朱 杰

（安徽省潁上第二中學(xué)，安徽 阜陽(yáng) 236200）

《國(guó)家中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2010-2020年）》中明確指出“加強(qiáng)體育鍛煉”“堅(jiān)持健康第一”的教學(xué)理念，來(lái)關(guān)注青少年體育發(fā)展，而聯(lián)系當(dāng)下高中體育教學(xué)實(shí)際，健康教育內(nèi)容單一、方式不科學(xué)、教師認(rèn)識(shí)不到位等問(wèn)題突出。因此，本文著力圍繞高中體育教學(xué)，就健康教育理念及改進(jìn)策略進(jìn)行歸納和梳理，以促進(jìn)高中生參與體育鍛煉，樹(shù)立正確的體育觀、健康觀。

1 當(dāng)前高中體育教學(xué)中健康教育現(xiàn)狀分析

從理論來(lái)看，體育與健康是2個(gè)獨(dú)立概念，回到學(xué)校體育教學(xué)，健康教育應(yīng)該是體育教學(xué)的重要內(nèi)容。從國(guó)家提出的加強(qiáng)中學(xué)生身體素質(zhì)教育，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生培養(yǎng)良好的心理、行為習(xí)慣和終身體育意識(shí)，很有必要對(duì)當(dāng)下的高中體育教學(xué)中健康教育現(xiàn)狀及問(wèn)題進(jìn)行梳理。高中階段，體育課堂多不被重視，在高考指揮棒下，高中生的學(xué)習(xí)壓力大，對(duì)體育鍛煉熱情缺乏，身體健康狀況堪憂。一些高中生心理焦躁、情緒壓抑，缺失合作意識(shí)、團(tuán)隊(duì)精神，難以適應(yīng)未來(lái)社會(huì)發(fā)展。具體而言，健康教育問(wèn)題歸結(jié)如下。

1.1 健康教育內(nèi)容單一，缺失針對(duì)性

在新課改背景下，高中體育教學(xué)受制于教育機(jī)構(gòu)、學(xué)校、教師多方因素的影響，在教學(xué)內(nèi)容上往往忽視健康教育。雖然一些教師也在著力完善校本體育課程，但因健康教育意識(shí)缺乏，多強(qiáng)調(diào)傳統(tǒng)競(jìng)技體育教學(xué)，如以傳統(tǒng)的球類(lèi)課程、田徑課程為主，體育形式單一，學(xué)生參與積極性不夠。還有教師雖然認(rèn)可健康教育，但在操作中，對(duì)健康教育內(nèi)容無(wú)所適從，無(wú)法了解學(xué)生現(xiàn)實(shí)所需，難以更好地平衡體育教學(xué)與學(xué)生體育、健康知識(shí)水平的契合關(guān)系，導(dǎo)致教學(xué)方法不科學(xué)、教學(xué)目標(biāo)不明確、教學(xué)設(shè)計(jì)不清晰。

1.2 健康教育形式單一，缺失學(xué)生互動(dòng)性

學(xué)校應(yīng)關(guān)注學(xué)生發(fā)展，倡導(dǎo)學(xué)生的主體地位，突出學(xué)生為本教育理念。目前雖然學(xué)校明確了學(xué)生在體育教學(xué)中的自主性，但在健康教育形式上創(chuàng)意不足，內(nèi)容匱乏，學(xué)生參與意識(shí)難以激發(fā)。同時(shí)，許多體育教師擅長(zhǎng)體育活動(dòng)的實(shí)踐性教學(xué)，缺失理性健康教育能力，對(duì)健康教育內(nèi)容、知識(shí)、問(wèn)題解釋不清晰，忽視學(xué)生學(xué)法差異性，導(dǎo)致體育課堂紀(jì)律約束過(guò)嚴(yán)，健康教育課堂氛圍沉悶，抑制了學(xué)生對(duì)體育與健康教育的積極認(rèn)知。

1.3 教師健康教育觀念偏差，缺失創(chuàng)新性

從高中體育教學(xué)實(shí)踐中，教師對(duì)健康教育認(rèn)知偏差，特別是在體育課堂，“經(jīng)驗(yàn)型”“辛苦型”教師居多，而對(duì)體育教學(xué)創(chuàng)新、健康教育意識(shí)不足，許多教師重體育運(yùn)動(dòng)、強(qiáng)調(diào)技能訓(xùn)練、突出技能考核，忽視學(xué)生心理健康，也難以讓學(xué)生感受到體育健身的快樂(lè)。顯然，對(duì)健康教育的忽視，導(dǎo)致體育課堂教學(xué)片面，難以順應(yīng)當(dāng)前高中生心理、健康教育需求。另外，教師對(duì)健康知識(shí)的學(xué)習(xí)不足，在面對(duì)課改新思路方面，忽視健康教育，導(dǎo)致教學(xué)瓶頸。

2 改進(jìn)高中體育教學(xué)健康教育的有效策略

2.1 細(xì)化體育健康教育內(nèi)容，完善多種教學(xué)模式

應(yīng)從高中體育課改要求出發(fā)，明確體育教學(xué)健康教育內(nèi)容，細(xì)化教學(xué)目標(biāo)，圍繞多種教學(xué)活動(dòng)載體來(lái)推進(jìn)健康教育的落實(shí)。同時(shí)，高中體育與健康課程，也提出了“身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)”三維教育目標(biāo)，高中體育與健康課程，也應(yīng)深化教育活動(dòng)改革，貫穿健康教育主線。當(dāng)前的高中體育，在教學(xué)內(nèi)容上并未關(guān)注健康教育，也未能細(xì)分健康教育課程目標(biāo)，導(dǎo)致教師在選擇教學(xué)內(nèi)容時(shí)，自主性、自由空間過(guò)大。所以，體育教師應(yīng)認(rèn)真領(lǐng)會(huì)新課改精神，立足體育課堂，融入健康教育目標(biāo)，組織形式多樣的體育教育活動(dòng)，突出健康教育主題要求。例如，在體育教學(xué)中融入健康知識(shí)，在競(jìng)技體育項(xiàng)目中倡導(dǎo)健康體育理念，突出快樂(lè)體育、陽(yáng)光體育特色。也可以圍繞本校實(shí)際，選擇有益于學(xué)生身心健康發(fā)展的體育項(xiàng)目，關(guān)注高中生體育興趣的激發(fā)和引導(dǎo)。

高中體育教學(xué)中融入健康教育目標(biāo)，旨在通過(guò)挖掘體育教學(xué)內(nèi)容，滲透不同形式的健康教育方式，真正促進(jìn)中學(xué)生身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)力提升。例如，積極構(gòu)筑體育運(yùn)動(dòng)環(huán)境，加強(qiáng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)保健知識(shí)學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生制定有益的體育健身方式等。另外，在體育課堂健康教育傳授方式上，體育教師要打破傳統(tǒng)課堂教學(xué)局限，走出單一的理論講授、體育專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的弊端，以更為廣闊的體育視野，融入和穿插更多、更為開(kāi)放的體育健康教育活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生從體育運(yùn)動(dòng)中獲得體質(zhì)鍛煉，養(yǎng)成終身體育的好習(xí)慣。

2.2 構(gòu)建靈活的高中體育健康教學(xué)組織形式，突出學(xué)生身心綜合發(fā)展

從高中體育健康教育目標(biāo)來(lái)看，合理而有序的教育教學(xué)組織方式，需要突出體育性、心理性、健康性特色，要能夠從體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、組合方式、運(yùn)動(dòng)時(shí)機(jī)等方面關(guān)注體育教育與健康教育的功能性。體育教學(xué)與健康教育本身具有靈活的組織教學(xué)方式，而不同年級(jí)不同學(xué)生需要結(jié)合現(xiàn)實(shí)狀態(tài)，充分利用體育健身環(huán)境條件資源，開(kāi)展形式多樣的健康教育活動(dòng)。例如，針對(duì)高中不同年級(jí)、班級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)需求，制定不同的健康教育策略，要體現(xiàn)學(xué)生的個(gè)性化差異，優(yōu)化教育教學(xué)目標(biāo)，讓每一個(gè)高中生都能夠從體育活動(dòng)中感受到樂(lè)趣，真正促進(jìn)高中生身體健康狀況的改善，讓體育健康教育真正貫穿于體育教學(xué)實(shí)踐中。

在課堂組織方面，高中體育健康教育要具有多變性、靈活性特色。教師在教學(xué)設(shè)計(jì)上，要關(guān)注體育與健康的關(guān)系，引導(dǎo)學(xué)生參與體育活動(dòng)，充分尊重學(xué)生，啟發(fā)學(xué)生，激發(fā)學(xué)生自主運(yùn)動(dòng)、自主體育意識(shí)，培養(yǎng)良好的體育愛(ài)好，讓學(xué)生能夠從自己喜歡的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中獲得有效練習(xí)，促進(jìn)身心健康成長(zhǎng)。體育課堂，教師是組織者、指導(dǎo)者角色，教師要圍繞體育與健康教育目標(biāo)，結(jié)合教學(xué)條件，融入靈活多變的體育教學(xué)模式，避免教師一言堂，給予學(xué)生更多的自主選擇性。例如，采用分層體育教學(xué)、自主結(jié)合體育活動(dòng)、校園俱樂(lè)部體育教學(xué)法等，打破單純性的課堂局限，讓教學(xué)焦點(diǎn)集中于學(xué)生的自主實(shí)踐與體育練習(xí)中，張揚(yáng)學(xué)生個(gè)性，增進(jìn)學(xué)生體育意志的磨煉，確保每個(gè)學(xué)生都能從體育運(yùn)動(dòng)中獲得健康。

2.3 加強(qiáng)體育教師師資隊(duì)伍建設(shè)，提升健康教育教學(xué)水平

高中體育教學(xué)改革的深入，對(duì)教師而言提出了更高要求。廣大體育教師要認(rèn)識(shí)到體育與健康教育的關(guān)系，要積極轉(zhuǎn)變理念，轉(zhuǎn)變教育教學(xué)模式，特別是在體育健康教育知識(shí)和教法創(chuàng)新上，要主動(dòng)學(xué)習(xí)，積極借鑒其他學(xué)校的成功經(jīng)驗(yàn)。一方面，高中體育教師要注重自身專(zhuān)業(yè)知識(shí)和職業(yè)技能的學(xué)習(xí)，積極參加不同形式的體育健康教育培訓(xùn)活動(dòng)，增長(zhǎng)才識(shí)與教學(xué)技能；另一方面，體育教師要在實(shí)踐教學(xué)中，結(jié)合本校實(shí)際，因地制宜地融入健康教育策略，真正將健康教育融入體育教學(xué)中。

在提升體育教師健康教育水平上，需要注意3點(diǎn)：（1）由體育課程執(zhí)行者向決策者轉(zhuǎn)變。在高中體育課上，教師習(xí)慣于教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方式、教學(xué)目標(biāo)的集權(quán)管理，所有體育訓(xùn)練節(jié)奏由教師個(gè)人掌握，限制了學(xué)生的自主性。因此，融入健康教育教學(xué)，體育課堂組織方式應(yīng)該更加靈活多樣。例如，根據(jù)男生女生對(duì)體育訓(xùn)練目標(biāo)的不同，開(kāi)展分層教學(xué)，對(duì)個(gè)別有體育特長(zhǎng)的學(xué)生進(jìn)行個(gè)別化教學(xué)。同時(shí)，體育教師在確立體育健康教育目標(biāo)時(shí)，應(yīng)結(jié)合本校條件和學(xué)生體育健康水平實(shí)際，多樣化設(shè)置體育教學(xué)目標(biāo)，細(xì)化體育教學(xué)任務(wù)或形式，傾聽(tīng)學(xué)生的呼聲，促進(jìn)體育課堂決策的科學(xué)化。（2）教師要由教學(xué)權(quán)威轉(zhuǎn)向與學(xué)生平等角色。長(zhǎng)期以來(lái)，體育課堂上，教師是教學(xué)的主導(dǎo)，不管是體育知識(shí)還是專(zhuān)項(xiàng)技能訓(xùn)練，教師都是絕對(duì)權(quán)威，師生關(guān)系明顯不平等。當(dāng)前，關(guān)注學(xué)生主體性教育，發(fā)揮學(xué)生的積極性，要讓學(xué)生能夠從體育自主活動(dòng)中獲得體育和健康知識(shí)。教師應(yīng)轉(zhuǎn)變角色，以平等關(guān)系為依托，與學(xué)生一起共同搭建體育教學(xué)目標(biāo)，編排體育教學(xué)內(nèi)容，以貼近學(xué)生生活、實(shí)際需求，規(guī)劃體育教育活動(dòng)，讓教師成為高中體育教學(xué)的合作者。（3）教師要由單向性教學(xué)轉(zhuǎn)向雙向性教學(xué)。對(duì)高中體育中的健康教育，師生間的互動(dòng)溝通、平等交流應(yīng)該是理想狀態(tài)。但教師要正確認(rèn)識(shí)體育教育與健康教育理念的關(guān)系，切實(shí)關(guān)注學(xué)生在體育教學(xué)中的參與性、愉悅性需求，結(jié)合健康知識(shí)，挖掘健康教育內(nèi)涵，關(guān)注學(xué)生健康理念的內(nèi)化。也就是說(shuō)，教師在教學(xué)中，不僅僅為學(xué)生認(rèn)知過(guò)程，更是平等對(duì)話與精神交流的體現(xiàn)。

3 結(jié) 語(yǔ)

隨著高中體育新課改的不斷深入，高中教師要切實(shí)認(rèn)識(shí)到“健康教育”的價(jià)值和重要性，結(jié)合高中體育教學(xué)實(shí)際，轉(zhuǎn)變理念，創(chuàng)新教學(xué)組織與教學(xué)實(shí)施過(guò)程，厘清教學(xué)思路，關(guān)注學(xué)生的主體性，以促進(jìn)健康教育與體育活動(dòng)的有效融入，真正提高高中生的體質(zhì)和健康水平。