劉程程

湖南師范大學(xué)，湖南 長沙 410012

馬王堆導(dǎo)引術(shù)是根據(jù)《導(dǎo)引圖》而編制成，集防病治病于一體的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。馬王堆導(dǎo)引術(shù)的健身理念是全身運(yùn)動(dòng)、內(nèi)外合一，導(dǎo)氣令和、引體令柔，定向疏導(dǎo)、暢通經(jīng)脈，具有極高的健身價(jià)值。[1]高校是人踏入社會(huì)前接收正式體育教育的最后階段，讓學(xué)生建立正確體育觀念、掌握科學(xué)的鍛煉方法是高校應(yīng)該思考的問題。隨著時(shí)代的發(fā)展，生活節(jié)奏的快速化進(jìn)行，即將成為社會(huì)主體的大學(xué)生都被迫適應(yīng)快速化發(fā)展的社會(huì)。工作和生活的雙重壓力，越來越多的大學(xué)生都處于亞健康狀態(tài)。智能化的不斷推進(jìn)，弊端也不斷暴露，青年大學(xué)生的身體活動(dòng)也不斷減少，身體素質(zhì)也不斷下降，加強(qiáng)高校學(xué)生參與體育鍛煉刻不容緩。

傳播學(xué)是一門綜合學(xué)科，它與新聞學(xué)、社會(huì)學(xué)、教育學(xué)等諸多學(xué)科互相影響，互相滲透。[2]本研究結(jié)合傳播學(xué)的相關(guān)知識，大學(xué)生的體質(zhì)現(xiàn)狀進(jìn)行分析，重點(diǎn)探討馬王堆導(dǎo)引術(shù)的作用機(jī)制，讓高校學(xué)生積極參與體育鍛煉，為馬王堆導(dǎo)引術(shù)在高校的更好推廣提供依據(jù)，也希望能豐富傳播學(xué)的相關(guān)知識。

1 傳播學(xué)的特征分析

1.1 人際傳播的特征分析

人際傳播指人與人通過面對面的方式進(jìn)行信息交流與對話，也可借助非大眾傳播媒介，如借助電話、手機(jī)、書信等手段所進(jìn)行的一對一的信息交流活動(dòng)。

在人際傳播過程中，是人與人之間的信息交流，信息交流的個(gè)體扮演著雙重身份；信息交流過程中雙方不斷進(jìn)行傳播和反饋；且在傳播的整個(gè)過程中，人際傳播的雙方是平等的、自由的，簡而言之人際傳播的自發(fā)性很強(qiáng)。人際傳播是面對面的，不僅僅是運(yùn)用語言交流，還可以運(yùn)用肢體語言，如眼神、表情、動(dòng)作等，傳送出語言所不能表達(dá)的意思。當(dāng)然，除了面對面?zhèn)鞑ィ€有非面對面的傳播，比如觀看視頻、錄像、影音等，故人際傳播的方法是多層次、多方位的。

1.2 組織傳播的特征分析

組織傳播是在一定的環(huán)境下組織與組織成員之間為共同的目標(biāo)而進(jìn)行的信息傳播和共享的傳播活動(dòng)。[4]組織傳播是存在于組織與成員之間、組織之間、組織成員之間的信息交流，也可以簡化為組織成員的信息交流。組織傳播主要依托組織的存在而進(jìn)行的傳播，故其組織性極強(qiáng)，現(xiàn)階段健身氣功的組織傳播主要是國家體育總局健身氣功管理中心、部分省份成立的健身氣功協(xié)會(huì)以及民間組織。

1.3 大眾傳播的特征分析

大眾傳播是普通大眾借助媒介組織和先進(jìn)、專業(yè)的傳播技術(shù)進(jìn)行大規(guī)模的信息生產(chǎn)、傳播活動(dòng)。[5]大眾傳播主要面向的是整個(gè)社會(huì)和無數(shù)受眾，這也就決定了大眾傳播是公開的，不是隱蔽的。當(dāng)然，為了達(dá)到特定的傳播效果，傳播媒介有時(shí)候?qū)鞑?nèi)容的公開性進(jìn)行調(diào)整，其目的也是確保受眾充分接收信息。大眾傳播如批量生產(chǎn)信息的機(jī)器般處于運(yùn)行狀態(tài)。隨著信息的不斷傳入和傳出，使信息成為不斷變化著的、開發(fā)的系統(tǒng)，也是隨著社會(huì)的不斷變化而變化的。

2 馬王堆導(dǎo)引術(shù)在高校推廣的意義分析

2.1 調(diào)節(jié)心理、涵養(yǎng)道德，豐富校園生活

健身氣功在練習(xí)過程中，要求意念、動(dòng)作、呼吸三者相結(jié)合。練習(xí)安全、簡便，配合優(yōu)美動(dòng)聽的音樂，更使人神清氣爽。同時(shí)，“入靜”的狀態(tài)，使大腦皮層處于保護(hù)性抑制狀態(tài)，調(diào)節(jié)修整內(nèi)臟和全身的正常功能，增強(qiáng)抵抗疾病的能力，長期習(xí)練利于培養(yǎng)良好的心理調(diào)節(jié)和道德修養(yǎng)。

隨著互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展和時(shí)代的推進(jìn)，現(xiàn)在的高校學(xué)生正面臨身體形態(tài)不理想；大學(xué)生的身體素質(zhì)較差，且承受困難的能力較差；大學(xué)生學(xué)業(yè)壓力地不斷加大，長時(shí)間的“泡”圖書館，少數(shù)大學(xué)生出現(xiàn)脊椎?。◤澢⑶皟A）、高血壓，更有甚者出現(xiàn)輕生念頭等念頭。[6]根據(jù)已有的研究和高校學(xué)生體質(zhì)的現(xiàn)狀，練習(xí)馬王堆導(dǎo)引術(shù)剛好適用于高校學(xué)生，一方面可以改善大學(xué)生的身體狀況，另一方面也在一定程度上豐富高校學(xué)生的校園生活，可調(diào)節(jié)大學(xué)生的精神情志和心理狀態(tài)，緩解心理壓力，保持積極向上的心態(tài)，拓寬大學(xué)生的生活領(lǐng)域。

2.2 有利于傳統(tǒng)文化傳承

從傳統(tǒng)文化傳承的角度看來，馬王堆導(dǎo)引術(shù)是我國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的結(jié)晶。健身氣功結(jié)合中醫(yī)學(xué)、儒家、道家、佛家與古代哲學(xué)思想融合在一起，強(qiáng)調(diào)天人合一的境界，進(jìn)而達(dá)到身心和諧的完美境界。[7]馬王堆導(dǎo)引術(shù)的動(dòng)作要求導(dǎo)引行氣，引動(dòng)氣血，可增強(qiáng)免疫力。大學(xué)生是未來社會(huì)的頂梁柱，他們學(xué)習(xí)中華優(yōu)秀文化，將新鮮血液融入其中可促進(jìn)中華優(yōu)秀文化的傳承與發(fā)展。馬王堆導(dǎo)引術(shù)走進(jìn)高校課堂意味著傳統(tǒng)文化普及化發(fā)展進(jìn)入了新的階段，也推動(dòng)了我國健身氣功的傳承和發(fā)展。

2.3 改善高校學(xué)生體質(zhì)現(xiàn)狀

從國民體質(zhì)單項(xiàng)指標(biāo)的變化來看，大學(xué)生身體素質(zhì)繼續(xù)呈現(xiàn)下降趨勢，各年齡段學(xué)生肥胖檢出率持續(xù)上升。國家對大學(xué)生的體質(zhì)也是愈加關(guān)注，相關(guān)研究也在不斷增多。以“大學(xué)生體質(zhì)”為關(guān)鍵字在知網(wǎng)搜索有812篇，相關(guān)研究在增長但是大學(xué)生的體質(zhì)并沒有得到顯著地提升。目前的教育體系對大學(xué)生的體質(zhì)也有影響。應(yīng)試教育體系忽視了大學(xué)生思想道德，身心健康和體力勞動(dòng)發(fā)展的全面發(fā)展，學(xué)習(xí)壓力使大多數(shù)青少年放學(xué)后放棄體育鍛煉的機(jī)會(huì)。很多研究也指出，學(xué)校、大學(xué)生需從自身出發(fā)進(jìn)行自主改善，如學(xué)校體育課開設(shè)各類課程，引導(dǎo)學(xué)生自主選擇課程，將不良生活方式變成健康生活方式。

3 傳播學(xué)視角下馬王堆導(dǎo)引術(shù)在高校推廣的作用分析

3.1 人際傳播對馬王堆導(dǎo)引術(shù)在高校推廣的作用分析

人際傳播是人與人之間進(jìn)行交流信息的重要途徑，也是傳承社會(huì)文化的重要手段。馬王堆導(dǎo)引術(shù)在教學(xué)過程中，教師主要通過語言講解、動(dòng)作示范、表情眼神等進(jìn)行傳達(dá)，讓練習(xí)者在視覺、聽覺、觸覺進(jìn)行接收，全面了解和學(xué)習(xí)馬王堆導(dǎo)引術(shù)的功法、動(dòng)作要領(lǐng)。相比而言人際傳播是最直觀的、最簡單的，教師也可以及時(shí)觀察到學(xué)生學(xué)習(xí)的情況，學(xué)生也可直接與教師進(jìn)行溝通交流，建立積極反饋機(jī)制。故人際傳播是推廣中最有效的傳播途徑。

3.2 組織傳播對馬王堆導(dǎo)引術(shù)在高校推廣的作用分析

組織傳播主要通過定期的教練員和裁判員培訓(xùn)，以及相關(guān)科研報(bào)告會(huì)和比賽進(jìn)行傳播。隨著推廣工作的深入化進(jìn)行，中國健身氣功協(xié)會(huì)與各推廣部門和各民間組織進(jìn)行協(xié)作，建立健全健身氣功的推廣制度，深入有序地將健身氣功馬王堆導(dǎo)引術(shù)進(jìn)行推廣。

但健身氣功的宣傳只在健身氣功的愛好者之間進(jìn)行推廣，缺乏新鮮血液，且愛好者都是中老年人居多，其實(shí)對青年大學(xué)生也是很受用的，可以加強(qiáng)健身氣功相關(guān)的產(chǎn)品開發(fā)及推廣，如服裝、圖書、音像資料等；可以利用協(xié)會(huì)的名義招收高校學(xué)生會(huì)員，并且與高校課程管理進(jìn)行銜接，把馬王堆導(dǎo)引術(shù)帶進(jìn)課堂引起關(guān)注，起到更好的宣傳效果；可以加強(qiáng)與文化藝術(shù)表演專業(yè)的合作，作為文化欣賞和體驗(yàn)的內(nèi)容。

3.3 大眾傳播對馬王堆導(dǎo)引術(shù)在高校推廣的作用分析

隨著社會(huì)信息化的發(fā)展，大眾傳播滲透社會(huì)生活，電視、報(bào)紙、新聞、微信推送等是高校學(xué)生獲取信息的主要手段。相關(guān)部門可以通過制造新聞熱點(diǎn)、名人效應(yīng)，開發(fā)相關(guān)電視、電影作品，提高高校學(xué)生對馬王堆導(dǎo)引術(shù)的關(guān)注度。運(yùn)用影視作品的宣傳其作用是不可小看的，且成本低、效率高，宣傳效果佳。中國的武俠片和武術(shù)明星是深受大眾的喜歡，推廣者可以利用這種效應(yīng)有針對性地進(jìn)行宣傳。

目前，健身氣功在網(wǎng)絡(luò)中的影響度較小，在網(wǎng)站方面的建設(shè)還有待開發(fā)，且相關(guān)研究少，只有中國健身氣功協(xié)會(huì)官方網(wǎng)站，不能滿足愛好者的需求。推廣馬王堆導(dǎo)引術(shù)的組織也可以充分利用大眾傳媒的傳播優(yōu)勢，將不斷擴(kuò)大馬王堆導(dǎo)引術(shù)在高校中的影響力。

4 傳播學(xué)視角下在高校推廣馬王堆導(dǎo)引術(shù)的路徑選擇

4.1 加強(qiáng)人際傳播，建立健身氣功研究協(xié)會(huì)

人際傳播最有效的方法是培養(yǎng)優(yōu)秀的師資隊(duì)伍。定期的教練員培訓(xùn)，直接為高校培養(yǎng)優(yōu)秀人才，為馬王堆導(dǎo)引術(shù)在高校推廣奠定基礎(chǔ)。優(yōu)秀的師資隊(duì)伍是十分重要的，不僅能提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，也利于學(xué)生專業(yè)技能的提升。而師資問題，一直以來都是體育課中最受關(guān)注、最棘手的問題，高校教師自身的知識、技術(shù)也相對較高，推廣組織可定期進(jìn)行培訓(xùn)，讓教師接受最前沿的知識，使課堂教學(xué)與時(shí)俱進(jìn)，更能吸引學(xué)生的自主學(xué)習(xí)力，進(jìn)而從根本上促進(jìn)馬王堆導(dǎo)引術(shù)在高校的推廣。

在高校成立相應(yīng)的健身氣功研究協(xié)會(huì)，可加強(qiáng)科研指導(dǎo)，讓馬王堆導(dǎo)引術(shù)的內(nèi)涵與大學(xué)體育教學(xué)相結(jié)合，促進(jìn)馬王堆導(dǎo)引術(shù)的內(nèi)涵與國民素質(zhì)教育相結(jié)合。研究協(xié)會(huì)可讓大學(xué)生在學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作的基礎(chǔ)上，也可面對面進(jìn)行學(xué)術(shù)探討，伴隨著研討的不斷進(jìn)行，從根本上使高校學(xué)生自主學(xué)習(xí)馬王堆導(dǎo)引術(shù)。

4.2 加強(qiáng)組織傳播，拓展與其他相關(guān)組織的交流合作

品牌建設(shè)不僅僅是商業(yè)領(lǐng)域中的概念，也適用于健身氣功的推廣。中國健身氣功協(xié)會(huì)努力打造屬于健身氣功的品牌，一方面加強(qiáng)健身氣功周邊產(chǎn)品（包括相關(guān)服裝、圖書、音像制品等）的生產(chǎn)與建設(shè)，另一方面以協(xié)會(huì)的名義招生，擴(kuò)大協(xié)會(huì)影響力。從跆拳道的發(fā)展看來，晉級晉段是最主要的推廣模式。健身氣功也可以借鑒跆拳道的成功經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合大眾的力量，開展段位制考試進(jìn)行推廣，也相當(dāng)于把馬王堆導(dǎo)引術(shù)打造成品牌，也為馬王堆導(dǎo)引術(shù)的持續(xù)發(fā)展奠定群眾基礎(chǔ)。

中國健身氣功協(xié)會(huì)加強(qiáng)與文藝表演部門的交流，充分藝術(shù)化，作為文藝表演進(jìn)行宣傳，使觀眾對健身氣功有深入的了解和興趣。

4.3 加強(qiáng)大眾宣傳，提高公眾關(guān)注度

利用電視、報(bào)紙、雜志等媒體在高校中的普及，加強(qiáng)健身氣功馬王堆導(dǎo)引術(shù)在公眾中的地位?？梢栽谥醒腚娨暸_和各地方電視臺體育頻道開設(shè)健身氣功的講座、教學(xué)展示和相關(guān)宣傳視頻，擴(kuò)大宣傳范圍。增加健身氣功專業(yè)性雜志的建設(shè)，加強(qiáng)與其他影響力大的專業(yè)體育雜志聯(lián)合，開設(shè)相關(guān)專欄，為健身氣功的宣傳奠定基礎(chǔ)。

隨著數(shù)字化的不斷推進(jìn)，出現(xiàn)了以手機(jī)為代表的多種數(shù)字化信息傳播的新媒體，其傳播及時(shí)有效、互動(dòng)快捷。手機(jī)等新媒體已然已經(jīng)成為中青年消費(fèi)者信息接觸的中心，健身氣功的推廣應(yīng)充分利用新媒體的優(yōu)勢加強(qiáng)宣傳，為健身氣功打開更大的發(fā)展空間。充分利用新媒體，加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)交流平臺的建設(shè)，建立以政府為主導(dǎo)的網(wǎng)站、微信公眾平臺。如國家體育總局健身氣功管理中心設(shè)立微信公眾平臺、論壇、博客，對健身氣功發(fā)展趨勢、現(xiàn)狀與相關(guān)資訊進(jìn)行宣傳，逐步與其他具有影響力媒體加強(qiáng)聯(lián)系，如新浪體育、搜狐體育開設(shè)健身氣功專欄，提高健身氣功受眾的關(guān)注度。同時(shí)也要留意新媒體的更新和變化，加強(qiáng)與新媒體的互補(bǔ)與融合，使健身氣功在新媒體的推動(dòng)下推廣得更好、更快。