柯清華

(福建省安溪第一中學(xué) 福建 安溪 362400)

隨著科學(xué)技術(shù)的快速發(fā)展和經(jīng)濟全球化的不斷擴大化，人們的物質(zhì)生活狀況從整體上得到了很大的改善，健康狀況也大為提高。但是僅僅是依靠物質(zhì)的改善是不夠的，還應(yīng)該從體育鍛煉方面來增強體質(zhì)，改善人們的健康狀況。而中學(xué)體育教學(xué)在這一過程中起著關(guān)鍵性的作用。新課程改革及現(xiàn)行的中學(xué)體育考試制度改革，對中學(xué)體育教師提出了新要求、新挑戰(zhàn)。作為新時期的體育教師，如何改變自已以適應(yīng)新的教學(xué)改革，是擺在我們面前的難題，也是我們在新課程背景下要解決的關(guān)鍵問題。因此，在中學(xué)體育的教學(xué)過程中，教師應(yīng)不斷優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)過程，切實將體育教學(xué)與學(xué)生的健康結(jié)合起來，真正實現(xiàn)體育教學(xué)的根本目的。而新課改背景下要優(yōu)化體育教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)過程，首先就要分析清楚中學(xué)體育教學(xué)的現(xiàn)狀以及存在的問題。

1.合理選擇教材

體育與健康課理論知識以使學(xué)生掌握體育基本知識，培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)為目的。首先，教學(xué)內(nèi)容應(yīng)選擇一些學(xué)生關(guān)心的問題，聯(lián)系日常生活從實際出發(fā)。目前，中學(xué)生近視問題比較嚴重，好多患近視的學(xué)生對用眼衛(wèi)生和眼保健問題比較關(guān)心。我們可以在體育鍛煉與健康成長課題中適當增加一些關(guān)于眼保健的內(nèi)容，這樣不但能使學(xué)生認識到體育鍛煉的好處，還可以使一些學(xué)生了解一些衛(wèi)生小常識，提高學(xué)生對理論學(xué)習(xí)的積極性。其次，結(jié)合教材，領(lǐng)會教材思想性，制定品德教育具體任務(wù)。如，在觀看教學(xué)比賽錄像時，可以對學(xué)生進行集體主義、愛國主義教育，培養(yǎng)學(xué)生勇于進取、頑強拼搏的意志品質(zhì)。

2.制訂明確的核心教學(xué)目標

制訂教學(xué)目標對于理論課的教學(xué)是非常重要的。只有目標明確，我們才能在課堂教學(xué)中充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，體現(xiàn)學(xué)生的主體性，提高課堂教學(xué)效率。但教學(xué)目標存在顯性教學(xué)目標與隱形教學(xué)目標之分。隱性目標多涉及學(xué)生的興趣、態(tài)度、愛好、情感、直覺、靈感、想象、頓悟、積累、底蘊、心智模式和價值觀等多方面因素。在實際教學(xué)中不好把握。因此，要重點放在制訂核心教學(xué)目標上，核心教學(xué)目標一定要明確，做到可觀測、可評價、可操作，能夠在課堂教學(xué)工作中有效落實。

3.有效教學(xué)方法的運用

教師在理論課授課過程中應(yīng)適當采取各種有效方法進行教學(xué)。如，講授法、談話法、討論法、直觀法、練習(xí)法等各種方法相互結(jié)合來提高理論課教學(xué)效果。例如，在《生活方式與健康》教學(xué)中，教師可采用多種方式相結(jié)合的教學(xué)方法進行教學(xué)。如，講授法與討論法結(jié)合運用。教師首先應(yīng)提出明確問題“什么是健康”，然后學(xué)生針對這一問題分組展開討論，教師應(yīng)鼓勵學(xué)生積極思考問題。學(xué)生通過充分討論后分小組發(fā)言，教師將各組學(xué)生的觀點寫在黑板上，歸納并總結(jié)出正確的健康概念。

4.轉(zhuǎn)變學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師學(xué)生對體育與健康關(guān)系的錯誤認識

要提高對學(xué)校體育與健康教學(xué)重要性的認識，充分認識到學(xué)校體育教學(xué)是全民健身育體的基礎(chǔ)，它的發(fā)展有利于全民體質(zhì)的增強以及身心健康水平的提高，對培養(yǎng)高素質(zhì)人才具有重要意義。只有從學(xué)校實際出發(fā)，以學(xué)校體育教學(xué)思想改革為先導(dǎo)，更新學(xué)校體育教學(xué)觀念，遵循教學(xué)規(guī)律，面向全體學(xué)生，才能增強學(xué)生體質(zhì)，提高學(xué)生健康水平，培養(yǎng)“四有”社會主義公民，培養(yǎng)適應(yīng)社會主義建設(shè)的人才及為上一級學(xué)校輸送合格的新生奠定基礎(chǔ)探索。也就是說，只有轉(zhuǎn)變觀念，才能夠開展其他的體育教學(xué)措施，優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容和結(jié)構(gòu)。

5.創(chuàng)新課堂教學(xué)方式

中學(xué)體育教學(xué)可以引入策略教學(xué)，這種方法比傳統(tǒng)體育教學(xué)方式更為有效，它更多地強調(diào)體育知識、技能與學(xué)習(xí)策略的同時獲得，更多地注重學(xué)生創(chuàng)新素質(zhì)的培養(yǎng)。這種教學(xué)方式最突出特點就是要保證并弘揚學(xué)生的主體地位和主體性。如，在教學(xué)過程中，教師可引導(dǎo)學(xué)生進行自我提問，善于向自己多問幾個“為什么”。這些“為什么”會引導(dǎo)學(xué)生對自己思維過程中的材料進行嚴格的估計、精細的檢驗，以確保思維的正確性，使學(xué)生在不斷的自我提問中得到訓(xùn)練與考驗。

6.教師可以根據(jù)學(xué)生水平的不同，開展分層次的教學(xué)

例如：在練習(xí)籃球行進間運球投籃時，對籃球基礎(chǔ)較差，掌握技術(shù)能力比較欠缺的學(xué)生，采用運球練習(xí)、行進間投籃徒手模仿練習(xí)，或進行運球接停球籃下拋球投籃練習(xí)(特別是部分女生)。通過簡單的模仿、啟發(fā)，指導(dǎo)他們在模仿中加深對技術(shù)動作的理解，并盡可能找到學(xué)習(xí)的規(guī)律，逐步掌握技術(shù)。而對基礎(chǔ)較好的學(xué)生，則啟發(fā)、指導(dǎo)他們努力掌握舉一反三的學(xué)習(xí)方法，并能連續(xù)達到要求的同學(xué)進行三人半場對抗練習(xí)，以達到學(xué)習(xí)與提高的目的。同時也更容易達到強身健體的目的。

作為一名體育教育工作者，我深刻的領(lǐng)悟到，在體育與健康的教學(xué)中，既要提高學(xué)生的身體素質(zhì)，又要普及體育健康知識，“任重而道遠”，所以在教學(xué)中，我們要不斷的進行研究和分析，適應(yīng)學(xué)生的自身情況的變化。因此，體育與健康教學(xué)的有效性的提升是一個長遠的過程，需要我們體育工作者不斷努力。