周剛

一個(gè)月前，發(fā)生在美國波特蘭的校園槍擊案，造成數(shù)十人死亡、多人受傷。警方調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，竟然是一名大學(xué)生因?yàn)槌聊缬诒┝W(wǎng)絡(luò)游戲、進(jìn)而上演的一出因網(wǎng)癮導(dǎo)致的現(xiàn)實(shí)慘劇。

聯(lián)合國教科文組織將網(wǎng)癮定性為每天在電腦前游戲時(shí)間超過6小時(shí)的行為。且網(wǎng)癮會給自己和他人帶來痛苦，影響到自己的正常工作，也影響到他人正常生活。網(wǎng)癮高危期通常出現(xiàn)在14～25歲之間，而這個(gè)年齡，恰恰是孩子從小學(xué)升初中、初中升高中、高中升大學(xué)的關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)。

究其原因，是因?yàn)楹⒆釉诔跻?、高一和大一這三個(gè)階段，學(xué)習(xí)和生活環(huán)境都有了很大的改變，表現(xiàn)出極大的不適應(yīng)，于是他們選擇逃避，而網(wǎng)絡(luò)游戲就成了他們躲避現(xiàn)實(shí)最好的出口。家長關(guān)注成績，卻容易忽視孩子的情緒——等到孩子學(xué)習(xí)成績下降了，家長才意識到問題的嚴(yán)重性，這時(shí)，孩子已經(jīng)網(wǎng)絡(luò)成癮。

自我控制力不強(qiáng)是孩子上網(wǎng)成癮的通病。他自己明知道這樣不好，有時(shí)也不想這樣下去，但是一接觸網(wǎng)絡(luò)，就情不自禁地迅速投入進(jìn)去。正因如此，家長會發(fā)現(xiàn)：孩子沒有上網(wǎng)之前，都還是好好的，你說話他還是聽的;只要一上網(wǎng)，你再和他說什么，就完全沒有回應(yīng)了;如果你再和他多說兩句，他就開始火冒三丈了。對于未成年人來說，普遍自制力薄弱，所以一旦染上網(wǎng)癮，就很難自拔。

正因如此，戒除網(wǎng)癮成為全球青少年教育的“達(dá)摩克利斯劍”。目前看來，治療網(wǎng)癮的手段多種多樣，比較有療效的如下：一是藝術(shù)療法，如繪畫、舞臺劇、合唱等;二是運(yùn)動療法，如游泳、騎馬、靜坐、按摩、蒸氣浴等;三是自然療法，如種花、種菜，接觸大自然……在北京一家網(wǎng)癮治療中心，筆者看到，醫(yī)療師正帶著幾位小“病人”去附近的森林野營。他們將在森林里學(xué)會原始人的生存技能，如鉆木取火、自己動手洗衣做飯、親手做哨子等。醫(yī)療師通過幫助孩子們遠(yuǎn)離“舊環(huán)境”，引導(dǎo)他們改變自己的生活。

醫(yī)療師表示，在整個(gè)治療過程中，最關(guān)鍵的是父母的支持，所以，診所的很多課程，都需要家長參與。診所還會讓父母也聚在一起，讓孩子知道自己并不孤單。同時(shí)讓父母學(xué)會如何與孩子建立溝通，并讓父母明白，嚴(yán)禁孩子接觸網(wǎng)絡(luò)只能暫時(shí)起作用，最重要的是讓孩子明白什么是適度玩游戲，讓孩子自己學(xué)會控制網(wǎng)游時(shí)間。

研究顯示，網(wǎng)癮治療方案與治療賭博和酗酒的方法類似。而且，治療時(shí)間至少得3周以上，這樣才能降低復(fù)發(fā)率。為此，研究人員把“疏導(dǎo)方式”作為良方：治療師并不禁止孩子們用電腦，而是允許他們用一定時(shí)間上網(wǎng)收發(fā)電子郵件;在排演話劇時(shí)，還讓孩子們用電腦寫劇本……治療期間，會聘請老師給孩子們上文化課，保證孩子出院后能跟上學(xué)習(xí)進(jìn)度。“把電腦當(dāng)成一個(gè)工具，而不是朋友?！贬t(yī)療師這樣表達(dá)。

心理專家普遍有這樣的一個(gè)觀點(diǎn)：孩子過度沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，只是一個(gè)表象，其主要原因還是家庭教育問題。夫妻關(guān)系不和睦、父母與孩子之間沒有良好的相處模式、父母的教育方式不當(dāng)，往往是孩子形成網(wǎng)癮的主要原因;網(wǎng)癮少年的父母雙方，至少有一位是有些神經(jīng)質(zhì)的完美主義者，這類父母對孩子長期指責(zé)批評，打擊孩子的自信心，導(dǎo)致孩子一旦出現(xiàn)什么差錯，在父母那里得不到安慰，進(jìn)而開始轉(zhuǎn)向網(wǎng)絡(luò)世界。

最新的研究結(jié)果顯示，患網(wǎng)癮的孩子絕大多數(shù)都有“父愛缺失現(xiàn)象”：父親忙于工作，沒有時(shí)間和孩子在一起——是的，孩子成長過程中，父親功能的缺失，或許才是導(dǎo)致孩子網(wǎng)癮問題頻頻發(fā)生的原因。

因?yàn)椋赣H的角色，是孩子自控力形成的決定性因素。