摘 要：本文首先簡要闡述了老年人學(xué)習(xí)手風(fēng)琴的重要意義，然后對老年人手風(fēng)琴學(xué)習(xí)的主要特征進(jìn)行了詳細(xì)的探究，指出老年人進(jìn)行手風(fēng)琴學(xué)習(xí)的原因和好處，同時(shí)也對老年人進(jìn)行手風(fēng)琴學(xué)習(xí)的現(xiàn)實(shí)意義加以肯定。

關(guān)鍵詞：老年人;手風(fēng)琴學(xué)習(xí);身體狀態(tài)

0 引言

隨著人類物質(zhì)生活水平的提高，人們閑暇時(shí)間的娛樂方式也愈發(fā)變得多樣化。社會保障機(jī)制的逐漸完善，讓老年人的生活變得更加自由和輕松，也使得他們有更多的時(shí)間去開展娛樂活動。手風(fēng)琴的學(xué)習(xí)無疑是一種不錯(cuò)的選擇，它的學(xué)習(xí)過程并不復(fù)雜，有利于陶冶老年人的情操，促進(jìn)其實(shí)現(xiàn)身心健康的良好發(fā)展。

1 老年人手風(fēng)琴學(xué)習(xí)的重要意義

手風(fēng)琴是一種既能夠獨(dú)立演奏又能夠?yàn)槠渌麡菲靼樽嗟逆I盤類樂器，它通過手指與風(fēng)箱的完美配合，可以演奏出許多不同風(fēng)格特征的曲調(diào)，不僅有獨(dú)特性，還有著豐富的趣味性。從古至今，人類社會的發(fā)展始終存在老年人的晚年生活如何解決的問題，例如：古代男兒追求王侯將相、科舉參軍，獨(dú)留老人與空屋為伴;現(xiàn)代子女希望到大城市賺錢打拼，空巢老人由此被寫入字典等等。種種現(xiàn)象也表明了老年人晚年生活的孤獨(dú)和寂寞并不是個(gè)例。除此之外，老年人在退出社會舞臺后，社會角色和身份地位也逐漸發(fā)生轉(zhuǎn)變，他們開始擁有更多屬于自己的時(shí)間，交往的圈子和生活的環(huán)境也悄然開始變化。面對這種突如其來的轉(zhuǎn)變，大多數(shù)老年人會表現(xiàn)出無所事事或不知所措，這也會在他們的內(nèi)心中產(chǎn)生不小的壓力。而手風(fēng)琴學(xué)習(xí)可以有效地豐富老年人的業(yè)余生活，排解老年人心中的壓力和苦悶;也能夠在一定程度上成為老年人晚年生活的精神支柱，促進(jìn)老年人身心健康。

2 老年人手風(fēng)琴學(xué)習(xí)的主要特征

2.1 順應(yīng)身體狀態(tài)和身體機(jī)能

科學(xué)表明，人到老年后身體各項(xiàng)機(jī)能開始大幅度下降，免疫能力減退，新陳代謝緩慢，身體中毒素逐漸堆積，不再如年輕人一樣充滿朝氣和活力。[1]除此之外，老年人的學(xué)習(xí)能力、生活能力以及對事物的掌控能力也會隨著時(shí)間的增長而逐漸降低。在以上種種因素的影響下，大多數(shù)老年人的心態(tài)也會隨之發(fā)生變化。部分老年人隨著生活圈的逐漸縮減，也會逐漸產(chǎn)生孤獨(dú)感、依賴感甚至是厭世感。這并不利于老年人晚年生活的正常進(jìn)行，也不符合我國社會保障制度的中心思想。手風(fēng)琴的演奏不僅需要人十根手指靈活地配合，還需要學(xué)習(xí)者掌握一定的音樂節(jié)奏。這些特點(diǎn)對于改善老年人的身體狀態(tài)和身體機(jī)能有著重要作用。

首先，人的手指存在大量的神經(jīng)聚集，老年人在進(jìn)行手風(fēng)琴演奏時(shí)，需要頻繁地使用手指，這在無形之中鍛煉了老年人的手指靈活度，加快老年人身體內(nèi)部的血液循環(huán)。其次，老年人在進(jìn)行樂理知識學(xué)習(xí)時(shí)，也能夠使大腦始終保持運(yùn)轉(zhuǎn)的狀態(tài)，對精神狀態(tài)的鍛煉有好處。最后，老年人長期生活在舒緩的音樂節(jié)奏中，也能夠放松他們的神經(jīng)，改善他們的心情。

2.2 打發(fā)閑暇時(shí)間和自身興趣

老年人不再需要為社會貢獻(xiàn)太多的力量，所以他們有著充足的閑暇時(shí)間去做自己想做的事情。拋去了對子女的顧慮后，老年人會以自身的興趣為導(dǎo)向，支配自己的日常時(shí)間。在興趣的支配下，老年人去學(xué)習(xí)何種事物或是去踐行何種理念，也就顯得再正常不過了。正如愛因斯坦所說，“興趣是最好的老師”。在這個(gè)世界上，很少有人能夠拒絕音樂的魅力，大多數(shù)老年人去學(xué)習(xí)手風(fēng)琴也正是因?yàn)榕d趣所在。老年人也曾是少年人，在年輕時(shí)也都曾有著音樂夢想，這種夢想在晚年逐漸轉(zhuǎn)化為興趣，促使他們自發(fā)地組織人員進(jìn)行手風(fēng)琴的學(xué)習(xí)。除此之外，老年人學(xué)習(xí)手風(fēng)琴有一個(gè)重要的原因，即為了打發(fā)過多的閑暇時(shí)間。當(dāng)今社會，大多數(shù)老年人都能夠享受到子孫滿堂、家庭和睦，但卻很少有老年人能夠享受膝下承歡、子女伴身。這也就使得老年人過多的閑暇時(shí)間都被孤獨(dú)和寂寞所充滿，久而久之很容易產(chǎn)生嚴(yán)重的心理負(fù)擔(dān)。而對手風(fēng)琴的學(xué)習(xí)，能夠充實(shí)老年人的時(shí)間，有效解決老年人由于空虛而造成心理負(fù)擔(dān)的問題。

2.3 歷史背景和紅色家國情懷

老年人大多經(jīng)歷過新中國成立初期的艱苦時(shí)代，那時(shí)殘酷的時(shí)代背景不允許他們肆意地享受自己的青春，但那個(gè)時(shí)代同樣鑄造了他們鋼鐵一般的意志和吃苦耐勞的精神。這是歷史留給他們的一筆寶貴財(cái)產(chǎn)，也是曾經(jīng)埋藏在老年人心中的激情和夢想。在20世紀(jì)，手風(fēng)琴一度風(fēng)靡我國音樂界，在豐富我國音樂演奏內(nèi)容的同時(shí)，也深深影響了一整個(gè)時(shí)代的中國人。時(shí)過境遷，當(dāng)初受到手風(fēng)琴影響的那批青少年經(jīng)過歲月的洗禮已經(jīng)蛻變?yōu)槔夏耆?。雖然時(shí)間在變，但情懷卻不曾改變，所以大多數(shù)老年人會將手風(fēng)琴當(dāng)作自己年輕時(shí)的回憶和對曾經(jīng)艱苦歲月的緬懷，手風(fēng)琴的學(xué)習(xí)也就成了這部分老年人的精神寄托和情感凝聚。[2]它不僅使老年人完成了曾經(jīng)的夢想，也提高了老年人晚年生活的質(zhì)量，使老年人找到了晚年生活的真諦。最終，這種情感的升華也逐漸成為老年人學(xué)習(xí)手風(fēng)琴的主要特征之一。

3 結(jié)語

由此可見，手風(fēng)琴的學(xué)習(xí)對豐富老年人的業(yè)余生活、維持老年人的身體機(jī)能正常運(yùn)轉(zhuǎn)有著重要意義。同時(shí)，手風(fēng)琴的學(xué)習(xí)還能夠促進(jìn)老年人之間的交流溝通，也能夠減少老年人與新時(shí)代之間的代溝，提高了老年人的生活質(zhì)量和生活意義。所以，社會也應(yīng)當(dāng)鼓勵這種學(xué)習(xí)行為，幫助老年人更好地享受生活。

參考文獻(xiàn)：

[1] 夏玨.手風(fēng)琴演奏技能教學(xué)中如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣[J].北方音樂，2019，39（10）：217-218.

[2] 傅天琪.于爾根·剛澤爾手風(fēng)琴作品《意想曲》的演奏技術(shù)探析[J].天津音樂學(xué)院學(xué)報(bào)，2018（03）：79-90.

作者簡介：劉怡（1987—），男，四川古藺人，碩士研究生，講師，研究方向：音樂教育。