馮 捷

(湖北省恩施土家族苗族自治州來鳳縣大河中心小學(xué),湖北 恩施 445700)

俗話說付出就一定有收獲，付出多收獲就應(yīng)該多，但實(shí)際的情況卻并非如此，這就存在一個(gè)效率的問題。那么，我們?nèi)绾翁岣咦约簩W(xué)習(xí)效率呢?我們是否意識到勞逸結(jié)合對孩子更重要？

一、科學(xué)安排教學(xué)內(nèi)容

大腦活動規(guī)律是一定的心理活動發(fā)生在大腦皮層特點(diǎn)區(qū)域，從教學(xué)方式上，做到多樣化。在數(shù)學(xué)課堂上學(xué)生做到手腦并用，聽說讀寫并行，單獨(dú)思考與同學(xué)討論相結(jié)合，這樣使大腦不同區(qū)域輪換休息，提高數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)效率。

二、改掉開夜車習(xí)慣

在我們身邊有很多學(xué)生和家長為了提升學(xué)習(xí)成績，總是讓學(xué)生熬夜學(xué)習(xí)，并灌輸學(xué)生好成績是靠時(shí)間磨出來的，“滴水能把石穿透，萬事功到自然成”、“鐵杵磨成針”的理念被學(xué)生認(rèn)為只要我在學(xué)習(xí)上用更多的時(shí)間，做更多的題就會有更多的收獲。所以，“休息”對任何一個(gè)學(xué)習(xí)中的孩子而言，都是非常必要的。孩子只有休息好了，才有足夠充沛的精力去讀書學(xué)習(xí)。

三、鼓勵(lì)課間活動時(shí)間休息

在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)知識的時(shí)候大腦高速運(yùn)轉(zhuǎn)，一節(jié)課下來對于小學(xué)生來說已經(jīng)十分勞累了，但我們在平時(shí)不難發(fā)現(xiàn)每個(gè)班里都會有幾名每天埋頭苦學(xué)的學(xué)生，他們連課間休息時(shí)間都在做題，所以我們應(yīng)該鼓勵(lì)學(xué)生在課間休息時(shí)間中玩一玩，休息一會兒。我們不要讓學(xué)生繼續(xù)“透支”精力和體力，而是應(yīng)該對孩子說：“別太累了，休息一下吧！”這樣勞逸結(jié)合才能更好的提高學(xué)習(xí)效率！

四、利用假期陪伴孩子

作為家長不能一味地要求孩子們學(xué)習(xí)，更應(yīng)該體諒到孩子們也需要休息。所以，在節(jié)假日期間家長可以安排一次類似遠(yuǎn)足、野炊、爬山等活動，讓孩子在親近大自然的同時(shí)，好好休息一下。大自然中有豐富的色彩和悅耳的聲音，當(dāng)孩子身臨其境時(shí)，身心會得到徹底放松。同時(shí)孩子會因我們的理解而雀躍，就憑這份理解，他都不會肆意辜負(fù)我們對他的期望。

結(jié)語：提高數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累。前人的經(jīng)驗(yàn)是可以借鑒的，但必須充分結(jié)合自己的特點(diǎn)。同時(shí)注意“專心、用心、恒心”等基本素質(zhì)的培養(yǎng)，對于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻的認(rèn)識。要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，合理利用時(shí)間。