段雪梅 上海理工大學體育部 陳云 上海預備役高炮二團

一、籃球運動的內(nèi)涵

籃球作為一種全球風靡的體育運動，在高校對學生也有著巨大的吸引力，在運動中可以有效地鍛煉學生頑強的意志品質(zhì)，以及團隊協(xié)作精神。能從思想上對學生進行意識教育，對終身體育思想的形成也能起到一定的促進作用。在高校籃球比賽時，場上隊員頑強拼搏給人鼓舞，場下各方的啦啦隊也為場上的隊員吶喊鼓勁，正是這種多人參與的形式和積極投入的氛圍形成校園體育文化中獨特的風景線之一。

二、校園體育文化的內(nèi)涵

校園體育文化是通過體育運動而獲得的一種精神和身體上的充實。體育文化的產(chǎn)生需要相應的環(huán)境和載體，通過不斷地積累，不斷地提高，不斷地傳承，影響著一代又一代的莘莘學子。高校要將體育文化融進校園文化中，以培養(yǎng)學生素質(zhì)為根本目標，將鍛煉需求和增強體質(zhì)相結合，來推動校園文化建設[1]。學生在體育運動的過程中所獲取的體驗將在日常的實際生活中的工作中慢慢體現(xiàn)出來，久而久之，學生就會逐步形成正確的人生觀、價值觀[2]。

三、籃球運動對高校體育文化的促進

(一)籃球運動可以有效地提高學生的身體素質(zhì)

在21世紀的今天，人們的生活水平較以往有了較大水平的提高了，飲食結構與過去比較有了一定的變化，但學生的身體素質(zhì)卻沒有得到良心地發(fā)展，體重超標和運動技能欠缺非常普遍。在學校開展籃球課和社團以及各種比賽可以幫助學生的身體狀況往良性的方向發(fā)展?；@球運動需要強大的體能和身體對抗，如果身體素質(zhì)不好，在賽場上就沒法取得優(yōu)異成績。所以對經(jīng)常參加籃球運動的學生來說，不但可以提高自身的跑、跳、投的基本素質(zhì)，還可以增強他們的反應，速度、耐力等。

(二)籃球運動可以促進學生的心理健康發(fā)展

籃球運動是一項對抗性的運動，想要最終投籃得分，必須經(jīng)過重重攔截和隊友的默契配合，這一過程讓學生的心理得到有效地磨練。在運球和搶斷的過程中，必須根據(jù)對方的運球路線和動作來判斷對方的意圖，然后做出快速的反應進行搶斷，要想做到這一點，就要求學生具備良好的心理素質(zhì)，在賽場上沉著冷靜應付自如，這種心理素質(zhì)的磨練，可以有效地促進學生心理健康地發(fā)展。

(三)籃球運動能培養(yǎng)學生的團隊協(xié)作意識

籃球運動是一項多人合作的運動項目，一個人再優(yōu)秀，如果在比賽中得不到隊友的協(xié)助也無法發(fā)揮自己的正常水平，所以籃球運動考驗的是一個隊的團隊協(xié)作的能力。在比賽中需要各隊員緊密配合，彼此信任，將全隊的理想信念和價值取向融入到整個團隊中，這樣的隊伍才擁有強大的戰(zhàn)斗力和凝聚力。樹立共同理想和目標的隊伍，隊員間才會產(chǎn)生強烈的責任感，才能激發(fā)每個隊員的內(nèi)在潛力，最終達到團隊合作的目的。

(四)籃球運動可以釋放學生學習壓力和生活煩惱

踏入高校，學生將面臨與以往不同的學習模式和生活方式，缺少家長和老師的管束，很多學生會迷失方向，沉迷于游戲，導致學習上力不從心，產(chǎn)生巨大的壓力，很多人會采用極端的方式在宣泄自己的情緒。籃球運動可以提高人體的免疫力，促進各器官的血液循環(huán)，改善各器官的功能，在運動時能感受到快樂和激情。當學生在學習和生活中遇到煩惱時，可以通過籃球運動得到排解，重新樹立信心。

(五)籃球運動能培養(yǎng)學生的創(chuàng)造能力

籃球運動對學生的創(chuàng)造能力是潛移默化的，比如在比賽時，必須不斷地創(chuàng)新戰(zhàn)術和技能才有贏得比賽。要想比賽精彩，除了場上運動員的表現(xiàn)，還需要組辦方不斷改進對籃球的規(guī)則，運動的形式和內(nèi)容也要不斷創(chuàng)新。這都能不斷地促進學生的想象力，充分發(fā)揮學生的創(chuàng)造力。

四、結束語

在高校園內(nèi)建設豐富的體育文化需要多方面的共同努力，籃球運動發(fā)展至今有豐厚的文化底蘊。如何將籃球運動充分的應用于高校體育文化中，是當下每所高校所考慮的問題。在校園體育文化的建設中，要充分發(fā)揮籃球運動的優(yōu)勢，多開展豐富多彩的籃球賽事，鼓勵學生多多參加，讓學生在籃球運動中不斷地提升自己的身體素質(zhì)和拼搏精神，以此來促進學生的全面發(fā)展。