萬(wàn)紀(jì)紅

本文以大學(xué)生分性別運(yùn)動(dòng)意愿的調(diào)查研究為目的，運(yùn)用文獻(xiàn)閱讀法、問(wèn)卷調(diào)查法、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)與分析法，對(duì)三峽大學(xué)男女生參與體育運(yùn)動(dòng)的意愿及其影響因素進(jìn)行了調(diào)查，并對(duì)調(diào)查數(shù)據(jù)進(jìn)行研究分析。結(jié)果表明：同學(xué)們參與課外運(yùn)動(dòng)的積極性普遍較高，其中男生更為主動(dòng);運(yùn)動(dòng)的目的多種多樣，主要集中在減肥、強(qiáng)身健體以及緩解壓力方面;不參與運(yùn)動(dòng)的原因主要是沒(méi)有足夠的時(shí)間、運(yùn)動(dòng)太過(guò)勞累和沒(méi)有伙伴陪同。本文經(jīng)過(guò)調(diào)查研究找出影響男女生運(yùn)動(dòng)意愿強(qiáng)度的原因，并提出一些有針對(duì)性的建議。

一、引言

1957年，時(shí)任清華大學(xué)校長(zhǎng)的蔣南翔提出“我們每個(gè)同學(xué)要爭(zhēng)取畢業(yè)后工作五十年”;2014年修訂的《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定，將體育測(cè)試成績(jī)與畢業(yè)證掛鉤，大學(xué)生體質(zhì)測(cè)試成績(jī)低于50分者不能畢業(yè);“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的口號(hào)響徹腦海，種種情況表明，目前國(guó)家和社會(huì)越來(lái)越重視學(xué)生的體質(zhì)情況，對(duì)學(xué)生的體質(zhì)情況也提出了越來(lái)越高的要求。但是，根據(jù)數(shù)據(jù)顯示，黑龍江省2017屆高校畢業(yè)生體質(zhì)測(cè)試達(dá)標(biāo)率男生為70%，女生為74%，與教育部規(guī)定的95%的標(biāo)準(zhǔn)相差較遠(yuǎn)，眾多大學(xué)生體質(zhì)概況不容樂(lè)觀。本文在此背景下研究當(dāng)代男女大學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的意愿強(qiáng)度及背后的影響因素，提出相對(duì)應(yīng)的改善措施，以期提升大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)參與率，提升身體素質(zhì)。

二、研究對(duì)象

以三峽大學(xué)法學(xué)與公共管理學(xué)院在校本科生為研究對(duì)象，其中男生52人，女生79人。

三、研究方法

（一）問(wèn)卷調(diào)查與個(gè)別訪談法

通過(guò)問(wèn)卷星共發(fā)放問(wèn)卷135份，收回有效問(wèn)卷131份，問(wèn)卷有效率達(dá)97.04%，并隨機(jī)抽查個(gè)別同學(xué)進(jìn)行了訪談。

（二）文獻(xiàn)閱讀法

圍繞大學(xué)生運(yùn)動(dòng)的主題在中國(guó)知網(wǎng)查閱了多篇相關(guān)文獻(xiàn)，了解了目前大學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)狀和其中存在的問(wèn)題，為本文的研究提供了思路與理論支撐。

（三）數(shù)據(jù)分析法

針對(duì)要研究的內(nèi)容，對(duì)有效收回的問(wèn)卷運(yùn)用SPSS數(shù)據(jù)分析軟件進(jìn)行了分析與整理。

四、結(jié)果與分析

（一）大學(xué)生運(yùn)動(dòng)意愿強(qiáng)度分析

根據(jù)數(shù)據(jù)分析顯示，我院學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與意識(shí)總體較強(qiáng)達(dá)到57.25%，不喜歡運(yùn)動(dòng)的比率為20.63%。其中，男生表示喜歡參與運(yùn)動(dòng)的意愿強(qiáng)度為75%，而女生的參與運(yùn)動(dòng)的意愿強(qiáng)度為45.57%，男生參與運(yùn)動(dòng)的意愿遠(yuǎn)超女生。其中的原因是多方面的，首先女生們大都喜歡愛(ài)運(yùn)動(dòng)的男生，覺(jué)得運(yùn)動(dòng)系的男生看著更陽(yáng)光積極，尤其是擅長(zhǎng)打籃球的男生不僅在大學(xué)校園里也在其他地方都對(duì)周圍的女生具有更大的吸引力。其次，71.15%的男生表示是自己主動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)，而女生主動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)的只有48.1%，其背后的原因是多方面的。由于運(yùn)動(dòng)是體力與耐力的訓(xùn)練，女生們體力與耐力都不及同年齡段的男生;運(yùn)動(dòng)不當(dāng)會(huì)讓肌肉變形、男生更偏愛(ài)擁有健碩的身軀，而女生們則希望自己四肢纖細(xì);此外，女生們更愿意通過(guò)節(jié)食等達(dá)到降低體重的目的。由于性別、性格的差異，男生和女生的交際方式也有諸多不同之處，男生喜歡通過(guò)打球、跑步、遠(yuǎn)足等方式擴(kuò)展自己的社交范圍，而女生更喜歡通過(guò)一起逛街購(gòu)物、看電影、吃飯的方式發(fā)展新的朋友。眾多的原因綜合造成了男生的運(yùn)動(dòng)意愿高于女生的現(xiàn)狀，不僅是身體機(jī)能的差異，在本質(zhì)上更是男女生不同性別導(dǎo)致不同性格、不同行為處事方式的差異。

（二）大學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的目的

數(shù)據(jù)顯示，男女生進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的主要目的差異較大，男生運(yùn)動(dòng)的主要目是強(qiáng)身健體，其次是緩解壓力，減肥只占38.46%，只有25%的男生表示參與體育運(yùn)動(dòng)是為了過(guò)體質(zhì)測(cè)試。與男生不同，女生進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的主要目的是緩解壓力，這與女生的抗壓能力比男生弱有關(guān)，同時(shí)，當(dāng)今社會(huì)對(duì)女生們提出了更高的要求，女生們不得不越發(fā)的努力才能和男生們一起競(jìng)爭(zhēng)。女生們參與體育運(yùn)動(dòng)是為了減肥和強(qiáng)身健體的各占60.76%，為了過(guò)體質(zhì)測(cè)試而參與運(yùn)動(dòng)的女生占比27.85%和男生的25%差距不大。綜合以上分析，男女生平時(shí)參與體育運(yùn)動(dòng)的主要原因并不是為了過(guò)體質(zhì)測(cè)試，更多的是為了提升自身的身體素質(zhì)擁有更好的身材，以及把運(yùn)動(dòng)當(dāng)做釋放壓力的途徑之一，以期通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)排解不好的情緒，釋放壓力擁有更愉悅的心情和更樂(lè)觀的態(tài)度。

（三）大學(xué)生不喜歡運(yùn)動(dòng)的原因

各大高校每天都會(huì)有一些學(xué)生在操場(chǎng)上揮灑汗水，但是與大學(xué)生總數(shù)相比，參與運(yùn)動(dòng)鍛煉的學(xué)生還是很少的一部分。研究表明，73.08%的男生和72.15%的女生不參與運(yùn)動(dòng)的原因是自己時(shí)間不足，運(yùn)動(dòng)會(huì)占用大量時(shí)間;34.62%的男生和39.24%的女生覺(jué)得沒(méi)有伙伴一起運(yùn)動(dòng)會(huì)打消自己參與運(yùn)動(dòng)的積極性;與前面不同的是，男生和女生因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)過(guò)度勞累而放棄運(yùn)動(dòng)的比例差距較大，男生有25%，而女生高達(dá)49.37%，女生身體素質(zhì)相比男生較差，并且沒(méi)有男生毅力強(qiáng)，從而更容易放棄。綜合以上分析，同學(xué)們參與課外體育運(yùn)動(dòng)的興致還是比較高的，但是一些同學(xué)由于多種原因的阻礙而放棄了運(yùn)動(dòng)。究其原因，是大學(xué)學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，課外活動(dòng)多，而用來(lái)運(yùn)動(dòng)的時(shí)間就被大大壓縮;運(yùn)動(dòng)是消耗大量體力的活動(dòng)，需要強(qiáng)大的毅力去完成，部分同學(xué)覺(jué)得運(yùn)動(dòng)太累而不愿運(yùn)動(dòng);運(yùn)動(dòng)不是一朝一夕的事情，需要持之以恒的意念;只有57.25%的同學(xué)表示參與運(yùn)動(dòng)是自己主動(dòng)的，而其他同學(xué)參與運(yùn)動(dòng)是同學(xué)相邀或其他原因，和志同道合的伙伴一起相互鼓勵(lì)更有利于同學(xué)克服消極情緒，將運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持到底。

五、結(jié)論與建議

總體來(lái)說(shuō)，三峽大學(xué)學(xué)生對(duì)參與課外體育運(yùn)動(dòng)持有較高的積極性，其中男生參與體育運(yùn)動(dòng)的的積極性比女生更高，參與體育運(yùn)動(dòng)的主要目的是強(qiáng)身健體、緩解壓力和減肥。而不參與運(yùn)動(dòng)的主要原因是沒(méi)有時(shí)間、運(yùn)動(dòng)太過(guò)勞累和沒(méi)有伙伴陪同。

（一）提高相關(guān)體育組織的利用率。每個(gè)學(xué)院學(xué)生會(huì)都設(shè)有體育部，體育部應(yīng)該主動(dòng)承擔(dān)起帶動(dòng)學(xué)院學(xué)生運(yùn)動(dòng)，提高學(xué)生身體素質(zhì)的責(zé)任。通過(guò)嚴(yán)格檢查大一新生每天出早操情況強(qiáng)化同學(xué)們自我鍛煉的意識(shí)，督促同學(xué)們課下參與健美操訓(xùn)練、經(jīng)常性的開(kāi)展多種趣味性較高的體育活動(dòng)，并采取適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)政策，來(lái)吸引同學(xué)們積極主動(dòng)參與其中。比如舉辦籃球賽、田徑競(jìng)速、羽毛球賽、組織學(xué)生爬山等各種有趣的賽事吸引學(xué)生，激發(fā)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣，鼓勵(lì)大家從現(xiàn)在開(kāi)始運(yùn)動(dòng)。

（二）拓展體育課程項(xiàng)目，提高體育課學(xué)分的比重。結(jié)合新時(shí)代大學(xué)生喜歡觀看綜藝節(jié)目的特點(diǎn)，把其中趣味性較高又具有鍛煉作用的游戲引申到具體的課程中來(lái)，開(kāi)設(shè)大學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的體育課程。比如在體育課堂中開(kāi)設(shè)“跑男”，以此提高學(xué)生參與課堂活動(dòng)的積極性，增強(qiáng)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的主動(dòng)性。此外，在學(xué)生的體質(zhì)測(cè)試成績(jī)與畢業(yè)證掛鉤的基礎(chǔ)上，提高體育課程學(xué)分在學(xué)生總學(xué)分中的比重，迫使學(xué)生為了更好的完成學(xué)業(yè)積極參與體育鍛煉，對(duì)體育成績(jī)不達(dá)標(biāo)的學(xué)生進(jìn)行教育與處罰，引導(dǎo)學(xué)生了解參與體育運(yùn)動(dòng)的重要性，提高學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的主動(dòng)性。

（三）加強(qiáng)宣傳，深化積極運(yùn)動(dòng)的意識(shí)。在學(xué)校范圍內(nèi)通過(guò)拉條幅、宣傳板展示等方式，制造一種我愛(ài)運(yùn)動(dòng)、運(yùn)動(dòng)使我健康的氛圍;邀請(qǐng)同學(xué)們身邊的校園明星或運(yùn)動(dòng)健將等有影響力的人為同學(xué)們開(kāi)展正確運(yùn)動(dòng)防止損傷的宣傳講座，降低運(yùn)動(dòng)不當(dāng)使身體受傷的概率;在班群里由體育委員或班長(zhǎng)組織同學(xué)們定期規(guī)律到操場(chǎng)鍛煉，在微信上運(yùn)動(dòng)打卡，大家互相監(jiān)督互相鼓勵(lì)。（作者單位：三峽大學(xué)法學(xué)與公共管理學(xué)院）