梁芷欣

我從小熱愛跑步，可就是跑不快，同學們經(jīng)常嘲笑我慢得似烏龜，我心里難過極了。于是，我默默下定決心，一定要練好跑步。

為了實現(xiàn)這個夢想，我給自己制訂訓練計劃，積極備戰(zhàn)。我每天早早起床去公園晨跑，一開始總感覺力不從心，氣喘吁吁，很多時候有想過放棄，可想到?jīng)Q不能讓體育課上的“恥辱”重演，我就咬著牙堅持，跑著跑著，漸漸地，我感到好像沒從前那么乏力了，腳步輕盈了許多，跑步速度也提升不少，這給了我很大的信心。

我不僅堅持晨跑，還在操場上練速度、練耐力。從100米到200米再到300米，接著是400米。堅持訓練，多少次渾身酸痛、筋疲力盡，可為了夢想我從不言棄，每次上體育課我都全力以赴。有一次上體育課，我不知道怎么了，發(fā)了瘋似的圍著操場跑。跑啊跑啊，在烈日下，汗水一滴滴地往下流。同學們向我投來詫異的目光，我顧不了這些，只顧拼命地跑，直到筋疲力盡癱倒在操場上。

轉眼間到了一年一度的秋季運動會，在老師的建議下，我報了60米、400米的比賽。早上的60米比賽，我輕松地贏得了全年級第一名的好成績。下午的400米比賽，我被分到第二組，感到壓力山大，因為這里面有隔壁班的長跑冠軍，可我還是決定拼一把。

比賽準備開始，我站在賽道上，心怦怦亂跳。老師吹哨后，我揮動雙臂跑了出去，剛開始我是中速跑的，到了最后一圈才發(fā)力，我和隔壁班的長跑冠軍相持不下，其他選手已經(jīng)被我們甩在身后。眼看離終點越來越近，我在心里告訴自己，只有最后10米了，加油，要堅持住啊！接近了，我拼盡全力，沖過終點線。此時我聽到了同學和老師們的歡呼聲，臉上分不清是汗水還是激動的淚水。

當接過榮譽證書的那一刻，我激動得臉有點發(fā)熱，我喜歡這種感覺。我感到我所付出的所有汗水都是值得的，只有經(jīng)歷風雨才能見彩虹！

指導老師 何順秀