蔣欣珅 熊詩韻

摘要：目前，高校思想政治教育的方式比較單一，缺乏對學生的人文關(guān)懷，忽視了對于大多數(shù)學生的情感調(diào)節(jié)，對學生自身而言沒有太多實用價值、收獲較小，沒有很好地實現(xiàn)思想政治教育的初衷——塑造學生的積極品質(zhì)。運用積極心理學來指導大學生思想政治教育工作的開展，促進大學生的積極情感體驗與積極人格的形成，對于大學生心理問題與心理疾病的預防具有積極意義。積極心理學視域下的個性化高校思想政治教育改革，可以豐富高校思想政治教育內(nèi)容，推動高校思想政治教育的個性化發(fā)展。

關(guān)鍵詞：積極心理學;積極情感;個性化思想政治教育

中圖分類號：G640文獻標志碼：A文章編號：1001?7836（2019）10?0098?03

一、積極心理學的含義

積極心理學是美國當代著名的心理學家馬丁·塞里格曼，謝爾頓和勞拉·金提出的。積極心理學一直致力于研究人的活力與美德，挖掘人固有的、潛在性的力量，促進個人和社會的發(fā)展，它與過去傳統(tǒng)的“消極心理學”是處于對立面的。

積極心理學在教育中一般采用欣賞的眼光去看待學生，引導學生自身去挖掘潛在的積極因素，引導學生形成積極預防和自我預防的能力，培養(yǎng)身心健康、全面發(fā)展的人才。從心理學的角度出發(fā)進行高校思想政治教育可以從學生的個性化發(fā)展這一方面著手進行研究。世界上沒有兩片完全相同的樹葉，也沒有兩個完全相似的人，更加沒有完全相同的兩種心理。從積極心理學的角度出發(fā)，從個體學生入手，積極預防形成從個體到普遍的案例分析，降低高校學生心理問題隱患，有針對性地采取措施是新時代高校思想政治教育中極其關(guān)鍵的一點。

二、從積極心理學視域看個性化高校思想政治教育改革的必要性

隨著個性鮮明，追求自由與獨立，渴望、樂于接受新事物的00后進入高校、進入教育工作者的視野，一成不變的教育模式已經(jīng)不能夠適應當下學生的個性化發(fā)展需求;隨著網(wǎng)絡時代信息化的發(fā)展，學生能夠獨立獲得大量的信息，學習的時空限制被打破了。這些發(fā)展變化都要求思想政治教育理論自身的內(nèi)容、形式、方法都應跟隨新時代的潮流，不斷地進行自我改進和自我豐富，以達到新時代發(fā)展的要求。

（一）當下思想政治教育存在的問題

利用文獻研究法，在知網(wǎng)、萬方等論文數(shù)據(jù)庫中，以“積極心理學”和“思想政治教育”為關(guān)鍵詞進行檢索，從2006年到2018年在知網(wǎng)上發(fā)現(xiàn)600余篇文章，從2011年開始針對這方面的研究蓬勃發(fā)展。通過瀏覽這些文獻可以看出積極心理學在思想政治教育中的運用，基本集中于研究促進學生積極心理的形成、加強積極情緒體驗與形成積極品質(zhì)等方面，并且就我國高校思想政治教育的現(xiàn)狀進行反思、提出解決措施。

1.教學方法單一，教學內(nèi)容陳舊

隨著時代的發(fā)展，學生個性化十足，以往整齊劃一的教學方式與教學內(nèi)容已經(jīng)滿足不了當下學生發(fā)展的需要。片面的、“灌輸式”的思想政治教育模式，使思想政治教育的實效性得不到保證[1]。主要體現(xiàn)在我們的思想政治教育仍舊以課堂教育、日常教育為主，實踐性教育偏少，甚至在某些條件不允許的高校沒有實踐教學這個過程。思想政治教育工作者依舊是以“灌輸式”和糾錯的方式開展學生的思想政治教育，學生在這個教育過程中是被動地接受，沒有發(fā)揮自身的主觀能動性。正如張英在《積極心理學視域中的大學生思想政治教育實效性研究》（2012年）中所言：教育觀的片面化，教師往往放大了問題，忽視了學生身上的積極品質(zhì)。教育不只是修正問題，應該注重學生的積極品質(zhì)，并對其進行擴展和培育[2]。

2.缺乏人文關(guān)懷

當前高校思想政治教育工作的開展，主要是以書本內(nèi)容與時事政治為主，以完成教學目的為主，忽視了受教育對象的心理需求，教師較為偏重于對學生進行理論說教，過于強調(diào)社會、學校對于學生的要求，一直秉承的教學理念是“培養(yǎng)對社會有用的人”，在教學內(nèi)容上缺乏對于學生的人文關(guān)懷[3]。對于學生的自由而全面發(fā)展的關(guān)注力度不夠，缺乏對于學生自我發(fā)展、自我成才的關(guān)注，更加沒有關(guān)注到學生的個性化發(fā)展。同時，在高校開設的心理健康教育課程中，大多數(shù)的教學內(nèi)容比較陳舊、更新不及時，拘泥于課本的內(nèi)容，過程流于形式，很難吸引學生的注意力，更別說提升學生的學習興趣，這樣產(chǎn)生的結(jié)果就是心理健康的知識沒有得到真正普及[4]。

3.忽視對學生積極情感的關(guān)注與調(diào)節(jié)

在進行思想政治教育的過程中，絕大多數(shù)情況下我們都是消極取向，忽視了對于學生的積極情感體驗。在李瑩的碩士論文《積極情緒對大學生學習策略的影響研究》（2018年）中，她通過問卷調(diào)查分析得出：對于高校中的低年級學生而言，他們對大學生活充滿了希望和憧憬，學習任務沒有高中那么繁重和枯燥，他們擁有很多自由的時間，因此積極情緒的狀況良好。而對于高年級的學生而言，學業(yè)壓力和就業(yè)、工作的壓力，使得他們的積極情緒低于大一大二的學生[5]。在進行思想引導的過程中，我們其實忽視了理工科、文科學生間的不同情緒體驗，在實際開展各年級學生的心理輔導工作時我們也沒有做到如此細致。

（二）運用積極心理學，進行個性化高校思想政治教育改革的價值

運用積極心理學來指導大學生思想政治教育，對大學生的心理問題與心理疾病可以產(chǎn)生積極的預防作用。在現(xiàn)有的思想政治教育領(lǐng)域中運用積極心理學是對傳統(tǒng)教育進行反思的一個過程，創(chuàng)建出一種積極的教育環(huán)境氛圍，讓學生的主動性、思考能力、創(chuàng)造性和動手能力、勇氣等積極因素得到充分的發(fā)揮，創(chuàng)造個性化的思想政治教育模式，更加貼近每個學生的個性化特點，而不是選擇在教育過程中給予學生千篇一律的約束、控制與說教。

利用積極心理學，我們可以改變傳統(tǒng)的教學理念。積極心理學主張研究學生的積極品質(zhì)，挖掘他們的潛能，以此手段來促進他們的健康成長[6]。根據(jù)學生的個性化特點提出針對性的有效的措施，采取鼓勵、激勵的方式去引導和啟發(fā)學生，讓學生在施展自己個性化特點的過程中，建立積極正面的人生觀，學會調(diào)整自己的心態(tài)，提升自我的能力，形成一個更好的適應社會的心理，增強自身的幸福感和獲得感。

作為思想政治教育工作者應該從積極心理學角度出發(fā)，增強學生的“積極情緒”與“積極體驗”，培養(yǎng)學生的積極品質(zhì)與積極人格。在思想政治教育領(lǐng)域運用積極心理學，可以增強學生的主觀幸福感體驗，強化學生自身對于積極情緒的建構(gòu)以及對于消極情緒的正確處理，學生的情感認同可以得到強化;可以促進學生積極人格的養(yǎng)成，促進他們自身價值的實現(xiàn)。

在教育過程中，高校要充分發(fā)揮學生的主體地位與自主意識。通過積極心理學，激發(fā)學生產(chǎn)生“我想學，我需要學”的信念，從“他育”型教育模式轉(zhuǎn)向“自育”型教育模式，讓學生能夠?qū)W會如何應對諸如學習壓力、就業(yè)壓力、婚戀壓力等困擾其生活問題，提升自我的抗壓能力，自然會產(chǎn)生學習興趣，增強接受思想政治教育的快樂感[7]。教育的最終目的就是讓學生實現(xiàn)自我教育，自身成為解決問題的關(guān)鍵因素，那么思想政治教育的目標也就實現(xiàn)了。

運用積極心理學的理念去進行個性化思想政治教育改革，是新時代社會發(fā)展對大學生素質(zhì)要求不斷提高的需要，是正確認識大學生個性化思想特性，促進其健康成長和全面發(fā)展的需要，是推進大學生個性化思想政治教育課程發(fā)展的需要。

• 基于積極心理學的視域

實施個性化高校思想政治教育改革的措施從積極心理學的視域來看，我們進行個性化思想政治教育課程改革，要著眼于激發(fā)大學生的信心，引導大學生快樂面對各類新挑戰(zhàn)，致力于引導大學生追尋自己真實想要的幸福。我們也要樹立新觀念：學生要依靠自身、學會自主地解決問題，教師只是起輔助作用。從積極心理學的角度出發(fā)，個性化思想政治教育實踐工作的開展應該立足于大學生本身的特點，在個性化的實踐過程當中去促進學生的積極情感體驗，挖掘和培育大學生的個性化積極品質(zhì)，開發(fā)大學生的潛能、培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力，提升學生個人對于消極情緒的處理能力，培養(yǎng)自身的積極情緒觀;強化現(xiàn)有思想政治教育中的贊賞教育，促進高校思想政治教育個性化發(fā)展;融合積極心理學的內(nèi)容，創(chuàng)新個性化高校思想政治教育的新渠道。

從積極心理學視域來看個性化思想政治教育課程改革，具體來說就是：

（一）運用積極心理學，創(chuàng)新教學方法，豐富個性化思想政治教育的內(nèi)容

在思想政治教育課程的改革中，我們要關(guān)注學生的興趣愛好，豐富理論課程的授課內(nèi)容，針對學生的個性化特點采取“激勵、鼓勵、信任”的教學方法，注重學生的主體性，發(fā)揮他們的潛能、重視他們的課堂定位。積極心理學視域下的個性化思想政治教育強調(diào)在教育過程中，要體現(xiàn)學生的主體性，以學生為本，尊重學生的個性，要讓他們參與到教育中，考慮學生的需求，不能夠只是一味地進行“填鴨式”教育。

根據(jù)學生的個性化特點，設置課程的教學方式，因材施教。在現(xiàn)有的許多課外輔導或者高校都有“小班教學”的模式;或者借助網(wǎng)絡、新媒體技術(shù)，開展形式多樣的課程，例如MOOC，清華大學以在線開放課程的形式給世界130多個國家和地區(qū)的學生講授思政知識;在北京理工大學的虛擬仿真實驗室，他們通過VR技術(shù)加以講解，給學生們上了一堂身臨其境的思想政治課;現(xiàn)在許多高校都存在翻轉(zhuǎn)課堂，較之以往的傳統(tǒng)理論課程模式，形式新穎的新教學模式，學生接受程度更高，積極情感體驗更濃，課程的教學效果越好。

及時更新理論課堂教學的內(nèi)容，可以從學生關(guān)注的點出發(fā)，緊跟時代發(fā)展的潮流，在紛繁復雜的網(wǎng)絡世界中找到有用的信息，正確引導學生進行思想政治教育。以榜樣的力量來促進學生內(nèi)心世界的發(fā)展，讓他們在學習的過程中形成強大的內(nèi)心世界;設置形式多樣的思想政治教育實踐內(nèi)容，培養(yǎng)學生的利他主義情感，“贈人玫瑰，手有余香”，培養(yǎng)學生的主觀幸福感，用積極的眼光看待自己的過去、現(xiàn)在和未來，正確處理自己產(chǎn)生的消極情緒。

（二）利用積極心理學，加強對于學生的人文關(guān)懷

加強對于學生的人文疏導就是通過利用積極心理學來加強思想政治教育當中的心理疏導。比如，我們可以在思想政治教育的教學過程中穿插心理疏導的內(nèi)容，普及心理健康知識等;其次，高校可以定期組織相關(guān)方面的講座，在輕松愉快的氛圍下提高心理疏導的水平，加強對心理疏導的認識，例如成都理工大學就曾請過《非誠勿擾》的嘉賓主持黃菡教授來做過關(guān)于婚戀觀的講座，現(xiàn)場座無虛席。

除掉思想政治本身的教育以外，我們還可以建立與相關(guān)專業(yè)結(jié)合的心理疏導形式，沈陽師范大學王慧在她的碩士論文里曾經(jīng)做過這方面的研究。結(jié)合并借鑒積極心理學方面的知識，發(fā)揮其他相關(guān)學科對于心理疏導內(nèi)容的指導作用，使心理疏導的內(nèi)容更加有效地反映教育對象的心理，疏導方法更能幫助教育對象擺脫心理問題。

（三）利用積極心理學，加強學生的積極情感體驗

當學生擁有積極的情感體驗時，他們會運用一系列的學習策略來達成自己制定的學習目標、完成學習任務。反之，當他們的情緒處于比較消極的狀態(tài)，則不利于他們學習目標和學習任務的達成，更談不上在學習中運用策略。因此，利用積極心理學，促進學生的積極情感體驗，可以實現(xiàn)增強學生的學習效果，達到提高學業(yè)成績的目的。

伴隨著學生主觀愉悅的情緒感受，能激發(fā)對于學習的積極認知，從而完成自己的學習任務和學習目標。西安工業(yè)大學李瑩在她的畢業(yè)論文里就做過一個數(shù)據(jù)分析，通過對大學生學習策略的現(xiàn)狀進行研究分析，得出結(jié)論：使用一定的積極情緒教育干預措施可以提升大學生學習策略的水平，會對大學生的心理健康和學習成績的提高產(chǎn)生深遠持久的影響，為培育德才兼?zhèn)涞母咚刭|(zhì)人才提供良好的保證。

四、結(jié)束語

積極心理學的存在理念為高校個性化思想政治教育工作的開展提供了一個新的突破點。思想政治教育的目的是培育學生的德行，提升學生的個人修養(yǎng)，培養(yǎng)出具有個性化色彩的符合社會主義建設的優(yōu)秀人才;心理健康教育的目的是通過心理的咨詢，提升人的心理品質(zhì)，培養(yǎng)出能夠承受壓力與挫折的人。幫助大學生挖掘自身潛力，把他們培養(yǎng)成中國特色社會主義事業(yè)的建設者和接班人，是當下思想政治教育工作者為之奮斗的目標。