文/鮑爾吉·原 野

靜下心，感受力量的強(qiáng)大以及溫柔

教我太極拳的老師批評(píng)我打拳沒(méi)力量。我攢上勁兒再打，他說(shuō)那不是力量，是架子，讓我放下架子。我放下架子，身上如糖稀一般沒(méi)了力量。老師說(shuō)，做單杠引體向上、支雙杠、摔跤，用的都是蠻勁而不是力量。

我問(wèn)老師力量是什么？他說(shuō)力量是從心里抽出來(lái)的絲，永遠(yuǎn)不斷頭，綿綿無(wú)盡。世上最有力量的不是老虎、獅子，而是蠶和蜘蛛。蜘蛛的絲比同等粗細(xì)的鋼絲還結(jié)實(shí)。

他還說(shuō)，每個(gè)人身上都有這種力量，但要練出體外不容易。你的心像蜘蛛那么靜的時(shí)候，力量才能出來(lái)。后來(lái)，我打拳時(shí)心里想的全是蜘蛛。