王 毅

高校籃球訓練中經(jīng)常出現(xiàn)的若干問題及對策研究

王 毅

（中國海洋大學 體育系，山東 青島 266000）

探討高?；@球運動訓練的意義、分析現(xiàn)階段高?；@球訓練中常出現(xiàn)的問題，從豐富教學模式創(chuàng)設趣味籃球訓練課堂、創(chuàng)新訓練內容及時修復和更新教學器材、完善對學生的考核機制和評價方式等三個方面提出高?；@球訓練中經(jīng)常出現(xiàn)問題的對策研究。

籃球訓練；意義；問題；對策

現(xiàn)階段，籃球運動在我國各個學校已經(jīng)是一種普及型體育運動了，深受廣大學生的喜歡。在現(xiàn)代高校體育教學實踐中，籃球訓練是提升學生體能素質和籃球技術的必要手段，一直是必不可少的一個環(huán)節(jié)。但是，目前我國高校體育課堂上的籃球訓練還有許多不完美之處，嚴重影響著我國籃球運動事業(yè)的進步。鑒于此，我們必須首先了解籃球運動訓練的意義，然后對現(xiàn)階段籃球訓練中常出現(xiàn)的問題作出分析，并針對這些問題研究出相關對策。只有如此，才能有效實現(xiàn)籃球訓練在籃球運動中的價值，提升學生的綜合能力。同時，這也是新課改和現(xiàn)代素質教育所提倡的教學方式，高校體育教師在對學生進行籃球訓練時，要突破傳統(tǒng)形式，在不斷地創(chuàng)新和改革中實現(xiàn)最佳訓練效果。

1 高?；@球運動訓練的意義

在高校體育教學中，籃球運動是一項熱門運動項目，教師在課堂組織學生進行籃球運動訓練，一方面可以緩解學生的學習壓力，使學生的身心都充滿愉悅的感受，有益于廣大學生的身心健康；另一方面，經(jīng)過專業(yè)的籃球運動訓練后，學生能夠較好的掌握籃球運動的相關技能，了解籃球運動規(guī)則，以及在傳球、接球、投籃等過程中的相關注意事項，在未來的籃球競賽中能夠體現(xiàn)專業(yè)性，并進而獲取勝利。

此外，籃球競賽的參與過程中，學生不僅可以提升相關技能技巧，還能增強學生的應變能力和心理承受能力，培養(yǎng)學生的集體意識與合作精神。而訓練時學生之間的相互配合和比賽，也可以為學生提供彼此之間了解的機會，升華學生的友誼，增進師生之間的感情。經(jīng)過籃球運動訓練，籃球運動的精神會潛移默化的影響學生的世界觀、人生觀、價值觀，能夠讓學生在不斷提升中獲得成就感，并體會到籃球運動的快樂。

2 現(xiàn)階段高校籃球訓練中經(jīng)常出現(xiàn)的問題

2.1 教學模式傳統(tǒng)枯燥

目前，大多數(shù)高校的體育教師都是根據(jù)以往的經(jīng)驗在訓練學生的籃球技能，仍舊喜歡采取教師分步驟講解與示范的形式予以教學，在教師對動作進行示范時，學生在一旁模仿，然后是機械的練習。長時間運用這種方式進行訓練，會讓學生覺得單調乏味，不利于培養(yǎng)學生的興趣和積極性，無法實現(xiàn)學生真正高效的掌握籃球技術。而且，這種單向傳授和交流的模式，忽視了學生的課堂主體地位，學生一直處于被動吸收知識的狀態(tài)，與老師沒有有效的交流互動，思維也是完全跟隨老師的引導，很少有自主學習和思考的機會，對培養(yǎng)學生的獨立思考能力和創(chuàng)造性思維有不利影響。同時，因教師一直處于教學中的主導地位，常常給學生一種高高在上的感覺，很多學生即使心里有想法和疑問也會因為緊張而不敢提出來，從而抑制了學生的潛能發(fā)揮，無法實現(xiàn)學生靈活運用籃球技術能力的培養(yǎng)。

2.2 訓練內容單一，教學器材短缺

雖然我國高校體育教學工作的改革已經(jīng)促使高校籃球運動的教學有了質的飛躍和提升，但是我國高?；@球訓練內容卻缺乏新意，無法滿足學生對籃球訓練內容的多樣化需求。高校教師在進行籃球訓練時，常常是根據(jù)教材的內容設計籃球訓練的任務，然后完成設計中的內容，而教材中的內容往往比較單一，在信息傳播速度如此迅猛的時代，無法滿足學生對現(xiàn)代流行籃球訓練的需求，也無法促使學生掌握多樣化的技能技巧。

同時，因為教學內容和教學模式過于傳統(tǒng)和陳舊，學校的教學器材也無法滿足學生的需要，課堂上常出現(xiàn)很多學生共用一個球和籃的現(xiàn)象，嚴重影響學生的訓練積極性和效率，教師在課堂上也無法實現(xiàn)針對性的教學，無法體現(xiàn)訓練內容的深度。而且，很多高校都沒有為體育器材定期檢修，教師只能就地取材進行教學，無法實現(xiàn)對學生的因材施教，這對高效訓練課堂的建立非常不利，很多有興趣的同學也因此而減弱了訓練興致，逐漸厭煩籃球訓練。

2.3 教師自身專業(yè)素質有待提高

目前，有一些高校的籃球訓練老師，其主攻專業(yè)不是籃球，所以整體素質尚待提升。首先，因傳統(tǒng)體育教學思想的影響，很多教師沒有對籃球訓練在當代大學生身體素質和綜合素養(yǎng)中的影響有充分重視，同時也沒有意識到籃球運動項目對我國體育事業(yè)發(fā)展的影響，內心覺得這僅僅就是一項讓學生體會運動樂趣的運動，而沒有重視專業(yè)性訓練的價值和意義；第二，因循守舊的訓練方式以及懶于學習國際新教學理念的行為，導致訓練過程枯燥無趣，無法實現(xiàn)籃球教學和學生訓練水平的真正高效；第三，高校對體育教師的考核流于形式，對體育教師的實際教學水平?jīng)]有嚴格要求，致使有一部分教師對教學工作敷衍了事。沒有富有責任心的和積極性的老師進行指導，學生的學習欲望將大打折扣，訓練情緒和氛圍也一定是消極懶散的，試問這樣的教學如何能夠真正提升學生的籃球技能水平，如何能夠提升高校學生精神狀態(tài)和綜合素養(yǎng)。

2.4 考核方式存在不足

長期以來，因學校都以傳統(tǒng)方式進行籃球教學和訓練，所以考核時也以籃球技術為主要內容，這種方式不能全面體現(xiàn)學生對籃球戰(zhàn)略技術和基礎理論知識的掌握程度，無法準確判斷學生是否真的提升了籃球運動水平。高校學生每個人的籃球基礎都不一樣，有的同學從小就開始打籃球，而有的同學是到高校之后才初次接觸籃球運動，如果將這兩種同學放在同一種標準中進行考核，那結果可想而知，很多課堂上老師按統(tǒng)一要求進行訓練、基礎普通的學生勢必會產(chǎn)生嚴重的挫敗情緒和失落感，學生也因此會沮喪，甚至失去對籃球訓練的信心。

3 高?；@球訓練中經(jīng)常出現(xiàn)問題的對策研究

3.1 豐富教學模式，創(chuàng)設趣味籃球訓練課堂

想要獲得良好的訓練效果，必定離不開艱苦的訓練過程。但只要教師用心設計教學模式，采取趣味性的方式進行教學，學生在訓練時的疲憊感就能得到有效緩解和釋放。教師不斷學習當下備受學生喜歡的教學模式，借鑒成功的訓練經(jīng)驗，在實施教學時，根據(jù)學生的實際狀態(tài)來選定訓練方式，并利用文字、語言、圖像、動畫、聲音等方式詮釋訓練技巧，特別是一些難度較大且較復雜的動作，可以借助多媒體的輔助，向學生展示多維動態(tài)圖，通過生動形象的畫面促使學生對動作有細致全面的了解，降低學生在理解上的難度。在多媒體的輔助下，教師可以更加清楚的在動作中講解理論的科學性，也能幫助學生理解理論知識對于動作技巧的幫助。此外，還可以采取分組學習的方式，提升學生的積極性和競爭意識，讓學生在一種良性的競爭氛圍里高效的展開訓練，學習他人長處，彌補自身不足，進而真正提升籃球訓練質量。

3.2 創(chuàng)新訓練內容，增加和更新教學器材

時代在進步，學生的思維也在跟隨時代的步伐不斷進步，教師必須轉變傳統(tǒng)教學思維，不斷學習當下優(yōu)秀的教學理念，豐富教學思維，創(chuàng)造性的教授籃球訓練內容。首先，教師需改變以往只重視籃球技能的訓練內容，對訓練學生的綜合素養(yǎng)引起足夠重視，要以培養(yǎng)學生的綜合能力、實現(xiàn)學生的全面發(fā)展為目標，對以往訓練內容進行改變和創(chuàng)新，選取具有較高實用性的項目訓練學生的籃球水平，同時不能忽視對學生心理、戰(zhàn)術、智能、技能的訓練，以豐富的教學模式和教學內容滿足不同層次學生的訓練需求，增強學生訓練的動力和信心。

除此之外，學校還應該不斷增加籃球體育器材的數(shù)量，同時派專人定期對體育器材進行檢查、修復和更新，以此保障教師在課堂上能夠正常組織學生進行訓練。每個學生都能夠擁有足夠的器材進行訓練，其積極性和熱情就能在訓練中發(fā)揮出來，教學進度才能得到保證。

3.3 增強教師的專業(yè)素養(yǎng)

教師擁有一桶水的知識，學生才可能學到一滴水的知識。教師的知識儲備量決定了學生能夠學到多少專業(yè)知識，只有教師擁有足夠強的專業(yè)素養(yǎng)，學生才能學到更多。學校應該加強對體育教師隊伍專業(yè)素養(yǎng)的培養(yǎng)，首先要在思想上進行強化，要讓教師在內心覺得這是一份擔負起祖國體育事業(yè)發(fā)展的偉大事業(yè)。并定期組織外出學習和交流，增強教師的專業(yè)技能和教學水平。而教師自身平時也要注重業(yè)務水平的提升，多關注時下流行的、關于籃球訓練的消息，豐富教學理論和籃球技能。除此之外，可以經(jīng)常組織學生與外校進行友誼賽，以間接的方式學習外校教師的教學方式，或是在條件允許的情況下邀請專業(yè)的籃球運動員來校舉辦講座，給學生和教師提供更高端、更實際的學習機會。

學校重視對體育教師教學能力的強化，還需對學校的體育教師進行定期的考核，成績優(yōu)異、教學水平高的老師要予以鼓勵和嘉獎，讓教師能時時督促自身不斷進步，提升教師的榮譽感，進而培育出具有良好籃球訓練水平的學生。

3.4 完善對學生的考核機制和評價方式

合理的考核機制和評價方式對高?；@球訓練有深遠影響，現(xiàn)階段我國高校體育教學中使用的考核方式存在一定的不合理性。在對高?；@球訓練的學生進行考核時，一定要綜合學生平時的學習態(tài)度和訓練情況，運用多元化的方式進行考核，一方面要看到學生的籃球訓練情況，另一方面也要參考學生的基礎水平和學習能力，主要以學生平時的努力程度和考核中的進步程度為準，采取多種方式檢測學生體能提升的情況，將學生的綜合素養(yǎng)作為參考依據(jù)，體現(xiàn)考核機制的人性化。同時，除了考核，還要對學生進行客觀的評價，讓學生感受到教師對其的關注和重視，對于在考核中表現(xiàn)好的同學，要認同并鼓勵繼續(xù)加油，對于表現(xiàn)不太好的同學，要肯定他們在平時訓練中的努力，并以一種賞識教育的態(tài)度指出他們身上的閃光點和進步，培養(yǎng)他們對未來學習的自信心，讓每一個學生都感受到來自教師的關心，體會到籃球訓練的實際樂趣。

4 結論

籃球訓練教學之路任重而道遠，需要每一位老師用心的分析學生的具體情況，結合學生實際訓練的新需求，并運用好現(xiàn)有資源，不斷創(chuàng)新，豐富教學模式和內容，為自己的教學提供更多個性化的選擇，進一步優(yōu)化學生在課堂上的訓練體驗。以此實現(xiàn)學生開心又高效的籃球訓練，引導學生在籃球訓練過程中釋放自己的運動天性，真正享受籃球運動帶來的樂趣，從而為將我國打造成籃球強國奉獻力量。

[1]王昌友.高校籃球教學訓練存在問題與解決對策[J].當代體育科技,2015(6).

[2]孟凡偉.有關高?；@球教學訓練存在問題與解決對策的研究[J].科技創(chuàng)新導報,2014(7).

[3]王志輝.高?；@球教學與訓練存在的問題與對策[J].當代體育科技,2014(6).

[4]馬磊.高中籃球教學現(xiàn)狀中存在的問題及對策的分析[J].神州,2013(18).

[5]張萬欣.寓教于樂高?；@球教學與訓練的創(chuàng)新[J].體育科技，2018（1）.

[6]何賓，周麗萍.核心力量訓練方法對高校籃球運動員彈跳能力影響的實證研究[J].體育科技，2018（2）.

Research on Some Problems and Countermeasures of College Basketball Training

WANG Yi

(China Ocean University, Qingdao 266000, Shandong, China)

王毅（1982—），碩士，講師，研究方向：體育人文社會學、運動訓練學、體育教學與訓練。