付彥 江西工業(yè)貿(mào)易職業(yè)技術(shù)學(xué)院

隨著體育事業(yè)的快速發(fā)展，高職體育教學(xué)受到教育工作者的廣泛重視。田徑體育運(yùn)動(dòng)是高職體育教學(xué)中重要的一個(gè)項(xiàng)目，但是高職田徑教學(xué)的形式比較枯燥，在一定程度上挫傷了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。為了提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，教師在教學(xué)過程中應(yīng)該創(chuàng)新發(fā)展體育游戲，以激發(fā)學(xué)生的興趣為主，提高學(xué)生訓(xùn)練的熱情，從而提高田徑教學(xué)的質(zhì)量。

一、體育游戲在準(zhǔn)備活動(dòng)當(dāng)中的應(yīng)用

準(zhǔn)備活動(dòng)是教學(xué)的前提基礎(chǔ)，通過課前準(zhǔn)備活動(dòng)，不僅能夠起到熱身的作用，讓學(xué)生的肌肉得到舒展，還可以拉伸學(xué)生的肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶等，幫助學(xué)生進(jìn)入活躍的狀態(tài)，從而使學(xué)生身體的靈活性得到提升，在準(zhǔn)備活動(dòng)中加入游戲，能夠激發(fā)學(xué)習(xí)積極性，讓學(xué)生感受到做準(zhǔn)備活動(dòng)的樂趣。教師可以在準(zhǔn)備活動(dòng)中利用負(fù)重跑、三條腿、立定跳遠(yuǎn)、蛙跳接力的方法。充分活動(dòng)學(xué)生的身體，使學(xué)生的身體更快地從安靜狀態(tài)過渡到相對(duì)緊張的狀態(tài)。還能夠體驗(yàn)到愉悅的情感和情緒體驗(yàn)，提高生理和心理的興奮性。教師應(yīng)注意控制運(yùn)動(dòng)量，防止因?yàn)樨?fù)荷過大，人員受傷同時(shí)采取安全措施，在學(xué)生產(chǎn)生肌肉拉傷等情況時(shí)，及時(shí)幫助學(xué)生。

二、體育游戲在基本部分教學(xué)中的應(yīng)用

田徑教學(xué)不但要對(duì)學(xué)生的跑步進(jìn)行訓(xùn)練，在田徑教學(xué)過程中應(yīng)該注重對(duì)技術(shù)的訓(xùn)練，從而提高田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)的趣味性。在以往教學(xué)中，學(xué)生在重復(fù)的訓(xùn)練之中會(huì)產(chǎn)生一種疲憊、厭倦的情緒，導(dǎo)致難以取得良好的教學(xué)效果，教師在課堂上可以改變單一枯燥的練習(xí)形式，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，比如，教師可以讓學(xué)生進(jìn)行分組，通過兩個(gè)人為一組進(jìn)行比賽，根據(jù)學(xué)生的比賽情況制定一定的獎(jiǎng)懲措施，這樣學(xué)生可以從被動(dòng)的學(xué)習(xí)之中，轉(zhuǎn)化為主動(dòng)學(xué)習(xí)，學(xué)生具有了一定的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和責(zé)任意識(shí)，可以提高學(xué)生進(jìn)行體育訓(xùn)練的積極性。比如，中長(zhǎng)跑是培養(yǎng)學(xué)生心肺功能、身體素質(zhì)的有效途徑。但是，如果一味地按照中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的要求，強(qiáng)迫學(xué)生在田徑場(chǎng)上繞圈跑，使學(xué)生跑出疲憊感，不利于學(xué)生的身心健康。如果采用一些追逐游戲、接力跑等游戲的方式進(jìn)行了練習(xí)，或者給長(zhǎng)跑創(chuàng)設(shè)一個(gè)教學(xué)情境，比如“學(xué)校馬拉松”，讓學(xué)生在快樂的氛圍和豐富的想象力中達(dá)到教育的目的。教師在訓(xùn)練過程中，應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)、技術(shù)水平，調(diào)整訓(xùn)練的強(qiáng)度，使學(xué)生在體育教學(xué)中體驗(yàn)到成功的樂趣，從而增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。例如，在田徑長(zhǎng)跑教學(xué)之中，教師可以改變傳統(tǒng)的讓學(xué)生繞圈跑的形式，在跑步訓(xùn)練的過程中融入體育游戲，可以采取6x200m的接力跑形式，這樣每個(gè)學(xué)生只需要跑一段距離，可以降低運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度，也實(shí)現(xiàn)了長(zhǎng)跑訓(xùn)練，能夠很好的達(dá)到教學(xué)的目的。通過形式多樣的教學(xué)游戲，讓學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)，這種方式可以讓田徑訓(xùn)練形式多種多樣，學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中提高了主體地位，也有更多學(xué)習(xí)的積極性[1]。

三、體育游戲在技術(shù)技能教學(xué)當(dāng)中的應(yīng)用

在田徑體育教學(xué)之中，很多時(shí)候需要學(xué)生進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練，學(xué)生有良好的體力的同時(shí)，也要有良好的心理素質(zhì)，因?yàn)樘飶接?xùn)練的內(nèi)容比較單一，在這一技能的訓(xùn)練中，教學(xué)十分枯燥、乏味。并且在練習(xí)過程中以反復(fù)訓(xùn)練為主，這個(gè)過程會(huì)讓學(xué)生產(chǎn)生消極的負(fù)面情緒，在田徑訓(xùn)練教學(xué)活動(dòng)中加入體育游戲，能夠使訓(xùn)練內(nèi)容更加豐富，能夠在游戲過程中保持高度注意力，也能夠在訓(xùn)練過程中忘記疲憊，順利完成教學(xué)任務(wù)。例如，教師可以訓(xùn)練學(xué)生在聽到信號(hào)槍響時(shí)的反應(yīng)速度，開展“溫音沖刺”游戲，教師可以讓學(xué)生站成四隊(duì)，讓學(xué)生原地踏步，在聽到信號(hào)槍響時(shí)，站在最前面的學(xué)生開始沖刺跑步，四隊(duì)之中最先到達(dá)的隊(duì)伍勝利。教師在組織游戲比賽中出現(xiàn)的問題要加以引導(dǎo)，比賽必須保持公平，對(duì)于違紀(jì)行為要及時(shí)制止。還應(yīng)關(guān)注學(xué)生在游戲比賽中的身體變化，及時(shí)調(diào)整活動(dòng)量和活動(dòng)強(qiáng)度，對(duì)身體素質(zhì)較弱的學(xué)生也應(yīng)特別注意區(qū)別對(duì)待。并在比賽結(jié)束后，應(yīng)該及時(shí)認(rèn)真總結(jié)比賽對(duì)比賽結(jié)果進(jìn)行評(píng)價(jià)，讓學(xué)生注意比賽中的出現(xiàn)的問題，在下次游戲中進(jìn)行糾正[2]。

四、結(jié)束語

游戲一直是學(xué)生喜歡的活動(dòng)，對(duì)提高學(xué)生的身體素質(zhì)、鍛煉學(xué)生的意志都有較為積極的作用，教師在課堂教學(xué)過程中，應(yīng)該營(yíng)造一個(gè)融洽和諧的教學(xué)氛圍，從而能夠調(diào)動(dòng)起學(xué)生的 學(xué)習(xí)興趣，為后續(xù)體育教學(xué)做好安排，本文通過體育游戲在準(zhǔn)備活動(dòng)當(dāng)中的應(yīng)用、在基本部分教學(xué)中的應(yīng)用、在技術(shù)技能教學(xué)當(dāng)中的應(yīng)用對(duì)如何在田徑教學(xué)中融入體育游戲，進(jìn)行了闡述，以期能夠讓學(xué)生在田徑學(xué)習(xí)中達(dá)到更好的學(xué)習(xí)效果[3]。