)站開辟了創(chuàng)建健康促進學校欄目，為師生掌握健康知識服務。湯山中學的健康教育工作形成了一個較為完整，各個環(huán)節(jié)相銜接的成熟的健康教育體系，為我們提供了很好的示范，他們的工作思路值得我們學習和借鑒。

二、工作感悟

首先，想要增強學生體魄，維護學生的身心健康，就要了解影響學生健康的幾個因素。個人良好的衛(wèi)生習慣影響著學生的身體和心理健康，小學生正處于各種行為習慣的養(yǎng)成階段，這是一個培養(yǎng)學生養(yǎng)成良好的生活習慣，科學合理的生活方式的最佳時期，同時一些不良生活習慣的形成以及一些健康問題，也往往容易在這個時期出現(xiàn)。保健教師應時刻關注學生的生活習慣，多做調(diào)查，發(fā)現(xiàn)問題，并有針對性的解決問題。如針對學生過度使用手機開展一個調(diào)查，并給學生普及過度使用手機給我們生活帶來的危害，如導致近視，為頸椎病買下禍根等危害，引導學生合理控制使用手機的時間。合理的營養(yǎng)同樣關乎學生能否健康成長，小學階段正是學生們長身體的時候，雖然現(xiàn)在人們的生活水平提高了，商場中琳瑯滿目的食品也愈來愈多，可衛(wèi)生和營養(yǎng)終是不能有所保證。比如學生們愛吃的炸薯條和漢堡等食品，本身并沒有什么營養(yǎng)，吃多了甚至會對身體產(chǎn)生潛在的危害。還有一些街邊小攤賣的烤腸、烤冷面等食品的衛(wèi)生情況更是令人擔憂，而這些也都是小學生們喜愛的食物。有一部分學生還存在挑食的情況，如果在發(fā)育期營養(yǎng)不足，不僅會影響身體發(fā)育，還會導致疲勞、消瘦、抵抗力降低甚至形成疾病的情況。所以，保健老師可以針對食品健康這一話題給學生舉辦專題講座，培養(yǎng)學生的食品健康意識，形成健康的飲食習慣，多吃水果和蔬菜，均衡營養(yǎng)的攝入。我們的活動與環(huán)境密切相關，環(huán)境衛(wèi)生也影響著我們的健康，學校的環(huán)境衛(wèi)生是一個老生常談的問題，學校衛(wèi)生依靠學校里每個人的努力，人人保證自己，大家保證集體，我相信即使不通過衛(wèi)生檢查和衛(wèi)生評比等模式督促衛(wèi)生進展，大家也都會愛護自己生活、學習的環(huán)境。

三、工作成效

經(jīng)過不斷的改進和完善，在校領導的正確指揮下，在全體師生的不懈努力下，我們學校的衛(wèi)生與健康教育工作取得了可喜的成績。一直以來，我們始終貫徹學校健康教育工作的要求，為學校衛(wèi)生與健康教育的工作出謀劃策，把實施素質(zhì)教育、關心學生健康成長作為我們工作的重點。我們開展的各種體育活動促進了學生的身體健康發(fā)展，更有個別同學受益匪淺，一位此前較為肥胖的小同學在接受健康教育后，在教師的鼓勵下，每天在課間跑操堅持跑完全程，并在周末休息時間也堅持跑步，如今已經(jīng)達到了標準體重。隨著科技的發(fā)展，各種各樣電子產(chǎn)品的出現(xiàn)，學生的近視問題已經(jīng)成為了讓各位家長擔憂的一大問題。為促進學生用眼健康，我校采取了一系列措施，并在預防和控制學生近視方面取得了很大成就。各班教師配合健康工作，在平時積極提醒、教導學生保持正確的坐姿，引導家長配合合理控制學生玩手機、玩電腦的時間，學校食堂也經(jīng)常為學生準備有利于學生眼睛健康的菜品，每天的眼保健操也是校領導和老師們十分重視的一個環(huán)節(jié)，校領導會在眼保健操時間進行巡視檢查，督促學生們把用眼健康重視起來。

四、總結

健康是貫穿人們生命的一個話題，學生的生活以學習為主，可健康才是他們能夠好好學習、快樂學習的前提。衛(wèi)生與健康教育的核心是教育學生樹立健康意識，增強學生體魄。小學生們正處于身體發(fā)育的重要階段，因此健康教育不容忽視，引導學生們養(yǎng)成健康的生活習慣，健康學習，快樂學習，是我們不懈的追求，在以后的工作中，我會竭盡全力做好師生保健工作，總結經(jīng)驗，不斷反思，勇于創(chuàng)新，勇于超越，促進學校的健康教育再上一層樓。