王振興 南京市攝山星城小學天佐路校區(qū)

良好的體能是學生必須具備的素質(zhì)，它能夠保障學生更好的學習文化知識，也能夠使學生擁有健康的體魄，讓學生健康的發(fā)展。體育是培養(yǎng)學生體能的重要學科，但是，在當下的體育教學中，受傳統(tǒng)教學觀念的影響，教育工作者們?nèi)鄙賹W生體能培養(yǎng)的有效方法，導致學生們的體能不能獲得很好的發(fā)展?；诖?，本文將結合筆者的經(jīng)驗，對小學體育教學中促進學生體能發(fā)展的策略進行探析，希望助力體育教育事業(yè)的發(fā)展。

一、營造氛圍，情境化教學

情境教學是當下較為流行的教學方法，這種方法注重情景的構建和學生的興趣，使學生能夠融入具體的情境中，從而較為容易地學習知識，進而鍛煉學生的體能。因此，體育教師在教學活動中應該應用情景教學法，為體育課堂營造良好的氛圍。

如，在教授籃球這一項體育運動時，筆者考慮到小學生的認知還是處于較低的水平，而籃球這項運動所涉及的規(guī)則以及所需要應用的技巧是較為復雜的，因此，決定采用情景教學法。首先，筆者利用信息技術向?qū)W生播放了一段視頻，這段視頻是關于籃球比賽的視頻，激烈的比賽氛圍以及形象、生動的畫面使得學生們?nèi)谌氲搅司唧w的情境中，都聚精會神的觀看視頻。當視頻播放完后，筆者見到學生們都對籃球有了較為明顯的興趣，于是，便引導一些對籃球有一些了解的學生講一講關于自己喜歡的籃球運動員的事跡和關于籃球的比賽規(guī)則，學生們根據(jù)筆者布置的任務，都依次上臺進行關于籃球的講解，通過一些學生的講述，班級上的學生都紛紛表示想要學習籃球這項運動。見此情況，筆者便趁熱打鐵，把學生們帶到了操場上，對學生進行了詳細的籃球動作的講解。在講解完后，筆者便把學生們分為幾個小組，讓他們以小組為單位進行籃球的練習。在學生們練習的過程中，筆者發(fā)現(xiàn)每個學生都能夠認真的練習籃球，而且，他們還能夠進行小組之間的籃球比賽，使得的體能獲得了一定的鍛煉。

二、寓教于樂，游戲化教學

小學生的思維處在發(fā)展階段，他們比較愿意接觸一些比較具有趣味性的東西，因此，體育教師在教學實踐活動中應該考慮到小學生們的這一特點，采用游戲化的教學方法對學生進行體育教學，從而使學生能夠在游戲中不知不覺地提升其自身的體能素質(zhì)。

小學體育教學內(nèi)容中有鍛煉學生跑步能力這一教學目標，但是由于學生們在跑步的過程中會出現(xiàn)心跳加快、口干舌燥等身體不適的現(xiàn)象，很多學生不愿意進行跑步，見此情況，筆者便將游戲化教學策略與跑步這一教學內(nèi)容進行了有效的結合，從而使學生能夠積極的進行跑步訓練。如，筆者在教學活動中會采用“老鷹捉小雞”的小游戲，為了確保每個人能夠積極參與，筆者創(chuàng)新了這個小游戲，把班級上的學生分為老鷹、小鷹、母雞和小雞這四個角色，讓每一只老鷹后面帶著幾只小鷹，每只母雞后面帶著幾只小雞，保證雙方的人數(shù)相等，然后，讓鷹和雞這兩個角色進行捉與被捉的游戲中，一方想要取得勝利，則必須共同努力提升跑步速度，從而在無形中使學生們鍛煉了跑步能力，提升了其自身的體能。

三、更新觀念，層次化教學

每個人都有屬于自己的個性，其自身的身體素質(zhì)會與他人有所不同。因此，體育教師在教學實踐活動中，應該考慮到班級上每個學生的身體素質(zhì)，針對不同的學生采用不同的教學策略，從而使每個學生都能夠獲得成長。

筆者在教授打乒乓球運動時，發(fā)現(xiàn)每個學生對打乒乓球的掌握程度不同，有的學生很熟悉關于打乒乓球運動的知識，會在課余時間進行足球運動；而有的學生則是第一次接觸這種球類運動，對于學習打乒乓球這項運動技能有一種畏難的心理；還有的學生雖然接觸過打乒乓球運動，但是動作不標準、規(guī)則不熟練，給未來的學習造成了很大的困難。基于此，筆者決定制定層次化教學目標，讓每一位學生能夠有所收獲，有所成長，提升體能素質(zhì)，順利完成本次的教學目標。于是，筆者把全班學生分為了三組：第一組的學生能熟練掌握關于打乒乓球的各種技能，因此筆者讓他們彼此之間進行乒乓球競賽；第二組的學生從沒有接觸過這種運動，因此在筆者的建議下進行一些基礎訓練，如熱身運動、對乒乓球運動的規(guī)則了解等。

為今后的學習打下良好的基礎；第三組的學生在筆者親身示范下，不斷糾正自己的錯誤動作，也獲得了較大的發(fā)展。在本次教學實踐活動中，筆者關注每一位學生的成長，制定層次化教學策略，關注每一位學生的成長，也促進了學生體能發(fā)展。

綜上，鍛煉學生身體是一項長期的工作，體育教師不可急于求成。體育教學的時間有限，這就要體育教師探究有效的教學方法，在教學中開展多種多樣的教學活動，使學生們在短時間內(nèi)獲得有效的體育知識，能夠有效的鍛煉其自身的體能。